Ⅰ 換季溫差大，怎麼呵護孩子
換季時呵護孩子的方法
1、及時添、減衣物
早晚溫差大是對我們體質的一個極大考驗。所以作為媽媽來講，給孩子們准備衣服要及時。
天冷了就加衣服，天熱了就脫衣服，千萬不要怕麻煩。而感受到孩子們的冷與熱，不是「媽媽覺得我冷或熱」的那種，而是孩子自身的體驗。
媽媽可以適當使用自己的「二指禪」，伸到孩子背後的衣服裡面感受一下溫度，不冷不熱剛剛好，汗水津津就是熱了，有些寒涼就是冷了。
另外，即便是感受到孩子熱了也不要立即脫衣服，用干凈的棉布或者毛巾先幫孩子擦擦汗，適當地降降溫之後再脫衣服。
圖片源自圖蟲創意
2、家中一旦有人生病，及時隔離
家中不管是大人還是孩子，但凡開始出現感冒的症狀，不要心懷僥幸，一定要及時隔離。如果是特殊的病例或者之前孩子沒有出現的症狀，就一定要及時就醫。專業的事情教給專業的人做，才能夠事半功倍。
再說「隔離」，即便是沒有特別合適的環境，提供單獨的住所之類，確保分餐、及時消毒餐具、佩戴口罩這些基本的防護還是要准備好的。
另外，必備的葯品家中也要有準備，生病的人吃葯，不生病的人提高抵抗力，都有必要。
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3、食療要堅持在平時
平日里對孩子來講，吃好睡好是身體好的前提，所以媽媽的一日三餐的准備要用心。
很多應季的食物、水果和蔬菜等，都是很好的補充，好好烹飪，葷素搭配，不挑食，引導寶寶快樂用餐。
同時父母可以適當地了解食物的屬性，秋季本就乾燥，多用一些溫補的食物，平日里多補充一些湯湯水水的飲食，都會對寶寶的身體健康有很好的輔助作用。
Ⅱ 幼兒園秋季育兒知識，秋天帶孩子要注意什麼
幼兒秋季養生小常識
1、給寶寶喝足夠量的水
秋天本來就很乾燥，乾燥的氣候會帶走寶寶身上的水分，如果沒有補充足夠的水分，會影響寶寶的健康。無論是在家還在在戶外，母親都要記得隨時給寶寶補充水，可以用質量好的奶瓶喂水，千萬不要等到寶寶感到渴的時候再喂水。而且，一定要給寶寶喝白開水或者礦泉水，不要給寶寶喝任何飲料。
2、居家必備養生湯粥
秋季養生必備粥。剛剛進入秋季，寶寶會有脾胃功能減弱的現象，而粥正是此時調節脾胃最好的食品，秋後早晨喝粥，既可怯秋涼，又能防秋燥、和中健胃，如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或葯材如百合、銀耳，則對身體更有裨益。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜餚的鹽分，並保持寶寶體內水分平衡。
3、吃白色食物潤肺
按照中醫理論，白色食物與肺部對應，秋季乾燥應多吃白色食物潤肺。適合孩子白色食物包括梨、百合、蓮子、銀耳、淮山(山葯)、蓮藕、白鯽魚、雞肉、鴨肉、白蘿卜、白菜等，家長可以給孩子自製一些白色菜品，比如雪梨銀耳湯、淮山粥、鯽魚湯、蓮藕湯、白蘿卜湯等等。
4、少吃「上火」食物
初秋飲食應遵循「增酸減辛，以助肝氣」的原則，刺激性食物應該少吃，容易「上火」，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等。有咽干疼痛、口唇裂開的孩子，可用紅蘿卜加上馬蹄、杏仁、蜜棗及兩片陳皮煲約3小時飲用。
5、營養調理
秋季養生也需要飲食來調理。寶寶營養是每一對父母所關心的話題，寶寶營養一般是指寶寶身體發育所必須的各類維生素。營養的攝取不但在寶寶身體免疫力差的時候尤為重要，而且在日常的生活中也不可忽略。
孩童時期，生長發育迅速，代謝旺盛，所需的能量和各種營養素相對比成年人高。正是由於兒童對營養物質需求量大，而同時寶寶胃的容量小，飲食結構簡單，因此兒童各種營養缺乏性疾病的患病率非常高。嬰兒營養不良的現象並不少見。
