1. 我的乳房有時候有硬塊，胸脯上也有硬塊，有時候走路乳房就疼，戴胸罩就疼，請問這是怎麼回事
先去醫院檢查一下是否是乳腺增生，如果是，晚上睡覺要解開胸罩，多揉揉，要輕，將硬塊慢慢揉開，遇事想開些，平時盡量保持良好的心態，多喝開水排毒（早上空腹時，飯後半小時後）。
2. 女人胸大的壞處有哪些女人胸大有什麼壞處
女性朋友都希望自己能擁有豐滿的胸部，但是，生活中有很多女性朋友的胸部很小，其實女性朋友的胸小還是有好處的，胸大的女人在生活中有很多壞處，估計你們怎麼也想不到，下面，給大傢具體介紹一下女人胸大的危害，我們一起來看看。
1、女人胸大的壞處
1、容易招惹色狼的關注、跟蹤，沒有安全感，容易在人潮擁擠的地方，比如商場、公交車上等被人擠、蹭。夏天擠公車的時候最危險，最容易被侵犯。
2、大多男生是視覺動物，女人的胸部類似於男人的財富，會讓你分不清誰對你動了真感情。
3、容易走光，被人偷拍之後，其照片雖不能造成八卦新聞，但是也許會在網上流傳。
4、買內衣需要購買超大號的，且不易清洗、晾曬。浪費布料和洗浴露。
5、自己的努力容易被忽視，升職快別人以為是出買色相。
6、如果只是胸部大，其他地方乾巴巴的話，那就會很不平衡，談不上什麼美感。臀部與胸部不成比例，還很容易重心不穩。所以，胸部大的女人一般臀部也會比較大，容易肥胖。
7、運動時的墜痛加擔心變形，因為大從而運動時間上下波的軌跡就大了，加上地球引力的原因肯定會痛的。
8、胸部大內分泌旺盛，乳房內循環產生錯亂甚至堵塞，容易造成病變和增生。
9、會受女性的排斥，有的人會以曖昧的眼神看著你，還會被人拿黃色笑話來開玩笑。
10、胸部大，最大的問題是行動、運動不便。走路、上樓、滑冰時不易保持平衡，容易因重心不穩而向前摔倒。下樓梯看不到腳，危險。
11、胸部大最容易造成乳房下垂，外擴，長副乳。
12、胸大擠電梯，擠地鐵，關門時都有被門夾的危險。
13、胸部大的苗條女性老來易得乳腺癌。
14、容易成為議論、評價、談笑的對象，女人眼露妒忌、不屑眼神，有「胸大無腦之類」評語，男人兩眼放光、口水連連。
15、豐胸的胸部不如小胸敏感，因為豐滿胸部的脂肪組織要多於敏感的腺體組織，由於小胸沒有太厚的脂肪，所以小胸腺體更容易在愛撫中受到刺激，雖然豐滿的胸部能夠感到同樣的感受，但是需要強度更大的撫摸。
16、不方便哺乳，哺乳時一不小心就會壓著小孩，引起窒息。
17、過大的乳房會影響正常的脊柱生理曲度和受力點，過重的乳房讓脊柱發生變化，老年時期腰部會嚴重彎曲，駝背會很嚴重。
18、小胸的外層組織很薄，所以在進行自檢時，胸部的腫塊很容易就能發現，另外女人胸部小的好處還有對頸部大有益處，豐滿的胸部會對身體帶來壓力，容易改變女人的身姿，還會使脖勁長期處於緊張狀態，會增大患頭疼的可能。
19、穿衣服是個頭痛的事情。因為太大導致你的穿衣成了問題，因為不管你穿什麼，別人一眼看的就是你的胸部，看你的乳溝，你還得隨時當心扣子會不會掉開。衣服不好買!胸部的扣子系不上，天天裂開著!胸部會把衣服都撐起來，就算腰很細，也體現不出來!因為胸部把衣服是撐起來的，不裹腰，不顯身材，怎麼看上去都是個沒腰的胖子!
