① 怎樣才能檢查出脫發的原因
可以去醫院檢查皮膚科或者內分泌科。
掉發的原因;
腎虛:腎藏五臟六腑之精華,腎虛使精血不足,精血不足導致頭發缺少營養供應,引起頭發脫落,腎藏精,其華在發,腎氣衰,發脫落,
肺損:肺主毛皮,肺敗則皮毛先絕,肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官,肺功能強弱,直接影響氧氣吸入,廢物排出,以及體內的營養供應,頭發是身體的末端器官,肺損則皮毛失養,脫發。
毒素積累:憂愁,污染,不良習慣等會使人體吸收,產生和積蓄大量毒素,這些毒素一方面破壞機體各器官,各系統,一方面影響機體各器官和和頭發對養分的吸收.
血熱:少年發早白落,是因為血熱太過,一般認為血虛,血瘀,其實血過熱發反不茂,血熱生風,風熱隨氣上竄頭頂,毛根得不到陰血滋養,頭發會突然脫落.
憂愁:現代生活壓力越來越大,競爭激烈,人的焦慮煩惱增多,憂郁積於心頭,引起神經系統紊亂,心理失衡,毒素淤積心脾,受到突然刺激時,邪風侵入,引起繼發性脫發或突然脫發。
環境污染:人類生活的環境日益惡化,空氣污染,水污染使人大量吸收有毒物質,使機體內分泌系統,免疫系統遭到破壞,破壞頭發健康,造成頭發脫落。
不良習慣:過多的應酬,大量吸煙飲酒,頻繁的夜生活,使身體各類機能遭到破壞生活節奏被打亂,缺覺失眠,使頭發得不到正常的養分和休息,積勞成疾,造成脫發。
不良飲食:人們生活水平提高了,飲食結構發生了變化,谷類,青菜類食品減少,脂肪,蛋白質類食品增加,刺激性食品增加,粗糧減少,細糧增加,使體內營養不均衡,機體的消化吸收系統難以適應,造成脾胃濕熱,引起紊亂,造成脫發。
養護不當:過度使用洗發護發用品,或使用鹼性過強,質量低劣的洗發護發用品,不當燙發,染發,洗發,梳發,吹發等均會對頭發造成傷害,引起脫發。
可以經常按摩頭皮,可改善頭皮營養,調節皮脂分泌,促進頭皮血液循環,增進局部的新陳代謝。建議搭配繕思緣絲木精華液按摩頭皮效果更佳,給發根提供營養補充,激活頭皮毛囊恢復正常水平,滋養頭發,促進頭發生長,防止脫發。
② 如何辨別正常掉發和脫發
其實我們每天都在掉頭發,每天要掉50~100根頭發,這都是正常生理現象,因為你同時還有50~100根的頭發會長出來,維持一個動態的平衡,這樣我們的頭發就看起來是正常的。
但是如果有一天你發現:
自己的發際線明顯的後移,
每天的脫發的數量超過100根以上而且持續超過三個月,
頭頂的頭發發干變細變軟,
甚至能夠看得見頭皮
那麼你可能就屬於病理性脫發了,這個時候還是應該及時來找我們皮膚科醫生看一看。
正常掉發:
簡言之,就是雖然每天有掉發,但頭發總量維持在一個動態平衡的狀態。
我們頭皮的毛囊有 85% 處於生長期,有 14% 處於休止期,還有 1 %處於退行期(具體的比例會受到年齡、體質、季節等因素的影響)。
這三個時期交叉著同時進行,新舊更替,使頭發總量維持在一個動態平衡的狀態。
脫發:
我們所說的真正的「脫發」,是指「病理性脫發」。
如果每天的脫發量超過 100 根,並且持續時間在 1 個月以上,那就是真脫發了。
簡單自測方法:
用梳子將頭發分出一條固定的縫,每個月自拍一張照片,通過對比前後的中縫寬度,來判斷脫發是否逐漸加重。如果縫隙變寬,說明脫發在增加。
根據最新公布的《中國脫發人群調查》數據表明,我國脫發人群約2.5億,其中男性脫發人數約1.3億,女性約1.2億,且以每年至少15%的速度遞增,可見有相當一部分人正在被脫發所困擾。
問題來了!那是不是每次梳頭、洗頭都掉頭發,或者枕頭上有很多頭發就是脫發呢?當然不是。一般來說,人的頭發大約有十萬根,正常情況下每天會自然脫落很多頭發。如果脫發數量每天超過100根,時間超過2個月 3個月,且導致發量明顯減少、發質變軟變細、露出頭皮,就是脫發。
