㈠ 干小鯊魚怎麼做好吃
做法步驟
1、老家帶來的鯊魚干已經很乾凈,幾乎看不到白沙子,老媽已經給我切成一大塊一大塊的,吃多少拿多少出來。
2、將鯊魚干泡入溫水5分鍾,適當的泡掉鹹味後洗去表面污漬,如果是整個的得用刷子刷,鯊魚皮上粗糙的東西要刷掉,去頭尾等不吃的部位。刷完後放廚房紙巾上吸干水份,不能泡太久,久了肉就散了。
3、蒜、姜剁成沫,鯊魚塊切1厘米4方丁,也可以按個人喜好來切。
4、熱鍋下油爆香姜蒜沫
5、倒入鯊魚干後先煎一煎,不要老翻動哦!煎完一面再翻一下。
6、加入所有調料調味,用中火。待湯收的差不多了,夾一塊試下,外表微脆就可以,還沒達到的話繼續炒。
7、炒完整鍋都是金黃的,無任何水份的就可以出鍋,盛出來涼透後可以裝在干凈無水的玻璃罐里再放入冰箱保存,吃多少取多少,吃的時候粘醋。
小貼士
做好的鯊魚干可是下飯的好傢伙,米飯或粥遇到它肯定吃兩碗啦!
心情故事
鯊魚乾的肉營養豐富,含有大量高蛋白質、鈣、磷、鐵、維他命B及煙酸,用於恢復體力最為適宜,尤其是含量豐富的煙酸,適合一般人人群,患有心血管疾病、癌症、免疫性疾病的病人食用更佳。
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咸鯊魚干怎麼做好吃
㈡ 小鯊魚能吃嗎怎麼做好吃
小鯊魚是一種比較小型的鯊魚,通常只有不到一米長,是一種可供食用的鯊魚。不過相信不少人都對這種小鯊魚很陌生,想知道小鯊魚怎麼做好吃,就快來學習下面的菜譜吧。
【蒜苗炒鯊魚】
准備材料:小鯊魚、蒜苗、姜、紅辣椒、食鹽、醬油
做法:
1、將買回的小鯊魚洗凈,切成2、3公分的塊狀;
2、將蒜苗切成斜段,姜切成薄片,紅辣椒斜切片備用;
3、在鍋中倒入適量食用油,燒熱後爆香薑片,加入鯊魚塊翻炒;
4、小鯊魚炒至變色時加入蒜苗和辣椒一起炒;
5、翻炒均勻之後加入食鹽、醬油調味,拌炒均勻即可出鍋。
【炸鯊魚肉片】
准備材料:鯊魚肉、雞蛋、紅薯粉、食鹽、味精、胡椒粉、料酒、生抽、白醋
做法:
1、將鯊魚肉切成小塊狀,加入食鹽、味精、胡椒粉料酒、生抽、白醋腌制兩個小時;
2、腌制好之後,打入一個雞蛋,攪拌均勻;
3、在鍋中放油,把鯊魚肉沾上適量紅薯粉,放入鍋中油炸;
4、用中火炸至鯊魚肉金黃色即可出鍋。
小貼士
小鯊魚雖然聽起來不夠高大上,但其實營養價值還是不錯的,小鯊魚中含有豐富的蛋白質和微量元素,蛋白質對我們的人體十分重要,我們平時吃的雞蛋裡面就含有蛋白質,它是身體不可或缺的營養物質。
微量元素鈣、鐵、磷也是小鯊魚中主要的營養元素,鈣對我們的骨骼和牙齒的健康十分有益,尤其是女性和中老年人容易出現骨質疏鬆,吃些小鯊魚可以幫助補充鈣質。而鐵則是造血元素,容易貧血的話也要給身體補充鐵元素,小鯊魚中的鐵就含量豐富。
小鯊魚還可以防癌,因為在它體內含有抗癌物質,這也是鯊魚不會患癌的原因,因此,吃小鯊魚是有防癌功效的。
而在傳統中醫裡面,小鯊魚的功效也是不少的,有益氣滋陰、補虛壯腰、行水化痰的功效,同時對於風濕性疾病的治療也能起到一些輔助效果。
㈢ 鯊魚怎麼做才好吃
鯊魚茄子褒
鯊魚洗凈斬成小塊,茄子帶皮切塊。
鍋內放油放蒜姜與鯊魚塊一起爆香,然後倒入沙鍋加蚝油,雞精,料酒,與茄子拌勻(不要放鹽)煲到茄子熟悉了,再放些蔥花和淋上香油