20、男人們判斷女人年齡的標志就是乳腺，女性胸部會隨著時間慢慢下垂，這就是顯示女人年齡的最大標志。小胸女人就很難判斷她的實際年齡，她們的小胸不會受到地心引力的作用，永遠都處於堅挺狀態。
2、胸部發育不良的原因
一般認為是遺傳基因的作用。同一血緣的女性胸部發育、月經來潮的年齡等情況有相似特點，小乳房往往可能緣於母親的平胸。遺傳基因控制著女性激素分泌與性徵的生長狀況，至關重要卻難以改變。幾點建議供參考：
（1）蛋白質促進乳房再發育：應加強營養，多吃一些豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質的食物。特別要補充鋅，因為鋅是促進人體生長發育的重要元素，特別是促進性徵的產生、性機能的形成。鉻元素也是一種活性很強的物質，它能促進葡萄糖的吸收並在乳房等部位轉化為脂肪，促使乳房的豐滿、臀部的圓潤。特別是處於生長發育的女孩，不應為追求苗條而過分節食，極有可能因營養不良而妨礙乳房的發育，錯過發育的機會。
（2）擴胸運動不可少：平時注意有意識地鍛煉胸部肌肉，促進發育，比如練健美操、跑步、做俯卧撐、做擴胸運動等體育鍛煉能促進胸部肌肉變得發達健美。同時體育鍛煉還能促進胸部的正常發育。正常的發育是胸脯胸骨較平，胸肌結實豐滿，乳房挺拔而富有彈性，這是最美的豐滿胸。
（3）提拉乳頭能使乳房變豐滿：按摩是促進乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰卧在床上時，不妨用雙手按摩乳房。具體操作是：在乳房周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到乳房皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個乳房，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使乳房變得更豐滿，更富有彈性。堅持每日用溫水清洗乳房，這樣不但能保持清潔，還能無意間起到按摩作用，增加乳房的韌性，預防下垂。
3. 孩子駝肩都有哪些原因
是營養不良（胖不等於不缺營養）補鈣、多種維生素，適量補鋅，先用葯補一段時間，最好吃含這些元素的蔬菜，肉類以雞、兔、牛肉為主，多曬太陽，和她做伴一起做擴胸運動。早餐要有清淡的蔬菜、蛋、牛奶、加一片牛肉，主食看你嘍。寶寶的精神就會好的，自然就挺胸抬頭走路、玩耍了。（這是我媽媽的經驗）我從小到現在就是這樣...的飲食習慣，身體很好哦，沒有打過吊瓶和感冒針，感冒很少，吃一兩天普通的感冒葯就沒事了。老師經常誇我坐姿好，讓同學們向我學習。祝你的寶寶健康成長。
4. 我二十二歲了，之前就是個太平公主，最近胸部總是脹脹的，是在發育嗎！有什麼該做的嗎！
按照你的年齡就算發育也屬於晚期了，乳房脹痛不一定是發育引起的，也有可能是乳腺疾病引起的，我不知道你疼痛得厲不厲害，建議你去婦幼保健院檢查一下，現在有很多婦科疾病，如果大意了，沒有及時治療，可能引起很嚴重的後果。為了你的健康考慮，還是早點去做個檢查，只有醫生的話才是最權威的。
如果你想豐胸的話，以下的內容是我幫你搜索得來的，希望對你有用：
如何讓自己的乳房更加挺拔健康：
(一)飲食法：
蔬果牛奶魚肉能豐乳
1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。
2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。
4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。
5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。
6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。
7.牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉，能有豐胸的作用。
中草葯食補可健胸肌
8.飲用一些含中葯成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙；當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。
