『壹』 半夜四點多總醒是怎麼回事
患者在半夜四點多總醒屬於睡眠障礙、早醒，原因主要有以下幾個：
一、考慮患者存在神經功能衰弱引起的，如果患者平時情緒比較焦慮、緊張，遇事時心煩意亂就容易出現半夜四點多總醒的症狀。
二、考慮是軀體疾病引起的，半夜四點多總醒，患者要注意是否是因為尿頻或者胃痛導致的。半夜四點多時胃酸分泌比較多，如果患者有胃十二指腸潰瘍容易出現胃痛、反酸、燒心的症狀，導致患者出現早醒的問題。
三、患者半夜四點多總醒可能與平時的生活習慣有關系，如果患者經常在半夜四點多醒來後玩手機導致生物鍾紊亂，也容易出現早醒的問題。
『貳』 凌晨四點多總是醒是什麼原因
患者在凌晨4:00多的時候總是醒，這種情況主要考慮存在睡眠障礙，形成的原因主要有以下幾方面：
第一、可能與患者不良的睡眠習慣有關系，比如患者在夜間醒來以後玩手機、玩游戲，導致患者的睡眠節律被改變被影響，就容易在凌晨4:00的時候總是清醒，而且醒後還難以再入睡。
第二、可能與心理因素有關系，比如突然生活中發生了重大的應激事件，導致患者有情緒方面的波動，情緒不安或者精神緊張都可能導致患者在凌晨4:00多的時候總醒過來。還有因為過度關注睡眠的問題導致焦慮，也會加重睡眠障礙。