1. 鴨肉湯燉什麼好吃
鴨肉燉什麼湯
夏季滋補與冬季不同,應多吃一些平性或涼性食物,不能過於油膩,否則極易傷腸胃。鴨肉味甘咸,性偏涼,有清熱解毒、滋陰養胃的作用,適合苦夏或上火者食用。夏天吃鴨以燉湯為佳,還可在老鴨湯里加入鮮淮山、蓮藕或冬瓜等食材,提高滋補功效。
鴨肉燉湯的做法
一,冬瓜鴨肉湯
材料:光鴨肉,冬瓜,胡蘿卜,薑片,醬油,李錦記蒜香辣醬,鹽,雞精。
做法:
1、把光鴨肉清洗干凈後斬件,涼水放入鍋里,加幾片薑片、蔥苗煮開並不斷把水面的血沫浮物去掉。
2、同時,把冬瓜、胡蘿卜切塊,並在另外一個爐頭燒一鍋開水,把准備好的光鴨肉倒入,中火繼續煮30分鍾,加入冬瓜、胡蘿卜繼續中火煮20分鍾轉小火煮約30分鍾,至鴨肉、冬瓜熟爛即可。
3、喝湯前根據個人口味加入適量的鹽、雞精調味即可。二,山葯蟲草花鴨肉湯
材料:山葯200克,烤鴨肉150克,蟲草花少許,油、鹽、雞精、蔥姜、料酒適量。
做法:
1、山葯去皮切塊,烤鴨肉切塊,蟲草花洗凈,蔥姜切末。
2、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒山葯、蟲草花、烤鴨肉片刻。
3、放3碗水和料酒,燜煮10分鍾。
4、放鹽和雞精調味即可。
三,酸蘿卜鴨肉湯
材料:鴨肉、 酸蘿卜湯料、春筍、花菇、白蘿卜塊。
做法:
1、將鴨肉洗凈瀝水後剁成小塊。
2、在燒開的水中,將鴨肉塊焯燙一下撇去浮沫,以去腥去油。
4、將焯過水的鴨肉塊瀝干水分放入湯煲中,倒入足量沒過鴨肉塊的清水。
5、接著放入適量的花菇、切成滾刀塊的春筍和白蘿卜塊。
6、將酸蘿卜湯料倒入湯煲中(湯料中含有鹽分,無需額外放鹽)。
7、蓋上蓋子開火,調至米技爐7檔,水開後調至3檔進行煲制。
8、大約1-2小時後即可關火(可提前20分鍾關火,接著利用余溫繼續進行煲制)。
9、酸蘿卜鴨肉湯中的鴨肉和蔬菜都可以食用。
2. 夏天鴨子湯怎麼做好吃
鴨湯怎麼燉好喝
一、做法一
黑木耳浸泡,清洗干凈剪去根蒂,備用坐鍋入清水,加入花椒粒加八角、冰糖加黃酒加黃酒加鹽和紅棗將焯過水的鴨子放進去,大火燒開,轉中火燜,燜至肉酥爛,關火。備用將浸泡清洗過的黃花菜切兩刀,胡蘿卜清洗干凈,切小滾刀塊將鴨湯倒入鍋內,加黃花菜,大火燒開,轉中小火燜黃花菜燜到差不多了,加胡蘿卜,加蓋再燜,胡蘿卜燜軟了,倒入黑木耳.將鴨子倒入,大火燒片刻加入青蒜粒,加蓋,關火
二、做法二
1.鴨子的選擇
燉鴨湯可以選用老鴨、水鴨或土鴨,但盡量不要用洋鴨,因為洋鴨通常都是比較油膩的,腥味也重,比較適合做生炒鴨塊或紅燒鴨塊。在老鴨、水鴨和土鴨這三種鴨子中,最適合燉鴨湯的當屬水鴨,因為水鴨的肉質較為鮮嫩,骨架較小且脂肪含量比較少,燉出的鴨湯最為鮮美清爽。
2.鴨子的處理
殺鴨子的時候要盡量把鴨血放盡,清洗的時候還要注意將血塊和筋膜徹底清理干凈,鴨身各處的鴨毛也盡量拔除干凈,這是讓鴨湯鮮美不腥的關鍵步驟,尤其是鴨血和殘余的鴨毛一定要清理干凈,它們是導致鴨湯有腥味的主要來源。放出來的鴨血當然也不能扔掉,做成蒜苗炒鴨血或鴨血粉絲湯都非常美味。
3.煎炒鴨塊
鴨子清理干凈並斬成鴨塊後,不要直接用來燉鴨湯,而是要先下鍋煎或炒出鴨皮的肥油,這個步驟既能給鴨湯提香,同時也能逼出鴨皮內的油脂,從而起到讓鴨湯香而不膩的效果。在煎或炒鴨塊的時候,為了防止鴨皮會粘鍋,可以先在鍋里倒少許油,並晃動鍋子讓油沾滿鍋壁。在將鴨皮的油脂逼出來以後,要記得放一塊拍散的老薑塊炒出香味,並隨後倒入少許高度燒酒、二鍋頭白酒或三花酒等,這樣能更好地去除鴨肉的腥味,同時也有給鴨湯提香的效果。
