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銀杏果怎樣吃最好吃你說一

發布時間: 2022-06-08 11:43:11

❶ 銀杏果怎麼吃最好吃呢

銀杏又叫作白果。品味甘美,營養豐富,可以作名貴的葯膳,也能製成很多名貴糕點和多種罐頭或其他加工食品。書上已經記載的有:詩禮銀杏,腐竹白果粥,白果燉雞,白果雞丁,白果蒸鴨,無芯糖白果,白果棕子,蜜汁白果,白果仁蒸餅,白果什錦圓糕,白果月餅,白果西穀米,白果臘八粥,白果粥,白果乾酪,白果罐頭,白果酒等。沒有上書,市場上已。經見到的還有銀杏汁、銀杏粥,銀杏晶等。單是江蘇省泰興市「揚州三泰天然食品飲料有限公司」一家,已經生產出二大類14個品種的系列產品。此外,民間尚有白果蓮子湯、雞蛋白果豆腐、白果羹等白果食品,都是獨具風味的美昧佳看和葯膳。
綜合以上情況,銀杏的食用方法,可以分成以下幾類: 第一,作為萊看中的拌料。 用作拌料的白果,先要去除骨質中種皮。中種皮可以通過機械,在腹縫線方向加壓破碎的辦法清除。剝出的種仁外面蒙有淡褐色的膜狀內種皮。只要在開水中泡3—5分鍾,就 能方便地將其撕盡。
除盡種皮的白果仁,無論是燒雞、燭鴨,或者燒肉、婉蹄膀,都能作為拌料。這時放入的白果肉,食用時味道特別醇厚,可以及時消除吃肉時常見的油膩感,使人食慾大增,起到調節胃口的作用。
在菜看中用作拌料,白果宜稍遲放入為好。這是因為,白果的澱粉易於糊化。為了盡量保持白果的香味,最好在雞、鴨、蹄膀基本熟透之後放入白果仁。稍作婉燒,及時上桌。這樣和入菜看,不僅香糯可口,也無中毒之後慮,很受歡迎。 第二,作為糕點中的重要拌料。 白果仁用作糕點拌料,可以增加糕點的糯性和清香味,也能增加糕點的食用價值,使食用糕點也成為防病、治病的輔助手段。
用作糕點的白果仁,可以是整仁,也可以是碎仁。白果仁可以和入外層皮面之內,也可以拌入內層糕點餡內,還有的將其點綴於糕點的表面。
由於白果仁的主要成分是澱粉,脂肪含量極少,白果種仁里還有少許能夠抑制細菌生長的物質,所以,白果仁用於糕點,不易變質。無論採用何種烙烤技術,都不會產生新的有害成分,只會增加糕點的色、香、味,提高糕點的檔次,並令人望而生津,食而不厭。
第三,作為重要的點心或防災食品。
廣東省街頭,長期以來就有買白果羹的習慣,清香可口的白果羹,不僅可以充飢,而且能夠治病,所以,一直盛行不衰。蘇州街頭則常能聽見「香炒熱白果」釣叫賣聲。產區孩子常在炭火中燒烤白果作為自製零食。孩子們等白果爆裂後,再稍加烘烤,使種仁里冒出花菜狀突起。
這時趁熱咀嚼味道特別香糯。至於山區群眾將煮熟的白果浸於清水,作為主食對待,則成了重要的度荒食品。據說,困難時期,廣西靈川中條村,就是靠2.5千克白果煮粥,治癒了村民的浮腫病。
現在,又有人將白果去除種胚後,研碎,沖開水,再加糖直接飲用或與牛奶一起飲用。據說,這種吃法,只要堅持每天服用3——7粒,具有極其明顯的滋補養身作用。由於白果的澱粉質地細膩,沖開水後,極易形成糊狀。這種吃法也是可行的。
白果生食,也別有風味。生食的好處是:種仁內一切成分未經破壞,特別是有效葯用成分含量高,可以有效地防病、治病。
無論哪種食用方法,都要注意控制用量,特別是生食白果,一定要慎之又慎。這是因為白果具微毒。

菜名:詩禮銀杏

詩禮銀杏是孔府的名菜。相傳,孔子教子孔鯉學詩禮曰:「不學詩,無以言,不學禮,無以立。」嗣後傳為美談。其後裔自稱為「詩禮世家」。53代「衍聖公」孔治建「詩禮堂」,堂前有兩株銀杏,種子碩大豐滿。以後孔府請客,總要用此銀杏的種子做一道甜菜,用以緬懷孔老夫子的教導,便美其名曰:詩禮銀杏。

