㈠ 食慾不好胃口差是什麼原因引起
胃口不好、沒食慾、惡心屬於非特異性的症狀群,很多系統的疾病都可以導致這些症狀。對於年輕的女性,先要除外妊娠的可能,建議計算一下月經周期,可以到醫院檢查尿妊娠反應。
一些器質性的疾病也可以導致這些症狀,包括胃的疾病、胰腺的疾病、肝膽系統的疾病都會出現上述症狀,比方說胃部的胃炎和潰瘍病、急慢性肝炎、肝腫瘤、急慢性膽囊炎、膽系結石梗阻,以及慢性胰腺炎、胰腺腫瘤都有可能會出現這些症狀。此外,還有非消化系統的疾病,比方說甲狀腺功能減退、肺炎等都會出現這些症狀,需要到醫院完善檢查,才能鑒別是哪一系統的問題。
㈡ 請問食慾不佳是什麼原因引起的
引起食慾不振的原因有很多,常見的有以下幾點。
1、過度的體力勞動或腦力勞動會引起胃壁供血不足,胃分泌氧活使胃消化功能減弱。
2、飢飽不勻。胃經常處於飢餓狀態久而久之就會造成胃粘膜損傷,引起食慾不振。
3、是情緒緊張過度的疲勞。在當今快節奏和競爭的社會中,人們很容易引起失眠、焦慮等緊張情緒,導致胃內分泌酸干擾功能失調引起食慾不振。
4、是暴飲暴食使胃過度的擴張,食物停留的時間過長輕則造成粘膜損傷,重則造成胃穿孔。
5、是酗酒、吸煙。酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾,酒精也可直接損傷胃粘膜。如果患有潰瘍病、慢性胃炎,酗酒會加重病情甚至造成胃和十二指腸穿孔,煙霧對胃黏膜的危害並不小於飲酒,吸煙也會引起慢性胃炎。
食慾差的烹飪方法
1、確保飲食規律,按時飲食,避免飢餓和膨脹。
2、吃東西時要慢慢吃,慢慢吞咽,避免暴飲暴食,及時減少腸胃減壓。
3、平時注意胃腸部的保溫,立即穿衣服,避免感冒引起胃腸不適。
4、此外,睡眠對食慾有很大影響。睡眠質量越好,食慾越好。因此,食慾不振者每天至少需要保證8小時的睡眠。