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不過油的白蘿卜怎樣做好吃

發布時間: 2022-06-24 14:05:35

『壹』 白蘿卜怎樣做好吃呢

1、先把白嫩的蘿卜洗干凈,把皮去了,先切塊狀,再切片塊放上適度的鹽拌下,蘿卜快下禍之前才可放鹽稍淹片刻哦,准備好鮮蒜一根全切好,喜吃辣椒的可切點青或紅辣椒,不吃的就不要了,再把買回來的肉洗好切好後,放上,鹽,味精,醬油,署粉,甜米酒釀各少許和肉一起拌均勻,然後把禍燒熱放油適量熱開後。
2、先把肉放禍里油炸8成熟先起禍,剩油留禍里再把切好的蘿卜放禍里炒幾下稍有點點變色再把切好的辣椒放下一起炒幾下,最後放蒜一起炒幾下,炒蘿卜的油不能太多也不能太少,把蘿卜炒至8成熟再快速把先起禍的肉放下和蘿卜一起翻動幾下,再放上點點醬油和酒釀,記住各自就一點點哦放多了可就不好吃了,鹽就你嘗嘗需不需要再放,因先前以放上鹽拌了,起禍時放少許味精,快速翻炒幾下起禍就可,也可放一小湯匙水翻動下速起禍。

『貳』 白蘿卜怎麼做好吃呢

步驟9

豬肉白蘿卜餃子,清香微甜,很美味,很爽口!

豬肉白蘿卜餃子的烹飪技巧

1. 白蘿卜擦完絲,稍一攪拌就出湯,不要加鹽攪拌,用鹽殺完水的蘿卜煮後口感是咯吱咯吱的; 2. 蘿卜自帶清甜味,所以餃子餡的口感咸中帶甜,所以鹽量不要太多,防止撮入過多影響健康。



『叄』 白蘿卜怎樣吃好吃

每到秋冬,就不得不提到白蘿卜,這種物美價廉的蔬菜,一直就有著「蘿卜上市,郎中下市」的說法。從這句諺語當中也能看出來蘿卜的營養價值不那麼一般。司空見慣的白蘿卜,在我國已有千年的種植歷史,從古至今,白蘿卜就被人們當作蔬菜中的食療佳品,其中,《本草綱目》稱白蘿卜為「蔬中最有利者」,意即白蘿卜是對人體最有益的蔬菜。

白蘿卜的食用方法多種多樣,可炒可燉可煲湯,涼拌及入餡兒也都不錯,還可以當水果生吃。一塊錢一斤的大蘿卜,有的地方才幾毛錢一斤,真的是白菜價了。老人常常念叨著:蘿卜白菜保平安。所以,到了深秋,白蘿卜大量上市的時候,老人們總是結伴去買白蘿卜;家裡有小孩子咳嗽了,家長們也愛用白蘿卜煮湯給孩子喝。這蔬菜,實惠!

說了這么多,無非是想告訴大家:冬天要多吃白蘿卜。分享給大家白蘿卜的十種好吃的做法,既簡單又有營養,學會了可以每天換著吃,餐餐不重樣。

1、現腌現吃的蘿卜泡菜(酸甜口味)

【食材】:白蘿卜和胡蘿卜各1根、白醋300毫升,小米辣兩三個、白糖2湯匙、鹽適量。

【具體做法】:

1、把白蘿卜和胡蘿卜洗凈後分別去皮,切成大小適中而且大小一致的塊兒狀,撒上適量鹽,攪拌均勻,腌制半個小時左右。

2、腌制約半小時之後,蘿卜會被腌制出水,把水倒掉,過兩遍清水,把鹽分洗掉。

3、然後把蘿卜塊兒入進可以密封的容器中,把白醋全部倒進去,把小米椒切成圈也放進去,再加入適量鹽,白糖也放進去。

4、蓋好蓋子,搖勻之後,放進冰箱冷藏兩個小時左右即可開吃,味道是酸甜可口的,非常的開胃。現做現吃,吃多少做多少,不要求多。

【成詩有話說】:有人說胡蘿卜和白蘿卜不能同時食用,其實是謠言,是謠言哦!兩者完全可以同時食用。

2、涼拌白蘿卜絲

【食材】:白蘿卜半根、生抽兩湯匙、陳醋兩湯匙、白糖半湯匙、鹽適量、香菜兩棵、香油少許。

【具體做法】:

