❶ 月經少量黑色怎樣調理
月經是女性正常的生理現象，一般來說，經期血的顏色呈暗紅色，但有的女性月經顏色發黑，是怎麼回事？
月經量少顏色黑可能是經血在宮腔內停留時間較長或者婦科炎症所致，由於經血混雜了脫落的子宮內膜碎片，子宮頸粘液和陰道上皮細胞，所以看上去顏色發暗，不像皮膚破損所流出的血那麼鮮紅，並且在月經血中還摻雜著一些小薄碎片。
月經血比較少，在子宮陰道停留的時間一長，顏色就更加發暗。那麼，月經量少顏色黑怎麼辦？
1、有可能是宮寒引起，應避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等虛寒性的食物等。
2、建議口服婦炎康試試，嚴重的建議輸液抗炎治療或中西結合治療。這個疾病比較頑固，見效後或治癒後應該鞏固一定的時間。
3、另外注意同房前夫婦雙方清洗外生殖器，而且動作一定不要太粗暴。
4、保持良好衛生習慣，如經期、產後一月內避免同房。
❷ 月經量少怎麼調理才有效呢
月經量少，我們首先要排除有沒有器質性的病變，如果沒有器質性的病變，我們往往都是使用中醫中葯來調理的。中葯主要是考慮以下幾個方面，一個是屬於腎虛症的月經量少，平時這個病人往往表現的就是月經量減少，但是經色比較淡暗，經質就是質地是比較稀的，病人經常有頭暈、眼花、腰酸、背痛、腿軟、腳後跟痛、比較怕冷，小便可能會比較多，就是夜尿多這些情況，對於這類病人，我們常常採用補腎益精血來調理。除了腎虛，還有一些是血虛的病人，血虛的病人，她的表現也是月經量減少，經色比較淡，是淡淡的紅，可能比較偏淡，質也是比較稀的，她平時總覺得自己很累、頭暈、面色比較黃，經常也會有心砰砰跳，就心慌、心悸這些感覺，對於這類病人，我們主要就調養氣血這么來治療。還有就是血瘀的病人，血瘀的病人，她表現主要就是月經量減少，月經顏色紫暗色，有血塊，這種病人來月經的時候，可能會肚子脹痛，會有血塊排出來，一排出來，肚子痛就會減輕，對於這種病人，我們主要就是活血化瘀、養血這么治療。還有一種病人就是所謂痰濕類型的病人，這種病人體型往往比較肥胖，月經顏色比較淡，質地也是比較黏的，對於這種病人，我們主要採用燥濕化痰來調理。對於這些沒有器質性病變的患者，我們可以通過中葯調理來恢復她的月經量。但是對於一些有器質性病變的患者，比如她本來就有宮腔粘連的，或者有宮腔瘢痕形成的這種病人，治療起來相對比較困難。還有一些就是葯物原因引起的，比如我們長期口服避孕葯，還有上環使用的曼月樂環，也可以引起月經量減少，甚至閉經，我們也是把環取掉或者停掉口服避孕葯，大部分來講，都可以自己恢復月經。月經減少，我們日常生活中要注意保暖，不要讓肚子著涼，我們飲食上也不要過多的吃生冷寒涼那些冰凍、冷飲的食物，可以多吃紅棗、枸杞子很簡單的一些溫補類的食物，運動增強體質。
❸ 月經量少顏色近乎黑色怎麼調理
1、良好的心情很重要
保持精神愉快不管是對身體還是皮膚都很益處，尤其是有月經不調的女性，因為避免精神受刺激和情緒波動太大，很容易導致乳房脹痛、腹痛以及下腹發脹等不良現象。所以，好心情對身心健康密切關聯，日常易怒易憂郁對身體健康影響很大。
2、注意衛生預防感染
日常做好私處護理工作很重要，而私處護理最重要的一點就是清潔衛生，每天早晚清潔一次為好，月經期間避免性交，避免寒冷刺激，這也是導致月經發黑的主要原因，做好腹部保暖工作避免過勞很重要。
3、內褲的挑選
日常盡量挑選棉質類的柔軟型褲子，此類褲子更通風透氣，勤換洗。另外，換洗的內褲應該放在陽光下曬干最佳，具有消毒殺菌的作用。
4、避免生冷刺激性食物
對於女性而言，日常的飲食療法很重要，尤其是生理期間，應該避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多喝開水保持大便通暢，具有排毒的效果。例外，對於氣血兩虛的患者應該增加營養物質，例如雞蛋、豆漿、豬肝以及菠菜還有肉類食物，忌食生冷的瓜果為宜。
5、食用補氣血食物
不挑食，保持營養均衡是對身體健康最大的幫手了。那麼，月經顏色發黑吃什麼好呢?不妨多吃黑豆粥。可將適量的黑豆和大棗以及紅糖熬製成粥樣食用。經常食用具有益氣補血和調經止痛等效果。
