Ⅰ 足弓疼痛
正常,足弓都有一定的抗壓力限度,運動會造成對足弓長時間超負荷,所以會痛,有時還很痛,但是知道不累傷了, 就沒問題,自己能恢復。
喜歡運動,為了保養自己,買好鞋,這樣好很多
Ⅱ 足弓疼痛,急求指點.
足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到跖骨小頭,向後傳向跟骨,以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時,足弓彈性起著重要的緩沖震盪的作用。
你訓練時是不是准備活動沒做開!足弓疼痛的卻是跟體重以及足弓附近的肌肉群有關系!!很少人這方面會有事,你以前是不是有扭傷過腳踝...跟這方面有一定關系的!!如果影響到生活的話去醫院看看把!!不過應該沒事!一般都是有點舊傷才這樣的把!可以用點紅花油擦一擦,晚上多用熱水泡腳,睡覺時可以把患腳抬高,利於血液循環,幫助恢復。謝謝
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Ⅲ 足弓部疼痛怎麼回事
這應該是患有關節炎,建議先去醫院詳細檢查下,拍個片看看。平常注意飲食,可以喝點烏頭湯,不要飲酒。外用膏葯,也可以做下冷敷。生活要有規律,保證足夠的睡眠,加強體育鍛煉,適時地散散步。
Ⅳ 足弓疼是什麼原因
病情分析:
足弓疼痛,需要考慮是走路過多,或用力不當,導致關節損傷。
意見建議:
現在,可以做足弓痛點,按摩,並配合牽引,手法復位。可以幫助恢復功能。並注意靜養。減少用力。
Ⅳ 足弓痛,什麼原因
首先去醫院拍片看有無足弓的塌陷及內側骨性排列結構的異常。然後需要做個踝關節的核磁共振著重看你的脛後肌腱有無問題。因為根據你的描述,最可能的問題也就是我說的這些了。
Ⅵ 足底疼痛是什麼原因
可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎;筋膜本身柔軟度變差,如年紀大;腳足弓過大(高足弓)或過小(扁平足);體重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負擔過重,尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激,導致筋膜發炎的現象。
足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓,使足部具有彈性,吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力,當它過度使用或受到不正常的拉力,皆可能導致發炎現象。病人初期會有足底疼痛現象,尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置,按壓時會有壓痛點,走路或站立過久,在此處感到一陣刺痛。
這種症狀若不處理,一段時間之後,便會造成足底筋膜退化,失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮,影響腳的正常功能,受傷的腳因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。
★抬高雙腳
擺動腳板
促進循環。
Ⅶ 足弓肌肉疼痛,不知道什麼原因引起
首先你要確定你身體是否能承受這樣的運動。排除後,就從其他客觀因素分析~~~!!! 通常這些情況,是因為落地是受到震動,可能是鞋的緩沖不好造成,又可能是因為你的足弓附近的肌肉力量不足,對於落地時受到的反作用力不夠力量去承擔,足弓的骨長期受到這樣的力量沖擊,便會有損傷~~~~~~!!! 也可能是扭傷自己不知,時間長就會疼了~~~
Ⅷ 足弓痛是怎麼回事
據你所述情況考慮足底腱膜炎,建議注意休息,局部熱敷理療,外用扶他林膏治療。
Ⅸ 足弓疼痛怎麼回事,突然起來的
你好,根據您的描述,與中醫認為的下肢經絡不通暢和受寒涼所致。建議注意保暖和適當的活動,必要中醫診斷中葯調理,配合中葯外洗等治療。
Ⅹ 足弓疼是怎麼回事
是不是你是平足?走路多了等等就會痛!我記得上學時我們體檢還有是否平足這一項!
扁平足(俗稱平足) 習慣上是指足部正常的內側縱弓的喪失。一般病因為足部骨骼肌肉異常以及遺傳因素。絕大多數扁平足患者無明顯不適。
扁平足主要表現為足弓的消失,除此之外,絕大多數患者無明顯不適。少數患者在站立或行走後出現足部疲勞很疼痛。
具體你可以去醫院檢查下!扁平足,可能應征都不能通過的!因為不適宜長時間走路!
希望對你有幫助!