① 手臂關節酸痛怎麼辦
手臂關節酸痛的解決辦法如下：
1. 使用葯酒治療 如果是風濕性關節炎導致的手臂關節酸痛，可以使用具有祛風散寒、舒筋活血作用的葯酒進行治療。葯酒能借酒力通達四肢關節，使氣血行而風濕除，從而緩解酸痛。
2. 熱敷與按摩 對於由肩周炎症、頸椎病等造成的胳膊關節痛，可以通過熱敷來促進局部血液循環，減輕疼痛。 按摩患處同樣有助於活血止痛，可以嘗試使用。 活血止痛的葯膏也可以作為輔助治療手段。
3. 休息與對症治療 如果是肱骨外上髁炎等因疲勞引起的手臂關節酸痛，一般通過休息和對症治療多可以治癒。 疼痛嚴重時，可以考慮局部封閉治療。
4. 加強日常鍛煉 為了預防手臂關節酸痛的再次發生，日常鍛煉非常重要。加強手臂關節的鍛煉，可以使其更加堅韌，不易受傷。
請注意，以上方法僅供參考。在處理手臂關節酸痛時，如果疼痛持續不減或者症狀加重，建議及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。
② 胳膊關節疼痛是什麼原因引起的
胳膊關節疼痛的原因如下：
1、肘關節：比較常見的疾病是網球肘，也稱為肱骨外上髁炎，還有高爾夫球肘，稱為肱骨內上髁炎，這兩種疾病都是前臂肌腱勞損所導致，在肘關節內髁和外髁部位有明顯的壓痛點，通常經過封閉注射就能治癒。另外肘關節內的關節炎症包括骨性關節炎、游離體、軟骨損傷，或者是類風濕性關節炎，這些也可能會導致肘關節疼痛，通過拍攝X光線片可以確診；
2、肩關節：年輕人肩關節在受到外傷或運動損傷之後，也容易出現較長時間的疼痛，需要進行核磁檢查來確診。通常是由於盂唇韌帶撕裂、關節不穩，或者是由於肩袖肌腱撕裂所導致，需要手術來進行修復。老年人肩關節疼痛包括退變性疾病，如肩周炎、五十肩，或者肩關節內肩袖肌腱撕裂等，也需要進行核磁共振檢查。如果是關節內的炎症、退變，可以進行休息、鎮痛治療，包括在關節腔和肩峰下注射復方倍他米松來抗炎，緩解疼痛。如果是核磁發現是肩袖肌腱撕裂等結構性損傷，通常需要手術來進行修復。