❹ 月經量少，顏色暗黑，現在最好是如何調理
根據您的描述可以判斷出你有氣血不暢，氣滯血瘀的症狀，所以經血的顏色才是黑的，平時多注意保暖，多吃一些花生，紅棗這類來補血
❺ 每次來月經，量又少色又黑，怎麼調理才正常
月經對於女性來說是非常重要的，月經提前或者是推遲，月經量過大，或者是月經量太少，都有可能是女性的身體出現了什麼問題引起的。所以女性如果發現自己的月經出現異常的話，需要引起重視，這有可能是疾病引起的，需要到醫院檢查治療。那麼，如果每次月經的量都很少，且是黑色的，需要怎麼來調理呢？
以上就是月經量少顏色黑的一些調理的方式，女性對於自己的月經一定要特別的重視，因為月經的情況關繫到身體的情況。月經對於女性來說就是幾十年的好朋友，如果突然不來，或者是突然減少的話，那一定是有原因的。
❻ 月經量少顏色發黑如何調理
專家認為，月經色黑是氣滯血淤，經血在子宮內淤積時間長導致的，痛經就與這有關；月經量少則多數是內分泌的問題，雌激素不足可引起月經量少，也有一些因營養不足引起的月經量少，但臨床中成年女性月經量少多與激素有關。 如果患者以前就有嚴重痛經的問題，再加上月經量少顏色黑，醫生建議最好去做一個B超檢查，看看有沒有子宮內膜異位或偏薄的問題，因為月經問題往往與子宮或卵巢病變有一定的關聯。 月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。臨床上，引起月經量少顏色黑的原因主要有兩種： 1、器質病變或葯物副作用。生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病都可能引發月經不調，使用精神科葯物，內分泌制劑也會擾亂月經，導致月經量少顏色發黑。 2、神經內分泌功能失調。主要是下後腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。 月經量少顏色黑的護理方法 月經量少顏色黑的主要原因是腎虛因素、月經不調、經期護理不當等，因此，在平時選擇合適的棉質內褲，定期對內褲進行消毒處理，保持心情愉快這些都有助於改善月經量少顏色黑的症狀，具體來說，日常生活中可以採用以下方法調整月經量少顏色黑的問題： 1、飲食治療月經量少 1.血虛治法：養血和營調經。 方葯：八珍湯加味。 黨參12克黃芪12克茯苓12克炒白術10克大白芍12克當歸9克川芎6克熟地12克仙靈脾9克山茱萸9克雞血藤12克加減：脾虛食少者，加砂仁3克（後下）、陳皮6克；經期者，宜加紅花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隱冷者，加文葉9克、烏葯9克。 2.腎虛治法：補腎養血調經。 方葯：歸腎丸加減。 菟絲子12克杜仲10克枸杞子12克山茱萸9克當歸9克熟地10克淮山葯12克白茯苓10克巴戟天10克仙靈脾10克補骨脂9克加減：經期加莪術12克、香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、烏葯9克。
❼ 月經量少如何調理
月經量少怎麼調理?
1、來經前一個星期生冷不要吃(這是一定要注意的)對於月經正常的人來說，來經前或來經時吃生冷沒什麼，但對於月經不調的人是一定要注意的。
2、月經來的時候每天吃一杯恆蓮舒促經寶，這個對月經量少很有幫助，親子實踐的
3、月經來最好不要讓自己太勞累了。
4、人的心情和壓力都會影響月經的正常，所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。
5、來經的時候最好不要下冷水，一般來說月經來是可以下冷水的，但對於月經不正常的人來說，最好還是不要下冷水。
6、經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
❽ 月經量少色暗吃什麼好
經量少是由於雌性激素減少的原因造成的，月經顏色發黑是氣滯血淤的表現。
如果月經為咖啡色，質清淡而色黃，或像屋漏狀發黑者，從中醫角度看是氣虛、有寒或有熱之故。它常可以通過注意經期衛生而緩解或經中醫中葯治療而愈。
