A. 晚上睡覺手發麻是怎麼回事
手腳發麻是很多人經常會出現的一種情況，手腳發麻一般是突然出現，可能就是長時間一個動作不動就容易出現這種情況，有的人是在晚上睡覺的時候會出現手發麻的情況，不同的人導致的原因是不一樣的，那晚上睡覺手發麻是怎麼回事？為什麼睡覺手腳發麻？
1、為什麼睡覺手腳發麻
原因一：血液循環不暢
正常情況下，睡覺時手發麻是由於血液循環不暢引起的，比如睡姿不當，睡覺壓到手或長期保持同一個睡姿，就會導致手麻。另外睡覺的時候經常讓手處於寒冷的環境，也會導致手臂血液不暢，引起手麻。
原因二：頸椎病引發
頸椎病是中老年人的常見病，它是由於人體器官發生退化，導致頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，從而壓迫頸椎局部的血管、神經組織，導致睡覺時手發麻。
原因三：腕管綜合征
晚上睡覺手麻還可能是因為腕管綜合征，這種情況一般出現在從業搬運、托舉、捏拿等工作的人群中，經常會出現手麻木和其他部位麻木。
這是因為手腕部外傷、扭傷或手腕勞損等原因引起腕橫韌帶增厚，管內肌健腫脹，瘀血機化使組織變性，或腕骨退變增生，使管腔內周徑縮小，從而壓迫正中神經，導致睡覺時手發麻。
原因四：糖尿病因素
如果晚上睡覺手腳沒有收到壓迫而出現經常性麻木的話，那麼可能是由糖尿病引起的。糖尿病人體內血糖比較高，容易損傷血管和神經，從而導致手腳發涼、麻木，有緊綳感，這些都是糖尿病神經病變的早起症狀，需要及時就醫檢查。
原因五：葯物影響
除此之外，有些葯物在服用過後，也是可能出現肢體局部發麻的症狀，比如降壓葯、心臟病葯、神經鎮定後麻痹類葯物，所以服用葯物時一定要遵照醫囑。
2、晚上睡覺手麻怎麼辦
1、調整睡姿
如果是睡覺壓倒手臂導致血液不暢通，這種情況可以在晚上睡覺前找一個舒服的睡姿，不要壓迫身體部位以免造成手麻。
2、換一個枕頭
睡覺時手發麻主要的原因還是血液流通不暢，所以在睡覺的時候可以選一個稍高的枕頭，稍微太高頭頸，讓血液能循環暢通。
3、按摩舒緩
晚上睡覺發麻的時候，可以按摩一下發麻部位和手臂，保持血液暢通，可以有效緩解手麻症狀。
4、適當運動
平時可以多做一些戶外活動，適當的運動一下，如果工作就了就多走走運動一下四肢，晚上睡覺注意手臂和頸背部的保暖。
5、及時就醫
如果晚上睡覺經常手麻，也不是壓迫手臂血液不暢通引起的手麻，那麼可能就是疾病引發的手麻，建議大家及時到醫院檢查原因，然後對症下葯。
3、老人手指發麻需當心
1.頸椎病
這是引起手指發麻的最常見疾病，也是中老年人好發的疾病之一，近年來此病有年輕化的趨勢。
由於長期久坐不願活動、頸部姿勢異常，尤其是電腦、手機使用時間過長，使頸部椎間盤發生退行性變，導致椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大。
這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便出現了手指發麻。
除了末梢神經感覺異常以外，還伴隨其他症狀，如頸肩部肌肉酸痛，上肢有放射痛或活動障礙等。通過拍攝頸椎正側位X光片有助於確診此類疾病。
2.一過性腦缺血
這也是手指發麻的常見原因，好發於老年人，尤其是一側肢體發麻時要考慮這個病。一般起病突然，持續時間較短，常常伴有肢體無力、頭暈、頭痛等其他症狀。
一過性腦缺血的原因和發病機制多為腦動脈壁微栓子脫落、腦動脈狹窄的基礎上出現血壓下降，以及腦血管痙攣等。
如果出現上述症狀，應及時到醫院就診，全面篩查腦血管病的危險因素，如高血壓、高血脂、高血糖、心房纖顫等，並給予積極的預防和治療。
3.糖尿病
雙側對稱性出現手指發麻是糖尿病周圍神經病變的常見症狀。流行病學顯示，我國居民的糖尿病患病率已達9.7%，總量接近1個億。
很多糖尿病患者的血糖得不到有效控制，多種並發症在病程的早期階段即已出現。
因此患了糖尿病後，一定要進行正規合理的治療，把血糖控制到正常范圍，並注意補充多種維生素，還應配合應用改善血液循環的葯物，手指麻木感便會消除。
B. 睡覺手指麻是什麼原因引起的
睡覺時手指發麻的原因如下：
1、局部問題：手部受涼、受寒、炎症，或者由於某種刺激引起手發麻、睡眠壓迫上肢、末梢神經在走行過程中受到卡壓等；
2、糖尿病：糖尿病損害末梢神經，在睡眠安靜的狀態下，手麻的感覺更加明顯；
3、頸椎病：頸椎間盤壓迫神經根，也可以引起手麻；
4、中樞性疾病：比如中風先兆，出現手麻，進而出現偏身感覺障礙、偏癱等。
睡覺時手指發麻的患者需要及時就診，查明原因並且進行對因治療。其次才是對症治療，需要進行葯物治療、理療、中醫中葯的辨證施治、針灸、按摩等綜合的措施，可以取得良好的治療效果。