Ⅰ 新鮮河蝦怎麼做好吃法
不管是河蝦還是海蝦都具有很高的營養價值,不僅味道非常的好,而且還可以給大腦提供大量的營養,受到了大量人群的喜愛,但是有一些人對河蝦的做法不夠了解,如果製作方法過於繁瑣的話,就會影響到製作的心情,從而就會影響到自己的食慾,那麼河蝦怎麼做好吃又簡單呢?讓我們一起來看看吧。
第一,河蝦怎麼做好吃又簡單呢?紅燒蝦。把蝦洗干凈,可以多洗幾次,以防洗的不幹凈。然後把蝦當中用刀割開,這樣蝦更加入味。把大蒜、蔥、辣椒切丁。大蒜可以除去一下腥味,辣椒增加美味。倒入油,放入蒜和辣椒、鹽,熱爆一下。倒入蝦,蝦一遇到油,就變色。等蝦變色後,加料酒、醬油。放入蔥,小炒一下,起鍋。
第二,悶燒河蝦。河蝦剪去蝦須洗凈(如果蝦線太黑,還要開背剔除蝦腸);蔥姜蒜切好備用;鍋中放油燒熱,下姜蒜爆香,倒入河蝦,放兩勺料酒翻炒。放入兩勺蒸魚豉油、適量白糖、少量食醋,翻炒均勻;撒入蔥花,蓋鍋蓋,改中火,燜燒兩分鍾;等湯汁稍微收幹些(不要完全收干),即可裝盤出鍋。
第三,酒糟醉河蝦。將河蝦洗凈瀝干,在紹酒中浸10分鍾撈出備用。鍋中入少許水,加入鹽、味精、花椒和糖燒開,待冷卻後加入酒糟鹵。將蝦倒入調制好的鹵汁中浸泡2~3小時即可食用。食神美味經。蝦在秋冬最鮮美,常吃活力多多喲!不過膽固醇高的朋友最好不要吃蝦頭、蝦卵。蝦肉中易使人體合成膽固醇的飽和脂肪很少,是很理想的健康食品。不喜生食的朋友可以將蝦加鹵汁入鍋烹熟,加適量香蔥燒出香味。
蝦怎麼做好吃又簡單呢?油炸酥脆河蝦。河蝦擇洗干凈,撒少許精鹽,加適量料酒,拌勻腌10分鍾左右。鍋里多倒入些油,油6成熱時倒入河蝦炸至顏色金黃,撈出稍涼。鍋里油再次燒熱,倒入炸好的河蝦復炸後撈出,灑上黑胡椒末即成。小訣竅炸過後再次用熱油復炸,河蝦表皮才可以更酥脆。
Ⅱ 怎麼炒小河蝦的家常做法
家常可以做一道爆炒小河蝦,小河蝦是優質的淡水蝦類。它肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是高蛋白低脂肪的水產食品,頗得食客青睞。下面簡單介紹如何製作爆炒小河蝦才好吃。
爆炒小河蝦的食材:小河蝦200g,蔥、姜、酒、醬油各適量。
爆炒小河蝦的做法:
1、小河蝦洗干凈,控干水分,蔥姜蒜切末。
食用價值:
1、蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2、河蝦體內很重要的一種物質就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,蝦青素是發現的最強的一種抗氧化劑,顏色越深說明蝦青素含量越高。
3、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
Ⅲ 怎麼炒河蝦好吃又簡單
好吃又簡單炒河蝦做法
主料
河蝦
250g
輔料
油
適量
鹽
適量
糖
適量
料酒
適量
步驟
1.買回來河蝦,泡著。
2.把河蝦的虛跟鉗,洗干凈,備用
3.熱鍋,放油。准備炒蝦。
4.放上小蔥,准備炒蝦。
5.油熱,河蝦,下鍋,開始煸炒。
6.邊煸炒,邊依次放下,料酒,鹽,糖,適量。
7.煸炒至紅色,出鍋即可。
Ⅳ 炒河蝦怎麼炒好吃
炒河蝦是簡單方便的家常小菜,操作起來也方便,製作原料有河蝦、油、鹽等。不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作這道炒河蝦好吃。
炒河蝦的食材:250g河蝦、適量油、適量鹽、適量糖、適量料酒、適量姜、適量蔥、適量蒜。
