1. 新鮮的香菇怎麼做好吃
【油燜香菇】所需材料:香菇(鮮)500克、黃瓜半根、油鹽適量、蔥1段、大蒜2瓣、生抽1湯匙、蚝油半湯匙、水澱粉適量、
做法步驟:
1.把香菇切去根部,投洗干凈
2.鍋加水燒開,下入香菇焯水,將香菇焯水至變軟,將香菇撈出控凈水分。香菇的傘蓋褶皺內很容易藏雜質,焯下水能去除掉雜質和異味,能保持香菇的味道純正。
3.將香菇切成條狀,黃瓜切片,蔥切蔥花,大蒜切片。
4.鍋加油燒熱,下入蔥花、薑片爆香。
5.下入香菇煸炒1-2分鍾。淋入少許水,加入醬油,燒開,燜制幾分鍾。
6.下入黃瓜片,蚝油,加入少許鹽, 淋入適量水澱粉,大火加熱至湯汁變得粘稠,翻炒均勻,淋入香油,關火,盛出裝盤即可。
2. 香菇怎麼做比較好吃
本期導讀:新鮮香菇怎樣做好吃?教你10道家常做法,簡單實用,適合上班族
香菇是我們經常食用的菌類,香菇肉質肥厚細嫩,味道鮮美,香氣獨特,營養豐富,被人們譽為「菇中皇後」,在民間素有「山珍」之稱,深受人們的喜愛。香菇含有的多糖可改善肌體代謝,增強身體免疫能力。經常吃香菇具有和胃、健脾、補氣益腎,降血壓,降血脂的功效。
秋季人體最容易感覺到疲勞,推薦大家食用香菇,因為它具有緩解疲勞的作用。含有豐富的維生素,尤其是維生素B和D,除此之外還含有較多的礦物質,如鐵、鉀等,這些營養元素可以使人精神變好,也就相當於減少人出現乏力的現象,從而改善人的精神面貌。
干香菇和新鮮香菇的營養都很好。但是干香菇適合煲湯,新鮮的香菇適合炒著吃。鮮香菇的做法很多,今天分享10道鮮香菇的做法,葷素都有,好吃又下飯,做法簡單容易學,經濟實惠,特別適合上班族,喜歡吃香菇就收藏好備用,換著樣的做,營養又健康,下面分享下做法:
3. 香菇怎麼做才入味
吃美食是一種享受,做美食是一種心情!人生百態,三餐四季,唯美食與愛不可辜負!簡單的食材,易學的做法,精心的烹飪,美好的心情。
香菇,顧名思義它有一種特殊的香味,這是其他菌類所沒有的。
香菇特別適合三高人群食用,有降血壓、降血脂的做用,而且營養價值高於普通蔬菜,含有多種維生素和大量的谷氨酸以及大量鐵、鈣等造血物質,所以,香菇有延緩衰老,增強免疫力的功效。
香菇的挑選:
香菇一般是褐色的,菌蓋圓圓的、厚厚的、邊緣下卷的、摸著肉乎乎有彈性的就是最好的,菌柱選短粗胖的。如果已經變成黑色,一碰就掉邊掉根的就是不新鮮了。
香菇的清洗:
首先剪掉根部,如果比較干凈可以用水直接沖洗,這樣可以盡量保存香菇的鮮味。(主要沖洗香菇的背部皺褶處);如果沙土比較多,將香菇泡在水裡,總筷子輕輕敲敲,這樣沙土就會掉入水裡。
香菇肉片
主料:香菇、豬肉
輔料:小蔥、姜、蒜、胡蘿卜
操作過程:
1 豬肉切成薄片,然後再切成一厘米左右的寬條。切好的肉裝在盤中,加一勺生抽,一小勺五香粉,一小勺鹽,半勺料酒,半勺菜籽油,半勺生澱粉攪拌均勻腌十分鍾。
2 去根洗凈的香菇用手撕成條,小的分成四半,大的分成六到八半,注意撕的時候從菌傘開始撕,連帶傘柱一起
3 小蔥切丁裝碗里,姜蒜切末,蒜末一半單獨裝碗,一半和薑末、花椒裝在一起,胡蘿卜切薄片(可不放)
4 鍋內加水香菇焯一下,水開後煮兩分鍾,用涼水沖一下,不燙手後攥幾下擠出水分,這樣才能入味。
5 起鍋燒油,加姜蒜末和花椒炒香,倒入腌好的肉片,快速翻炒,肉片炒至發白加一勺生抽翻炒均勻,倒入香菇和胡蘿卜翻炒一分鍾,加一勺水澱粉快速翻炒入味收汁,大概一分鍾後倒入小蔥丁和蒜末,翻炒均勻即可出鍋。
這樣做出來的香菇炒肉,肉比較嫩滑,香菇保留原有味道的同時吸收肉的滋味,使其更加美味可口。這里的胡蘿卜主要是調色作用,可以不放。
香菇的存放:
