㈠ 頸肩疼是怎麼回事
一）病因
1、勞損。長期使頭頸部處於單一姿勢位置，如長時間低頭工作，易發生頸椎病。
2、頭頸部外傷。50%髓型頸椎病與頸部外傷有關。一些病人因頸椎骨質增生、頸椎間盤膨出、 椎管內軟組織病變等使頸椎管處於狹窄臨界狀態中，頸部外傷常誘發症狀的產生。
3、不良姿勢。如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等；卧車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，剎車時易出現頸部損傷。
4、慢性感染。主要是咽喉炎，其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等。
5、風寒濕因素。外界環境的風寒濕因素可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴迴流減慢、軟組織血循環障礙，繼之產生無菌性炎症。
6、頸椎結構的發育不良。先天性小椎管、頸椎退變等是一些頸椎病病因基礎
㈡ 頸椎肩部疼痛什麼原因
頸椎肩部疼痛的原因主要是由於頸部長時間低頭，造成頸部肌肉和韌帶的慢性勞損，由此造成頸椎酸痛或頸肩痛！以下是治療的方法：
1.適當休息，盡量保持頸椎處於中立狀態！盡量避免長時間上網，打麻將，開車，枕高枕頭（超過一拳）；
2.關於按摩：盡量去正規醫院去按摩，而且按摩的時候絕對不能按摩頸椎，可以按摩椎旁及肩部肌肉，可以減輕疼痛緩解肌肉痙攣;
3.理療：在保證第1點的情況下可以做頸部理療效果痛按摩；
4.牽引：上述手段均沒有效果的情況下可以考慮牽引。
㈢ 頸肩酸痛，是什麼原因呢需要怎樣避免
隨著現在社會壓力的增加，很多年輕人也是都十分忙碌，工作壓力十分的大，更多的人人不願意運動，更很少會有人抽出時間去健身房，除了感覺運動過程很辛苦，當然很多人去鍛煉後也是留下了一身的毛病，比如肌肉酸痛。其實，即便是不運動，肌肉酸痛也會纏著我們，脖子疼、肩膀疼這幾乎是不分年齡段，不分性別，無差別出現的問題。
相信很多人都沒聽過這個名字，這個肌肉位於顱底的正下方，大概就是後腦勺西面比較軟的那一部分，由四對短小的肌肉組成。它的重要作用是幫助頭部向後靠，以及頭部活動時的穩定作用，很多人在上網打游戲或者打字的時候都會習慣性的脖子往前伸。這個動作很簡單的站立、坐姿、平躺都可以進行。雙手十指相扣置於腦後，大拇指按住顱底邊緣肌肉，緩慢向下拉伸頭部，持續10秒左右，然後緩慢恢復，休息10秒，每天沒事的時候累了的時候都可以來放鬆一下，可以更好的緩解壓力和改善身體的狀況。
除了拉伸緩解，其實還可以靠這款儀器來緩解頸椎的酸痛感！我因為長期創作，拉伸已經不能滿足，所以我也用著它，效果不錯！
㈣ 肩膀疼痛是什麼原因
這種情況一個是考慮肩周炎，其次考慮頸肩部位神經痛。建議服用芬必得和丹七片，活血化瘀止痛治療，外用活絡油塗抹，再貼麝香追風膏就行了。如果配合頸部針灸烤電按摩，治療效果會更好！
㈤ 頸肩疼怎麼辦啊
您好！
建議您盡早去檢查一下，拍個片CT或核磁共振，如果是頸椎病或是肩周炎的話應盡快治療。以下是頸椎病和肩周炎的一些臨床症狀，您可以了解一下。
