⑴ 豬肝如何炒好吃
食材:豬肝、黃瓜、木耳、剁椒、郫縣豆瓣醬、蒜、蔥姜、醬油、香醋、白糖、澱粉、白鬍椒粉、料酒。
1.准備食材:豬肝、木耳、黃瓜、剁椒豆瓣醬大蔥、大蒜、姜。
2.豬肝切大約3毫米厚的片,用清水浸泡20分鍾,去除血腥味。(豬肝軟滑不好切,可以直接讓肉鋪老闆切好)
3.蔥姜蒜分別切末、豆瓣醬細細切成末,木耳掰成小朵,黃瓜切菱形片。
4.浸泡好的豬肝,加入1茶匙澱粉、少許胡椒粉、2茶匙料酒。
5.加入腌料後抓勻腌漬10分鍾。
6.鍋中燒熱水,水沸後放入腌漬好的豬肝焯燙1分鍾左右撈出。
7.調制一碗料汁:2茶匙醬油、2茶匙香醋、2茶匙白糖、1茶匙料酒、1茶匙澱粉,少許清水調勻成碗汁。
8.鍋中放少許底油,放入蔥姜蒜、剁椒、豆瓣醬。
9.小火炒出香味,出紅油。
10.加入木耳翻炒半分鍾左右。
11.入焯過水的豬肝快速翻炒均勻。
12.炒均勻後加入切好的黃瓜片快速炒勻。
13.加入調好的碗汁。
14.大火快炒,炒至芡汁明亮都裹在食材上即可關火盛出。
爆炒豬肝就做好了!微甜、微辣、微酸,真的是一道極好的下飯菜!
⑵ 豬肝怎麼炒好吃,怎麼做才嫩
您好!豬肝這樣炒好吃,這樣做才嫩
爆炒豬肝的做法:
備用食材:
豬肝300克,青椒2個,小米辣2個,蒜苗3根,蔥姜蒜適量,豆瓣醬1勺,料酒1勺,麵粉2勺;
製作過程:
第一步,豬肝事先放入在清水中,加上點乾麵粉和一勺白醋,浸泡1個小時,待將其浸泡好後,用手仔細抓搓一遍,將其中的血水抓出;
第二步,再次用清水沖洗兩遍,控水,將豬肝切成稍微薄一點的片,放入大碗中,再次加上清水揉搓下,直到水變得清澈,控水,加上料酒、生抽和胡椒粉;
第三步,用手將其抓拌均勻後,腌制30分鍾,過程中青蒜切成段,香蔥和香菜切成段,辣椒切成塊,炒鍋中添上油,放入蔥姜蒜和一勺豆瓣醬;
第四步,小火爆香,炒出豆瓣醬中的紅油,將腌制好的豬肝放入鍋中,轉至大火爆炒幾分鍾,直到看到豬肝發硬的時候,將辣椒、青蒜一同放入;
第五步,炒至斷生的時候,加上點老抽和蚝油調味,炒均勻後,就可以關火出鍋了。
小貼士:
豬肝萬萬不可直接下鍋炒,多加2個步驟,第一個是將豬肝加上麵粉和白醋等浸泡,白醋可以幫助去除腥味,而麵粉則可以粘附豬肝上的雜質,這樣的豬肝不僅是干凈還無異味;第二個步驟將豬肝加上調味料腌制一會,既能讓豬肝變得入味,而且還可讓其更加嫩滑,不會變老;
炒豬肝一定要大火爆炒,在短時間內將豬肝炒好了出鍋,這樣的豬肝鮮嫩滑,而且還不會變老,或者是事先將其下鍋滑炒下,最後再與其他的食材混炒;
豬肝切得薄厚也是很關鍵的,太薄容易發干,太厚不容易熟,而且記得要薄厚一致,這樣的豬肝口感才會更佳。
⑶ 能否指點下爆炒豬肝怎樣做才好吃
相信大家對豬肝都十分得喜歡吧,特別是在寒冷的冬天,如果有一盤熱乎的爆炒豬肝的話非常的下酒。由於小編是一個北方人,因此對這道菜的做法還是略知一二的。今天小編就給大家分享一下爆炒豬肝的做法。
豬肝想要做的好吃,沒有腥味,必須要做到以下幾點。豬肝切片後把血水洗干凈,切記要多清洗幾遍。將豬肝控干水分,打入一個母雞蛋,把蛋黃撈出。
之後加入料酒,澱粉,油,腌制20分鍾。此外准備好姜蒜切末,青椒切片。豬肝焯水,盡可能地把腥味去掉一部分。然後過涼水,清洗干凈,控干水分備用。
鍋中燒油,加少許鹽,防止炒豬肝的時候粘鍋,放入豬肝爆炒。加入事先准備好的蒜末,花椒,一勺豆瓣醬。翻炒均勻,炒出紅油。
現在豬肝里的腥味最起碼已經去掉了九成,再加入青椒翻炒一下。加生抽和少許老抽調色,翻炒均勻。再加鹽,雞精,泡椒提鮮。這樣你還能吃出腥味的話,真的算我輸。
通過以上幾個步驟,香噴噴的爆炒豬肝就可以出鍋了。對於許多喜歡吃喝酒的人來說,拿一疊子爆炒豬肝下酒再好不過了,如果大家有條件的話還可以來一疊花生米。人生百味也就在於此了
⑷ 豬肝怎麼炒的好吃
第一步:豬肝洗凈切成半厘米厚的薄片,切好放入碗里,倒入一調羹陳醋抓拌一會兒。
第二步:倒入適量的清水攪拌均勻再浸泡10分鍾,豬肝很腥很多人不喜歡吃,用加了醋的水浸泡10分鍾能去除豬肝的腥味