買多了一次吃不完的香菇,短期存放可以裝入保鮮袋密封冷藏,一般可以保存一周。想長期存放,可以將根部剪掉,手撕成兩半,大的可以四半,放在陽光下曬成干,這樣想吃的時候用溫水泡發即可,據說曬干後香菇的營養價值會更高。曬的時候注意通風,否則回發霉。
做好這道菜的小竅門:
1 清洗干凈的香菇,不要用刀切,用手撕成塊,這樣才更容易入味。
2 焯水後的香菇,用涼水過涼後,一定要攥出水分,這樣才能吸收醬汁的味道。
3 肉片切好後,一定要腌制一會,這樣做出來才會有滋味且很嫩滑。
4. 香菇怎麼做才能好吃
做法一:
所需材料
原料:香菇、杏鮑菇、金針菇、豆腸、茡薺、素食調理漿、豆漿泥
調味料:素沙茶醬、太白粉、香油
製作方法
1、香菇、杏鮑菇、金針菇、豆腸、茡薺切末備用。
2、起油鍋爆香香菇、杏鮑菇及金針菇後,再添加茡薺、豆腸、素沙茶醬炒熟,再添加香油調味,起鍋待涼後,倒入素食調理漿、豆漿泥中拌勻備用。
3、將浸泡好的香菇抺上少許太白粉後,將調理好的饀料放在香菇上,接著放入蒸籠中蒸約十五分鍾後起鍋。
4、接著鍋中放入香菇水,以及切丁好的辣椒、香菜、鹽、糖煮滾後,再用太白粉水勾芡,然後起鍋淋於香菇上即可。
我們食用這道菜是可以很好的補充維生素B群、鐵、鉀、維生素D等營養成分,是可以很好的增強我們身體的抵抗力,便秘的人群是很適合食用的。
做法二:
原料
1、主料:凈雞肉250克,水發香菇30克,紅棗10枚。
2、調料:精鹽、料酒、味精、醬油、白糖、蔥絲、姜絲、濕澱粉、清湯、麻油。
做法
1、把雞肉洗凈,切成長片。紅棗洗凈,去核,切成4塊。香菇洗凈,切
成絲。
2、把雞肉、香菇、紅棗放入碗內,加入醬油、精鹽、白糖、味精、蔥、
姜、料酒、清湯、濕澱粉抓勻,上籠蒸至熟時取出,用筷子撥開推入平盤,
淋入麻油即成。
香菇是一種具有高蛋白、低脂肪、多糖、含多種氨基酸和多種維生素的食用菌類,我們經常食用是可以很好的降血壓、降低膽固醇。
5. 怎麼做好吃香菇
鮮美、多汁,就是這道烤香菇的最好詮釋。香菇不用炒也不用煮,用烤的方法,真得太香了!
烤香菇的做法
步驟step
1
6. 香菇如何做好吃又簡單
香菇炒著吃是很不錯的,可以用香菇搭配上豆腐一起吃,需要准備好豆腐300克,香菇3隻,榨菜、醬油、白糖、香油、澱粉各適量。我們把豆腐切成小塊兒之後,把豆腐的中心挖空。然後把香菇洗凈,泡軟之後剁碎,榨菜也需要剁碎,在其中加入調味料以及澱粉拌勻。把餡料放到豆腐中心,擺在碟上之後就可以蒸熟,再淋上香油、醬油就可以食用了。
香菇搭配豬肉炒著吃也不錯,准備好香菇50克,豬裡脊肉250克,筍片25克,雞蛋清1個,還需要精鹽、味精、濕澱粉、料酒、雞湯、豬油、麻油各適量。我們把香菇去洗凈之後擠去其中的水分。把肉切片,漂凈其中的血水,然後撈出瀝干,再放入碗中,加上精鹽、蛋清和濕澱粉一起攪勻。在鍋中放油,燒到四成熟的時候就可以放入漿好的肉片以及香菇,用筷子劃散,等到炒熟之後就可以出鍋瀝干油。在鍋中留下少量的底油,加入雞湯、筍片和各種調料,煮沸之後改成小火繼續燒,等到肉片入味的時候,用濕澱粉勾芡,淋入麻油,翻炒幾下就能吃了。
香菇搭配肌肉炒著吃也是不錯的,需要我們准備好雞脯肉150克、香菇2朵、大米150克,還需要鹽適量、雞精適量、薑片適量、蔥末適量、香菜末適量。把雞脯肉洗凈之後就可以放入鍋中,然後把薑片、蔥末以及清水,一起用大火燒開,再轉成小火煮熟,撈出之後就可以晾涼。把雞肉撕成絲之後備用。鍋中的薑片撈出不用。把香菇洗凈之後切成薄片。大米淘洗干凈放到煮雞肉的鍋中。燒開之後轉成小火繼續煮成粥,下入香菇煮5分鍾。再倒入雞絲和鹽煮一會。最後調入雞精和香菜末就可以了。
7. 香菇怎麼做的好吃
香菇青菜的烹飪技巧
技巧tips
1、家裡沒有新鮮香菇可用干香菇代替,需提前泡發;
2.在開水裡滴幾滴色拉油,焯出來的青菜顏色會很漂亮哦!