炒河蝦的做法:
1、買回來河蝦,泡著。把河蝦洗干凈處理,備用。
食用價值:
1、小炒河蝦含有對人體十分重要的元素之一氨基酸。河蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源。另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味 就越高。
2、小炒河蝦含有對人體健康十分有益的銅。銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦 子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
Ⅳ 怎麼炒河蝦
河蝦炒韭菜
所需食材
河蝦500克,韭菜350克,姜1塊,料酒10克,蚝油5克,生抽10克,鹽5克,生粉5克,食用油20克。
製作方法
(1)姜洗干凈切片。韭菜洗干凈切段,長度約7厘米,我是僅用根部切2段。碗里放入蚝油,生抽,鹽,生粉,加入適量清水拌勻。河蝦沖洗干凈,瀝干水分。
(2)燒鍋倒入食用油,放入薑片爆香,加入河蝦,料酒翻炒至轉色。
(3)加入韭菜翻炒,炒制時間不要太長,否則韭菜就不脆口,大約炒10秒鍾即可。
(4)把茨汁從鍋邊轉圈淋入,不要一下子全部倒入,這樣生粉會成糊狀,然後翻炒均勻,出鍋。
(5)香噴噴的河蝦炒韭菜上桌啦,一開始吃就停不下來。
這個是基礎版,可以根據自己的口味,加入辣椒,花椒油,豆瓣醬,芹菜,青蒜苗,小蔥,黃瓜,洋蔥等等,喜歡吃啥加啥。
製作關鍵
1.爆炒河蝦
一般家庭沒有制氧設備,河蝦買回來後,放入盆里,加入清水,我們會看到,少量河蝦已經不會游泳了,這個就是缺氧的症狀。所以,要盡快製作,炒河蝦應全程大火,最好用翻鍋炒,看到蝦身捲曲轉色,就是6-7成熟了,這個時候就要加入韭菜合炒。
2.韭菜清洗
韭菜在種植,運輸,售賣過程中,會粘上蟲卵,雜草,腐葉等物,清洗前應仔細把這些雜物挑出。然後放入盆里,加入清水,適量食鹽浸泡30分鍾,這樣蟲卵就會脫落,最後清洗干凈,瀝干水分切段。
3.調芡汁
這道菜屬於典型的猛火快炒,如果按常規調味,就會炒老。所以要先調好芡汁,把調味品放入碗里,加入清水拌勻。這樣做的好處是不會手忙腳亂,精準的控制出鍋時間。芡汁的量,以成菜出鍋,汁液瀉至盤邊為宜。
Ⅵ 爆炒大河蝦怎麼做好吃
食材:河蝦300克、米酒2大勺、生抽1大勺、薑末蒜末適量、香蔥2根、麻油少許
1、准備好需要的食材。
2、坐熱油鍋,先爆香薑末。
3、加入甘甜醇香的米酒,而不用料酒,使得小河蝦更鮮美,試試看哦。
4、加入1勺生抽,適量糖和鹽,放入蒜末,翻炒1分鍾左右。
5、最後撒上一大把的香蔥末,淋上少許麻油,炒勻即可出鍋。
6、這道菜全程需要都是大火,大概是2分鍾的時間,不可以炒太長的時間,千萬要注意哦!
Ⅶ 爆炒小河蝦怎麼做
小河蝦在市面上不常見到,因為小河蝦捕捉起來並不容易,它的上市季節非常短,最多的時候也就三四個攤位會有賣,過了季節很少見到。小河蝦的營養價值很高,可以補充豐富的維生素,而且也有鈣的補充。新鮮的河蝦呈綠色,體表有光澤,外殼清澈透明,拉須有牢固感,肉質細密。小河蝦肉質鮮嫩,營養價值比較均勻,小河蝦含有非常豐富的蛋白質,重要的是小河蝦的脂肪非常的低,並且小河蝦中的蛋白質含量要比我們平常吃的魚類,蛋類,奶類高好幾十倍,是孩子和老人安全補鈣健康食物,所以遇到小河蝦我必買,畢竟不是天天可以吃到,大家都吃過小河蝦嗎?小河蝦的吃法有多少種,你們知道嗎?