4.撇除肥油
將鴨塊煎炒完畢後就可以加水燉制了,在燉制的過程中會不斷的有肥油浮出水面,此時要用小勺不時地將肥油撇除干凈,直到鴨湯非常清澈為止,這也是保證鴨湯清爽不油膩的關鍵步驟。撇出來的肥油也不要扔掉,用來炒青菜味道相當棒。
5.增加配料
將肥油撇除干凈以後還可以加入一些去油膩的配料,比如可以加入幾段嫩玉米,不僅能讓鴨湯的營養更豐富,而且還去除油膩的作用,讓鴨湯更加的清爽鮮美。也加入適量酸蘿卜一起燉成湯,這就是清爽開胃的酸蘿卜老鴨湯啦。
鴨湯怎麼燉好喝,都學會了嗎?鴨湯是一道美味的家常菜。它可以健脾開胃,助營養不良者調理身體,還可以清熱去火,美味營養,早中晚食用都可以,在燉制鴨湯的時,重點要掌握好時間和火候,一般燉制鴨湯的時間要要2-3小時為宜,湯燉的越久就越入味。
3. 夏天怎麼燉鴨湯好喝
鴨肉,是我們餐桌上的常客,也深受大家的喜愛,是因為它的肉質堅韌,有嚼勁,也是大家進補的良品,它的營養價值和雞肉相仿,對於調理身體,體虛之人都有很好的滋補作用,那怎麼燉鴨湯好喝呢?大家和我一起來學習一下吧。
怎麼燉鴨湯好喝
怎麼燉鴨湯好喝
一、沙鍋鴨子湯
1、食材
老鴨1隻,水發冬菇15克,筍片15克,胡蘿卜片15克,青筍片15克,雞湯1000克,精鹽5克,味精5克,料酒15克,牛奶250克,蔥段15克,薑片10克。
2、做法
⑴鴨子開膛,去掉內臟,洗凈後放入開水中焯透,撈出晾涼,剔去鴨骨,切成骨牌塊備用。
⑵冬菇、筍片、胡蘿卜片、青筍片分別放入開水中焯透,撈出瀝去水。
⑶冬菇、筍片放入沙鍋內墊底,把鴨肉塊的表面朝上,整齊地碼在沙鍋內。
⑷加入雞湯、味精、料酒、精鹽、蔥段、薑片,上火燒開,用微火燉至鴨肉軟爛。
⑸撇去浮油,加入牛奶、胡蘿卜片、青筍片,燒開即成。
二、蓮杞燉鴨子湯
1、食材
老鴨1隻,蓮子150克,枸杞子20克,蔥、姜、花椒、料酒、精鹽、味精各適量。
2、做法
⑴將鴨宰殺,去凈毛,從腋下開一小口取出內臟後洗凈備用。
⑵蓮子溫水泡發至軟,去蓮心;枸杞子洗凈;蔥洗凈切段;姜去皮,洗凈,切塊。
⑶將蓮子、枸杞子裝入鴨腹內,放入沙鍋中,加適量清水、精鹽、料酒、花椒、蔥段、姜塊。
⑷旺火燒開後改用小火燉煮至鴨子熟爛,揀去蔥、姜、花椒,加入適量味精調味即成。怎麼燉鴨湯好喝
三、海帶絲鴨子湯
1、食材
老鴨子500克,水發海帶絲150克,姜20克,精鹽5克,胡椒面5克,鮮湯2000克。
2、做法
⑴將鴨子洗凈,砍成麻將牌大小的塊,用沸水汆一下撈起。海帶絲用水漂洗干凈。姜拍破。
⑵鮮湯入鍋(高壓鍋亦可),下鴨塊、姜、精鹽、胡椒面、海帶絲,燉至鴨塊您軟時起鍋上桌。
四、黃瓜老鴨湯
1、食材
老黃瓜一條(約一點五公斤),老鴨一隻(約一點二公斤),去核紅棗十二粒,花生油一湯匙,鹽一茶匙,生抽二湯匙,清水十六碗
2、做法
⑴老黃瓜連皮洗凈,縱向切開,去囊和籽,切長段
⑵老鴨劏凈,去皮除內臟,入熱油鍋中煎至焦黃色
⑶燒滾清水,下瓜、老鴨及紅棗,旺火燒滾,改中火煲三小時,用鹽調味即可。
五、老鴨粉絲湯
1、食材
老鴨湯350-400克、粉絲150-200克鴨血40克、鴨胗10克、鴨腸10克、豆泡5克、半個鹵蛋
2、調味料