頸椎病的臨床表現較為復雜，可以說上自頭部，下至腿足，淺自皮膚，深至某些內臟，都可有異常表現。有的患者僅有輕微的，甚至沒有頸椎症狀，而突出的表現為顱腦、胸背、上肢、下肢、內臟括約肌及精神等各種各樣似乎與頸椎病毫無關系的症狀。這是由於頸椎間盤變性或突出、頸椎間隙變窄、關節囊鬆弛、內平衡失調及骨贅形成、急慢性損傷壓迫、刺激鄰近的組織所產生的各種症狀、體征，現將它們按病理學基礎歸納為如下7種：
1．
頸椎各椎間關節及周圍肌肉、韌帶、筋膜等組織損傷或炎症，導致頸、肩、背酸楚、疼痛和頸活動受限等。
2．
頸叢和臂叢神經根受刺激或壓迫，造成頸、肩、臂、手放射性麻木、疼痛、無力和肌肉萎縮等。
3．
頸脊髓受刺激或壓迫，造成下肢無力、走路不穩、癱瘓、大小便障礙等。
4．
椎動脈、脊髓前動脈、脊髓後動脈供血不足，導致記憶力減退、頭暈、耳鳴、猝倒、肢體運動障礙和深感覺缺乏性共濟失調等。
5．
頸交感神經受刺激或壓迫，導致頑固性頭痛、心悸、心動過緩、偽心絞痛、霍納征等。
6．
椎體前緣食管、喉返神經、膈神經受刺激或壓迫，導致咽部異物感、吞咽困難、聲嘶、呃逆、嘆息樣呼吸等。
7．
腦干、頸脊髓內網狀結構功能障礙，造成睡眠障礙、腦子不清醒、神志迷亂、咽部分泌增多、手蒼白或發紺等。
頸椎病還有些特殊症狀隨著對頸椎研究的深入，發現頸椎病的影響相當廣泛，症狀十分繁雜。有時會以某些會以某種或某群症狀為主出現，而被稱之為「頸性綜合症」，倒如「頸性眩暈」、「頸性心絞痛」、頸性視力障礙「等。這些究竟歸屬於頸椎病的症狀，還是作為一種單獨的頸椎與內臟相關疾病尚未定論，目前，將其稱之為脊柱相關疾病。頸椎病的確可以引起不少特殊的症狀，而這些往往又易被歸咎於其他原因，很少想到頸椎病是其禍根。它們的共同特點是伴有頸椎病的其他症狀和體征，X線片上有退行性改變，症狀的輕身的臟器無異常。下面列舉的頸椎病的一些特殊症狀，均是因為頸椎病刺激、壓迫鄰近組織、如交感神經、喉返神經、膈神經等所致。
用降血壓無效的高血壓；心電圖正常的心絞痛；眼科查不出原因的視力下降等；其他原因不能解釋的吞咽障礙；頑固性乳房疼痛；無明顯原因的語言、聽力和伸舌障礙；某些胃、十二指腸潰瘍和膽囊炎等；某些痛經，個別的精神分裂症；其他，如失眠、哮喘、排尿紊亂、便秘等。
肩周炎的主要症狀為肩關節周圍疼痛，肩關節活動受限或僵硬。疼痛可為鈍痛、刀割樣痛。肩痛可向手部放射，但無感覺改變，夜間疼痛加劇，影響睡眠。急性期患者不敢側卧於病側。穿上衣時聳肩或肩內旋時均增加疼痛。不能梳頭洗臉，患側手不能摸背。肩部肌肉痙攣，隨之出現肌肉萎縮。肩部前、後、肩峰下、三角肌止點等處壓痛，以肱二頭肌長頭腱處壓痛更為明顯，肩關節各個方向的活動均受限，以外展、內、外旋更為嚴重。肩部肌肉萎縮，並可發生上肢血循環障礙或血管痙攣，而出現前臂及手部腫脹，發涼以及手指活動疼痛等症狀。
㈥ 頸肩酸痛是怎麼回事
