1. 玉米怎樣煮好吃香甜
這個季節一定要多吃點鮮玉米,可以一次性買上幾十個,放在冰箱凍起來,吃的時候,拿出來煮一煮,簡單又好吃。煮玉米時,很多人都是直接將玉米放入鍋中清水煮,這種方式其實是錯誤的,這樣煮玉米不僅營養流失嚴重,煮出來的玉米口感也不怎麼好。煮玉米別只用清水煮,多加這兩種食材,玉米香甜軟糯,營養不流失!喜歡吃玉米的朋友,趕快試試吧!
水煮玉米的做法
准備食材:糯玉米、鹽、小蘇打或食用鹼。
具體做法步驟如下:
第一步:很多人在煮玉米前,喜歡把玉米的皮全部剝掉,其實這種做法是錯誤的。玉米的皮不要全部剝掉,應該留2-3層內皮,這樣煮出來的玉米更香更好吃,營養也不流失。另外,玉米須對人體也大有好處,在煮玉米的時候,千萬不要丟掉。玉米去掉外皮後,放到水中,簡單的清洗一下,然後放在水中,浸泡20分鍾,使玉米皮充分吸收水分,這樣玉米吃起來顆粒飽滿。
第二步:煮玉米時,只用清水煮就錯了,加入廚房常備的兩種食材,煮出來的玉米軟糯香甜,營養倍增。鍋內加入可以沒過玉米的清水,加入2勺鹽,加鹽可以讓煮出來的玉米吃著更甜,再加入少量的小蘇打或食用鹼,加小蘇打或食用鹼,可以讓玉米中的尼克酸,完全釋放出來,讓人體更好的吸收,煮出來的玉米也更香,更營養。
第三步:將鹽和小蘇打攪拌均勻,涼水下入玉米,這樣玉米有一個漸熱的過程,煮出來的玉米更加軟糯。玉米全部下鍋後,蓋上鍋蓋,大火煮開,然後轉小火煮15分鍾左右,玉米就煮熟了,煮熟的玉米不要泡太久,直接撈出,放置溫熱後,即可食用。
2. 鮮玉米要怎麼煮才好吃
鮮玉米貴在新鮮,煮玉米之前把多餘玉米葉子丟掉,留最裡面的一部分薄薄的玉米葉,並把大部分的玉米須去掉清洗干凈,涼水加鹽然後下鍋煮開,水沸騰之後大概煮上15-20分鍾左右就可以了,普通的甜玉米煮到這個時間是完全可以的,如果是糯玉米或者是黑玉米、紫玉米還要再多煮上5-10分鍾左右。如果用高壓鍋來煮的話大概5分鍾就能熟,速度非常的快。
1)煮玉米之前先浸泡玉米,這樣可以縮短煮的時間。
2)水裡放鹽可以增加玉米的香味,同樣的烤地瓜之前把地瓜泡在淡鹽水裡,這樣烤出來的地瓜也會更甜。
3)帶著最裡面一層薄皮來煮,煮出來的玉米香味更濃。
3. 玉米怎麼煮好吃喝
買玉米時,最好不要那種剝掉外皮的。挑新鮮的玉米,越新鮮越好。放得太久的玉米,其中的糖分會轉化為澱粉,味道變差。
4. 玉米怎麼煮更好吃
我來說說煮玉米,通常煮10至15分鍾就足夠了,比較嫩的玉米煮10分鍾也就差不多了,稍老的可以煮久一點,一般半小時內就可以了。
5. 冰凍的玉米怎麼煮好吃
玉米的食用方式多種多樣,可煮、可煲湯、可烤。煮玉米有訣竅,掌握這些訣竅,煮出來的玉米就是又香又甜還營養。
將玉米從冷凍室取出後,不用解凍,直接剝掉最外側的厚皮,留最內層的2層薄皮。用清水沖洗干凈,放入鍋中,再倒入冷水,沒過玉米表面。帶著薄衣煮,可以保存下來一種獨特的穀物清香,且更易煮熟。
煮玉米最好先浸泡20—30分鍾,再開大火煮熟。這樣能有效保留玉米本身的維生素,吃起來清香、有嚼勁。不同玉米的烹煮時間略有差異。水開後,甜玉米(明黃色的)和老玉米需要再煮8分鍾,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分鍾,不用過分強調煮開花。
煮熟後,需要把玉米夾出來,放入漏網里瀝干水分。長時間浸泡在水裡,玉米的味道會轉淡,口感也會下降。
煮黏玉米和老玉米時,可以在水開後,往裡面加少許鹽,再接著煮。這樣能強化玉米的口感,吃起來有絲絲甜味。
如果想吃到更營養的煮玉米,可以在燒煮時,往水裡加一點小蘇打(食用鹼)。這是因為玉米富含營養素煙酸,但一般情況下這一成分較難被人體分解、吸收。加了小蘇打後,玉米中的煙酸可以充分釋放出來,營養價值更高了。
6. 水煮玉米怎麼煮才好吃
我很喜歡吃嫩玉米,特別是鮮嫩的黏玉米,格外香甜好吃。買玉米時,最好不要那種剝掉外皮的。挑新鮮的玉米,越新鮮越好。放得太久的玉米,其中的糖分會轉化為澱粉,味道變差。
· 煮玉米留下的水,可是寶哦。因為有玉米須,喝了能清熱利水,可以保健。
· 吃玉米時,喝點那水,格外地香,還能清火消食。