主料:保鮮銀杏果仁500克

配料:冰糖100克,白糖50克,蜂蜜50克,豬大油50克

製法:先將銀杏果仁用開水過一遍,控凈水份,冰糖研成碎末,再將炒勺內加入豬大油,燒到5成熟時,倒入蜂蜜炸出味時,加入白糖、冰糖、銀杏果仁,慢火煨烤收汁,到金黃色出勺即可。

特點:成菜色如琥珀,清鮮淡雅,酥爛香甜,開胃健脾。

椒鹽銀杏

做法:取帶殼銀杏一碟,用椒鹽和白果一起放在鍋內炒炸至熟,即可去殼食用。
要即炒即吃、趁熱食用。熱食食之可口清香,冷食食之干苦無味。招待客人時,每桌一碟,150-200克為宜。
銀杏湯圓
配方:

銀杏25克、蜂蜜15克、白糖150克、黑芝麻30克、雞油30克、麵粉15克、糯米粉500克

製作方法:

1、將銀杏仁烘脆,研粉,雞油熬熟,麵粉炒黃,黑芝麻炒香搗爛。
2、將蜂蜜壓成泥狀,加入白糖、銀杏粉、黑芝麻,和上雞油加炒麵,揉成餡子。
3、將糯米粉合勻,分成小團,包上餡子,作成湯元。
4、待鍋內水開至沸,將湯元下鍋,文火煮至湯元浮在水面上3-5分鍾即成。

特色:

人們節日食用湯元,取「團圓」之吉,餡內加 入銀杏,又增「千秋長存」之意,故樂而為之
【保健食譜】

1.銀杏膏白果肉、陳茶、核桃各120克,蜂蜜250毫升。將白果肉去白膜,搗爛;陳茶略烘為細末;核桃肉搗為細末。將以上三物細末同人瓷鍋中,加人蜂蜜;文火煉稠,取下等涼即可。銀杏膏香甜可口,質稠不膩,具有潤肺止咳的功效。對於久咳不愈,虛勞咳嗽者有輔助治療作用。常人亦可經常服用。

2.白果蛋 生雞蛋1枚,生白果仁2顆。將雞蛋一端開一小孔,白果去殼後由蛋殼孔中塞人雞蛋內,用紙粘封住蛋孔,口朝上放碗里,隔水蒸熟,食白果及蛋。白果蛋具有澀腸止帶,益氣安中的作用。對婦女白帶過多,小兒虛寒腹瀉等症有效。

3.桂花白果白果肉300克,白糖、糖桂花、濕澱粉各適量。將白果肉放人清水鍋中,煮約10分鍾,撈出洗凈;鍋內重放清水,放人白果燒煮至熟,加人白糖,用濕澱粉勾芡,放人糖桂花,出鍋裝盤即成。此食品具有滋陰潤肺,止咳生津的功效。適用於肺陰不足所致的久咳、乾咳、氣喘。痰多等病症,亦可作為脾虛食慾不振等患者的輔助治療菜餚。

4.香菇銀杏水發香菇150克,凈銀杏肉50克,白糖、濕澱粉、麻油。生油各適量。將水發香菇去雜洗凈,擠干水分;銀杏仁肉洗凈,下油鍋略炸後,撈出去掉種皮、胚;炒鍋燒熱放入生油,投入香菇和銀杏肉略煸炒後,放精鹽、白糖、高湯、醬油、味精,用旺火燒沸改至小火燉至入味,用濕澱粉勾芡,淋上麻油裝盤即成。此菜具有益氣固腎,降低血壓的功效。可作為脾胃虛弱、食少乏力,或腎虛氣喘、高血壓、高血脂、冠心病等病症患者的食療佳品。

【注意事項】
白果含有氫氰酸,過量食用可出現嘔吐、發熱煩躁、呼吸困難等中毒病症,嚴重時可中毒致死,故不可多食,宜熟食。 不要吃的太多了哦

❷ 銀杏果怎麼吃

一般來說它都是炒熟或者煮熟了食用。去掉胚芽直接用清水煮。此外,要注意最好不要多吃,一天不能超過15粒,避免中毒。

白果有小毒,除含有澱粉,蛋白質,脂肪外,還含有氫氰酸,一般以綠色的胚部毒性最強。作為乾果食用,白果必須熟食或製成蜜餞。入葯用,熟用收歙作用強;生用清毒殺蟲的作用強。但生食不可過多。