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酸辣鯊魚唇
魚運動得最多的部位是魚嘴和魚尾。該菜選用鯊魚的嘴唇,加上醬椒、香蒜,再配以特製的調料放在干鍋里,邊煮邊吃,辣中帶酸,鮮而不腥,滑嫩爽口。而且經過小火慢慢地燜過以後,鯊魚的鮮味完全滲透到湯汁里,感覺越吃越入味
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水七星丸的做法
【原料】鯊魚肉(200克)、豬腿肉(75克)、蝦仁(40克)、芹菜末(少許)、胡椒粉、鹽、菱粉(75克)、麻油(20克)、清湯(700克)
【製作過程】
1、將魚肉用刀背剁成泥,越細越好。夏天要剁得快,慢了,因刀與砧板摩擦生熱,易使魚肉變質。剁好後加清水(約30克)用力攪勻,再加鹽(30克)繼續攪至魚肉泡漲起。
2、將豬腿肉去皮去筋,同蝦仁混合一起,剁成細末,加鹽少許拌和。
3、用左手將魚肉泥從拇指與食指之間捏擠出一隻只的小丸子,右手隨即用極少的豬肉蝦仁末塞入魚丸里。這樣一隻只邊裹邊放入清水鍋內燒熟(約十分鍾)。
4、另用凈干鍋,倒入清雞湯(加鹽少許)、再從清水鍋中將魚丸撈出,放入清湯鍋內燒開後連湯帶魚丸舀入湯碗,撒上芹菜末,胡椒粉,澆上麻油即成。
橙皮焗鯊魚肉
做法:
1、清水放鹽化開,放入橙皮浸泡20分鍾,撈出瀝干,切成碎粒。
2、鯊魚肉化凍後,吸干水分,用黃酒、黑胡椒碎、鹽、橙皮碎腌制30分鍾。
3、錫紙上抹油,放上鯊魚肉,封邊包裹。
4、烤箱預熱,220都焗烤20分鍾。
5、取出打開錫紙,在鯊魚肉表面刷上橄欖油和蜂蜜汁,再入烤箱焗5分鍾。
6、番茄醬放入鍋中煮開,用濕澱粉勾芡,澆在盤中,鯊魚肉上灑上紫甘藍絲及橙皮絲即可。
醋蒸鯊魚
主料:干鯊魚250克
配料:蒜米10克
調味料:雞精 鹽 醋 花生油各少許
具體做法:
1、將鯊魚用溫水浸泡5分鍾後撈起,用刀將鯊魚皮上的沙刮掉。
2、將鯊魚切成條狀,放入碟中。
3、然後將配料、調味料加入其中,隔水蒸熟即可食用。
蔥段炒鯊魚
主料:干鯊魚250克 蔥段50克
配料:蒜米10克
調味料:雞精 鹽 花生油各少許
具體做法:
1、將鯊魚用溫水浸泡5分鍾後撈起,用刀將鯊魚皮上的沙刮掉。
2、將鯊魚切成條狀。
3、將炒鍋燒熱,加入花生油,將配料爆香後加入干鯊魚,炒至九成熟時,加入萄段及調味料,繼續炒至熟透即可食用。
註:干鯊魚還可以用來煮湯等。
<DIV class=f14>鯊魚一般是先摔死,然後去掉內臟將腹腔內先洗干凈,大鍋內燒開水,不停的用水沖淋魚體,然後用小刀刮魚體表面,鯊魚的表面都是細沙,這個過程叫褪沙。要反復沖淋反復刮,直至干凈。
將鯊魚分頭尾和身體幾段,取頭尾和若干段身體紅燒,留一至二段身體改刀成魚絲,配以筍絲,豆腐絲,香菇絲,大白菜絲,胡蘿卜絲做酸辣湯
鯊魚二吃ok了 </DIV><DIV class=f14>蝦子燒鯊魚皮
【特點】 質的脆軟,鮮味濃郁
【原料】
水發鯊魚皮300克,蝦子15克,蔥姜油15克,鹽3克,料酒12克,薑汁8克,味精4克,蔥姜各8克,白糖2克,高湯,水澱粉,油各適量.