第三步:准備一棵蒜苗和一塊姜,把蒜苗洗凈改刀切小段,姜切成薑片,全部切好放盤子里備用。
第四步:豬肝浸泡好用流水洗去血水,洗干凈瀝干水分放碗里,倒入生抽、料酒、食用油各一調羹,澱粉30克,加食用油使豬肝在炒的過程中不粘連在一起。
第五步:然後用手充分地抓拌均勻,抓拌至地瓜粉化開,使每一塊豬肝都裹上糊糊,豬肝的水分要瀝干,否則放入澱粉不掛糊。
第六步:起鍋燒油放入薑片、蒜梗炒香,喜歡吃辣的可以加兩個小米椒,然後倒入豬肝大火炒一分鍾,把豬肝炒至變色就可以調味了。
第七步:調入陳醋、番茄醬各一調羹,白糖半調羹,鹽一小勺再翻炒均勻。
第八步:倒入蒜苗葉翻炒至斷生即可出鍋享受美食了。
⑸ 豬肝怎麼炒才好吃
蒜苔炒豬肝的做法步驟
1.把肝放在自來水龍頭下沖洗10分鍾,然後放在水中浸泡30分鍾,我泡了差不多兩個小時,換了幾次水
2.泡好後切片,用鹽,料酒,澱粉,生抽腌制十分鍾
3.蒜苔切段
4.坐鍋燒油,油熱後下調料下去爆香
5.坐鍋燒油,油熱後下調料下去爆香
6.下豬肝炒至八分熟
7.盛出備用
8.起鍋燒油,下蒜苔炒一分鍾
9.加入豬肝一起炒
10.因為怕不熟,所以炒得時間久了點,加入食鹽炒勻即可出鍋
寶寶吃豬肝的做法
豬肝泥
食材:豬肝20克。
做法:
1、豬肝洗凈備用。
2、用鐵湯匙刮成細漿。
3、再加少許水蒸約5分鍾即可。
功效:豬肝中含有豐富的蛋白質,有助於寶寶的智力發育和身體發育,是營養多多的輔食食材。不過,為免烹煮後偏硬、影響口感,建議媽咪先將豬肝刮成細漿後,再製成好吃的輔食。
適合月齡:6個月以上寶寶。
豬肝米糊
食材:豬肝20克,嬰兒米粉2小匙。
做法:
1、豬肝先洗凈,用鐵湯匙刮成細漿。
2、加少許水蒸熟。
3、拌入米粉即可。
功效:豬肝中含有豐富的維生素K,是合成、促進凝血物質時所必須的營養素。此外,還可以幫助骨骼中鈣質的新陳代謝,讓寶寶健康成長。
適合月齡:6個月以上寶寶。
豬肝粥
食材:粥125克、豬肝20克。
做法:
1、將豬肝剁成細末,蒸熟後。
2、將豬肝放入熬好的粥中,稍煮片刻即可。
功效:富含豐富蛋白質、脂肪、鐵,維生素B1、B2,煙鹼酸等,營養價值頗高,可以讓寶寶吃得飽飽的。
適合月齡:7個月以上的寶寶。
豬肝蔬菜湯
食材:豬肝泥20克、洋蔥泥5克、紅蘿卜泥10克、菠菜泥10克、去油高湯適量。
做法:
1、先將豬肝泥、洋蔥泥和紅蘿卜泥一起放入鍋里。
2、之後加入適量去油高湯煮熟。
3、最後加入菠菜泥,略煮即可。
功效:豬肝含有豐富的鐵質,是形成紅血球中血紅素所必須的物質,有補血作用,搭配甜甜的洋蔥和紅蘿卜,不僅口感一流,色澤更是美輪美奐。
適合月齡:10個月以上寶寶。
⑹ 炒豬肝怎麼炒好吃又嫩
蔥爆豬肝
材料:豬肝、香蔥、大蔥,姜、小米辣、泡椒、泡姜、花椒,生抽30克,辣鮮露5克,老乾媽豆豉8克、味精3克,胡椒粉1克,料酒10克等。
做法:
1. 小蔥切段,大蔥切馬蹄蔥,
豬肝嫩熟倒出控油。
3.鍋內加底油加花椒炒香,放蔥,姜,小米辣泡椒,泡姜炒香放線椒,小米椒炒出香味放豬肝翻炒幾下加蚝油,兌好的味汁快速的翻炒均勻出鍋前放香蔥段翻炒均勻,美味鮮嫩的蔥爆豬肝即可出鍋。
豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。
⑺ 豬肝怎麼炒又嫩又好吃
1.首先,我們准備一個鮮豬肝,用清水泡上去除裡面的血水,泡好以後用手反復搓揉擠壓,把豬肝中的血漬洗干凈。
炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑
2.然後把豬肝切成均勻薄片,盡量切均勻一些,方便快速炒熟 吃起來更嫩滑。切好以後再把豬肝用清水淘洗幾遍,洗至水非常清澈才可以,以免吃的時候有腥味。
炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑
3.下面,我們把豬肝瀝干水分腌一下,加入食鹽2克,白糖2克,胡椒粉2克,老抽3克調底色,用手抓勻給豬肝碼底味,抓入一小把澱粉、再次抓勻後腌制5分鍾,澱粉遇熱糊化能夠鎖住豬肝中的水分,增加嫩滑的口感。
炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑
4.接著,我們准備一下輔料。紅椒半個、把籽去除切成三角片,青椒一個、也切成同樣的三角片,有青有紅炒出來比較好看。洋蔥半個、切成三角片,把粘在一起的打散,和青紅椒放在一起備用。
炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑
5.大蔥切成馬蹄片,生薑切成薄片,幾根片泡椒切成圈,一把野山椒從中間一分為二,放在同一個盆中。
炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑
6.另外准備一個小碗,加入味精1克、白糖少許、雞精2克、料酒10克、老抽3克。用清水稀釋一下,淋入一點水澱粉攪拌均勻備用。提前把調料兌好,能夠減少豬肝在鍋內的時間,炒出來更加鮮嫩。
炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑
7.食材全部准備好以後,我們開始烹飪,把鍋燒熱、加入植物油滑鍋,這一步能防止豬肝粘鍋。滑好鍋以後 倒出熱油、加入涼油,把豬肝倒入鍋中快速翻炒至豬肝滑定型變色。
炒豬肝時,是先焯水還是先腌制?飯店常用的方法,豬肝又嫩又滑
8.緊接著倒入蔥姜、泡椒和野山椒一起翻炒,讓豬肝吸收小料的香味,再倒入青紅椒片和洋蔥片翻炒幾下,把准備好的料汁攪勻倒入鍋中,開大火快速的翻炒30秒鍾,食材入味以後淋入辣椒紅、 增加辣味和油亮感,繼續翻炒幾下即可出鍋裝盤。
⑻ 豬肝如何炒的好吃
青椒炒豬肝的做法:
主料:豬肝300克、青椒3個。
輔料:花生油50克、鹽2克、生抽15克、料酒15克、姜1塊、大蒜子3粒、生粉5克。
1、先把豬肝放入清水中浸泡兩個小時,期間還要記得多換幾次清水。
2、把豬肝切成薄片,再次放入清水中,清洗一遍,擠干水分。
3、放入料酒抓勻,接著放入生粉抓勻,腌制10分鍾。提示:要想豬肝炒出來又嫩又香,這步是關鍵,既可以去腥又可以使豬肝不易變老。
4、把青椒去蒂洗凈切斜片,姜蒜去皮洗凈切好。
5、起油鍋,放入姜蒜爆香後,接著放入豬肝爆炒至變色。
6、把豬肝撥至一邊,放入青椒爆香。
7、撒入鹽炒勻。
8、淋入生抽炒勻,即可出鍋享用。
9、成品。
⑼ 怎麼炒豬肝好吃又簡單
豬肝切大薄片,放入簍內用水沖洗,手不停攪和,多沖幾遍,血水變得淡時就可以啦。
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2.加入鹽,生抽,料酒,蚝油,生粉腌漬。(剛沖完木有瀝干水,所以腌得水糊糊的了)
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3.半個洋蔥切絲,兩個青椒切滾刀塊,姜切絲蒜切片。
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4.把腌漬五分鍾的豬肝用漏勺瀝一下。
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5.熱油下姜蒜嗆鍋,那個紅紅滴是朝天椒。
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6.豬肝放入鍋內,別忙翻,變色後再輕輕滑開,以免脫漿。
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7.豬肝片兩邊都發白後加青椒和洋蔥,加少許鹽,生抽和雞精就可以啦。
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8.粉嫩的,而且全熟了,木有一絲腥味,跟平時炒是一樣滴味道。
小竅門&溫馨提示
豬肝下鍋時油一定要熱,也別忙著翻,以免脫漿後整盤菜糊糊的,這是俺滴血淚史,翻時可以像我一樣不用勺直接用鍋子翻,這樣會更好,等兩邊都定形了再用勺炒。