㈠ 為什麼我才38歲，就長白鬍子了
年輕人長白鬍子的原因多種多樣，精神因素是其中之一。長期的精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安或驚嚇等，均可能引發少白鬍子的情況。現代醫學研究表明，不良的精神狀態會導致供應毛發營養的血管發生痙攣，影響毛乳頭和毛球部色素細胞的黑色素分泌功能，從而阻礙黑色素顆粒的形成和運輸。
營養失調同樣可能導致白鬍子的出現。例如，實驗發現，黑鼠若長期攝入缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，其毛發會逐漸變成灰白色。鬍子的顏色與其中含有的金屬元素密切相關，如黑鬍子中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，若缺乏這些元素，則易出現白鬍子。此外，缺乏蛋白質或嚴重營養不良也有可能導致白鬍子。
慢性疾病也是白鬍子的一個重要原因。一些患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等疾病的患者，可能會出現白鬍子。這些疾病破壞或干擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長發育，使其失去分泌黑色素的能力，從而阻礙黑色素顆粒的形成。
遺傳因素同樣在少年白鬍子中扮演重要角色。如果家族中有類似的情況，那麼你出現少白鬍子的可能性也會增加。中醫認為，血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱可能是導致白鬍子的原因。
因此，如果你發現自己過早長出白鬍子，建議去醫院進行全面檢查，以排除潛在的健康問題。同時，增強身體鍛煉，保持積極樂觀的心態，有助於改善身體狀況，延緩白鬍子的出現。