【製作過程】
(1)發好的魚皮洗凈,切成長4厘米,寬2厘米的菱形片泡在清水內.
(2)蝦子西京後加入高湯,蔥絲,姜絲上鍋蒸透,用紗布過濾.
(3)將魚皮用開水焯後加高湯,料酒稍煮撈出控凈水.
(4)炒勺上火加油,油熱後放入蝦略炒,加入蔥絲,高湯,料酒,薑汁,白糖,鹽,味精燒開,打去浮沫,放入魚皮微火煮入味,轉旺火加水澱粉勾芡,淋入蔥醬油即可出勺。
㈣ 鯊魚怎麼做好吃
1、關於鯊魚肉的做法,鯊魚肉做之前,關鍵是要先去掉鯊魚皮上純白色的保護層,去沙」具體做法是用開水燙一下,然後用鋼絲球刷,否則魚肉吃到嘴裡就像嚼沙子一樣。
2、要用沸水燙一下,因為鯊魚的表皮有沙子,然後趁熱的時候把沙子洗掉,再煎一下就可以了。
3、也可以放點水蒸2-3個小時更好,因為不但干凈,而且肉質也恢復得比較嫩。鍋里放點油,可以依喜好放上點姜蒜和其他調料。
㈤ 干鯊魚怎麼做才好吃(淡水鯊魚)具體做法步驟
一、干鯊魚的好吃做法如下:
主料:干鯊魚200克、尖椒20克、蒜瓣6瓣。
輔料:油5湯匙、鹽5克、醬油1湯匙、黃酒1湯匙、醋10毫升、十三香5克、雞精3克。
1、干鯊魚提前用水浸泡軟後切塊,用鹽、黃酒和醋腌制15分鍾,尖椒切丁,蒜瓣切末。
2、鍋中倒入植物油,將油燒至七成熱,加入鯊魚塊小火油煎一下。
3、然後加入蒜和尖椒翻炒幾下,再加入十三香調味。
4、翻炒使鯊魚塊充分入味,加少許水燒至鯊魚熟了,關火調入少許雞精即可。
㈥ 小鯊魚怎麼做好吃
醋蒸鯊魚 主料:干鯊魚250克 配料:蒜米10克 調味料:雞精 鹽 醋 花生油各少許 具體做法: 1、將鯊魚用溫水浸泡5分鍾後撈起,用刀將鯊魚皮上的沙刮掉。
2、將鯊魚切成條狀,放入碟中。3、然後將配料、調味料加入其中,隔水蒸熟即可食用。蔥段炒鯊魚 主料:干鯊魚250克 蔥段50克 配料:蒜米10克 調味料:雞精 鹽 花生油各少許 具體做法: 1、將鯊魚用溫水浸泡5分鍾後撈起,用刀將鯊魚皮上的沙刮掉。2、將鯊魚切成條狀。3、將炒鍋燒熱,加入花生油,將配料爆香後加入干鯊魚,炒至九成熟時,加入萄段及調味料,繼續炒至熟透即可食用。
㈦ 白鯊魚怎麼做好吃
橙皮焗鯊魚肉
做法:
1、清水放鹽化開,放入橙皮浸泡20分鍾,撈出瀝干,切成碎粒。
2、鯊魚肉化凍後,吸干水分,用黃酒、黑胡椒碎、鹽、橙皮碎腌制30分鍾。
3、錫紙上抹油,放上鯊魚肉,封邊包裹。
4、烤箱預熱,220都焗烤20分鍾。
5、取出打開錫紙,在鯊魚肉表面刷上橄欖油和蜂蜜汁,再入烤箱焗5分鍾。