月經色黑是氣滯血淤,經血在宮內淤積時間長所致,有難聞的味道一般提示有陰道炎症。服用避孕葯也可能會導致經血顏色改變。
月經顏色的異常可以歸為月經不調 ，最好去醫院請醫生辯證診治。
如果你同時伴有手腳涼，面色萎黃，那就是宮寒的表現。調理氣滯血瘀，用中葯最適合，補氣養血，溫經通絡，這樣寒邪濕邪排除，就可以起到補氣養血溫經散寒通絡的作用。應該暖宮散寒，溫經通絡。祛除寒氣，讓氣血調和，這樣月經量可以逐漸增加，血塊消失，痛經則可以改善；子宮內膜增厚，雌激素、孕激素水平提高則受孕幾率增加
您可以喝點紅糖薑茶 阿膠薑茶等等暖身活血驅寒的飲品。除了用葯外，還要從精神方面調理，心態要平衡，適當運動，樂觀面對生活……身心健康才是女人完美的狀態。
❾ 月經不調,顏色黑,量少,怎麼調理
月經不調是指月經的周期，和規律性發生改變，經期長度發生改變，以及經期的出血量出現改變。出現月經不調可以試試中葯調理一段時間，月經不調是可以服用金巢暖舒茶進行調理的，每天2袋，沒有副作用的，主要是調節內分泌，月經等問題的，堅持服用還可滋養卵巢。
多吃溫熱食物：避免食用生冷類食物，溫熱食物有助於血液的運行通暢，而生冷寒性食物不利於消化，並且還會損傷人體的陽氣，導致血液流通不暢，容易引發月經不調、經血量少、痛經、閉經等問題。經期注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。
月經不調常見原因有兩大類：第一大類是指身體內發生器質性病變，而導致的月經不調。第二大類原因是指沒有發生器質性病變的原因。發生的器質性病變中，比較常見的有子宮內膜息肉、子宮肌瘤、子宮腺肌症、子宮內膜的惡變。或者是不典型增生，比如子宮內膜癌、子宮內膜的癌前病變，這些都屬於器質性的病變。還有些沒有器質性病變原因，導致的月經不調。常見的有排卵的工人出現障礙，子宮內膜局部的異常病變。還有些凝血功能異常，所導致的月經不調。甚至還有些是原因不明的，這些都是月經不調的原因。
月經不調的人在平時要注意調節自己的情緒，為自己適度的減壓，規律生活，勞逸結合等，也對改善月經不調有幫助。
一、對症調理
1.痛經要注意做好保暖工作
女性之所以會出現痛經的症狀，許多是因為腹部受寒，氣血運行不暢導致的，所以在月經來潮前一周以及月經期都要注意做好保暖工作，吹空調的時候身上搭一個薄毛毯，經期多喝生薑紅糖水等，可以有效的緩解痛經症狀。
2.經期紊亂要規律作息
許多女性的經期紊亂是因為作息不規律導致的，所以經期紊亂的女性應該注意早睡早起，不要熬夜，保持規律的生活作息習慣，對於調整月經周期是有幫助的。
3.月經量少要多吃補血的食物
月經量少可能是因為身體缺血導致的，所以平時要注意多吃一些補血的食物，比如紅棗，枸杞，豬肝，菠菜，烏雞等，促進身體中血液的運行，就可以緩解月經量少的症狀。
二、飲食調理
月經不調的人，如果能注意平時的飲食，對於調節月經是很有好處的。
1.蓮藕
如果月經經常提前可以適當的多吃一些蓮藕，可以起到補虛養身的作用。
2.烏雞
月經結束後可以用烏雞燉湯喝，可以起到一定的補血作用，還可以盡快的恢復因為經血流失所傷的元氣。
3.茄子
如果月經量太多或者有痛經症狀，建議平時多吃一些茄子，尤其是在月經來潮前多吃茄子，可以有效的緩解痛經。
❿ 問下大家月經量少顏色黑褐色是什麼原因，怎麼調理呢
月經量少而且黑褐色多數是由於氣血不足，微循環不良，經血不暢，也有可能是屬於缺鐵性貧血所致，和個人的體質有直接關系的。另外，每一個人的月經量，月經顏色都有一定的個體差異。可以先去醫院進行體格檢查，檢查一下血常規，以及微量元素，如果有貧血或者缺乏其他營養物質，需要及時補充；同時可以做一下婦科B超檢查，看看是否有宮頸炎，卵巢囊腫以及盆腔積液等實質性的婦科炎症。如果檢查都正常，是屬於內分泌失調，可以服用益母草顆粒，配合烏雞白鳳丸。月經量少顏色黑褐色考慮是宮寒的原因，可以在醫生指導下服用艾附暖宮丸進行調理。艾附暖宮丸主要適用於理氣養血、暖宮調經，用於治療血瘀氣滯、下焦虛寒所導致的月經不調、痛經，一般症狀可以看見就是月經後錯或者經量少、有血塊、小腹疼痛或者行經時小腹冷痛喜熱，還有腰膝酸軟。艾附暖宮丸中艾葉、香附可以起到暖宮、溫經散寒的作用。