A. 嬰兒睡著了手腳會抖動咋回事
嬰兒在睡眠中手腳不自主地動來動去，這讓許多家長感到擔憂。但實際上，這種手腳抖動是嬰兒正常的生理現象，主要與神經系統發育不完善有關。
嬰兒的神經系統尚未完全成熟，大腦表面發育不完全，容易受到外界刺激的影響。這些刺激會觸發中樞神經細胞的異常興奮，導致手腳抖動。此外，當嬰兒處於淺睡眠狀態時，這種抖動現象尤為明顯。
除了神經系統發育不完善外，嬰兒在白天過度活動或睡前過於興奮也會導致疲勞，從而在睡眠過程中產生夢境和不經意的小動作。這些現象都是正常的生理反應，家長無需過分擔心。
為了減輕這種抖動現象，家長可以通過一些護理方法來幫助寶寶。首先，要讓寶寶產生安全感，例如輕輕拍撫寶寶，使其安靜下來。隨著嬰兒的成長，神經系統發育逐漸完善，這種抖動現象也會逐漸減少甚至消失。
總之，嬰兒在睡眠中手腳抖動是正常的生理現象，家長不必過於緊張。只需採取適當的護理方法，就能幫助寶寶更好地進入深度睡眠狀態，健康成長。