怎麼才算是脫發?有數字參考
事實上,每個人都會脫發,但是脫發的數量決定你的情況是否嚴重,比如一天掉了十根頭發跟掉五十根頭發就是不一樣的概念,掉十根以內的頭發是很正常的現象,根本不需要擔心,因為頭發也是有生長周期的,也存在「生老病死」,每天都有新的頭發長出來,自然也就有頭發掉了,而如果一天之內掉了100根以上的頭發,就要引起注意了,這就是出現脫發了。
而且,若連續2個月以上出現大量脫發時,不排除是甲狀腺、腎臟疾病引起的,此時就需要及時就醫。
根據頭發數量來看,正常人每天新陳代謝的掉發量不會超過100根,可以大致數一下每次洗頭,以及早上起床後枕頭上的掉發量來進行判斷,因為這時候由於外力的施加,休止期的頭發也最容易掉落,同時也比較容易被我們發現,如果數量不是很大,比如不超過50根,那麼基本可以認為是正常的掉發。
另外也可以觀察掉發的狀態,如果是正常粗細的頭發,那麼一般也是屬於正常掉發,但如果是很細軟的新發,這意味著脫發的可能。
還有就是觀察整體的發量,如果一段時間發量並沒有出現明顯減少,那麼也就不是脫發。平日里可以多觀察一下自己的發際線,以及頭頂,如果出現發際線後移或者頭頂毛發稀疏的情況,應馬上加以治療,其中黑種子油以及黑種子洗發水對脫發有不錯的效果。
《中國雄激素性禿發診療指南2014版》中提到了一個 拉發試驗 (pull test),具體步驟為:患者5天內不洗發,以拇指和示指拉起一束毛發,大約 五六十根 ,然後用輕力順毛干向發梢方向滑動。計數拔下的毛發數, 超過6根以上為陽性 , 表明有活動性脫發 ; 少於6根為陰性,可屬於正常生理性脫發 。雄激素依賴性禿發患者往往為陰性,而活動性斑禿、急性或慢性休止期脫發、急性生長期脫發者的活動期可為陽性。
頭發是有新陳代謝的,每次梳頭或者洗頭掉發不超過50 根屬於正常代謝,如果有暴露頭皮的話就屬於脫發了,十年內的脫發一般毛囊暫時沒壞死,可以選擇保守治療,超過十年的脫發毛囊有可能就壞死了可以選擇植發。
如何判斷是脫發還是掉發?
1、頭發總量是否減少
因為脫發後頭發總數會越來越少,很明顯能看出頭發比之前少了很多,而掉發時頭發總數會為此不變,所以可以通過定期拍照對比的方法來判斷自己是否脫發了。
脫發會造成頭發局部明顯的稀疏,甚至是光禿的現象(稀疏和光禿的現象)。
如果頭頂明顯稀疏甚至光禿,前額發際線後退或者稀疏,那就是很明顯的脫發症狀了。
2、查看掉發數量
前面說了,在掉發的正常情況下,每天會有大約2%的頭發處在脫落期,其中大概會有80-100根左右的頭發掉下來,這個數量如果不刻意觀察是很難察覺的,只有在洗頭或者是梳頭時才會發現。
但脫發的數量遠超這一水平。一般脫發每日掉發數量遠超100根,斑禿更為厲害,所以我們可以通過統計每日掉發數量來判斷。
3、掉發形態
正常掉發是因為毛囊突然停止生長頭發,所以掉發的發幹部分是粗細均勻的,而脫發發根會突然變細,根部也沒有任何附屬物,就像是被剪斷的頭發一樣。
而脫發是因為毛囊受到的外界影響逐漸萎縮,所以長出的頭發發幹部分會粗細不均,甚至整根頭發都特別的細軟,並且掉發是根部由於是非正常脫落,所以往往帶有附屬的白色顆粒狀物質,對比一下症狀十分明顯。
如果發現自己已經脫發,現在最應該做的就是做個毛囊檢測,查明一下脫發原因,以便有針對性的治療脫發。
頭發是美麗的關鍵,擁有一頭 健康 的秀發顯得干凈、清爽,給人良好的印象,可以說是人類的第二張臉。如果頭發不 健康 ,頭皮敏感、發根脆弱,導致脫發等問題,那將是無窮無盡的煩惱。同時,人們常常分不清掉發和脫發的區別,把早期脫發看成普通的掉發。
脫發和掉發的區別是什麼?
