① 暗瘡是什麼和痘痘一樣嗎
暗瘡和痘痘都是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，暗瘡和痘痘有很大的相似性，還是有一些差別的，主要有以下幾點：
1、暗瘡和痘痘的症狀不一樣
青春痘裡面是含有一些膿性分泌物的，而且一般都是呈現一個大紅泡狀的，但是暗瘡不一樣，暗瘡是一片片的紅疹，紅疹裡面會有一些黑頭的。但是很多人都特別容易將這兩者之間混淆的，這二者的區別是比較小，一旦發現有長痘痘或者是暗瘡，一定要特別細心地觀察確診的病症之後，然後對症性的治療，這樣才能夠有效的控制病症，避免形成其他的一些並發症。
2、病因不一樣
暗瘡的病因是非常多的，主要的病因就是人體的毛孔被阻塞，毛孔被堵塞之後，毛囊內的一些油脂就不能夠被排出。另外，細菌感染或者是炎性因子都有可能會導致人體形成暗瘡，所以暗瘡的病因是非常復雜的。但是痘痘主要是人體的油脂腺分泌過多毛囊阻塞導致的，所以這兩者之間也是非常容易混淆的。
3、分布的范圍不一樣
暗瘡的發病范圍是非常廣泛的，可以簡單地分為閉合性的，還有開放性的，主要是分布在人體的面部，胸部等處，而痘痘主要是長在人體的面部組織等處。所以一定要特別的重視，不同范圍的暗瘡的治療方法有區別性。
(1)長痘暗瘡是什麼原因擴展閱讀：
病因：
痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。
治療方法：
（1）局部外用葯物 維A酸類（維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠）、過氧化苯甲醯、抗生素類（克林黴素、紅黴素、氯黴素等）、壬二酸、硫磺洗劑等。
（2）口服抗生素 首選四環素類（米諾環素、多西環素等），其次為大環內酯類（紅黴素），避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。
（3）口服異維A酸 對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標准療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
（4）抗雄激素治療 如口服避孕葯復方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢綜合征。遲發型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕葯。
（5）口服糖皮質激素 主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。
（6）其他 對於不能耐受或不願接受葯物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法（PDT）、果酸療法、激光治療等。
② 長痘痘的原因和改善方法（如何預防痤瘡長痘）
長痘痘通常是由於以下4點原因所致。
1.皮脂分泌增加和成分改變
2.毛囊皮脂腺導管角化異常
3.痤瘡丙酸桿菌過度繁殖
4.炎症反應
生活中的這5個不良行為習慣，是誘發痘痘的元兇
1.過度日曬
皮膚經常接觸陽光，會促使汗腺和皮脂腺分泌變得活躍，進而阻塞毛孔，加速發炎的情況。
2.大量飲酒
貪圖杯中物會加速血液循環，間接引發皮膚痤瘡。
3.愛吃煎炸
煎炸食物油分多，使皮膚油脂過盛而導致皮膚毛孔受到阻塞，引發細菌感染，暗瘡就會隨之而來。
4.化妝不當
使用劣質化妝品，或是卸妝不幹凈都會阻塞皮膚毛孔呼吸，導致痤瘡加重。
5.頭發骯臟
有些人幾天才洗一次頭發，由於頭發容易沾滿污穢和油脂，易引發頭皮生痤瘡，若讓臟頭發長時間蓋在臉上也會間接誘發面部座瘡。
想要改善長痘痘的症狀，可以在專業醫生的指導下使用阿達帕林凝膠。
阿達帕林凝膠適用於以粉刺，丘疹和濃皰為主要表現的輕中度尋常型痤瘡的局部治療，可用於治療面部、胸部、和背部的痤瘡。
怎樣才能預防痤瘡？
1.合理飲食
攝入過多的脂肪類食物，會促進皮脂腺產生皮脂，皮脂過多容易阻塞毛囊口，進而引發痤瘡。
所以要避免或少吃辛辣刺激性食物，尤其是辣椒、生蔥、蒜等。
2.平和心情，保證充足的睡眠
長期處於一些負面情緒，如焦慮、抑鬱、憤怒等情緒下，會影響到身體內分泌系統的功能，從而加重痤瘡皮損的形成。所以要保持情緒的穩定和充足的睡眠，不僅能提高身體免疫力，也有助於預防和改善痤瘡的症狀。
③ 下巴長痘痘是什麼原因
痘痘又稱青春痘、暗瘡或者痤瘡，是發生在毛囊皮脂腺中的慢性炎症性皮膚病。痘痘形成的原因主要為雄激素導致皮脂腺分泌大量油脂，同時混合痤瘡丙酸桿菌的感染而形成。
下巴屬於皮脂腺分泌較多部位，所以下巴也經常是痘痘的重災區。下巴長痘痘的處理是避免擠壓，不要去摳，過度的擠壓會導致炎症變得更深，容易留瘢痕。生活習慣上要改變，不能吃刺激性東西，避免熬夜，不能精神緊張。要洗干凈臉，即需要做好非常徹底的清潔，將臉上殘留的化妝品，油脂與細菌徹底洗掉，下巴上的痘痘會比較硬，通常情況下會合並感染，所以可以外用抗感染軟膏，或者外用維甲酸類的葯物，比如阿達帕林凝膠、異維A酸凝膠等。如果非常嚴重，可以口服抗生素預防下巴上形成瘢痕。