1. 怎樣烹飪扇貝
扇貝肉是我家常備的小海鮮,不但價格便宜、營養豐富、易於保存,而且味道也是一級贊。我坐標山東,雖然可以買到鮮扇貝,但是凍的扇貝肉拿來做菜也是非常方便的。
記得我去煙台長島玩的時候,在漁家樂每天早上都會來一碗扇貝面,拿大蔥炒出蔥油,再用蔥油來炒扇貝,煮來的湯汁是雪白的,簡單的撒一些鹽入味,卧上一個雞蛋,別提多鮮了。
【配料】
干辣椒、小米辣、花椒、八角、蒜瓣、蔥花、薑片、蚝油、鹽、糖、味極鮮醬油
—— 【開始製作】 ——
1、把干辣椒、小米辣切段、切蔥花、姜絲、蒜拍扁。
鍋中熱油,倒入干辣椒、小米辣、蔥花、姜絲、蒜瓣、花椒、八角炒香,開大火,倒入扇貝肉翻炒,很快就可以炒熟。
2、出鍋前淋上味極鮮醬油、蚝油、一點點糖,翻炒一下出鍋就可以了。
非常簡單的一道下酒小海鮮就做好了,麻辣鮮香,特別下飯又好吃。蚝油和醬油都是鹹的,所以不用放鹽也會特別好吃。
2. 扇貝怎樣做好吃
1、蒜蓉粉絲蒸扇貝。這種方式我們在生活當中十分常見,只需要准備幾個扇貝和粉絲。然後將扇貝的內臟取掉,適當清洗然後加少許鹽腌制幾分鍾。此時將蒜蓉炸到金黃色,在扇貝殼上放入浸泡好的粉絲,然後再放上貝肉和蒜蓉。加上青紅椒和小蔥,入鍋前加上蒸魚豉油,上鍋蒸六分鍾即可。
2、清蒸扇貝。這種方式相對簡單,只需要將扇貝洗干凈,然後將粉絲泡好蔥姜切絲,上蒸籠蒸。等到扇貝肉發白以後,將粉絲鋪上,然後鍋里入油,放入餘下的蔥姜和辣醬,直到香味出來放入醬油,湯汁沸騰以後,直接澆在扇貝上即可。關火以前可以在蒸籠里放入適當的豆豉,可以將味道變得更加鮮美。
3、蚝油扇貝。這種方式非常簡單,將活扇貝放入清水當中去除泥沙,然後放入開水鍋中汆熟,等到成熟以後,可以拿出去出一側的蓋殼,並且將肉放在殼中即可擺盤。此時砂鍋當中注入熱油,放入蚝油、薑末、鹽、料酒及適量清水,等到燒開以後,將調成的蚝油汁,直接澆在扇貝肉上即可。
3. 新鮮扇貝怎麼做好吃又簡單
香辣扇貝肉
准備食材:扇貝肉一斤(強烈要求新鮮),泡椒切段大概小半碗,泡姜切絲(沒有的話可以不用),酸蘿卜切片,甜面醬兩勺,米醋一丟丟,雞精一丟丟,料酒兩勺,白芝麻一丟丟(沒有也可以不用),蔥姜蒜全部切末,花椒一丟丟,干辣椒切段適量(怕辣的小夥伴可以不加)。還是調整度蠻高呦!
4. 扇貝怎麼做好吃
1.先將扇貝的殼用刷子刷洗干凈,這樣煮出的湯也干凈衛生,可以喝或者是用來做海鮮疙瘩湯吃。
2.起鍋加適量的水,在水中加入幾片薑片和少許料酒,因為扇貝屬於寒性食物,加薑片可以中和它的寒性,加料酒可以去除腥味。然後再放上蓋簾,上面均勻地鋪上洗凈的扇貝,蓋上鍋蓋,大火蒸至扇貝張口後再繼續蒸1分鍾,即可出鍋蘸著薑汁美美地享用了。
5. 扇貝肉怎麼做好吃
扇貝肉不僅吃起來鮮嫩美味,而且它作為冬日進補的食材也是非常不錯的,扇貝肉低脂肪高蛋白,經常去也不容易長胖。扇貝肉做法也是非常的多,可以炒,蒸,做湯什麼的都是可以的,那麼,今天就給大家推薦一道扇貝蒸粉絲的做法,做法簡單,營養卻不簡單,而且還是低脂肪食材,鮮美又營養,每次蒸上一盤都是不夠吃的節奏。下面一起來看看詳細的做法。
6. 扇貝怎樣做好吃
扇貝是我最喜歡吃的海鮮,因為扇貝的腥味很小,味道很鮮,特別好吃,營養也很豐富,含有豐富的蛋白質、鈣、鉀、磷、維生素、碳水化合物等多種對人體有益的營養成分
扇貝做起來也很簡單,我平時喜歡蒸著吃,也喜歡做豆芽菠菜拌扇貝、煎扇貝、奶香芝士烤扇貝,都非常好吃,做起來也很簡單易學,大家嘗試動手製作一兩次就能熟練掌握
下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!