多給寶寶吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
6、秋季預防腹瀉
秋季也是胃腸道疾病多發的季節，腹瀉很常見。因此，母親一定要把住「進口」關，保證寶寶吃的食物新鮮，干凈，定期將寶寶的玩具進行消毒。飯前、便後一定要養成洗手的習慣。如果在幼兒園發現寶寶有腹瀉症狀，應立即隔離治療並處理好糞便。
7、早晚多加件薄外套
秋季早晚溫度變化明顯，媽媽們要根據天氣變化為寶寶增減衣物。秋天的氣候一般是早晚涼中午熱，因此寶寶早晚應該比中午多穿一些，可以早晚多加一件薄外套，如針織開衫、薄運動外套等，白天應適當減少衣服，尤其是孩子在運動的時候。立秋過後孩子穿衣一般保證「三暖」即可，包括肚子、手腳、背部的保暖。
8、室內保持一定的濕度
家長要注意室內保持一定的濕度，重視給孩子補充水分，並要避免玩得太累和劇烈運動使津液耗損。另外，為了防止孩子皮膚乾燥，可塗擦兒童護膚霜。但應注意口唇乾裂不要讓孩子經常舔，否則會引起乾燥皸裂。父母可經常用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔，還可經常濕化室內空氣，或者在家裡安裝加濕器。
9、皮膚防燥多洗澡潤膚
堅持每天給寶寶洗澡，為避免寶寶感冒，寶寶沐浴時候的室溫最好控制在23～26℃，水溫宜在37～40℃之間，洗澡時間控制在10分鍾左右。洗澡時可用寶寶專用的沐浴露。如果寶寶皮膚乾燥，或有脫皮現象，可同時注入數滴嬰兒潤膚油於浴盆中，洗完後全身擦潤膚露。
10、適量的室外運動
寶寶室外運動不僅能夠增強寶寶身體抵抗力，也能夠呼吸新鮮空氣，加速身體新陳代謝。常見的秋季體育運動有小跑，球類，游泳等多種。但要視孩子的年齡大小進行運動，如果孩子太小，只適宜做些爬，抬頭之類的運動。五歲以上的孩子就可以學習游泳，小跑，體操之類的需較大力量的運動了。
(2)幼兒園幼兒秋季怎樣增減衣服擴展閱讀
1、學會「放手」。記者觀察發現，在機場，很多歐美國家四五歲小孩不僅自己手裡拖著小行李箱，還會拿著護照和機票等重要物品，吃飯也不用大人管。中國家長會讓孩子拿這么重要的東西嗎？有多少孩子不是家長連哄帶追地喂飯？廖麗英表示，有時並不是孩子依賴父母，更多的是父母過分擔心，怕孩子不能獨立，凡事親力親為。
孩子們渴望成長和被肯定，家長不妨讓孩子做些力所能及的家務事。還有，睡覺吃飯講規則。如果孩子不好好吃飯，飯點一過就把碗收走；晚上到點就讓寶寶躺到自己的小床上，給他講講故事、唱唱搖籃曲，慢慢入睡。父母由此能節約不少時間。
2、多說話多交流。不少家庭都是：晚上回家孩子看電視，爸媽抱著手機玩個不停或一頭扎在工作里，孩子與父母間形成了一道屏障。廖麗英指出，很多人帶娃出門時怎麼發號施令也沒用，就是由於平時溝通太少。
家長要有意識地與孩子交流，如做家務時讓孩子參與進來；周末多出去玩耍、參加益智類活動，晚上回來談談一天的感受，不僅能增強孩子的安全感，還對大腦發育有好處。
3、先做好自己。德國父母奉行的一條育兒守則是：要求孩子做到的，自己必須先做到，否則無權要求孩子這樣做。然而，看看我們身邊的不少父母，讓孩子別總玩手機，自己卻做不到，不讓孩子浪費食物，自己聚餐時卻點一大桌菜。廖麗英表示，真正的教育是言傳身教。家長是孩子最好的榜樣，要求孩子做到的，必須以身作則。
4、時刻注意自身舉止。即使孩子幼年時不贊同家長的某些行為，但遇到緊急情況，第一反應還是容易按照父母的方式解決問題。因此，父母要注意自身舉止，避免隨地亂扔垃圾、踐踏草地、吐痰等不文明行為。
即便是在非常親近的人面前，也不能表現得沒有規矩，要有禮貌、說話和氣、善待他人，遇事沉著冷靜、認真思考，可以告訴孩子：「方法總比問題多」，不要因為事情緊急就亂了方寸。