1、先把大白蘿卜洗凈刨皮擦成細絲,當然,您刀工好的話,手切也行。

2、加入1小勺鹽,拌勻,腌制一下,殺下水分。注意這里鹽不要多,不然這菜就咸了。

3、把蘿卜腌制一小會兒,會殺出不少水,把水倒掉。

4、把香菜洗凈切長段,與生抽、陳醋、白糖、香油一起放進去。

5、拌勻即可,拌勻後讓它腌制上十來分鍾再吃口感更好。

3、白蘿卜絲肉丸湯

【食材】:豬後腿肉半斤、生薑1小塊兒、白蘿卜半根、蛋清1個、白鬍椒粉少許、鹽適量、香油幾滴、香蔥或香菜少許。

【具體做法】:

1、我們先來剁肉餡兒,把豬後腿肉與生薑一起剁成肉糜。

2、往剁好的肉糜中加入白鬍椒粉、雞蛋清、鹽。半斤豬肉加一個蛋清剛剛好,它可以讓肉丸吃起來更嫩。當然,您也可以加入少許澱粉。

3、把肉餡兒拌勻,並用筷子順同一個方向攪拌上勁兒,多攪拌一會兒,這樣,丸子才能成型不鬆散。

4、把白蘿卜洗凈去皮切成細絲待用。

5、蘿卜絲冷水下鍋,記住這里一定要冷水,不然煮出來的蘿卜湯不會清甜。

6、小火煮,開始氽丸子,待丸子全部下鍋後改中火煮,丸子飄起來後,把浮沫去掉,繼續煮上五六分鍾,調入鹽,滴入香油,關火,吃的時候撒上香蔥末或是香菜碎。

4、桂花蜂蜜蘿卜蒸梨(秋冬潤肺食譜)

【食材】:蘿卜、梨、干桂花和蜂蜜。

【具體做法】:

1、把蘿卜和梨分別洗凈去皮切塊兒待用。

2、放進蒸鍋隔水蒸熟。

3、蒸完蘿卜梨的碗中會有湯水,把它倒進鍋中,加適量蜂蜜同煮,關火前加干桂花。這里蜂蜜取其味。

4、把桂花蜂蜜汁淋在蘿卜梨上即可食用。

5、蒸白蘿卜絲肉丸

【食材】:白蘿卜半根、豬肉200克、蔥半棵、姜兩片、蚝油1湯匙、白糖少許、澱粉4湯匙、鹽適量。

【具體做法】:

1、先把白蘿卜洗凈去皮,用工具刨成特別細的絲,這絲刨的細,丸子才能更好地成形,而且也不用鹽腌制就能出水。刨成絲後用手攥掉些水分待用。

2、豬肉可以自己剁也可以買現成的肉餡兒,我放的肉不多,沒有單獨再去腌制它。肉餡兒與蘿卜絲放進大碗中。

3、調入蔥末、薑末、白糖、蚝油、鹽、澱粉。澱粉在這里起到粘合的作用。

4、用筷子順著同一個方向攪拌均勻,讓這蘿卜絲肉餡兒上勁。

5、下手,把它團成大小一致的丸子,放在盤中放進蒸鍋,隔水蒸,上汽後有八九分鍾即可。當然,這也要依丸子大小而定。這道菜就做好了,大口享用。

6、牛肉白蘿卜餡兒餃子

【食材】:牛肉800克、白蘿卜800克、姜1塊兒、大蔥1棵、醬油4湯匙、五香粉半湯匙、熟油4湯匙、香油少許、鹽適量、麵粉和清水各適量。

【具體做法】:

1、包餃子的第一步,是先把面和好,放一邊餳著。

2、把牛肉剁成肉糜,如果圖省事兒,買現成的牛肉餡兒的話,回到家最好也要再剁上幾刀。

3、剁好的牛肉餡兒中加蔥薑末、醬油、五香粉和適量的鹽。

4、把上一步的肉餡兒拌勻,腌制上十幾分鍾待用。

5、白蘿卜洗凈去皮,切片再切絲最後剁碎,放進大碗中,加少許鹽,讓它腌制出水。

6、不一會兒,蘿卜會腌出很多水,水不要倒掉,我們用它來給牛肉餡兒打水,營養不流失,而且用蘿卜水打餡兒,肉餡兒會鮮甜可口。

7、邊淋蘿卜水邊順著一個方向攪拌肉餡兒,肉餡兒很快就把水吃進去。

8、接著把蘿卜碎放進肉餡兒中,調入熟油來滋潤下肉餡兒,最後淋入少許香油拌勻來給餡兒提香,這餃子餡兒就做好了。

9、然後把餃子一一包好,煮熟開吃。餃子鮮香汁美,牛肉不硬也不柴,特別香。

7、白蘿卜豆腐肉丸湯

【食材】:豬肉(9瘦1肥或是全瘦)200克、北豆腐200克、白蘿卜半個、姜1小塊兒、五香粉少許、鹽適量、香油幾滴、香蔥或是香菜兩棵。

【具體做法】:

1、豬肉一定要自己剁,自己剁的肉才有粘性。由於這款湯用到了豆腐,所以,我們要選擇稍稍帶那麼一丁點肥的肉。

2、姜洗凈切片切絲再切碎,加到肉糜中,同時加放少許五香粉、鹽,把北豆腐也放進去。注意這里用的不是內脂豆腐也不是日本豆腐,內脂豆腐和日本豆腐質地過軟,不適合做這湯。

3、下手,把豆腐捏碎,與肉糜充分混合均勻,如圖所示。

4、白蘿卜洗凈去皮切細絲,放進湯煲,添加足量清水,這里的清水最好是純凈水,我用的是凈化過的涼水。白蘿卜絲湯要喝出清甜味,一是要冷水下鍋,再者用水要講究些。

5、拿一把吃飯用的小飯勺,用它挖出丸子形狀,多整理幾下,把它整理的圓滑些,一一下到湯煲中。這個過程不必下手。

6、把湯煲端到火上,開小火,燒熱湯煲後轉中火燒開,把肉丸煮至浮起後再煮上三五分鍾,加鹽調味,關火後可以滴幾滴香油進去。

『肆』 白蘿卜怎麼做好吃 一

白蘿卜有清肺去痰,促消化護腸胃,降血脂,增強抵抗力等功效。白蘿卜水嫩無渣,燒湯是絕佳,一般的涼拌蘿卜絲,蘿卜絲肉包,炒蘿卜絲,油端子,泡菜等很少用白蘿卜,皆因水份太大。比較常見的是,蘿卜片肚肺煲,蘿卜絲肉圓湯,最多的是燉排骨湯,清爽不油膩。不過我最喜歡的是白蘿卜燉羊肉,做法如下:准備羊肉白蘿卜,蔥姜蒜油鹽首先把羊肉洗干凈,切塊,白蘿卜去皮洗干凈,切塊,蔥姜蒜都切好然後鍋內放油,放入羊肉炒然後加入蔥姜蒜爆香鍋,添水,大火煮開,轉小伙燉40min,加白蘿卜煮15min,加鹽即可,如果喜歡別的口味這時候可以選擇自己喜歡的調料放進去記住,羊肉蘿卜切塊不可太小要不然影響口感,也不要太大煮不熟。羊肉如果先炒一下再燉更好吃哦。

『伍』 白蘿卜怎麼做著好吃啊

1、水煮白蘿卜

這個做法是所有的這種菜吃法當中最簡單的一個,當然生吃這種菜除外。不過有的人不喜歡生吃蘿卜辛辣的味道,而又想選擇養生的吃法,水煮這種菜就是最佳的選擇。

水煮這種菜的做法非常的簡單,只需要將白蘿卜清洗干凈以後,切成一厘米足有的白蘿卜片,然後放到鍋中加一點鹽,煮個五分鍾左右就可以出鍋享用了。

2、白蘿卜丸子

這一道菜它是一種油炸食物,只需要將這種板菜洗干凈以後,用擦絲工具把這種菜擦成細絲,如果你的刀工還可以的話,也可以自己切成細絲,然後在白蘿卜絲中加入一枚雞蛋,適量的胡椒粉以及一些麵粉,然後將所有的材料攪拌均勻,放置到一旁備用,然後在鍋中加入適量的用,開中火等到油溫七成熱以後,把剛才處理好的這種菜汆成一個一個的丸子,放到油鍋當中,炸制金黃就可以出鍋了。白蘿卜丸子雖然好吃,但是畢竟是油炸食品,一次最好不要吃太多。

