㈠ 肩膀痛是什麼原因引起的
可能是肩周炎！建議：工作生活中
伏案
上網超過30分鍾請起來活動一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。
肩膀痛的八種自我防治動作供患者參考：
（1）屈肘甩手患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
（2）手指爬牆患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
（3）體後拉手患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。
（4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。
（5）後伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
（6）梳頭患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。
（7）頭枕雙手患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。
（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。
請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療。有什麼不清楚的可以加我進行咨詢！祝你早日康復。
㈡ 肩膀疼痛是什麼原因
肩膀疼是很常見的一種病症，但若出現了不明原因的肩膀疼，一些人就認為是得了肩周炎
。實際上，
肩周炎確實可引起肩膀疼的情況，但僅是其原因之一。更多肩膀疼的原因，
我們來一起看一看吧!
?肩周炎是肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症，與肩部不活動僵硬等有關，多發於50歲左右，所以又稱為「五十肩」，其主要表現為肩部全范圍的疼痛，疼痛面積大，且難以指出明確的疼痛部位，用手掌蓋住疼痛區域可以感覺「舒服」;肩關節與手臂各個方向的活動均受限，因而大多數人肩膀疼的原因因是肩袖損傷，占所有肩痛患者的40%-60%以上。
肩袖損傷是由於肩關節骨刺、退變或外傷後導致的肩部肌肉組織特別是崗上肌的急慢性病變，表現為無力，疼痛部位局限，可以用手指處痛點，肩的活動范圍基本正常。真正的肩周炎的臨床發病率並不高，只佔肩痛的10%-15%，臨床上肩周炎是自限性疾病，痊癒後一般不會復發，而常常將肩袖損傷診斷為肩周炎者，雖然一般治療也可能緩解，但常會復發，或反復遷延疼痛。
從上文中，我們了解了肩膀疼的原因，希望對大家有幫助。總而言之，引起肩膀疼的原因很多，為避免因疾病所致，建議大家有此症狀務必要及時就醫檢查治療
㈢ 肩膀兩根筋疼怎麼回事
你好，此種情況是屬於肩周炎的症狀表現的，肩周炎得病的因素是受風寒，
通常是因為睡覺被子不蓋肩部長期受涼,所引起的血脈不通，或平時經常肩部勞作，所引起的勞損，平時注意休息，並結和苗冖%父得養冖%生敷冖%肩冖貼的中葯，慢慢的症狀會消是的，平時注意運動。
㈣ 肩膀兩邊的筋疼痛是怎麼回事
你好這個情況要考慮肩周炎，頸椎病有關,注意進一步檢查，可以用理療，推拿，按摩，如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的葯物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症狀。
㈤ 肩膀的兩根筋疼，是怎麼回事
你好，估計是肩周炎吧，你採去下敷。。肩彐乁樂的中葯，在疼痛的地方外擁下看
㈥ 肩膀的筋疼是怎麼回事
根據你的描述症狀可以確診是肩周炎用葯物透入、超激光照射、針灸、葯針刀剝離松解、消炎解痙等方法首次治療就明顯見效（疼痛明顯減輕功能明顯改善）經過連續治療短期完全能夠治癒.你上肢的腫物一般和肩周炎沒什麼直接關系須到醫院檢查方可確診.
㈦ 肩膀的兩根筋疼，是怎麼回事
少年不知多穿衣，老來風濕痛流涕！ 以前我當學徒的時候為了幹活方便，大冬天的就穿個小薄毛衣和薄毛褲，睡覺的地方還冷，結果風寒入體，落下了病根，這就是風濕病的前兆啊，上幾天天氣不好，我也是胳膊疼腿也疼，裡面感覺發酸，疼得難受，一動胳膊都能聽到「咯噔咯噔」的聲音，這種病只能慢慢養，要是有機會去海南那面生活，南方的氣候這病不治自愈~~
㈧ 肩膀裡面的筋疼 肩膀裡麵筋疼怎麼回事
多久時間了，肩膀疼痛得看時間長短的，若是時間短，可能是一時活動過度，引起的肌肉酸痛，休息幾天，或按摩下，症狀會看不到的，若是時間久了，超過二十天的時間的肩膀疼，一般是肩周炎的表現的，對於肩周炎，得平時注意鍛煉，
1、掄拳。左右肩關節劃圈掄動15圈。
2、聳肩。雙手叉腰 ,上下前後縮頭聳肩 ,每次 15下。
3、舉手。十指相挾 ,手心向上、舉過頭頂 ,上下前後搖動 30下
4、晃肘。兩臂同時抱肘 ,上下左右晃動 30下。早晚各一次。
肩周一般就是肩膀附近和後背頸，椎，涼，還僵硬的疼，平時注意保暖，特別是冬天，睡覺的時候不要把胳膊放到外面，對於這個一般外貼常見，可以用苗ア，。父，。。養，，生等中葯辦法，中葯，相對來說車底些，而且不反fu。
㈨ 肩膀疼的厲害，覺得是裡面的筋疼，請問是怎麼回事
多久時間了，肩膀疼，一般是肩周炎的表現的，對於肩周炎，得平時注意鍛煉，
1、掄拳。左右肩關節劃圈掄動15圈。
2、聳肩。雙手叉腰 ,上下前後縮頭聳肩 ,每次 15下。
3、舉手。十指相挾 ,手心向上、舉過頭頂 ,上下前後搖動 30下
4、晃肘。兩臂同時抱肘 ,上下左右晃動 30下。早晚各一次。
肩周一般就是肩膀附近和後背頸，椎，涼，還僵硬的疼，平時注意保暖，特別是冬天，睡覺的時候不要把胳膊放到外面，對於這個一般外貼常見，可以用敷亽肩樂一種常見的中亽。醫辦法，希望亽對你有幫助。