(2)銀杏果怎樣吃最好吃你說一擴展閱讀:

銀杏果食用功效:

一、是抗菌殺菌的作用。銀杏中的白果酸、白果酚經試驗證明是具有一定的抗菌殺菌作用,對於呼吸道疾病具有一定的療效作用。另外,用銀杏泡水可以止癢,對各種真菌有一定的抑製作用。

二、是止咳祛痰的作用。銀杏味甘苦澀,具有斂肺氣、定喘咳的功效,對於肺病咳嗽、老人虛弱體質的哮喘及各種哮喘痰多者,具有一定的輔助食療作用。

三、是清除自由基的作用。實驗證明,銀杏果的外皮的水溶性成分具有清除超氧自由基的作用,可以阻止老年色素顆粒的形成,並能夠分散已形成的色素顆粒,減少色素顆粒的數量。

四、是美容養顏作用。經常食用銀杏,能夠滋陰補身,促進血液循環,使人肌膚紅潤、精神煥發,具有美容養顏的作用。此外,銀杏還有排毒祛痘的功效。

人民健康網-銀杏果吃錯小心中毒

❸ 銀杏果怎麼吃法

銀杏果的吃法

銀杏果的食用方法有很多種,可以炒食、煮湯、煮粥、做糖水等等。

椒鹽銀杏果

材料:銀杏果10克、花椒、鹽適量、少許味精。

做法:

1、將銀杏果殼敲破,炒鍋上火。

2、放入花椒、鹽、少許味精。

3、倒入銀杏果,用中火炒至成熟即可。

銀杏果小米粥

材料:銀杏果10克,葡萄乾10克,小米100克。

1、將小米淘洗干凈,放入鍋中。

2、加入適量清水煮沸,然後撇去上層浮沫。

3、改小火煮20分鍾。

4、再加入銀杏果繼續煮15-20分鍾直至粥稠。

5、盛入碗中,撒上葡萄乾即可。

銀杏果薏仁飲

材料:銀杏果10克、薏苡仁30克、冰糖適量。

1、將薏苡仁洗凈放入鍋中。

2、加入適量清水,小火煮40分鍾。

3、然後放入洗凈的銀杏果及適量冰糖。

4、繼續煮20分鍾左右即可。

5、每日代茶頻飲,最後將銀杏果和薏苡仁吃掉。

銀杏果甜湯

材料:主要有銀杏果、橙子皮、白糖和水。

1、首先,在鍋里放水,把銀杏果倒進去煮,水煮開後把銀杏果撈起來;

2、將銀杏果去皮後切半,把銀杏果里的芯去掉,不然煮起來是苦的;

3、接著,把橙子皮切絲,把銀杏果、橙子皮絲、白糖都攪拌在一起,然後放冰箱放置一個晚上;