鹽1-2克、味精1克、雞粉1克、老鴨湯調味料2克、胡椒粉1克、香菜2-3克、香蔥5克、鴨料油5克
3、做法
⑴取不銹鋼燙粉漏勺,加入鴨血、粉絲、豆泡煮1分鍾;
⑵在碗中放入鹽、味精、雞粉、老鴨湯調味料和鴨料油,倒入燙好的粉絲、鴨血、豆泡與鴨湯,潑上鴨胗、鴨腸,粉絲上撒香菜、香蔥,即可。
怎麼燉鴨湯好喝
怎麼燉鴨湯好喝,都學會了嗎?鴨湯是一道美味的家常菜。它可以健脾開胃,助營養不良者調理身體,還可以清熱去火,美味營養,早中晚食用都可以,在燉制鴨湯的時,重點要掌握好時間和火候,一般燉制鴨湯的時間要要2-3小時為宜,湯燉的越久就越入味。
4. 鴨子燉湯怎麼燉好吃竅門
鴨子燉湯的好吃做法步驟:
我們需要食材:老鴨、茶樹菇、三期、食鹽、白鬍椒粉、小蔥
先把老鴨放入清水中泡20分鍾,泡去血水。鴨內臟已經焯好水了。老鴨泡的時間到時,撈出瀝干水分,放入砂鍋中,再把內臟也放進去
然後放入漫過食材的涼水,放入薑片去腥,不蓋鍋蓋大火燒開,鍋開後撇去浮沫,蓋上鍋蓋中小火慢燉1個小時。把乾的茶樹菇放入清水盆中泡半個小時泡軟。時間到時,剪去茶樹菇老根,再剪成兩段。再次擺在清水中清洗干凈,然後擠干水分
老鴨湯燒得時間到時,把茶樹菇放入鍋中,再放入幾片三七,蓋上鍋蓋,小火慢燉20分鍾。時間到時,放入兩勺食鹽、白鬍椒粉、小蔥。攪拌均勻就可以開吃了
湯汁澄清香醇,滋味鮮美,鴨脂黃亮,肉酥爛鮮醇,是一種集美食養生,傳統滋補。
營養價值:
1、鴨肉的營養價值很高,蛋白質含量比畜肉高得多。
2、鴨肉中的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,含飽和脂肪酸量明顯比豬肉、羊肉少。有研究表明,鴨肉中的脂肪不同於黃油或豬油,其飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比例接近理想值,其化學成分近似橄欖油,有降低膽固醇的作用。
5. 怎麼煮鴨湯好吃又簡單
與豬肉和雞肉相比,平時人們吃鴨肉並不是很多,實際上,鴨肉也是非常好的滋補品,據介紹,鴨肉的營養價值與雞肉非常相近,平時多吃一些鴨肉,對胃部健康很有好處,另外還有一定的補腎功效,還能夠止咳化痰等等,尤其那些體內有熱的人特別適合吃鴨肉,那麼如何煲鴨湯才有營養呢?
怎麼煲鴨湯好吃又營養?
一、香菇燉鴨湯---一份既好吃又營養的鴨湯
自古有言,鴨湯味美!並且鴨肉細膩多脂,也是進補的極佳選擇,合理的搭配燉煮,便可以品嘗到一份既好吃又營養的鴨湯。
用料:鴨子半隻,香菇幾朵,胡瓜一個,生薑一塊,大蔥一根,鹽適量,胡椒適量。
香菇燉鴨湯的做法:干香菇提前泡水,備用,如果有鮮香菇更好,香味會更濃郁。
生薑,切片備用
將切塊洗凈的鴨肉和部分薑片放入冷水中大火燒開去腥,此時可以看見水面上浮起了一層沫,鴨肉也收縮變得富有彈性,把沫和湯全部倒掉。
重新加水,浸住鴨肉即可,或根據自身情況酌情添加,然後放入剩餘薑片、香菇,加蓋,大火燒開,轉小火慢燉。期間如果有沫可以用勺子沿著鍋邊瓢掉,如果不喜歡湯太油,也可以順帶瓢掉些油。
胡瓜,切塊備用。當然,冬瓜或者菜心也行,能買到什麼就用什麼,加蔬菜主要用來提升湯的鮮味
大蔥,切蔥花備用
小火燉四五十分鍾,鴨肉就已經熟透了,湯也足夠濃郁了,此時加入胡瓜,繼續燉
差不多十分鍾左右,胡瓜也就熟了,這時美味的香菇鴨湯也就大功告成了!
