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大腿疼是什麼原因

發布時間: 2022-01-14 02:27:30

❶ 腿疼是什麼原因引起的

我們在生活當中經常會遇到這樣的狀況,大腿莫名其妙的就會出現酸痛,一般情況下來說,如果我們曾經劇烈運動過,在運動的過程當中,肌肉會不斷收縮,從而產生大量的乳酸,沒有得到好好的放鬆和拉伸,身體內就會產生大量的乳酸,這些乳酸就會導致第二天我們的大腿肌肉出現疼痛的狀況,出現這樣的狀況,我們可以用熱毛巾敷在患處,促進血液循環,排除肌肉當中的乳酸,從而起到消除疼痛的作用。但是如果是莫名其妙的酸痛,就需要引起注意,因為我們在生活當中總是不注重對腿的養護。

有的時候大腿疼痛是因為神經性疼痛,骨骼肌肉和神經可以說是易容句容易損俱損,如果我們有脊椎或者腰肌勞損等症狀,壓迫到相應的神經,就會直接影響到大腿的神經以及股神經,從而出現放射性的疼痛。


❷ 大腿疼是什麼原因

你好!你的症狀考慮為是由於過度勞累、肌肉損傷引起的可能性比較大,再者也不能排除是由於缺鈣、腰椎間盤疾病引起的可能性比較大,建議你平時要注意多休息,避免乾重體力活,可以吃些含鈣豐富的食物如雞蛋、牛奶、豆類和豆製品,最好是去醫院做下腰部ct檢查,確定下病因再做治療比較好。

❸ 腿疼是怎麼回事

小腿抽筋或者是風濕
回答
小腿抽筋的原因和解決辦法
抽筋的學名叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種:
①外界環境的寒冷刺激,如冬季夜裡室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積,均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長,血液循環減慢,使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降,骨質疏鬆,都會使血鈣水平過低,肌肉應激性增加,而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好,如長時間仰卧,使被子壓在腳面,或長時間俯卧,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
小腿抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策,可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時,只要據「反其道而行之」,即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l~2分鍾以上,即可收效。具體來說,如果是小腿後面的肌肉抽筋,可一方面扳腳使腳板翹起,一方面盡量伸直膝關節;當小腿前面的肌肉抽筋時,可壓住腳板並用力扳屈腳趾。
預防腿腳抽筋,平時應注意以下幾點:
①驅寒保暖。
②注意睡眠姿勢。
⑧走路或運動時間不可過長。
④適當參加體育鍛煉⑼
⑤必要時補充一些維生素E。
⑥適當補鈣,含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品,能促進鈣鹽溶解,幫助吸收。
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣,表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬,疼痛難忍,可持續幾秒到數十秒鍾之久。

❹ 大腿酸痛是怎麼回事

您好,毫無特殊原因。大腿酸痛的原因可能是局部供血問題.心臟壓力不夠,靜脈彈性不夠,血液在下肢難以迴流到心臟,導致下肢靜脈曲張.原因有很多種,比如長時間的站立或行走,缺乏規律的休息和鍛煉(售貨員的職業病),腿部肌肉太少,心血管功能較差.沒有遺傳性,最好還是及早治療.得了這種病最重要的是多休息,平時多多按摩腿部幫助血液循環.有3種方式可以自行治療:多吃VC多的蔬菜水果,如番茄,桔子,維生素C能保持血管彈性.物理方式就是穿緊身褲,彈力長襪,幫助血管收縮,血液迴流.運動方面就是加強跑步鍛煉,改善下肢的血液循環和心血管的總體健康.如睡前平躺在床上,全身放鬆,將頭仰放在床沿以下,緩解用腦後大腦供血供氧的不足;墊高雙足,平躺在床上或沙發上,以減輕雙足的水腫,並幫助血液迴流,預防下肢靜脈曲張.若已確定是靜脈曲張,1.保守:每天起床後穿上防靜脈曲張高彈襪--從腳踝到大腿根的長度,或用彈力綳帶從下至上綁到大腿根,松緊以自己舒適為宜.並口服中葯.2.根治:普通外科手術.屬小手術,費用3000元多些.7-10天即可出院.當保守方法無效時,應盡早考慮手術.

❺ 大腿肌肉痛,有什麼原因引起

在大家的生活中經常可以聽見一些人說自己的腿部肌肉很酸脹,有時候還會有腿軟的情況出現。不過過了一兩天之後,這種肌肉酸脹和腿軟的情況就會有很好的緩解了,所以許多人也都沒有太注意這種情況,只要在之後的幾天多加休息就可以了。但是有一些人也會比較想知道原因,那麼為什麼腿部肌肉會酸脹和腿軟呢?



可以多吃一些新鮮的水果蔬菜水果蔬菜裡面的營養物質是非常豐富的,多吃水果蔬菜可以讓自己的身體更好,也可以幫助自己緩解這種情況。

❻ 大腿肌肉酸痛是什麼原因造成的

大腿肌肉酸痛,是大腿經絡淤堵,氣血不通所致。

傳統醫學講,通則不痛,痛則不通。大腿氣血不通,便會酸痛。

它是如何導致的呢?

  1. 腿部肌肉受寒,寒氣阻塞氣血運行。

  2. 年紀大,腿部經絡受體內垃圾物質,代謝廢物阻塞。

  3. 體弱,氣血不足。

要恢復它,需要強健體質,長養氣血,增強身體能量和陽氣,加快周身及腿腳氣血運行,暢通腿部淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將體內淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外,久之,腿部氣血運行通暢,充足的氣血得以滋養腿部肌肉及筋骨,將變得強健,輕松,有力。

如何做呢?可以網路搜看此文《雙腿酸軟無力2大原因,傳統馬步樁何以能增強腿力?》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你。