① 按腳底酸痛是怎麼回事
按腳底出現酸痛症狀，常見原因有以下幾種：
第一、足底肌肉勞損，足底肌肉比較細小，平時很少鍛煉足底肌肉，足底肌肉力量不足，而且足底肌肉平時參與足弓維持負荷較重，容易發生疲勞。足底肌肉發生勞損後，表現為足底酸痛症狀，按壓時症狀明顯；
第二、跖筋膜炎，跖筋膜起於跟骨結節，止於跖骨，是維持足底縱弓的主要結構。長期行走、反復牽拉會使跖筋膜起點處發生炎症改變，導致局部疼痛症狀。以上兩種疾病均可以通過熱水泡足，每日1-2次，每次30分鍾，溫度控制為38-40℃來緩解疼痛，解除炎症。症狀嚴重時也可以選擇局部封閉注射治療，將鹽酸利多卡因和強的松龍混合制劑注入痛點。
② 腳底心酸痛是怎麼回事
患者出現腳底心酸痛，這種情況首先有可能是患有骨關節炎。如患者有骨質增生等關節退行性病變，另外加上長期的勞累引起關節勞損，就可以出現腳部關節無菌性炎症，容易出現腳底心酸痛的症狀，尤其是在劇烈活動、勞累或者受涼時有可能會出現疼痛加重的情況。另外如果長時間的穿高跟鞋或者鞋子不舒服，也有可能會出現腳部勞累，導致腳心酸痛的症狀。另外，患有痛風性關節炎的患者也有可能會出現腳部疼痛的症狀，患有痛風性關節炎的患者，如果吃過多的嘌呤含量比較高的食物，引起血尿酸升高，誘發痛風性關節炎，就可以出現腳趾關節腫脹、疼痛的症狀。出現這種情況首先要注意休息、避免勞累，可以適當的口服一些消炎止疼葯物進行對症治療，平常要穿一些舒服一點的鞋子。如果症狀仍不能好轉，還需要進一步檢查以明確病因。