9.亦可飲用以黃精、當歸、白術、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用，而白術則能健脾胃，結合下來，又有健胸效果。
10.多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。
11.草葯的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。這兩種草葯能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發育。
12.也可飲用以下兩款中葯茶，包括歸脾茶及養心茶。前者益氣養血，後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力
13.酒釀蛋──把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間早晚服用一碗，可達美容和豐胸的效果。
14.蜂皇漿──連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
膠質海產助第二度發育
15.蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物，能增加胸部發育。
16.多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
(二)運動法：
常舉啞鈴與游泳
17.舉啞鈴運動，可令胸部肌肉結實，持之以恆能有效達致擴胸的功效。
18.擴胸運動──兩腿分開，雙手握緊啞鈴，上半身向前，而背部和頸部保持挺直。把啞鈴上、下抬舉到胸前，抬起時吸氣，放下時呼氣。
19.結實胸腹運動──頸和腰同時保持挺直，再把雙手伸直後，集中力量在腹部，一邊呼氣一邊將手向兩旁伸張。
20.強化胸部運動──上半身向前，一隻手握啞鈴，另一手按於膝蓋上以支撐身體；把啞鈴舉到胸前，然後垂下，左右手輪流做10次。
21.下斜推舉──雙手各舉5磅啞鈴，注意推上時要呼氣，手肘關節則保持微曲，推至最高時保持約1秒；放下時手肘要保持90度角，可連續做12次左右。
22.胸前推舉──以手臂的三頭肌發力，初學時應舉10磅左右的啞鈴，並注意背部肌肉要鎖緊。
23.器械運動──做這節機械擴胸運動時，要注意雙手的開合動作要慢，不能拉得太開，伸張至180度便可，否則容易拉傷胸肌。
24.游泳──通過水壓能對胸部起按摩的功效，對胸部發育有一定的幫助。
(三)姿勢法：
坐立起卧要正確
25.走路時──要保持背部挺直，並要收腹、提臂，將重心集中在上身。
26.坐下時──要挺胸抬頭、伸直腰板，切勿佝僂著身子，一副沒精打彩的樣子。
27.休息時──宜以側卧或仰卧的姿勢睡覺，不宜俯卧，以免擠壓著胸部。
(四)矯飾法：
選購胸圍有竅門
28.可在選購胸圍時下工夫，在型號上選擇小一些的款式，而並非小一個碼。
29.如穿全杯型的，則可選穿3/4杯型的；若穿3/4杯的，那可能1/2杯更適合。
30.要選擇有鋼托及成型罩杯的胸圍，因可把胸部托起，令外觀看來較豐滿。
31.亦可在胸圍中加進活動胸墊。
32.避免穿戴運動型的胸圍，因其質料較軟，且沒有加墊和鋼托，會把本已「波平如鏡」的胸脯，壓得更平、更扁。
(五)保健法：甜食宜戒煙勿沾
33.多進食豆類食物，因豆類食物能減少女性荷爾蒙的分泌，能預防乳癌的發生。
34.日常生活中減少進食高脂肪食物，因高脂能引致肥胖，而肥胖亦是致癌的原因之一。
35.勿食過量甜食，因長期進食高糖類，會令血液中的胰島素含量增高，而胰島素正有助乳癌細胞的生長。
36.保持每天運動一小時以上，能有效減低患上乳癌的機會，這些運動包括步行和緩步跑等有氧運動。
37.吸煙或吸二手煙的女性，比全不吸煙又或沒有吸二手煙的女士，患上乳癌的機會率增加高達7.5倍。
38.勿長時間穿戴緊身的胸圍，因胸部被長期壓迫，會影響血液循環，阻礙胸部的發育和健康。
(六)胡亂擴建會惹禍
健胸產品──據消費者委員會的調查報告指出，市面上部分標榜著健胸的產品或食物，經動物測試後，發現含有「雌激素」。
如大量濫用雌激素，可能會抑制本身體內的雌激素分泌，結果或會弄巧反拙，妨礙了胸部的發育。
一般健胸食品均含有大豆、葛根類植物或胎盤素，而健胸膏則含草葯或滋潤成分，惟孕婦、哺乳中的婦女、兒童和乳癌病患者在使用這類產品時要非常小心，應先諮詢醫生的意見。