A. 夜間睡覺後背疼痛是什麼原因
一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛。後背疼痛的原因很多是脊柱問題.脊柱不適的原因也可能是由於遺傳因素。恩恩，給我分。
B. 晚上後背疼痛是什麼原因
導致背酸痛的原因有很多，長期坐著可以導致腰部的慢性勞損加重，產生腰痛等情況。
最好的解決辦法就是要注重勞逸結合，坐著一段時間後要起身活動一下腰部，這樣能夠大大減輕症狀。
C. 最近晚上睡覺到後半夜總是後背疼痛
您很可能是腰肌勞損,建議您可以加強腰背肌的鍛煉.可以做做理療,按摩,針灸.
D. 後背疼痛是什麼原因
腰酸背痛是大家經常會說的，就是工作一天之後勞作一天之後很辛苦就說自己腰酸背痛，腰酸是比較容易理解的，就是你長期伏案勞作，你的腰沒有保持正常的直立的狀態，他就比較疲勞，背痛那可能就是受到頸椎或者受到肌肉的影響了，更大一部分的原因是身體承受了過大的壓力。
如果你經常性的後背疼是頸椎附近的，那可能就是頸椎病，如果是非頸椎部位的，那可能就是肌肉的問題，你就要到專門的機構去排查了，確定了原因之後對症下葯才能夠更好的幫助你恢復健康，同時出現的問題就要及時調整工作強度，把身體恢復到更好的狀態，你才能以更好的狀態去投入工作，畢竟身體才是革命的本錢。
E. 每天晚上睡覺後背疼，白天不疼，是怎麼回事
你給的有效信息太少了，建議先注意休息不要勞累，看會不會好轉，如果沒有恢復的話，
還是去醫院看看，耽誤病情可不好了。
F. 晚上睡覺後背疼是怎麼回事
其實我也有，我是呼吸時背部疼，前面也能感覺疼，起來就沒事了，我估計是腎虛的緣故吧！
G. 夜間後背疼痛是什麼原因引起的
一般考慮有膽囊炎的可能性比較大，如果年齡偏大也不排除是否有心肌缺血的可能，如果發作頻繁，建議最好還是去醫院明確下為好。
H. 夜裡總是後背疼痛是怎麼回事
有些人心臟病，犯病的時候會肩膀疼，其實不是肩膀那邊有病變，而是心臟，但是心臟的信息傳到大腦的時候表現為肩膀部位疼痛，這是有具體病例的。所以我猜測你可能是某個身體器官生理平衡被破壞，迷走神經傳入大腦的時候表現為背部疼痛。所以看你的位置
I. 晚上背痛是什麼原因
背部疼痛是許多人都有過的痛苦經歷，但近來有一個好消息也許能使這些患者感到鼓舞，這就是：大部分下背部疼痛都可以經過8———12周的自我療法得到痊癒。
下面是您在背部開始疼痛的頭幾天可以採用的家庭治療方法：
1、盡可能早地在您受傷的背部放置冰塊，每隔一小時放10———15分鍾。冷敷可以防止水腫的發生、減輕疼痛並促進康復。
2、腹部朝下平直俯卧，胳膊放在身體兩側，頭側向一邊。如果這個姿勢使您感到背部疼痛，就調整一下姿勢從而使自己感到舒適，保持這種姿勢並放鬆共1———2分鍾。
3、做骨盆傾斜運動以活動下背部，並輕輕地活動脊椎骨。平躺在地板上，曲起膝蓋兩腳平放在地板上。慢慢綳緊您腹部的肌肉並向地板方面壓迫下背部。保持正常的呼吸，並將這個姿勢保持10秒，然後放鬆。
4、每3個小時進行3———5分鍾的短距離散步，盡量不要長時間地行走。
會慢慢好起來的！祝你早日康復！
四肢著地的骨盆搖動運動
骨盆搖動可以很有效地減輕背部的疼痛。雙膝著地，雙手支撐地板，背部保持平坦，收縮腹部的肌肉，並拱起背，有如正發怒的貓一般。頭部與背部保持水平狀，接著，放鬆並恢復至中心，試著避免讓背部在維持平直之前放鬆。