【豆芽菠菜拌扇貝】
豆芽和菠菜摘好後清洗干凈,菠菜切段,扇貝放入蒸鍋中,大火將扇貝蒸熟後取出,將扇貝殼剝掉,然後放入盆中
鍋中倒水,將水燒開後滴上幾滴香油,放入一小撮食鹽,然後分別放入豆芽和菠菜,將它們焯熟後撈出瀝干水分放入盆中
好吃的奶香芝士烤扇貝就做好了,大家可以嘗試動手製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
7. 扇貝怎麼做好吃
首先購買扇貝要以新鮮為主,任何海鮮都一樣,盡量少買打折品,不新鮮的口感很差。先把扇貝清洗干凈,外殼最好用刷子刷一遍,有的貝殼上會纏有絲網,要拿下來,塑料預熱會產生有害物質。
直接上鍋蒸時間比較長,會導致扇貝肉口感發老。正確做法是鍋內加水燒開,開鍋後再放入扇貝,切記不要直接上鍋蒸。
一、蚝油扇貝肉
材料:扇貝、蚝油、姜、鹽、料酒、花生油
做法:
1、姜切末,扇貝肉泡入清水,去除泥沙,洗凈,入開水鍋焯熟。
2、鍋入油燒熱,放蚝油、薑末、鹽、料酒和適量清水。
3、燒開後,拌勻成蚝油汁,澆在扇貝肉上即成。
二、芝士山葯焗扇貝
材料:扇貝、山葯、紅椒、蒜、乳酪、沙拉醬、白葡萄酒、黑胡椒粉、鹽、黃芥末醬、蒸魚豉油
做法:
1、扇貝取肉,清理干凈,用廚房用紙吸干水分;扇貝殼刷凈;扇貝肉加入少許白葡萄酒和黑胡椒粉,抓勻腌20分鍾。
2、紅椒和香菜切末,蒜切蒜蓉,乳酪擦絲;山葯去皮,切厚塊;在中間挖一個洞。
3、小碗中加沙拉醬、蒸魚豉油、黃芥末醬、蒜蓉、紅椒末和香菜末拌勻;成醬料。
4、烤箱預熱200度。山葯放在扇貝殼中,貝肉放在山葯上;入烤箱,烤5分鍾。取出扇貝,將原汁倒入碗中。
5、醬料加扇貝原汁,拌勻澆在貝肉上;放適量乳酪絲,烤箱預熱210度。烤10分鍾至乳酪融化上色;取出撒上炸蒜末,即可。
三、蒜蓉粉絲蒸扇貝
材料:扇貝、粉絲、海鮮醬油、蒜、鹽、料酒、小蔥、油、老抽、紅椒
做法:
1、扇貝洗凈,粉絲用涼水泡軟,再用開水燙一下。
2、把粉絲盤在扇貝里,蒜切碎,煸炒一下放在粉絲上。
3、把鮮醬油、鹽、料酒、老抽調成汁,淋在粉絲上,開水入鍋,蒸八分鍾取出。
4、撒香蔥和紅椒末,淋熱油即可。
四、扇貝雞蛋羹
材料:雞蛋、扇貝、溫水、鹽、料酒
做法:
1、雞蛋打散,倒入等量的溫水,加鹽攪拌均勻;扇貝處理干凈。
2、蛋液過篩,倒入裝扇貝的碗中,鋪上保鮮膜,扎幾個空。
3、放入蒸鍋,蓋好鍋蓋,大火燒開,改小火蒸12分鍾,取出淋上調味汁即可。
五、水晶扇貝蒸餃
材料:澄粉、扇貝、豬肉、蔥、姜、鹽、料酒、雞精、胡椒粉
做法:
1、豬肉剁成肉泥、蔥姜切碎,與扇貝丁一起,加鹽、料酒、胡椒粉、雞精和食用油拌勻。
2、澄粉用開水和面。加些豬油,面醒一會,搓成條,再揪成小擠子;壓成餃子皮。
3、把調好的餡放麵皮上,包起來;入蒸鍋蒸7-8分鍾就即可。
8. 怎麼做扇貝肉好吃又簡單
炒扇貝
原料:小扇貝、姜、料酒、胡椒粉、鹽、豆豉香辣醬、醋和蒜苔
做法:
1、扇貝洗凈,快速焯一下,收拾干凈。
2、先把蒜苔清炒一下備用。
3、油鍋里放姜絲,放扇貝肉,隨後放料酒、胡椒粉、一小勺醋和一勺豆豉香辣醬爆炒20秒左右。
4、出鍋前放入炒好的蒜苔即可出鍋。
扇貝的功效和作用:
1、健腦:扇貝富含碳水化合物,維持大腦功能必須的能源。
2、健脾和胃:扇貝適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。暖胃,治療胃寒症。
3、養顏護膚:扇貝含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著。驅除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚乾燥和瘙癢等皮膚損害。
4、抑癌抗瘤:扇貝具有效預防癌症,降低癌變的發生率。延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。此外,貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的葯物谷固醇更強。可見扇貝的食療功效如此強大。
9. 新鮮扇貝怎麼做好吃又簡單的做法
蒜蓉粉絲蒸扇貝
材料
主料:扇貝10個,龍口細粉絲50g
配料:蒜蓉,料酒,鹽,蒸魚豉油
做法
1、扇貝用刀分到一邊,去掉黑色內臟,取出,洗凈,加少許鹽、料酒腌制幾分鍾。殼刷凈備用。
2、蒜蓉炸至金黃色。殼上放粉絲(至少泡半小時),再放扇貝肉,蓋蒜蓉,加紅椒和小蔥點綴。加李錦記蒸魚豉油,上蒸鍋大火六分鍾即可。
蚝油扇貝
材料
活扇貝10隻,蚝油、薑末、鹽、料酒、花生油各適量。
做法
1、將活扇貝泡入清水中,去除泥沙,再洗凈,放入開水鍋中汆熟,撈出去一側蓋殼,肉放殼內,排放盤中。
2、炒鍋注油燒熱,放蚝油、薑末、鹽、料酒及適量清水,燒開後調成蚝油汁,澆在扇貝肉上即成。