1. 飯後肚痛，是什麼原因導致的
飯後肚子痛是胃部疾病引起的，而且胃部長期在刺激之下出現了糜爛的現象，所以導致出現了肚子痛的症狀。同時飯後肚子痛，要考慮是不是跟飲食有關系，因為不正當飲食以及食物本身就帶著毒素，病人飯後吃完之後就會出現惡心和腹瀉的症狀。有些人在吃完飯後消化不了這是餐後飽脹的現象，因為吃的太多，所以導致腹部無法消化。
減少飯後大量飲水
有些人吃完飯後大量飲水，因為飲水就會將胃液稀釋，就會減緩食物的消化以及吸收，那麼還會出現腹脹的現象。大家在吃完飯後，如果想減少一些疼痛的症狀，可以在吃完飯後到10分鍾之後散散步。如果吃得太飽的話也可以延長一下時間，其實很多人在吃飯這個事情上都特別的注意。為了能夠減少病症，所以他們就會養生，但是養生的時間和養生的方法一定要格外的關注，這樣的話才能夠改善養生的效果。