6、番茄醬放入鍋中煮開,用濕澱粉勾芡,澆在盤中,鯊魚肉上灑上紫甘藍絲及橙皮絲即可。
醋蒸鯊魚
主料:干鯊魚250克
配料:蒜米10克
調味料:雞精 鹽 醋 花生油各少許
具體做法:
1、將鯊魚用溫水浸泡5分鍾後撈起,用刀將鯊魚皮上的沙刮掉。
2、將鯊魚切成條狀,放入碟中。
3、然後將配料、調味料加入其中,隔水蒸熟即可食用。
蔥段炒鯊魚
主料:干鯊魚250克 蔥段50克
配料:蒜米10克
調味料:雞精 鹽 花生油各少許
具體做法:
1、將鯊魚用溫水浸泡5分鍾後撈起,用刀將鯊魚皮上的沙刮掉。
2、將鯊魚切成條狀。
3、將炒鍋燒熱,加入花生油,將配料爆香後加入干鯊魚,炒至九成熟時,加入萄段及調味料,繼續炒至熟透即可食用。
㈧ 雙髻鯊怎麼做好吃
咨詢記錄 · 回答於2021-10-19
㈨ 鯊魚干怎麼做好吃法
要用沸水燙一下,因為鯊魚的表皮有沙子,然後趁熱的時候把沙子洗掉,再煎一下就可以了。也可以放點水蒸2-3個小時更好,因為不但干凈,而且肉質也恢復得比較嫩。鍋里放點油,可以依喜好放上點姜蒜和其他調料。我覺得鯊魚肉特別好吃,所以一般除了一點泡椒,姜和蒜就不放其他調料了。
醋蒸鯊魚
主料:干鯊魚250克
配料:蒜米10克
調味料:雞精 鹽 醋 花生油各少許
具體做法:
1、將鯊魚用溫水浸泡5分鍾後撈起,用刀將鯊魚皮上的沙刮掉。
2、將鯊魚切成條狀,放入碟中。
3、然後將配料、調味料加入其中,隔水蒸熟即可食用。
蔥段炒鯊魚
主料:干鯊魚250克 蔥段50克
配料:蒜米10克
調味料:雞精 鹽 花生油各少許
具體做法:
1、將鯊魚用溫水浸泡5分鍾後撈起,用刀將鯊魚皮上的沙刮掉。
2、將鯊魚切成條狀。
3、將炒鍋燒熱,加入花生油,將配料爆香後加入干鯊魚,炒至九成熟時,加入萄段及調味料,繼續炒至熟透即可食用。
鯊魚骨湯
材料:干鯊魚骨六兩,烏雞一隻,熟金華火腿一小件(切片),瑤柱二至三粒,浸發透海參四兩,湯骨六至八兩,姜五至六片,蔥段小許
調味料:鹽、胡椒粉各少許
做法:
(1)鯊魚骨先用適量清水浸發透後,和海參一同用姜兩片及蔥段出透水,洗凈,鯊魚骨切段,海參切件,待用。
(2)烏雞劏洗凈,斬大件和湯骨同飛水,沖凈,瀝干;瑤柱沖凈,備用。
(3)將上項所有材料,同時放入湯煲內,並加入適量清水煲至滾,改用中小火,煲至材料酥月念及湯濃,加入調味料,即可趁熱供飲食用。
註:鯊魚骨近一二年備受推崇,被認為有保健養生甚至防癌作用。