掉發是指頭發的正常新陳代謝,是毛囊生命周期引起的頭發更新換代,是正常的生理現象,掉落後的頭發會在毛囊進入生長期後重新長出頭發,所以完全不必擔心。而脫發是毛囊出現萎縮後停止生長頭發,原有頭發開始掉落的現象,這是毛囊病態的表現。一旦脫發發生,很難自己停止,除非採取人工干預解決。換言之,脫發會造成頭皮稀疏或者光禿,而正常掉發則不會。
如何判斷是脫發還是掉發?
查看有無脫發症狀:因為脫發後頭發總數會越來越少,而 掉發時頭發總數會為此不變 ,所以可以通過查看有無脫發症狀來判斷。 脫發會造成頭發局部明顯的稀疏,甚至是光禿的現象 (稀疏和光禿的現象),所以可以通過查看這些症狀來判斷。如果頭頂明顯稀疏甚至光禿,前額發際線後退或者稀疏,那就是很明顯的脫發症狀了。這適用於已有脫發症狀的情況,脫發症狀還沒出現的早期則很難判斷。
查看掉發數量:在掉發的正常情況下, 人每天會掉落20到80根頭發 ,一般在不經意間脫落所以很難發現,只有在洗頭或者是梳頭時才會發現,並且數量較少, 正常人洗頭掉個四五十根頭發都是十分普通的現象 。但是,脫發的數量遠超這一水平。 一般脫發每日掉發數量遠超80根,甚至一天能掉200到300根 ,斑禿更為厲害,所以我們可以通過統計每日掉發數量來判斷價值。
查看掉發形態:正常掉發是因為毛囊突然停止生長頭發,所以 掉發的發幹部分是粗細均勻的,而發根會突然變細,根部也沒有任何附屬物,就像是被剪斷的頭發一樣 。而脫發是因為 毛囊受到的外界影響逐漸萎縮 ,所以長出的頭發發幹部分會粗細不均,甚至整根頭發都特別的細軟,並且掉發是根部由於是非正常脫落,所以往往帶有附屬的白色顆粒狀物質,對比一下症狀十分明顯。
如果看到自己的頭發大量掉落,首先一定不要焦慮著急,先冷靜的通過上述幾點分析判斷是脫發還是掉發,如果自己仍然無法判斷,也可以通過一些專業的檢測來分析。記住, 脫發只要及早發現、及早治療,完全是可以被治癒的 ,即便是脫發中期也有辦法解決,所以切不可因為焦慮而誘發脫發加劇。
③ 掉頭發做什麼化驗能夠檢查出來原因
可以查微量元素和毛囊情況,如果每天都掉發而且掉多的話,這樣就說明缺少維生素和微量元素,以後多吃蔬菜,比如西紅柿,胡蘿卜之類的,每次飯後都吃點水果,平時也要多吃黑芝麻,黑豆等。
生活中,每天掉少數的頭發是正常的,掉得多就要注意了。微量元素補給著頭發缺乏的營養,影響著其的生長,當身體營養不良,毛發動態平衡遭改變,所以會脫落。
建議用專門改善脫發的繕絲緣絲木精華液修復,補充發根營養,促進新發生長,防止掉發。
平時要注意:
一:多吃維生素A、E的食物。比如胡蘿卜,菠菜,小白菜,西蘭
花等。
二:保持開朗樂觀的心情,充足的睡眠。
三:多鍛煉,不要吃油膩和辛辣的食物。