vvvvvvvvvv 肩周炎 臨床常見的症狀表現，如手麻、頭暈、頭疼、失眠、頸肩酸痛、容易落枕、惡心、心慌、耳鳴乏力、酸脹、關節疼痛、活動受限等，嚴重時往往會導致肩關節 不能上舉，吃飯、梳頭都嚴重影響，是肩周炎的典型表現。這類病情的專業性強，單純性使用葯物或是針灸等理療意義不大，只能暫時緩解疼痛症狀，達不到治癒目的。 不同病情檢查方法和治療方案有很大差別，建議先咨詢專業醫生，以免誤診誤治，爭取治療一步到位達到治癒效果。您可以進入 上海西郊醫院官網 【www.cnqxjgk.com/】 免費診斷咨詢，相關的在線咨詢專家都是有多年工作經驗的臨床醫生，會針對患者的病情作出專業、到位的初步診斷和治療分析。 vvvvvvvvvv
記得採納啊
㈦ 頸椎老是疼痛是什麼原因引起的
長期的伏案工作，對我們的頸椎肯定會有一定的傷害的，那你知道頸椎病到底該怎麼及時的預防和治療呢。為了我們的健康，大家是得多注意保養的。頸椎的問題可大可小，一定要多注意頸椎保養了，對於很多人來說，經常性的頸椎疼痛是非常難受的。按摩是可以幫助緩解頸椎問題的，怎麼做，頸椎病按摩手法、頸椎病的類型有哪些以及如何預防頸椎病。
頸椎病按摩手法
1、揉頸部兩側肌肉
正坐，按摩者用拇指揉頸部兩側肌肉(從枕部與頸上段交界處至大椎旁的頸根處)3~5遍，以放鬆肌肉，在疼痛相對劇烈的痛點著重施術，隨後點揉風池穴1分鍾，以酸脹為宜。
2、拿揉肩部斜方肌
正坐，按摩者拿揉兩側肩部斜方肌，從內到外廣泛的放鬆肌肉，反復施術3~5遍;用拇指點揉兩側肩胛骨內上角肌肉附著處半分鍾;點揉肩井穴半分鍾，以酸脹為宜。
如何按摩頸椎就給大家介紹到這里了，經常性的按摩頸椎是可以幫助緩解頸椎病的疼痛感的。頸椎病的分類也是我們需要了解的一點。頸椎病都分為幾類呢?
頸椎病的類型
1、椎動脈型
這是頸椎病的常見類型之一，由於鉤椎關節退行性改變的刺激，壓迫椎動脈，造成椎基底動脈供血不全者，常伴有頭暈、黑朦等症狀，與頸部旋轉有關。
2、神經根型
這種類型主要是因為神經受損導致的頸椎病。頸椎間盤退行性改變或骨質增生的刺激，壓迫脊神經根，引起上肢的感覺、運動功能障礙，常表現為一側上肢節段的運動障礙或感覺麻木。
3、交感神經型
頸椎病分型，頸椎間盤退行性改變的刺激，壓迫頸部交感神經纖維，引起一系列反射性症狀者，臨床上比較少見，而且常與心血管疾病、內分泌疾病等混雜在一起，難以鑒別。
4、脊髓型
頸椎病的發生和脊髓也有一定的關系。頸椎間盤突出、韌帶肥厚骨化或者其他原因造成頸椎椎管狹窄，脊髓受壓和缺血，引起脊髓傳導功能障礙者。有的以上肢開始發病，向下肢發展;有的以下肢開始發病，向上肢發展。主要表現為走路不穩、四肢麻木、大小便困難等。
患上頸椎病是非常痛苦和影響心情的，日常生活中，我們要如何預防頸椎病的發生呢?和小編一起接著看一下。
如何預防頸椎病
1、調整坐姿活動頸部
頸肩部放鬆，保持最舒適自然的姿勢，不要偏頭聳肩。談話、看書時要正面注視，保持脊柱正直。
尤其是對於久坐的上班族來說，及時以及適當的調整坐姿是非常有必要的。若是長期的保持一種姿勢，對於頸椎的危害是非常大的。
2、抬頭遠眺舉頭望月
當長時間近距離看物，尤其是處於低頭狀態時，會影響頸椎和視力。伏案過久，應抬頭向遠方眺望半分鍾左右。
3、選個好枕睡個好覺
枕頭不宜過高、過硬或過低，頸部應充分接觸枕頭並保持略後仰，不要把枕頭枕在後腦勺上，應使枕頭與肩同高。
4、防寒防濕避免損傷
防風寒、潮濕，避免午夜、凌晨洗澡時受風寒侵襲。