第九步:色香味俱全的,辣椒炒河蝦就做好了,鮮美又下飯。
小貼士:
1、河蝦生活在淡水河道的水草里,撈上來以後,裡面有水草和雜質,清洗的時候要摘出來,多清洗幾遍。
2、洗好的小河蝦,先入鍋炒干水分,再入油鍋爆炒,蝦殼外酥里嫩,香酥美味。
3、不能吃辣的去掉紅尖椒,可以少放一點青椒,完全不辣不夠提味。
4、小炒鮮是蚝油、醬油、海鮮提取物混合的濃縮汁,用來炒菜能增鮮提香,沒有的可以不放。
Ⅷ 河蝦怎麼炒好吃
河蝦是一種淡水蝦類,又名大蝦、對蝦、肉蝦、黃蝦(雄)、青蝦(雌蝦)、明蝦。食性雜,身體長形,外披甲殼,薄而透明,頭部有長短觸角各一對。產於江河、湖泊和池塘,能跳躍,活體大多呈青綠色,帶有棕色斑點。蝦肉味美,含蛋白質、脂肪等多種物質,可供鮮食或制蝦干。
河蝦怎麼做好吃
蒜片爆河蝦
主料:河蝦。
輔料:蔥姜蒜、干辣椒、香蔥。
調料:鹽、味精、糖、料酒、醬油、澱粉、食用油。
製作步驟:
1、河蝦用鹽、料酒、醬油腌制30分鍾。
2、蔥姜蒜切片、干辣椒拍破、香蔥切粒備用。
3、河蝦裹上一層干澱粉炸至金黃色撈出。
4、鍋中做油,五成熱時下入蔥姜蒜炒香。
5、下入河蝦大火炒勻後加鹽、味精、糖調味。
6、撒入香蔥粒即成。
小知識
吃蝦時也應當注意良多問題:
1、蝦背上的蝦線,是蝦未分泌完的廢料,假如吃到口內有泥腥味,影響食慾,因此應除掉。
2、色發紅,身軟,掉頭的蝦不新奇,盡可能不買。腐敗變質的蝦肯定不克吃。
3、蝦與少數人水果同時吃時應注意,蝦含有比較豐碩的蛋白質和鈣等營養物質,若與含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不僅會貶低蛋白質的營養價值,況且鞣酸和鈣結合形成鞣酸鈣後刺激胃腸,以致不適,顯現吐逆、頭暈、腹瀉肚子痛等症狀。海鮮與上述水果同吃,至少距離2小時。
Ⅸ 河蝦怎麼燒好吃
辣炒小河蝦
材料:
新鮮小河蝦、青椒、辣椒醬、蔥、姜、白糖、雞精
做法:
1.個頭大點的河蝦去頭部的殼,太小的話就直接用剪子剪掉蝦頭頂端1/3處,以及蝦須,然後用清水反復沖洗干凈,確保沒有泥沙,之後瀝干備用,青椒切片、蔥、姜切段備用;
2.炒鍋不放油,燒熱後,先放青椒焙出香味,帶聞到辣味或者感覺辣椒已經變軟時即可取出;
3.油鍋中加底油,燒熱後投入洗凈的河蝦,快速翻炒,待蝦身開始變紅時,將之前炒好的青椒,蔥姜段兒,辣椒醬一起倒入鍋中,拌勻;
4.根據個人口味加如適量的白糖(1小勺即可)、雞精,即可出鍋;
這個菜,炒河蝦的速度一定要快,新鮮的河蝦很容易就炒老了;
辣椒醬的添加按自己的喜好來吧,也可以用醬油替代,自己家裡的辣椒醬如果很咸,就不須再加鹽了,如果口味偏重的話,可以在焙辣椒時加1小勺鹽。