5、培養自身的探索精神。如果孩子提出的問題父母不知道答案，也不要用「不知道」「不了解」等詞語一帶而過，要與孩子共同探討，找出答案；放下電子設備，一起關注時事新聞；給孩子買了新玩具，一起看說明書，研究如何使用；保持好奇心，與孩子共同探索未知領域。
參考資料來源：人民網-幼兒秋季養生小常識10個常識讓寶寶更健康
參考資料來源：人民網-父母要學帶娃技能
Ⅲ 幼兒園育兒知識秋季小常識
根據天氣加減衣
進入秋日，天氣開始有轉涼的跡象，特別是經歷降水後的氣溫驟降，更是需要多加註意。
面對這樣的天氣，爸爸媽媽們應該要學會給孩子穿衣，這樣可以大大減少孩子生病的次數。在什麼時候決定給孩子穿多少衣服呢？當然就是在早晨起床時，需要提醒的一點是，假如天氣沒有發生突變，就不要輕易、隨意給孩子穿太多衣服。此外，父母最好能夠為孩子選擇穿脫比較方便的衣物，以備隨時增減衣物。
2
學會「捂」兩頭
常說「春捂秋凍」，「捂」其實是個相對的概念，父母應當根據室外溫度給孩子來增減衣服，並不是穿得越暖和越好。
對於「春捂」，醫生的建議是注意捂兩頭，即重點照顧好「首足」，不要讓頭頸與雙腳著涼，這樣可以避免感冒、氣管炎、關節炎等疾病發生。而關於「秋凍」，指的是在秋天的時候不要一次給孩子穿太多的衣服，應該稍微讓他感覺到一點點寒意才是最佳的穿衣方式。不然在秋天就把冬天的衣服穿上了，那麼到了冬天孩子可就要穿成五花大綁的超大粽子了。
3
補充維C、維A
為了增強孩子的抵抗力，媽媽們可以在孩子的飲食中多增加一些富含維生素C和維生素A的食物，如青椒、西紅柿、橘子、檸檬等。胡蘿卜、莧菜等黃綠色蔬菜，維生素A的含量較高，具有保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮細胞的功能。
4
喝些蜂蜜水
中醫理論認為：風多易燥，風燥外邪侵襲人體，很容易入理化熱，常常表現為咽干、口渴、咳嗽、便秘，體弱者還可能感染病毒，發生肝炎、肺結核等季節性傳染病。而蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中、解毒的功效，適當喝杯蜂蜜水有益於孩子的健康發育。
5
及時就醫
一旦孩子出現感冒症狀，如流鼻涕、打噴嚏、發燒、咳嗽等，要盡快送醫，避免因為耽誤病情，而使孩子病情加重燒成肺炎。
6
接種流感疫苗
在流感的常發季節，父母們可以選擇給孩子接種流感疫苗，是預防和控制流感的主要措施之一，相對來說也比較的安全可靠。
Ⅳ 如何為孩子增減衣服
看孩子的運動量和天氣的溫度來決定，一般孩子穿衣服剛好適合當天的天氣，如果孩子運動量比較大， 比如跑步，打球，或者和小夥伴一起玩，會有追逐的行為的時候，那麼孩子運動量過大的時候，肯定會出汗的，這時候，要摸摸孩子的額頭或者摸摸孩子的後背，有明顯的汗水滲出來的時候，就應該給孩子脫1~2件衣服（看孩子的衣服厚度來決定）。
如果當天孩子穿的衣服適量，但是運動量不大的，坐著寫作業、看書或者看電視的時候，可以摸摸孩子手腳的溫度，如果孩子不夠暖，那麼手腳的溫度會偏冷一些，要給孩子加衣服，還有孩子穿得不夠暖的時候，沒感冒的情況下會流鼻水的，這就是代表孩子穿衣服的數量不夠，要給孩子適量的添加衣物。
到冬天一般是早上和晚上的溫度比較低，早上跟晚上都要注意給孩子的保暖工作做好，中午的時候就是看溫度和孩子的運動量的程度，來決定孩子要不要脫衣服或者添加衣服
Ⅳ 如何給幼兒增減衣服
