① 腳後跟腳筋痛怎麼回事
病人腳後跟筋疼，常見以下幾種原因：
1、跟腱損傷：在劇烈運動的過程中，可能會發生跟腱損傷，導致腳後跟跟腱止點處出現撕裂，病人會有嚴重的疼痛、腫脹和踝關節活動受限，甚至不能運動，嚴重者還需要手術治療來修復跟腱。
2、跟腱末端病：跟腱止點處形成慢性炎症和跟腱磨損，會導致局部疼痛、腫脹以及活動受限，局部按壓時疼痛更為明顯，通過核磁共振檢查能夠發現跟骨結節骨質增生，跟腱出現顯著的磨損。
早期診斷、早期治療能夠使臨床症狀得到快速緩解，病人如果出現跟腱撕裂，術後還需要進行石膏固定以及康復訓練，才可以使跟腱的功能完全恢復。
② 後腳跟筋痛是什麼原因
對於病人出現後腳跟筋疼的情況，主要是勞損、受涼導致的，特別是在蹲起、跑跳、登山的活動中，跟腱受到過度牽拉，從而使跟腱止點的部位，也就是跟後側跟腱的止點，受到反復牽拉，從而引起跟腱止點炎性水腫，就會刺激跟腱，引起跟腱痙攣，從而使後腳跟出現筋的疼痛。跟腱受到過度牽拉以後，也容易出現勞損的症狀，從而出現跟腱水腫，也會導致後腳跟筋疼痛的情況出現。出現這種情況以後，一定要多注意保暖，避免受涼，疼痛期間避免過度蹲起、跑跳及上下樓梯和等山活動。可以行跟腱部位的熱敷、燙洗的治療，來解除跟腱的痙攣，從而緩解疼痛。