『壹』 每天晚上做夢是什麼原因導致的
做夢是一種正常的生理現象，但如果每天晚上都做夢可能就會影響睡眠質量，是一種睡眠障礙。其原因很多，其中最主要的是精神、心理方面的因素，如有些患者白天過度的緊張、勞累、休息不好或者面臨重大的考試，過度的焦慮、抑鬱等情況，都會使患者出現多夢的現象。還有一些患者在睡前習慣性的看恐怖的電影、書報，或者做劇烈的運動可能也會導致多夢的情況。卧室的環境不夠舒適、被褥太厚、睡姿不當等，有時也可以引起多夢。還有些患者合並有嚴重的軀體性疾病，有嚴重的心肺疾患或者伴有發燒等情況，都可以導致多夢的情況，治療上主要是根據多夢的病因進行相關的治療。