㈠ 夜裡尿多是什麼原因造成的
正常情況下，人們晚上一般很少上廁所。如果突然出現夜裡尿多尿頻的情況，則比較反常。泌尿系統會反應人體多個部位的疾病，需要及時治療，那夜裡尿多是什麼原因造成的呢？
1、原因分析
（1）首先，孕婦會夜裡多尿。在女性懷孕的早期，胎兒在子宮能逐漸的發育，在慢慢變大的過程中就會擠壓到膀胱。膀胱被擠壓之後，儲尿的容量就會變少，就會出現多尿的情況。夜間比較長，所以就會出現多次排尿的情況。如果身體沒有什麼疾病，並且近期在沒有做避孕措施的情況下進行過性生活，又出現了夜裡多尿的症狀，就應該檢測一下是否懷孕。若是是懷孕了，就要記得適量的服用葉酸片，以防胎兒畸形。
（2）另外，夜間多尿還可能是因為疾病原因導致的，慢性腎炎、腎功能不全等都是會導致患者會出現夜晚多尿的症狀。
（3）此外，夜間多尿還可能是因為前列腺增生、女性私處炎症、膀胱炎等疾病導致的。若是男性突然出現這種症狀，最好是及時的到醫院檢查一下血常規、尿常規、膀胱檢查等等。以免是因為疾病原因，而耽誤治療。
（4）如果晚上睡覺之前喝了大量的水，尤其是比較濃的茶水、咖啡等等也是會導致起夜排尿的。
2、防治措施
（1）引起尿頻的原因有很多種，大家在出現尿頻的情況時，應該及時的去醫院進行就診治療，這樣進行更快的治療，使自身更快的恢復到健康的狀態。尿頻的話，可使用一些葯物來改善，如酒石酸托特羅定片。通過上文的詳細解答，相信大家對晚上尿頻是怎麼回事已經有了一個新的認識。最後提醒大家，在使用葯物的時候，一定要在醫生的指導下使用。
（2）尿多的老年人平時宜多吃些補益脾腎、養心寧神的食物，如核桃、韭菜、黑芝麻、淮山葯及糯米等。日常可用枸杞子、覆盆子、桑葚子、金櫻子各9克，泡水代茶飲。或用芡實50克，黑芝麻15克，炒薏米50克，去皮桂圓或桂圓肉10～20個，煮粥食。
（3）穴位按摩、艾灸等外治法也對夜尿多有一定輔助治療效果。睡前用手掌摩擦湧泉穴（腳底中線前1/3與後2/3交界凹陷處）和足三里（外膝眼下約四橫指處）；或艾灸關元（臍下四橫指處）、足三里、湧泉等穴位，一般每穴灸5～7分鍾。
（4）生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。病毒容易入侵。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使病毒遠離自己。
3、生活注意
（1）尿頻者在平日飲食上要注意多樣化、營養豐富化，以便於機體自然利用與吸收。因為過多的尿液排放，會帶走體內的營養物質。所以要科學合理地調整飲食，切忌偏食、嗜食。可以多吃新鮮的水果蔬菜，以及菌類、和綠豆等食物。切忌不可食用生冷寒涼滑利的水果蔬菜，尤其是晚餐更應當避免冬瓜、白菜、通心菜、絲瓜、節瓜、白菜乾及其湯品等利尿食物。
（2）每天盡量少吃易於惹濕或消食下氣的食物。如白蘿卜、雪梨、香蕉等果品。還要提醒下夜尿頻患者可喝淡鹽開水、低濃度糖水適當增加食鹽的攝取量，以利於腎臟保持水分，減少尿頻的發生。
（3）要經常進行戶外運動，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，多呼吸新鮮的空氣，減少發病的幾率。有助於人們的身體健康。
（4）保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，使尿頻遠離大家。
㈡ 尿頻尿多是怎麼回事
及時就醫，避免惡化
1.男性尿頻
（1）尿量增加尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由於進水量增加，通過腎臟的調節作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多，但均無排尿不適的感覺。
（2）炎症刺激膀胱有炎症時，尿意中樞處於興奮狀態，產生尿頻，並且尿量減少。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要症狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激症，俗稱「三尿症」。
（3）排尿功能障礙某些因素，例如前列腺炎可引起尿道括約肌過度收縮，導致膀胱出口梗阻與殘余尿形成，造成尿液反流入前列腺，不僅可將病原體帶入，也可直接刺激前列腺，誘發無菌的「化學性前列腺炎」，引起排尿異常和骨盆區域疼痛等。許多前列腺炎患者存在多種尿動力學改變，如：尿流率降低、功能性尿路梗阻、逼尿肌-尿道括約肌協同失調等。
（4）非炎症刺激如尿路結石、異物，通常以尿頻為主要表現。
（5）膀胱容量減少如膀胱佔位性病變、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
（6）精神神經性尿頻僅見於白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見於癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。
2.女性尿頻
導致女性尿頻的原因很多，主要包括膀胱容量減少，如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
（1）精神神經性精神性因素引起的尿頻，一般表現為時多時少，明顯有精神作用的「跡象」。精神緊張引起的尿頻，對身體健康不會造成嚴重的後果。尿頻影響學習、工作、休息者，可進行心理治療和調節神經的葯物治療。特別是一些長期的、嚴重的尿頻，應認真進行有關檢查，不可輕易診斷為精神神經原因引起的尿頻。
（2）非炎症刺激如尿路結石、異物等。
（3）炎症刺激急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等也可能出現尿頻的原因。在炎症刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激征。
（4）膀胱容量減少如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
3.小兒尿頻
（1）不良習慣有家長在小兒很小就經常把尿，容易形成膀胱沒有充盈滿就排尿的習慣，久之導致膀胱只有少量小便也會有尿意。
（2）包皮過長、包莖男孩可能由於尿液殘留在包皮囊內刺激尿道口引起尿頻。
（3）尿路感染除了尿頻，排尿時有疼痛感，有時還可能發熱。
（4）精神因素有的孩子可能偶爾一次尿床，受到責備，擔心以後再尿床，於是出現頻繁排尿。
（5）蟯蟲症由於蟯蟲爬至尿道口而引起尿頻，以女孩多見。