4、最後,把適量的腌制好的銀杏果舀在鍋里,倒點已經融化了的糖水,再加水一起煮,甜度自己適當調好。

注意:銀杏果一定要煮熟,否則會有毒哦。

銀杏果銀耳蓮子羹

材料:銀耳、冰糖、蓮子、銀杏果、枸杞。

1、先把銀耳泡軟;因為買的是干蓮子,也事先泡軟。

2、待銀耳泡軟後,撕小朵。

3、燉鍋加清水,銀耳,蓮子,銀杏果,加到高檔燉到大概一小時。

4、大概一小時後改低檔燉到銀耳軟加適量枸杞和冰糖就可以了。

糖臘銀杏

材料:銀杏400克,荸薺200克,豬油100克,白糖100克,食鹽、香醋、濕澱粉、小磨麻油、味精適量。

1、銀杏用水氽去澀水,瀝凈水份,刀壓略扁。

2、荸薺削皮洗凈,切1.2厘米左右方丁。

3、炒勺內放豬油燒開後,投銀杏、荸薺丁加少許食鹽煸炒。

4、至銀杏呈黃色時加白糖、香醋翻炒,再用濕澱粉勾芡,加味精,淋磨麻油推勻即裝盤。

銀杏果豬肚湯

材料:銀杏果60克,豬肚300克,豬瘦肉250克,脊骨200克,薑片20克,食鹽、雞精、澱粉各適量。

1、將豬肚洗凈切片,用鹽、澱粉腌製片刻。

2、豬肉、脊骨洗凈,切塊,放入沸水中汆燙去除血水。

3、銀杏果洗凈,姜切片備用。

4、將豬瘦肉、豬肚、脊骨、銀杏果、薑片放入砂鍋中。

5、加入適量清水,開大火煮沸,然後轉小火煲2小時。

6、最後加入適量食鹽、雞精調味即可。

冬瓜銀杏果老鴨湯

材料:有鴨子500克,冬瓜350克,銀杏果150克,水,蜜棗兩顆,薑片6片。

1、首先,鴨子斬件後飛水撈起瀝干(鍋里水倒掉)。

2、再連同鴨油重新放回鍋里,一次性添足水,放幾片姜,兩顆蜜棗,中火燒開後轉小火燉一個小時。

3、接著,冬瓜去瓢切小塊,銀杏果仁用清水過一下,鴨肉燉了一小時後放入銀杏果,繼續燉一個半小時。

4、最後,再放冬瓜燉半小時,加鹽調味即可。

銀杏果炒木耳

材料:水發黑木耳300克,銀杏果50克,蔥末、薑末、食鹽、雞精、食油各適量。

1、將木耳洗凈,撕成片狀;銀杏果洗凈。

2、將黑木耳、銀杏果放入沸水鍋中汆燙片刻,撈出瀝干。

3、鍋中熱油,放入蔥末、薑末炒香。

4、再放入銀杏果、黑木耳炒熟。

5、加入適量食鹽、雞精調味即可。

西芹炒銀杏果

材料:西芹2根,銀杏果20-30顆。

1、首先,西芹去筋,切小塊。

2、銀杏果敲裂,放入純紙質信封,入微波爐高火(750-800W)30-40秒,趁熱去殼。

3、接著,熱鍋加底油,大火快炒西芹。

4、加入銀杏果,噴少許料酒,加入少許水蓋蓋15-30秒,加鹽和雞精翻炒後出鍋。

❹ 請問銀杏果怎麼吃比較好

銀杏果如果生吃的話,一般去殼,去內膜皮,去胚芽直接吃就行。因為銀杏果含小毒,一般小孩最多吃三到五粒最好,成年人保證在十粒之內。一般銀杏果最簡單的吃法就是微波爐吃法:就是把帶殼的銀杏果直接放入信封里,撒一把鹽,放入微波爐里加熱三到五分鍾,期間白果會遇到高溫炸裂,聽到霹靂吧之的爆裂聲,就取出來可以吃了。也可製作銀杏醬。

❺ 銀杏果怎麼吃

吃銀杏果需注意:

1、不可生食。生白果不僅味道苦澀,還含有氰苷、白果酸等有毒物質,故食用前,應先將種皮去掉,浸泡半天以上,煮透後才可食用。

2、不宜多食。生食、過量食用白果,輕則頭痛頭暈、惡心嘔吐,重則抽搐、昏迷,甚至導致呼吸麻痹而死亡。建議每天攝入量控制在5~10克,即成人每天不宜超過10顆。一旦發現上述中毒症狀,盡快就醫。

3、兒童慎吃。小孩子對毒素耐受程度低,食用了沒有處理好的白果很容易中毒。如果孩子有咳嗽、遺尿等問題,建議在醫生指導下服用白果治療;健康孩子不宜食用白果。

(5)銀杏果怎樣吃最好吃你說一擴展閱讀:

銀杏果切莫給5歲以下的小孩吃銀杏果。其次不能生吃。由於銀杏中含有氰甙這種物質,在大量生食後,它會導致服用者出現嘔吐、嗜睡、惡心、口唇發麻的中毒症狀,嚴重者還會神志不清、重度昏迷,有生命危險。