穿多少衣服最好在早晨起床時決定，如果天氣沒有發生突變，不要輕易、隨意給寶寶穿太多衣服，早上多穿一件馬甲是不錯的選擇。可以試著與寶寶穿一樣厚薄的衣服，靜坐時不感到冷，寶寶就不會冷，寶寶雖然沒有大人耐寒，但一般運動較多，即使睡著了也不安靜。1歲以內不會走路的寶寶相比已經會走會跑的寶寶，穿衣要多一些。不活動或活動量少的寶寶適量穿多些。秋季氣溫變化總趨勢是逐漸寒冷，已經給寶寶穿上的衣服輕易不要減少，一般說來只能為寶寶增加衣服。因此，寧可在天氣還並不很冷的時候給寶寶穿少一點，到天氣真正冷了才有足夠的餘地給寶寶加衣服。秋冬交替時，有些城市或場所開始供暖，有些家庭使用了空調，這使得室內和室外產生巨大的溫差，進出這些場所時要注意及時為寶寶增減衣服(大些的寶寶要教給他學會自己做)，特別是在醫院就診時。寶寶出汗後，千萬不要馬上脫衣服，也不易馬上洗澡、吃冷飲，可以讓寶寶安靜地坐一會兒，或用溫水洗洗臉，讓汗自然幹下去。
Ⅵ 要平穩度秋，注意哪幾點就足夠了，及時加衣
要平穩度秋，注意以下幾點就足夠了：
1、即使氣溫急劇下降，也不要給孩子們添太多衣服。關於穿多少的問題，我們通常認為「孩子穿得比大人多」的說法其實是一種誤解。三歲以上的孩子可以表達他們的冷暖。只要孩子不覺得冷，父母就不必為孩子多穿衣服。
還應提醒家長，深秋時節，霧霾等重污染天氣將頻繁出現。早晚接送途中，無論是開車還是走路，都要提前為孩子准備口罩。晝夜溫差大。家長要注意天氣變化，及時為孩子增減衣服。
另外，秋季養生要注意及時補充水分，以防止秋燥氣候引起的皮膚粗糙、皺紋和瘙癢等症狀。此外，多喝水還能促進身體新陳代謝，幫助大家在秋天排毒，改善容貌。
Ⅶ 幼兒園大班育兒知識小常識秋季
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。幼兒適應能力差，需要正確的育兒方法。以下是由小編整理的關於幼兒園秋季育兒知識的內容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡。
幼兒適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便秘等一系列「陰虛內熱」的徵象。而且秋季早晚和中午溫差較大，給孩子穿衣服，是家長和老師最頭疼的事情，耐心細致的護理好我們的寶貝，讓他們在秋天這個疾病多發季節，健健康康。
多給孩子喝水
秋季皮膚乾燥，口乾舌燥，即秋燥，肺功能受影響，容易出現燥咳，媽媽一定要給孩子多喝水，補充身體水分，要慢慢喝，不能一下子喝太多，少量多次，最好喝白開水。
多給孩子吃水果蔬菜
多給孩子攝取具有滋陰養肺功效的蔬菜和水果，如甘蔗、梨，但不宜吃得過多，以免傷脾胃，引起胃部不適，一定要選擇新鮮的蔬果，這些果蔬可以幫助小朋友驅走身體里的秋燥。
多給孩子進食防秋燥粥
秋燥可引起小寶貝體內津液不足，粥能夠有助於清火、養胃、健脾，如果在煮粥時，適當加些梨、蘿卜、芝麻等能夠生津養肺的食物一同煮，可以有效地改善秋燥給小寶貝帶來的不適。
秋冬適宜養陰，進入秋季媽咪可給小寶貝補一些防燥養陰的食物，如山葯、蓮藕，山葯可健脾補肺益腎精、滋潤五臟，具有很好的滋補功效，而藕具有開胃健脾的補益功效。
孩子脫穿衣問題
對於孩子穿脫衣服問題，我們一定要不怕麻煩，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。我們會提醒並幫助孩子根據氣溫的變化及時的穿脫衣服和增減衣服，家長也可以在家對孩子進行訓練。也不要給孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加許多衣服，唯恐傷風感冒，卻不知這樣反而易患「熱傷風」。常言說「春捂秋凍」、「若要小兒安，常帶三分飢和寒」，這是因為人體體溫調節是皮下毛細血管的收縮與擴張來實現的，如果不急於多加衣服，讓機體逐漸適應環境，就能減少傷風感冒的發生。但這並不是說不要加衣服，而一味地去追求「涼」，問題是要加得適當。而幼兒園每天都有必要的活動，如果穿衣太多，稍微運動就容易出汗，引起幼兒感冒等等;對好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。
