當前位置:首頁 » 網上購物 » 怎樣做冷盤好吃及作法
擴展閱讀
健康系統怎樣改實名 2025-01-22 14:42:27
怎樣形容土壤顏色 2025-01-22 14:25:36
怎樣快速識別假幣 2025-01-22 14:25:23

怎樣做冷盤好吃及作法

發布時間: 2022-06-06 15:13:58

A. 冷盤要怎麼做好吃

【涼拌雞蛋】

涼拌雞蛋,清香可口蒜香味十足,開胃又下飯。

食材:2張豆腐皮,蔥,生薑,洋蔥,香菜,辣椒面,芝麻,1小勺白糖

製作過程:

先准備2張豆腐皮,清洗干凈,然後捲起來,切絲。切好後,倒入鍋里,加水稍微煮一下。煮好後撈出清洗一下,瀝干水分備用。然後把香菜清洗干凈切成段,蔥也切成段,生薑切片,洋蔥也切片備好,鍋里倒油,5成熱,轉小火,就把剛剛切好的這些配料下鍋炸。需要炸至10分鍾左右,把這些配料炸干黃了,就撈出,這樣做,是給油增加香味。然後讓油溫涼到7成熱的時候,分幾次倒進辣椒面和芝麻里,邊倒邊攪,攪勻後,往辣椒面里加適量的鹽,一小勺白糖,攪拌均勻。攪勻後直接倒入到煮過的豆腐皮里。然後再攪拌均勻,這道美味的涼拌豆腐皮就做好了.

B. 怎樣調冷盤好吃

涼拌香辣土豆

食材以及調味料的准備:土豆1個,蒜,香菜,鹽,雞精,糖,生抽,蚝油,醋,辣椒油,白芝麻。

烹飪做法步驟:

1、土豆去皮切薄片,再用清水將土豆片的澱粉沖洗干凈。

2、再放入沸水中煮熟2~3分鍾,但不能煮爛了,煮好後撈出。

3、將香菜洗凈後切好備用。

4、土豆片放涼後控干水分,再拌入調料鹽、雞精、糖、生抽、蚝油、醋、辣椒油、蒜充分拌勻即可。

5、最後撒上香菜和熟白芝麻。

土豆營養價值:

1. 健脾利濕:
土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃痛有一定的冶療作用;

2. 寬腸通便:
土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝,防止便秘,預防腸道疾病的發生;

芝麻營養價值:

1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有膳食纖維、維生素B1.B2.尼克酸、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分; 芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用。

2. 芝麻中含有豐富的維生素E,能防止過氧化脂質對皮膚的危害,抵消或中 和細胞內有害物質游離基的積聚,可使皮膚白皙潤澤,並能防止各種皮膚炎症。

3. 芝麻還具有養血的功效,可以治療皮膚乾枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。

C. 涼拌菜怎麼做好吃

今年過年是在大姐家過的,大姐做菜絕對有一套,每道菜的口味都是恰到好處,特別是涼拌菜,大魚大肉後吃一口,清涼爽口又解膩,連挑剔的兒子都連連稱贊,說:老爸,這個任務交給你了,一定要好好和我大姑學一學,回家做給我吃。

D. 冷盤怎樣做好吃,冷盤家常做法

E. 冷盤的做法大全,冷盤怎麼做好吃

涼拌粉絲
主料:粉絲
配料:姜、蔥、蒜、青紅椒
調料:鹽、糖、味精、米醋、紅油
製作:1. 用開水將粉絲泡脹發,備用;
2. 把姜、蔥、青紅椒均切絲,蒜剁茸;
3. 將適量的鹽加入到脹發好的粉絲里, 再加入少量糖和味精, 加入蒜茸和姜蔥絲,
再加入用開水燙過的青紅椒絲, 加入適量的米醋, 最後加入紅油拌勻。即可食用。
注意:在製作粉絲的過程中, 加入了十二水硫酸鋁鉀。過量的攝入鋁離子會使人痴呆。因此,"涼拌粉絲"雖是盛夏開胃解暑的一道佳餚,卻不可多吃。
芝麻涼拌雞肉小黃瓜
『原料』
雞胸肉1-2塊,酒1大匙,鹽少許,小黃瓜一根,拌料。
『製作過程』
1.雞肉瀝上酒和鹽,置於容器中,覆上保鮮膜,加熱2分鍾。
2.小黃瓜撒鹽,置於砧板上磨擦,然後切成細長條。
3.將芝麻磨碎成2
大匙,砂糖2大匙,醬油1/2小匙,少許糖調成拌料。將拌料混合拌入撕細的雞肉和黃瓜中。
脆拌黃瓜
主料:黃瓜
輔料:橘子罐頭
調料:香油、蔥、姜、蒜、醋、白糖、鹽、紅辣椒.
製作方法:
1、將黃瓜去心切成條,加鹽腌十分鍾;
2、蔥姜紅辣椒切絲,蒜切片用熱香油炸一下;
3、腌好的黃瓜擠出一部分水分,加醋、白糖拌勻,最後再加上蔥姜紅辣椒絲蒜
片炸好的油,再腌十分鍾即可裝盤,加橘子罐頭點綴。
涼拌青瓜
1.把青瓜對半切開,然後斜切,不能太厚.
2.把香菜切碎.
3.在切好的青瓜上面放點得芝麻油,芝麻,陳醋,和切好的香菜.
4.拌勻.
5.大功告成,可以吃了.
想吃辣的話,可適當加點老乾媽.
紅油芹菜
原料:
芹菜150克,食醋3克,紅油5克,醬油5克,蒜泥5克,食鹽適量,麻醬10克,香油5克。
製作:
1、芹菜洗凈,切成絲,入沸水焯熟,瀝去水分,放盤中。
2、將蒜泥、麻醬、醬油、食鹽等拌在一起倒在芹菜絲上再澆上紅油、香油拌勻即可食用。
糖醋三絲
原料:
芹菜50克,食醋5克,蘿卜50克,味精1克,食鹽適量,青椒50克,白糖5克。
製作:
1、芹菜、蘿卜洗凈切絲,青椒去蒂及籽洗凈切成絲,分別放入盤中。
2、三絲入沸水鍋中焯熟,撈出碼在盤中晾涼待用。
3、將白糖、食鹽、味精倒在盤內三絲上,淋入食醋拌勻即可。

F. 冷盤怎麼拌才好吃 十道涼拌菜的家常做法大全