因此建議將銀杏加工熟透之後再食用,可以用白果煮粥喝,或者在燉湯的時候加幾顆銀杏果,這樣吃起來味道就不會太苦,且每天食用不可過量,應控制在7到10粒。

人民網-銀杏果不能隨便吃

❻ 銀杏果要怎麼吃

銀杏果俗稱白果,它由肉質外種皮、骨質中種皮、膜質內種皮、種仁組成。它們都有不同的葯用價值,這里著重價紹銀杏果仁的醫療保健作用。據《本草綱目》記載:「熟食溫肺、益氣、定喘嗽、縮小便、止白濁;生食降痰、消毒殺蟲」。現代科學證明:銀杏種仁有抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、結核桿菌、鏈球菌的作用。中醫素以銀杏種仁治療支氣管哮喘、慢性氣管炎、肺結核、白帶、淋濁、遺精等疾病。銀杏種仁還有祛斑平皺,治療瘡、癬的作用。咳嗽痰稀患者,用銀杏種仁30克、冰糖15克煎水服,日服2次,半月可愈;兒童遺尿症,用銀杏種核5粒煨熟,每晚睡前取仁服,半月可見效。食用方法:一、烹飪:與牛、羊、豬肉或禽蛋相配,採用炒、蒸、煨、燉、燜、燴、燒、熘等多種方法做成美味佳餚。(民間佳餚:銀杏全鴨、銀杏熘子雞、白果燉雞、白果雞丁、銀杏蒸雞蛋、腐竹白果粥、蜜汁白果、白果臘八飯、白果粥、白果西穀米、白果棕子、白果仁蒸餅、白果什錦圓糕、白果月餅、白果乾酪、無心糖白果等等)。二、生食:常用開水泡,當茶水喝。三、近幾開發出炒白果、銀杏飲料、銀杏酒等注意事項:銀杏種仁特別是胚和子葉中含少量銀杏酸、銀杏酚和銀杏醇等有毒物質,生食或熟食過量會引起中毒。中毒因人而異,中毒症狀輕者表現為全身不適、嗜睡,中毒重者表現為嘔吐、抽筋、嘴唇青紫、惡心、呼吸困難等。中毒輕者喝濃茶或咖啡,卧床休息可康復,重者應送醫院救治。為安全食用銀杏仁,應去掉胚和子葉,先用清水煮沸,倒去水和內種皮後,再加水煮熟或用於烹飪。此外,已發芽的銀杏種仁不能食用,食銀杏種仁時切忌同時吃魚。

❼ 銀杏果怎麼吃最有營養

當然是燉排骨湯最營養。

銀杏果玉米排骨湯

配料:排骨300克
調味料:銀杏果50克黃玉米100克黑玉米,雞精適量,精鹽適量姜適量,蔥適量
製作步驟
1.排骨切塊


6.吃銀杏果有助於肺氣,治療咳嗽和哮喘,阻止帶蟲,減少大便,撫平龜裂的皺紋,保護血管,增加血液流動。排骨可以補充維生素、蛋白質和脂肪,營養豐富


相關知識

銀杏果就是白果,性味苦、甘、澀、平,並且有毒。有斂肺氣、定喘嗽、止帶濁、縮小便的功效,可以治療哮喘、咳痰、白帶、遺精、淋病、小便頻數等。白果主要分為葯用白果和食用白果。葯用白果略帶苦澀,食用白果口味清爽。白果具有通暢血管、保護肝臟、改善大腦功能的作用,能夠治療老年痴呆症和腦供血不足。
白果可以斂肺平喘,減少痰量,適用於咳喘氣逆、痰多之症。白果可以澀尿、止帶、除濕,用於治療白帶清稀或濕熱下注,帶下黃濁,隨症配伍均可使用。還有治療小便頻數、遺尿、遺精等。白果可以滋陰養顏、抗衰老、擴張血管、促進血液循環,使人肌膚面部紅潤、精神煥發、延年益壽。