可以在背部下方增強這運動，並加強背部肌肉，只要做以下的運動，就可以辦到了。保持背部平坦，低下頭來，開始伸直一隻腳。維持一隻腳與背呈一直線，不要過高，彎曲膝蓋，同時將之置於地板上，讓頭部回到中心位置。重復6—8次，接著，另一隻腳又重復6—8次。 輕微的腿部搖動運動
生產後的背痛，通常是發生在背部的骶髂關節，即脊椎與骨盆連接處。疼痛是發生在脊椎底部的某一側，這種疼痛很可能會擴及整個臀部，同時腿部很可能也會感到疼痛。這運動對於減輕這一類的疼痛非常有效，尤其是左側的骶髂關節；相反側的運動則是減輕右側骶髂關節的疼痛。
仰躺，雙腳伸直，並開始彎曲左膝蓋。當你做這運動時，要使你的肩膀、頭與右腳維持平貼於地板的狀態，將左膝彎曲至胸部，用左手握住左膝部，並用右手握住左腳踝，輕輕地將膝蓋往肩膀方向推，以右手將左腳踝壓至陰部。慢慢地放鬆壓力，重復這動作數次，做輕輕的搖擺動作。當你做完這運動時，要注意的是在站起來的時候，要避免肌肉受到拉傷。
這時，換以左腳平貼於地面，慢慢地彎曲右膝。接著，將右腳平貼於左腳旁，使雙膝並攏，然後同時抬起雙膝，接著以四肢著地。
採取立姿的高跪姿態，然後半跪，一手平貼於地面，小心地成為站立的姿態。
假如背部下方的兩側都產生疼痛感，則仰躺，雙膝彎曲至胸部，以雙手環抱膝蓋，貼緊胸部。抱住大腿，在膝蓋上方由一側搖動至另一側。按照上述的指導，慢慢地站起來。
手臂向後環繞運動
這運動有助於減輕背部上方與肩膀肌肉的緊張，並改善姿態。
保持站立的姿態，雙腳分開約30厘米，維持膝蓋的柔軟度，同時不要向後傾．要確保臀部的收縮與腹部的緊縮。手臂向上舉向前，高過耳朵繞圈。
另一方式則是坐在沒有靠背的板凳上，將雙腳平置於地板上。雙手置於肩膀上，同時手肘向上與向前繞圈，要以最舒適的方式盡可能地繞大圈，盡量貼近雙耳。同時，身體的其他部分要保持正直，不要因為肩膀僵硬而弓起背。
在整個過程中，要有韻律地呼吸。手肘再繞一次圈時，肩膀都要離開雙耳，重復大約8—10次(雙臂不應朝前方繞圈，因為只會徒增肩膀向前拱與不良姿勢的可能性)。
側彎
此運動有助於背部由一側移動到另一側。
雙腿張開，與髖部同寬，同時雙手置於髖部，使膝蓋保持柔軟。收縮腹部肌肉，同時臀部保持收縮。將髓部維持於中心，身體的重量要平均地分配在雙腳上，柔軟地側彎至最大限度，維持彎曲的姿態數秒鍾。接著，重復往右側彎，要維持身體平直的狀態，就彷彿它是位於兩扇窗戶之間的一直線般。避免為了增加運動幅度而踮起腳尖，否則會造成反效果。
另一方式是坐著，雙臂平置於兩側。側彎時深呼吸，恢復姿態時則吐氣。每次重復這動作8—10次。
頸部、膝蓋與手部的環繞運動
脊椎上半部的運動主要是迴旋運動而且迴旋的程度通常是很有限的。這運動可以增強上半身的軀干與肩膀的靈活度。
雙腳直立張開，與髖部同寬，使膝蓋保持柔軟，手臂與手掌伸展，與肩膀同寬。同時，與肩膀的高度同高，收縮腹部的肌肉，並收緊臀部，維持下髖部正對著正前方．同時，眼睛注視著左手指尖。肩膀與手臂盡可能地往左繞，使右手彎曲，橫過胸部，維持這姿態數秒鍾。回到中心點，然後再往相反的方向彎曲。在身體向左或向右旋轉的時候呼氣，而在恢復中心的時候吐氣，重復這動作8—10次。
①身旁置一椅子，直立於椅子旁，一隻手靠在椅背上。維持膝蓋的柔軟度，輕輕地抬起右腳的腳跟，同時彎曲頭部與軀干，使頭部與軀干靠近右膝。在做這動作的時候呼氣，維持這動作數秒鍾，然後慢慢地恢復原來的狀態，並吸氣。
②提起右膝，使之呈水平狀，在換腳以前，重復這動作4次(如果以單腳站立，然後要提起膝蓋，或是向前彎的時候，會引起背部疼痛的話，那麼就要避免做這動作)。