三、白蘿卜肉盒子

准備一些豬肉餡備用,然後將洗干凈的白蘿卜切成一個個的對夾,切好之後,將白蘿卜對夾放到鍋中煮三分鍾左右,不用煮太長時間,斷生以後,稍微有一點透明就可以出鍋了,然後取出煮好的白蘿卜放涼,再把肉餡填入白蘿卜對夾中。裹上乾麵粉,在炒菜鍋中加入些許的油,然後將白蘿卜肉盒子放到平底鍋中煎至兩邊焦黃,就可以盛到盤子中,准備開始享用了。

『陸』 白蘿卜家常怎麼做好吃

蘿卜有清肺去痰,促消化護腸胃,降血脂,增強抵抗力等功效。白蘿卜水嫩無渣,燒湯是絕佳,一般的涼拌蘿卜絲,蘿卜絲肉包,炒蘿卜絲,油端子,泡菜等很少用白蘿卜,皆因水份太大。比較常見的是,蘿卜片肚肺煲,蘿卜絲肉圓湯,最多的是燉排骨湯,清爽不油膩。選排骨有點講究,來人請客一定選仔排,湯清不葷,齊整好看,也好分配,碗里分別放幾塊蘿卜和仔排,大小差不多,漂著幾粒枸杞。

自己吃可以用筒子骨,我是最愛買尾骨,有肉有骨髓,湯濃味鮮香氣誘人,又很滋補,特別有利腰椎頸椎。燉排骨湯要注意兩點,一是不要淖水,如果頭道湯都倒了,不但味道不濃不鮮香,營養也丟失。一定要冷水下排骨,水快要翻滾,就准備好不停的撇去浮沫,直到湯清。二是撇沫後改小火,越小越好,有功夫的話,我用微火燉3-4小時,湯面上只微微有些漣漪,這樣頓出的湯,奶白奶白的才夠香。

說起白蘿卜那是有多種做法,簡單的一種先把白嫩的蘿卜洗干凈,把皮去了,先切塊狀,再切片塊放上適度的鹽拌下,蘿卜快下禍之前才可放鹽稍淹片刻哦,准備好鮮蒜一根全切好,喜吃辣椒的可切點青或紅辣椒,不吃的就不要了,再把買回來的肉洗好切好後,放上,鹽,味精,醬油,署粉,甜米酒釀各少許和肉一起拌均勻,然後把禍燒熱放油適量熱開後。

先把肉放禍里油炸8成熟先起禍,剩油留禍里再把切好的蘿卜放禍里炒幾下稍有點點變色再把切好的辣椒放下一起炒幾下,最後放蒜一起炒幾下,炒蘿卜的油不能太多也不能太少,把蘿卜炒至8成熟再快速把先起禍的肉放下和蘿卜一起翻動幾下,再放上點點醬油和酒釀,記住各自就一點點哦放多了可就不好吃了,鹽就你嘗嘗需不需要再放,因先前以放上鹽拌了,起禍時放少許味精,快速翻炒幾下起禍就可,也可放一小湯匙水翻動下速起禍。

『柒』 白蘿卜怎麼做好吃

開胃蘿卜

材料:

白蘿卜、梨汁兒、香蔥、薑末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎、蝦醬、鹽、味精

步驟:

1、蘿卜,修去外皮,洗干凈控干水備用

2、控干水的蘿卜均勻的切成小方塊,放入適量的鹽腌漬三小時左右,洗去鹽味兒瀝干

3、香蔥切段,姜蒜切末,准備好辣椒碎和辣椒粉備用

4、梨洗干凈切小塊,放進榨汁機去汁

材料:

白蘿卜半個、秋葵三個、粉絲一把、姜一塊、鹽4克、烹調油5克、芝麻油幾滴

步驟:

1、粉絲提前用清水泡上,蝦皮泡上

2、蘿卜去皮切絲,用淡鹽水將蘿卜絲泡上

3、秋葵洗凈切成小星星

4、炒鍋倒油,炒香姜絲,放蘿卜絲煸炒,放秋葵的蝦皮稍炒

5、加水煮上,水開後放上粉絲

6、稍煮後淋薄芡。加鹽調味,出鍋淋芝麻油

『捌』 白蘿卜如何做好吃呢

白蘿卜的腌制方法:1.准備食材:帶皮白蘿卜、嫩姜、青花椒(10粒)、小紅尖椒(3至4個生的)、檸檬半粒。調料:鹽、味精(口味重的親可以放,我一般是不放的),冰糖粒、白酒(不要用散裝的,食品安全不能保證,用品牌瓶裝)2.先將買回來的白皮蘿卜洗干凈了陰干表面水份,切去頭、尾小部分,嫩姜也洗干凈陰干切成厚片。

