1. 寶寶有時睡著了手會抖一下為什麼
小寶寶會出現不自覺手腳抖動的現象，特別是在小寶寶哭泣和四肢伸直的時候，都是正常的現象，這樣主要是小寶寶的神經系統功能還沒有發育成熟，神經對肌肉的支配控制不完全而導致的。要是小寶寶經常的出現，而且是呈現單邊的規律性動作，這樣可能是抽筋的動作，建議媽媽帶著小寶寶到腦神經科醫生去檢查。 新生的小寶寶一般來說比較的興奮、激動、很容易出現一驚一跳的。這些可能是生理現象。如媽媽給小寶寶打開包被的時候，小寶寶會抖幾下，還有可能會反復出現，媽媽把寶寶的手扶住或者是把手放在小肚子上面安撫一下，抖動的現象就會馬上消失的，這屬於正常的新生兒顫抖。 睡眠肌陣攣是因為小寶寶興奮性神經的遞質高，發育相對的比較好，抑制性比較差造成的。小寶寶在睡著以後，大腦皮層的興奮進一步降低，由於高級神經系統對於下一級的神經元有抑制的作用，寶寶睡著以後抑製作用會更加的低，這樣小寶寶睡著以後就會出現小動作，甚至還會反復的出現。但是小寶寶在醒來的時候從來沒有出現過這樣的情況，這叫做「睡眠肌陣攣」，一般的都是良性的，沒有什麼太大問題的。很少數的肌陣攣不是在睡眠的情況下，這類寶寶需要關注他除了睡覺以外，醒來的時候有沒有出現這樣的症狀，還要結合小寶寶的整個發育是不是正常，必要的話媽媽帶著寶寶去醫院做一下檢查。
2. 寶寶睡著了總是一驚一驚的，手和腳都還抖，這是怎麼了
寶寶睡覺時一驚一驚的，手和腳抖動可能是正常的生理現象，也可能是某些疾病的表現。以下是一些可能的原因：
-新生兒期：新生兒的神經系統尚未完全發育，因此在睡眠中會出現肌肉抽搐、手腳抖動等現象，這是正常的生理反應。
-睡眠質量不佳：如果寶寶的睡眠環境不舒適或者睡眠時間不足，可能會導致寶寶睡眠質量不佳，出現手腳抖動的現象。
-神經系統問題：某些神經系統問題，如癲癇、腦癱等，也可能導致寶寶手腳抖動。
-營養不良：缺乏維生素B1、B6、B12等營養素也可能導致寶寶手腳抖動。
如果您發現寶寶手腳抖動的情況比較嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，讓醫生進行檢查和診斷。