碗里加蔥花,鹽,胡椒,盛湯,大塊朵頤!
小貼士
燉湯前焯一遍鴨肉這個步驟至關重要,否則鴨湯會很膻影響食用。
如何燉鴨湯好喝又營養
二、蟲草花燉鴨湯---秋冬滋潤湯水
用料很是常見普及,營養豐富,全家老少都可以享用!沙參玉竹性平味甘,女士食用尤其好,加了蟲草花,有效增強機體免疫功能,用的是鴨肉而不是雞肉,所以常喝也不怕上火的養人湯水!
用料:
鴨肉500G,蟲草花10g,沙參30g,玉竹30g,紅棗,枸杞子,薑片,鹽
蟲草花燉鴨湯的做法
鴨處理干凈,直接冷水下鍋焯掉血水,洗凈備用;
准備湯料;
沙參玉竹和枸杞子用清水泡一下洗凈瀝干備用;
紅棗洗凈去核;
蟲草水用清水洗一下,然後加入開水泡5分鍾備用;
焯好的鴨連同薑片放入燉盅;
加入3、4、5中備用的湯料,包括泡蟲草水的水一同倒入
然後開水加到燉盅約七八分滿,按電子燉盅說明在燉盅外圍也加入開水至最高水位線;
用燉湯模式燉約3個小時,食用前加入適量鹽調味即可。
6. 鴨子煲湯怎麼做好吃
鴨子冼凈切成大塊;將鴨肉放入冷水鍋中,大火煮開,待有很多浮沫後撈出鴨肉塊,用溫水沖洗干凈。山葯去皮切滾刀塊;白果去殼,放在水中浸泡後去掉外面的薄皮;蓮子去心;姜去皮切成大片備用。
將鴨塊倒入翻炒至這樣後,加水沒過鴨塊約五厘米高,大火煮沸後改小火煮。放鹽適量煮約二十分鍾後倒入嫩姜和辣椒繼續燒。燒至汁濃肉耙時放適量味精、起鍋、裝盤、上桌、開吃。
7. 老鴨湯怎麼做才好吃
1、酸蘿卜老鴨湯
食材:老鴨 (半隻)、新鮮白蘿卜 (半根)。
做法:
1、先將老鴨洗凈,斬成小塊。白蘿卜去皮成塊備用。大蔥切段,姜切片。
2、鍋中倒入清水,放入鴨塊,大火煮開後撇去血沫,再繼續煮5分鍾,撈出後用清水沖清鴨塊表面的浮沫。焯鴨塊的水倒掉不要。
3、取一鍋(或將剛才的鍋洗凈),倒入清水,放入鴨塊,八角,花椒,大蔥和薑片,然後再淋入黃酒。
4、大火煮開後倒入切好的白蘿卜塊,開著蓋子煮5分鍾後,再倒入老鴨湯的料包,蓋上蓋子轉中小火燉煮1個半小時。臨出鍋前,放入鹽調味即可。
2、薏米冬瓜老鴨湯
食材:鴨肉 (600克)、冬瓜 (200克)、薏米 (50克)、瘦肉 (100克)、姜 (2片)、紅棗 (6粒)、鹽 (1小勺)、香菜 (1根)。
做法:
1、把鴨肉剁成小塊,沖洗幾次,瘦肉也切成小塊,紅棗去核
2、把除了冬瓜和香菜之外的其他原材料下鍋,注入足夠的清水,大火燒開
3、水開後,把浮沫撇干凈,轉小火蓋上蓋煮一個半小時
4、加入冬瓜繼續小火煮半小時
5、最後加適量鹽調味即可,按喜好加入香菜。
3、筍尖海帶老鴨湯
食材:老鴨、海帶、筍、老薑 (適量)。
做法:
1、鴨肉切塊,冷水下鍋,和拍散的姜,半把花椒一起煮開。
2、海帶切塊,和筍一起備用。
3、煮開的鴨子,很臟很臟,再煮三分鍾。撈出洗干凈。
4、海帶,筍,鴨肉一起,水大火燒開焯一下,放一湯匙料酒。撈出控干。
5、冷水,海帶,鴨子,筍,香葉,老薑切片,一起放入煲中。中火煮開撇一下浮沫。小火煲兩三個小時,調鹽,胡椒粉,繼續一小時。
6、出鍋放點香油即可。吃香菜和蒜苗的可以放一點。