結語：頸椎病健康的治療方法肯定是必要的，畢竟，擁有健康的身體是我們大家都比較關心的。如果不能好好的保養自己的頸椎的話，後果肯定是我們都不希望的。在日常生活中我們要注意一些自己的坐姿習慣以及選擇一個合適的枕頭，避免頸椎被壓迫或者是頸椎長時間的不活動導致出現病變。
㈧ 頸肩痛是怎麼回事 頸肩痛的原因 頸肩痛怎麼辦
頸肩痛的病因與機理與腰腿痛病相似，但有以下特點。
頸椎為整個脊柱中椎骨體積最小，但其活動度最大、活動頻率最多，因而也最易引起勞損、退變及外傷。椎動脈在頸。至頸;橫突孔段其內側是易發生退變的鉤椎關節，以致對椎動脈產生壓迫性刺激，又由於該段椎動脈壁有豐富的交感神經節後纖維網，所以在椎動脈受壓迫刺激的同時也刺激了頸交感神經而出現胃腸、心血管症狀甚至少數可出現Homer綜合征等交感神經症狀。
根據頸椎的生物力學特點，在頸椎由半屈一中立一半伸這一日常生活最常使用的范圍內，頸5、6。和頸6、7，的活動范圍最大，頸5、6。和頸6、7，也就較其他部位最易發生退變。頸椎間盤首先發生退變，髓核自薄弱部位突出。產生壓迫症狀。在後縱韌帶薄弱的情況下易向後突出，脊髓是否受壓還取決於椎管的狀態即有無椎管狹窄，椎間盤向後突出壓迫刺激竇椎神經而出現頸部疼痛，脊髓的血管首先受壓，前中央動脈或溝動脈的受壓引起運動障礙，脊髓後動脈受壓則引起感覺障礙。若主要是脊髓的前角或前索受壓則出現一側或兩側的椎體束症狀，以運動障礙為主。脊髓的病理變化程度取決於受壓的強度和時間的長短。一旦脊髓變性則很難恢復，因此應早日治療。髓核向側後突出或鉤椎關節，小關節突關節的增生均可對脊神經根產生壓迫刺激而引起神經根充血水腫以及無菌性炎症，產生與脊神經根分布相一致的感覺、運動及反射障礙。由前述的椎動脈解剖特點，鉤椎關節的增生退變或其關節囊滑膜的充血，腫脹及滲出，髓核的脫出，頸椎不穩以及椎動脈硬化均可使椎動脈受壓或刺激椎動脈壁上的交感神經而使椎動脈痙攣、狹窄，從而產生椎動脈供血不足的症狀。
頸肩痛治療護理：
一、中醫現代灸法治療
《黃帝內經》中說「葯之不及，針之不到，必須灸之」，非常准確地闡明了灸療的不可替代性。灸法，是藉助艾火的純陽熱力給人體以溫熱性刺激，通過經絡腧穴的傳導，打通經脈，調節臟腑的陰陽平衡，增強新陳代謝，活化細胞，以達到治病的目的。是傳統灸法的延伸，是中醫傳統養生方法與現代綜合科技的完美結合。通過「灸療」 、「熱療」 、「葯療」， 「三效合一」的作用機理，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，治療效果好，秉承中醫傳統精髓文化。
二、對抗療法
此病主要是肩關節周圍組織發生的病變，常致關節發生粘連。為此，功能鍛煉和局部推拿、按摩、被動與主動肩關節運動等，是防止肩關節粘連、肌肉萎縮和恢復健康的根本辦法。對抗療法要持之以恆，以自我鍛煉為主，其做法：每天晨起後自覺做3 種鍛煉。第一，自動按摩運動，即用健側手揉按病肩部肌肉，由上至下、由前至後反復作按摩運動30 次;第二，肩關節運動，即將病側上肢向前高舉、向對肩高舉、向後旋至對肩的肩胛部、將手在胸前做圈形旋轉活動，每個動作各30 次;第三，肩肢上舉運動，即預先在牆或樹幹上作好標度，然後用最大氣力忍住疼痛將手臂由低到高地上舉，使手指觸到自定的標度，連續做30 次。3 項共做肩部活動180 次。如能忍痛堅持，緩慢漸進，鍛煉1 個月，病痛可不治自愈。此法最有益於防止病殘和盡快恢復功能。