3.小青菜一把,多浸泡一會再清洗,小青菜根部容易藏泥,清洗干凈以後放在盆中,加入清水浸泡。
4.泡發干香菇小秘訣:在水中發少許糖,再將香菇干貨放入,可以再10分鍾內發好香菇,更快捷簡便。
5.現在為了健康炒菜的時候都要熱鍋冷油,即把鍋燒的非常燙後,加油,馬上放菜炒,這是非常健康的做法。
8. 香菇怎麼做才好吃
香菇的第一種做法:香菇炒肉
食材:鮮香菇適量、五花肉適量、蔥段適量、大蒜幾粒、純凈水少許、醬油少許、色拉油適量、食鹽適量、蚝油適量、生抽少許、香油少許、紅辣椒少許、蒸魚豉油少許。
做法:
1、准備適量鮮香菇,提前用開水把它煮熟,然後直接改刀從中間一切兩半,大的就可以切成三半,不要切的太小,這樣吃起來更有口感。香菇在煮之前一定要把老根給它去掉,全部切好之後,再用清水清洗一下。
2、下面我們開始上火製作,首先凈鍋加入色拉油,先把鍋燒熱,防止粘鍋。然後放入切好的五花肉,先把五花肉炒香,炒香之後關小火,放入拍好的大蒜,煸炒一下,等油溫降下來之後,放入醬油上色,用小火慢慢炒。
3、加入少許純凈水,蓋上鍋蓋,大火燒開,燒開之後,湯就會變濃。做香菇炒肉這道菜,大家一定要記住這個小技巧,這樣做出來的香菇才好吃。
4、放入香菇,用中小火慢慢煨燉一下,放入一勺食用鹽,加入適量蚝油,再加入一點生抽,翻炒均勻。蓋上鍋蓋,把香菇的味道給煨進去,這個時候可以轉小火。香菇的口感有一點像肉,如果有一些小孩子挑食,大家不妨試一下。在煨的過程中,大家可以給它翻動一下,防止香菇粘在鍋底。
5、湯汁收干之後,即可打開鍋蓋,現在的湯汁已經變得比較濃了,放入少許紅椒配一下色,如果不吃紅椒,可以放胡蘿卜片,翻炒均勻,現在放入蔥段,蔥段可以稍微多放一些,再加入少許蒸魚豉油,再加入一點芝麻香油,翻炒均勻,即可出鍋裝盤。
干煸香菇
香菇的第二種做法:干煸香菇
食材:香菇適量、雞蛋一個、無鋁炮打粉少許、澱粉適量、麵粉適量、植物油適量、干紅椒一把、花椒一小把、蔥姜蒜末適量、白糖少許、鹽適量、味精少許、香菜少許。
做法:
1、取香菇6到8朵,掐去根部,然後切成1厘米左右的厚片,放水裡沖洗兩次,然後撈出,輕輕地溫柔地擠出水分。
2、盆中打入一個雞蛋,加入一小勺無鋁泡打粉、兩大勺澱粉、三大勺麵粉,加入一點清水,然後攪拌成糊。泡打粉起一個蓬鬆的作用,家庭做可以不用。再加入一小勺植物油,攪拌均勻,倒入香菇片,攪拌均勻,掛好麵糊。
3、接著我們准備佐料,干紅椒一把、花椒一小把、蔥姜蒜切成碎粒,一起放進盆中。
4、下面我們把香菇過油炸一下,起鍋,倒入植物油,油溫5成熱時,油麵微冒青煙,倒入掛好麵糊的香菇。開小火,慢慢把香菇炸成金黃色,這個過程要2分鍾左右,把香菇炸成金黃色以後,我們可以倒出香菇,控油備用。
5、下面我們開始烹飪,鍋里幾乎沒有什麼油,把鍋熱以後,直接倒入佐料。小火慢慢煸出水分,聞到花椒和紅椒香味的時候,就可以放入炸好的香菇。這個時候要快速翻炒幾下。
6、起鍋,加入白糖1克、鹽2克、味精1克,一定要不停地快速翻炒,用鍋的熱度化開調料。然後再放入香菜,翻動幾下就可以出鍋了。