Ⅷ 秋天這樣的季節給孩子穿衣服有哪幾點要注意呢怎樣正確的穿衣服
秋天是一個早晚溫差比較大的季節，這也是一個比較容易感冒的季節。家長對於孩子的穿衣搭配一定要注意，孩子的抵抗力本來就弱，一熱一冷的就很容易生病。
家長切不可根據自己對溫度的感受隨意給孩子搭配，一定要以增強孩子身體抵抗力為主。當家長帶孩子出門的時候可以多帶幾件衣服，一早一晚的給孩子加件衣服，氣溫高的時候就給孩子減件衣服。一定要讓孩子逐漸適應寒冷，這樣當他們面對寒冷的冬天的時候就很少會生病。
Ⅸ 配合室外教育活動,保育員給嬰幼兒增減衣服有哪些注意事項
配合室外教育活動,保育員給嬰幼兒增減衣服的注意事項:
1、盡量選棉質或絲綢：嬰兒由於皮膚嬌嫩，所以在衣服的選擇上尤需注意。而且夏季的衣服都是貼身穿的衣服，所以要柔軟、涼爽、透氣、吸汗，又能保護皮膚，選棉質、絲綢布料的衣服。
化纖類的布料雖然好洗易干，色彩鮮艷，但是不透氣，並且對嬰兒的皮膚有一定的刺激性。尤其是對於過敏體質的嬰幼兒，更容易引起過敏。
2、衣服宜大不宜小：嬰幼兒生長發育較快，服裝宜大不宜小。衣服小，會使嬰幼兒不舒服，影響孩子的生長發育。另外，選擇松緊帶的衣服時，松緊帶不要太緊，
因為松緊帶會壓迫胸部和腰部，導致孩子胸廓變形。總的來說，衣服要選擇方便脫換、式樣簡單的。
3、衣服做工要精細：寶寶的皮膚很嬌嫩，稍一有摩擦就會有紅紅的痕跡。加上寶寶愛動，長期的摩擦很容易使寶寶皮膚破損，容易感染細菌。尤其是夏天穿的以及內衣，選擇時，一定要選擇做工精細的。
做工講究的寶寶衣服，一般會將標簽縫在衣服外面，避免刺激寶寶的皮膚，而針線也特別小，線頭在外。另外，給寶寶買了件新衣服後，在給寶寶穿之前，要先仔細檢查一下，用剪刀剪去多餘的線頭等，以免摩擦寶寶皮膚。還要檢查衣物的拉鏈，接縫等處縫制是否平整，以免磨傷寶寶皮膚。
4、根據環境增減衣服：炎熱夏季，很多人都希望待在空調房裡，嬰幼兒也一樣。如果有寶寶同在室內的話，空調的溫度要調在26℃~28℃，而且盡量保持一定的溫度不變。不要老是變化氣溫，避免小孩著涼。如果臨時有事，要帶寶寶外出時，由於室內外溫差比較大，所以應注意增減衣服。
5、應勤換衣物：夏季，小孩出汗多，身體和衣服上充滿汗漬。因此，寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，只要被汗漬弄臟了，就應該換掉，避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。另外，很多寶寶容易流口水，因此也要多注意勤換衣服。
(9)幼兒園幼兒秋季怎樣增減衣服擴展閱讀
嬰幼兒室外教育活動的注意事項：
1、在活動中，特別是自由活動中，要注意嬰幼兒的安全，防止他們因過分激動而出現安全問題。
2、要保證嬰幼兒的戶外活動時間每天不能少於兩小時。
3、在嬰幼兒的戶外活動中，要助理好教師組織的活動與嬰幼兒自由活動之間的平衡；
4、應該把戶外活動看成是嬰幼兒全面發展的重要組成部分，在完成鍛煉身體目標的同時，也要完成其他目標
Ⅹ 秋季幼兒需要注意哪些事項
一、秋季幼兒需要注意的事項是：
1、父母要隨著天氣的變化給幼兒增減衣服；
2、保持室內空氣的流通，不要因為天氣變涼，而不開窗；
3、少帶幼兒到繁華的、人多的地方去；
4、如果幼兒園有人得病了，應該把幼兒與病人隔離開，減少幼兒感染的機會。
二、秋季幼兒飲食的注意事項：
1、荔枝一定要少吃。因為荔枝是高糖份、高熱量，桂圓更厲害。
2、不宜吃煎烤炸的食物，這種食物都屬於上火的食物，最好不吃或少吃。
3、要吃五穀雜糧，不要挑食。