三、伸縮療法
病人直身跪坐於軟墊物上，將兩肩頭盡量聳起，頭頸盡量縮進(似乎感到兩肩頭要碰上耳朵)，然後將兩肩盡量用力下落，這樣反復伸肩、縮頸各30 下(見圖3-17)，對肩頸痛(所謂「蹩筋」)有很好的療效。
四、推拿療法
此法主要由術者做4 個拿摩動作：
1、病人端坐，術者站在病人背後，一手置於病人的病肩上，另一手的手掌置於病人的同側肘下;當患者手臂外展向上時，置於病肩上的手用力下壓，以阻止胸廓肩胛骨的運動，置於時下的手用力向上推，使病人的手臂盡量往上伸展，如此反復進行20 次。
2、術者面對端坐的病人，一手手掌置於病人病側肘下，另一手握住病人病側手腕，將其上肢向外作環形轉動，如此反復轉動20 次。
3、病人背靠牆站立，並將兩手放於自己的頭後，術者面對病人握住其正常一側的肘部，使之靠牆(主要防止病人扭轉身子)，另一隻手握住病人的病側肘部順勢向牆壁用力下壓，如此反復動作20 次。
4、令病人保持第三個手法的位置，將健側手臂伸直過頭靠牆，由術者用手抓住病人患肢的肘關節部，順勢用力朝牆壁推壓，如此反復動作20 次。
以上4 個推拿動作共80 次。如病人可忍，應循序漸進，每個動作逐漸增至每次做30 下甚至40 下，每天1 次，14 次為一療程，一般可痊癒。此法對肩周炎、肩下峰滑囊炎、頸肩綜合征等療效顯著。
五、驗方療法
對肩臂痛、別(蹩)筋痛、肩周炎等風濕性痛，可用下方治之：
1、片姜黃6 克，研末水煎服。
2、嫩桑枝30 克，切碎，用3 碗水煎至2 碗水連服。
3、威靈仙5 克，防己6 克，甘草3 克、研末水煎服。
4、秦艽6 克，羌活3 克，紅花5 克，絲瓜絡10 厘米，水煎服。
5、老生薑500 克，蔥子250 克，醪糟(即酒釀、江米酒)200 克，搗爛後，炒熱敷痛處，冷後加熱再敷，對肩、臂痛有效。
6、老年氣血虛衰者，治以補氣養血、舒筋活絡之方，可用八珍湯(熟地、當歸、川芎、白芍、黨參、雲苓、白術、甘草)加地龍、寬筋藤、桑寄生、丹參、羌活等葯煎服，可連服10 日;羌活9 克，防風、黃柏、姜黃、秦艽、細辛、生地各12 克，蒼術、白芷、川芎、甘草各9 克，靈仙24 克，桑枝30 克，共煎，分頭二湯服(每日1 付服2 次)，可連服7～10 天，有調理氣血、祛風除濕、散寒通絡之功效，對頸肩痛即肩周炎有卓效。
六、針刺療法
可根據病情選中渚、肩、昆侖、後溪、肩貞、肩外俞、手三里、曲池、肩等穴。每日1 次，用中、強手法，至病癒止。
七、拔火罐療法
可在痛點(阿是穴)、肩、肩、肩貞、肩外俞等穴位拔罐治療，每日1 次，12 日為一療程，或治癒為止。
八、西葯療法
有條件時可服水楊酸鈉0.6～l 克，每日3 次飯後服，治風濕性肩關節痛;阿斯匹林0.5～1 克，每日3 次飯後服，對風濕性頸肩關節痛有去風濕止痛消炎效果;抗炎松片25 毫克1 次，1 日3～4 次口服;保泰松(布他酮)每片0.1 克，每次口服0.1～0.2 克，日服3 次，1 日不得超過0.8 克，1 周後減量1/3，1 月後減半。
㈨ 頸肩疼痛是由什麼引起的有什麼好的治療辦法
原因：