4、酸菜老鴨湯
食材:老鴨 (1隻)、酸菜頭 (半顆)、大蔥 (1根)、生薑 (1片)、枸杞 (適量)。
做法:
1、食材准備,老鴨洗凈切塊。
2、大蔥取蔥白,切條,生薑洗凈切片。
3、鍋燒熱,放入鴨塊干炒。
4、加入生薑和蔥絲繼續翻炒,炒至鴨子出油。
5、倒入啤酒,蓋上鍋蓋,大火燜至收汁。
6、煮鴨子時准備酸菜,將酸菜放在清水下沖洗掉腌漬味,捏干,切絲。
7、鴨子煮至收汁後關火,撈出為去腥味做了貢獻的大蔥和生薑。
8、將鴨子倒入電紫砂鍋中。加開水沒過食材,大火煮開。
9、煮開後再倒入酸菜,小火燉1小時。
10、起鍋,加點枸杞裝飾。吃時加適量鹽,加鹽前先試試味道,因為酸菜有鹹味,加鹽時要看著點加。
8. 夏天鴨子燉什麼湯美味呢
夏天吃竹筍老鴨湯是再合適不過的了。因為老鴨湯當中含有豐富的營養物質,而且適合各個年齡段的人,所以不需要擔心不適合哪位家庭成員。我們先提前一天把竹筍泡軟,如果有鮮竹筍的,也可以直接用鮮竹筍,把泡軟的竹筍切成小段,放在一旁待用,把老鴨切成小塊兒放在水裡,把血水洗干凈,然後用廚房紙把壓塊上面多餘的水分吸掉。
隨這天氣漸漸轉熱,可能很多人會因為天氣炎熱而沒有胃口。這時候如果給全家人煮上這么一鍋鮮美的老鴨湯,絕對會受到大家歡迎的,而且老鴨湯還具有健脾養胃,美容養顏、生津止渴的功效,無論是哪個年齡段的人都能夠吃。
9. 夏天燉鴨湯應該怎麼做
馬蹄水鴨湯 原料:荸薺(馬蹄)100克,水鴨1隻,蔥20克,姜15克,料酒20克,鹽少許。 做法: 1、將鴨宰殺去毛及內臟;馬蹄去皮,一切成兩半;蔥切段,姜切片。 2、把鴨放入鍋內,放入馬蹄、蔥、姜、鹽、料酒,加水適量,置武火燒沸,改文火燉熬至鴨熟即成。 功效:利尿消腫,清熱解毒。 蟲草水鴨湯 原料:水鴨(綠頭鴨)1隻,冬蟲草25克,紅棗數粒(隨意),姜2片,鹽適量。 做法: 1、冬蟲草先用溫水浸軟身,沖凈;紅棗洗凈,去核,留用。 2、水鴨宰殺、整治干凈,洗凈,水鴨可斬大件或原只,待用。 3、將水鴨、冬蟲草、紅棗和薑片同時放入湯煲內,加入適量滾水,以中小火同熬成濃湯,以適量鹽調味,即可盛出,趁熱上桌,供飲食用。 冬蟲草是滋陰補腎的滋養強壯劑。 冬瓜水鴨湯 原料:老冬瓜1塊(約800克,最好是冬瓜蒂那部分的),水鴨1隻,扁豆、干蓮蓬、燈心草各適量。 做法: 1、冬瓜連皮切成兩只普通麻將大小的方塊,其它材料洗干凈; 2、上述材料放到鍋里加水,大火把水燒開後收小火,煲兩小時,加鹽,即成。 注意:煲的時候冬瓜不要去皮;吃的時候不要吃冬瓜皮;扁豆、干蓮蓬、燈心草、水鴨的骨頭,都不要吃。 銀花水鴨湯 原料:金銀花25克,水鴨1隻,無花果2粒,陳皮1/4片,鮮姜2片,清水1000毫升,鹽少許。 做法: 1、金銀花洗凈,水鴨洗干凈,放入滾水內煮5分鍾,取出。 2、陳皮洗干凈、泡軟颳去瓤。3、清水1000毫升煮沸,將金銀花、水鴨、無花果、陳皮、姜加入煲滾,改用文火煲兩個半小時,加鹽調味。 食用的宜忌:感冒及陰虛而常腹瀉者忌食。因風、因寒、因濕、因虛、因痰,引起頭眩者均宜服用。