❽ 銀杏果怎麼吃最好吃 銀杏果怎麼吃

椒鹽銀杏的做法:取帶殼銀杏一碟,用椒鹽和白果一起放在鍋內炒炸至熟,即可去殼食用。要即炒即吃、趁熱食用。熱食食之可口清香,冷食食之干苦無味。招待客人時,每桌一碟,150-200克為宜。
爐炸銀杏的做法:取帶殼銀杏一碟,外用薄食用塑料袋裹裝,置微波爐數分鍾炸熟,即可趁熱去殼食用。
銀杏粥的做法:銀杏仁(去殼後用沸水燙去內種皮)6-10粒,冰糖少量,粳米2兩,水適量,同時放入鍋中,文火煮熟即成。以粳米成糊糜狀即可。銀杏宜與其他淡甜低糖的米粥類相配,如銀杏八寶粥、銀杏綠豆粥、銀杏沙參蓮子粥等,糖以冰糖、白糖為宜。益元氣、補五臟、抗衰老,老年、體弱多病者尤佳。正常人食之健體。宜家庭食用。
銀杏湯圓的做法:將銀杏仁25克烘脆,研粉,雞油熬熟,麵粉炒黃,黑芝麻炒香搗爛。將蜂蜜壓成泥狀,加入白糖、銀杏粉、黑芝麻,和上雞油加炒麵,揉成餡兒。將糯米粉合勻,分成小團,包上餡兒,作成湯圓。待鍋內水開至沸,將湯圓下鍋,文火煮至湯圓浮在水面上3-5分鍾即成。

❾ 銀杏果怎麼吃 銀杏果的食用方法

銀杏又名白果,銀杏是地球上最古老的植物,銀杏又被稱作是植物活化石,銀杏樹是高大的落葉喬木,它的壽命可以達到三千年以上,銀杏樹最早是中國有,現在世界各地差不多都有種植。銀杏樹全身都是葯材,銀杏葉泡茶可以降低血壓、血脂。最好採用霜降以後的銀杏葉子。
銀杏果怎麼吃
銀杏果一般在十一前後成熟,到了銀杏果成熟的季節,銀杏樹上掛滿了大大小小的銀杏果,銀杏果的形狀有點象荔枝,都是那種圓圓的小果實,聽說銀杏果有毒,新鮮的銀杏果怎麼吃。
可將銀杏果連皮煮熟後,加以翻炒,不用放油。
也可以與牛、羊、豬肉或禽蛋相配,採用炒、蒸、煨、燉、燜、燴、燒、熘等多種方法做成美味佳餚。

民間佳餚:銀杏全鴨、銀杏熘子雞、白果燉雞、白果雞丁、銀杏蒸雞蛋、腐竹白果粥、蜜汁白果、白果臘八飯、白果粥、白果西穀米、白果棕子、白果仁蒸餅、白果什錦圓糕、白果月餅、白果乾酪、無心糖白果等等。
烤著吃
可以把它像烤帶殼的花生那樣烤熟,剝掉外殼,去掉苦味(微毒)的芽,再吃。
泡茶
可以當做茶葉,用開水沖泡喝。
糕點拌料
銀杏果仁用作糕點拌料,可以增加糕點的糯性和清香味,也能增加糕點的食用價值。
煮熟
首先把銀杏放如水中煮熟,然後便可直接食用。

❿ 銀杏果怎麼吃最好

銀杏果一般在國慶節前後才能成熟,它是銀杏樹結的果實,還有一種叫法是叫白果,它由肉質外種皮、骨質中種皮、膜質內種皮、種仁組成,它們都有不同的葯用價值。此外,雖然銀杏果對身體確實有幫助,但它也有毒副作用的,所以不可以多吃,在吃的方面也比較講究。

1 烹飪
可將將白果連皮煮熟後,加以翻炒,不用放油。
也可以與牛、羊、豬肉或禽蛋相配,採用炒、蒸、煨、燉、燜、燴、燒、熘等
多種方法做成美味佳餚。(民間佳餚:銀杏全鴨、銀杏熘子雞、白果燉雞、白果雞
丁、銀杏蒸雞蛋、腐竹白果粥、蜜汁白果、白果臘八飯、白果粥、白果西穀米、白
果棕子、白果仁蒸餅、白果什錦圓糕、白果月餅、白果乾酪、無心糖白果等等)。
2烤著吃
可以把它像烤帶殼的花生那樣烤熟,剝掉外殼,去掉苦味(微毒)的芽,再吃。
3泡茶
可以當做茶葉,用開水沖泡喝。
4糕點拌料
銀杏果仁用作糕點拌料,可以增加糕點的糯性和清香味,也能增加糕點的食用價值。
5煮熟
首先把銀杏放如水中煮熟,然後便可直接食用。

注意事項
白果含有氫氰酸,過量食用可出現中毒病症,故不可多食,宜熟食。
不能食用已發芽的銀杏種仁。
食銀杏種仁時切忌同時吃魚。
千萬不可以將銀杏與阿斯匹林或抗凝血狀物同時服用。