6.依次放入:檸檬汁、青花椒、味精、小紅尖椒、冰糖、白酒,蓋上蓋子後十天左右即可食用,第一次食用會有些微酸,後面就可以把蘿卜切薄一點做成跳水蘿卜,所謂的跳水蘿卜就是1至2天就可以吃的,中途需根據情況添加調料。7.注意事項:腌制過程中所有的器皿都不能沾油,會起花變質。腌制時加的鹽水不能滿,在瓶顧處至少要留三指高的距離,因為在腌制過程中會發酵產生氣泡,所以不能滿,另外在5至6天時開蓋放下氣體,切記!切記!

『玖』 白蘿卜怎麼做好吃 家常

蘿卜白菜保平安。秋冬季節,這兩樣蔬菜一定要多吃一點。白蘿卜,清熱生津,開胃消食,價格又實惠,買一根也就兩三塊錢。

和大家分享12種白蘿卜的吃法,有主食、熱菜,還有湯和小菜,不同的做法,滋味各不相同,每天變著花樣做,全家搶著吃,喜歡的親們不妨收下哦~

第一道:鮑汁蘿卜

一道比肉還香的蘿卜做法,即使拿來宴客也合適,吃起來鮮香軟糯,滋味十足。配上米飯,一個人吃一鍋不是問題。做法更是簡單,全程零難度。

具體製作方法

第一步:准備食材。白蘿卜1小根、蔥姜蒜適量。

第二步:把白蘿卜去皮切成滾刀塊,蔥姜蒜切末備用。

第三步:鍋中倒入適量的油燒熱,然後把蔥姜蒜末放入鍋中煸炒出香味。

第四步:把白蘿卜塊放入鍋中翻炒均勻。

第五步:往鍋中放入3勺鮑魚汁、2勺蚝油、1勺生抽、1勺白糖,然後翻炒均勻。

第六步:往鍋中放入1碗清水。

第七步:蓋好鍋蓋,中火燒開後轉小火煨15分鍾。

第八步:如圖,燒到湯汁快乾的時候,然後蓋好鍋再燜5分鍾,這樣更便於入味,蘿卜的口感也更好。

第九步:盛出,撒上少許香蔥點綴即可。

多說幾句:

1、 鮑魚汁、蚝油、生抽中都有鹽味,所以,不用再加鹽。

2、 鮑魚汁在超市有賣,如果親們找不到,可以考慮網購。

第二道:鯽魚蘿卜湯

鯽魚經過煎制後燉煮成奶白色,搭配上爽脆的蘿卜絲,濃郁鮮美,非常可口。咱們在家裡燉這道湯,做法很簡單,只需要注意一點,就可以熬一鍋奶白色的魚湯,喜歡的親們往下看就知道嘍~

具體製作方法

第一步:准備食材。鯽魚2條、白蘿卜半根、姜1小塊、大蔥1段。

第二步:鯽魚清洗干凈,尤其是肚子里的那層黑膜,一定要完全去掉,然後沖洗幾遍,再用廚房紙巾擦乾表面水分備用。白蘿卜去皮切成絲,姜切片,大蔥切段備用。

第三步:鍋中倒入少許油,然後把鯽魚放入鍋中開始煎制。

第四步:煎至鯽魚兩面微黃,如圖。

第五步:把薑片、蔥段放入鍋中煸出香味。

第六步:把鯽魚、薑片、蔥段一起倒入砂鍋中,再倒入適量的清水,如圖,然後大火燒開。

第七步:把蘿卜絲放入鍋中,燒開後轉中火煮25分鍾。

第八步:如圖,湯色越來越濃,這時差不多就快熬好了,放入1勺鹽、少許白鬍椒粉調味,然後關火。

第九步:盛出,放一些香菜或者香蔥點綴即可上桌。

多說幾句:

1、 煎魚的時候,我用的是不粘鍋,比較省事。如果大家用普通鍋