香菇豆腐煲
香菇的第三種做法:香菇豆腐煲
食材:老豆腐一塊、香菇幾朵、生薑一小塊、大蒜幾粒、小米椒幾個、裡脊肉適量、植物油適量、食鹽適量、豆瓣醬適量、胡椒粉少許、白糖少許、老抽少許、蒜苗2根、雞精少許。
做法:
1、首先我們准備一塊老豆腐,先切成厚片,再切成豆腐塊。准備鮮香菇幾朵,放入清水中洗掉上面的灰塵和雜質後,去除根部,打上十字花刀。准備大蒜幾粒,拍扁,切成末。生薑一小塊切成薑末。小米椒洗干凈,切成圈,放在一起備用。再准備裡脊肉200克,先切成片,再剁成肉粒備用。
2、食材全部准備好以後,我們開始烹飪,把鍋燒熱,加入適量的植物油,油溫升至5成熱,油麵輕微冒煙時,倒入豆腐塊,開小火炸1分鍾左右。豆腐炸成金黃色時倒出來控油。
3、下面我們把香菇焯一下水,鍋內加入清水,放入一勺食鹽,食鹽既能入底味又能抑菌。倒入處理好的香菇煮1分鍾左右倒出來,用清水洗干凈備用。
4、把鍋燒熱,加入少許底油,油燒熱以後,放入肉末煸炒一會兒,把肉末炒香,倒入姜蒜末和小米椒,加入一勺豆瓣醬一起翻炒。炒出料頭的香味,炒出豆瓣醬的紅油,給肉末上色,顏色炒均勻以後,沿鍋邊淋入適量的清水。
5、然後開始調味,加入食鹽2克、胡椒粉2克、白糖少許提鮮,大火把水燒開,倒入准備好的香菇,轉小火燉5分鍾。讓香菇的鮮味和醬料的香味融入到湯裡面。
6、5分鍾以後,把炸好的豆腐放入砂鍋中,香菇撈出來放在豆腐上面,再澆上料汁,料汁的量要沒過豆腐,顏色不夠紅潤的話,再淋入一點老抽調色。然後蓋上鍋蓋,開小火燜煮20分鍾,給豆腐入味。
7、准備兩根蒜苗,輕輕拍散以後,斜刀切成段備用。20分鍾以後,放入一點雞精調味,倒入蒜末稍微燙一下,蒜末斷生以後,即可關火上桌。
小技巧:
1、香菇的生長環境比較潮濕,容易滋生細菌,焯水時需要加一些食鹽。
2、香菇本身自帶鮮味,雞精可以不放。
3、蒜苗不能久煮,要最後下鍋,以免香味散失。
9. 香菇的做法有很多,怎樣操作更好吃呢
一、香菇雞粥
原材料:雞脯肉1塊.鮮香菇2朵.稻米100克.木薯澱粉適量.食用鹽適量.芝麻油小量.大蔥適量
作法:
1.將香菇在冷水中泡30分鍾,剪去香菇頭;
2.生豬肉清洗干凈後切成塊,控干水份預留;菜鍋熱後放進豬肉炒干水份,煸冒油;
3.放進八角.麻椒.姜.良姜炒出香味,再加老抽王使肉上色調加吞沒肉的沸水,加鹽.生抽醬油.純糧酒.香菇;純糧酒加到越多肉植物越嫩越香,燉好後鮮香四逸;
4.走紅煮10分鍾,接著轉文火燉到肉爛軟。
五、香菇糯米飯
主要材料:檽米400克,豬裡脊100克,
輔材:鮮香菇70克,干海菜10克,蝦皮10克,
調味品:姜5克,米酒5克,鹽2克,芝麻油5克,生抽5克,食用油20克
作法:
1.檽米漂洗整潔後,泡浸一晚上後,瀝干水份,上籠蒸約40分鍾;
2.海菜和蝦皮泡軟,並將海菜切成粉末;香菇去蒂切成絲;姜切成粉末;生豬肉切條。
3.鍋內加點油燒開,放姜和生豬肉絲炒散;
4.放蝦皮.香菇和海菜,炒成香氣後,用米酒.生抽.鹽調料;
5.最終放進檽米炒勻就可以。