1、頸部疼痛，伴肩部及手麻木疼痛。這類病人主要原因是外傷、急性的扭傷後治療不及時，或是長期勞累、長期的頸部高負荷工作導致的。可能是頸椎椎間盤突出、退變或是韌帶鈣化。這部分病人應該強制休息一周時間，同時宜做頸部的牽引、理療、中醫正骨手法正骨推拿，中葯內服及中葯外敷。一般經過正規的治療，半月至一月就可以恢復。
2、頸部酸痛、感覺難受，但又說不出其緣由。這類病人主要原因是頸肌過度疲勞或是頸椎生理曲度變直，是因為長時間的電腦前工作或游戲、長時間低頭位工作導致的，而且由於沒有時間鍛煉，因而經常頸部不適、頸部酸痛、疲勞，但得不到休息及治療。這類病人經過適當的休息和放鬆後，大部分病情會迅速的緩解，少數人則因為不能休息及放鬆，導致頸部不適加重，進展為頸椎病。
3、頸部不適伴有頭痛、頭暈、心慌、腹脹消化不良。這種病人主要原因是頸椎的長期急、慢性損傷導致骨質增生、頸椎椎間盤突出或變性、小關節錯位或扭傷導致的。是交感神經型頸椎病。治療宜休息、加強鍛煉，可以口服輔助治療用葯，同時做中醫正骨手法推拿、中葯的內服。
4、頸部不適伴四肢無力、行走不便、頭暈。這類病人一般是老年人，有骨質增生及頸椎椎間盤的變性或韌帶的骨化，有骨性通道的狹窄、也有椎間盤突出擠壓脊髓，這類病人的治療主要是先保守治療1-3月，如症狀無明顯緩解則可以考慮手術治療。特別是急性創傷引起或骨質增生導致的骨性通道狹窄的病人，應早考慮手術治療。
方法：
1、上半身應保持頸部直立，使頭部獲得支撐，兩肩自然下垂，上臂貼近身體，手肘彎曲呈90度，操作鍵盤或滑鼠，盡量使手腕保持水平姿勢，手掌中線與前臂中線應保持一直線。下半身腰部挺直，膝蓋自然彎曲呈90度，並維持雙腳著地的坐姿。
2、必須選擇符合人體工學設計的桌椅，使用專用的電腦椅，坐在上面遵循「三個直角」：電腦桌下膝蓋處形成第一個直角，大腿和後背是第二個直角，手臂在肘關節形成第三個直角。肩胛骨靠在椅背上，雙肩放下，下巴不要靠近脖子。兩眼平視電腦熒幕中央，座椅最好有支持 性椅背及扶手，並能調整高度。
3、使用電腦每隔一小時應休息5至10分鍾，做柔軟操或局部按摩，同時養成規律運動習慣，針對肩頸、上肢進行拉筋及肌力訓練，以增加柔軟度及肌力。
4、電腦的擺放高度要合適。將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。應有足夠的空間伸放雙腳，膝蓋自然彎曲呈90度，並維持雙腳著地，不要交叉雙腳，以免影響血液循環。
5、眼睛與顯示器保持恰當的距離。眼睛(眼睛食品)與電腦顯示器形成輕度向下注視熒光屏的角度，這樣可使頸部肌肉得到放鬆。
㈩ 常見的引起頸肩痛的原因是什麼
頸肩疼痛是什麼原因引起的 頸肩疼痛。引起頸肩疼痛的原因有很多，並且病因也比較復雜，目前還沒有一定的定論。不過通常情況下，引起頸肩疼痛的原因主要有以下三種情況。
1、生存環境：
如果經常居住在比較陰暗潮濕的地方，那麼這里的人群發生頸肩疼痛的幾率會比較大。因為寒冷與潮濕會促使頸、肩、腰、腿部肌肉痙攣，引起毛細血管收縮，局部供血不足，出現疼痛的症狀。
2、年齡因素：
隨著年齡的增長，老年朋友的身體各項機能都有所減退，會比年輕人更容易出現頸肩疼痛的現象。尤其是在受到外力刺激，比如碰撞、受涼、勞累過度等外界因素影響之後。