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怎樣炒長豆角好吃

發布時間: 2022-06-28 22:59:04

A. 長豆角怎樣炒才好吃

長豆角主要分布於熱帶、亞熱帶和溫帶地區,在中國各地都是很常見的一種食物。這種食物吃起來口感鮮嫩,而且營養更豐富,深受廣大人民群眾的喜愛,在餐桌上經常能見到它。那麼長豆角究竟怎麼做才好吃呢?長豆角炒時和什麼炒一起好吃?鴛鴦豆角怎麼做?下面我們一起來和看一下長豆角的吃法吧。



長豆角怎麼做好吃

1、素炒長豆角

分別把辣椒、蒜和長豆角清洗干凈,把辣椒和蒜切碎,把長豆角切成約五厘米的小段,然後在油鍋中放入適量油,油熱之後再把豆豉放進去爆香,然後再把辣椒和大蒜放進去,之後再放入長豆角,炒至斷生之後再加點食鹽,繼續煸炒至豆角變色,炒熟之後後即可食用。注意,新鮮的長豆角比較容易熟,炒的時候可以不用加水。

2、西紅柿炒長豆角

在鍋里放入油燒熱之後,把蒜末倒進去炒出香味,然後再把西紅柿倒進去翻炒幾下,最後再把長豆角段倒進去翻炒,再在裡面倒入適量清水,把鍋蓋蓋上用中火燜幾分鍾,燜至豆角變熟變軟的時候。即可放入食用鹽、白糖,翻炒均勻之後即可食用。注意地是,在清洗長豆角的時候,不要浸泡太長時間,不然炒出來的豆角會比較硬。

3、木耳炒長豆角

把長豆角掐成長短均等的小段之後再洗干凈,然後再用溫水把黑木耳泡發好,洗干凈它的尾部,在炒鍋中倒入適量的油,燒熱之後再把長豆角和木耳放進去爆炒,炒至長豆角變綠的時候,再在裡面放入適量的鹽跟水,然後再把鍋蓋蓋上燜五分鍾左右,即可在裡面放入雞精、胡椒粉等,最後再翻炒幾下即可以出鍋了。

鴛鴦長豆角的做法

把蒜洗干凈之後去皮拍松,把酸辣椒切成小段,然後再把酸豆角和長豆角分別切成十厘米左右的長短,在小鍋裡面加入一點水,燒開之後再把長豆角放進去,並在裡面滴幾滴油,用水用水焯30秒左右之後再撈出來,再在鍋裡面放入油,燒熱之後再將肉末放下,炒至斷生後再在裡面加入蒜瓣,炒至微黃色炒出香氣,然後再在裡面加點生抽、料酒、鹽和白糖,翻炒均勻,再把酸豆角跟長豆角放進去翻炒一至兩分鍾,最後再在裡面加入剁椒、酸辣椒翻炒一會兒,最後再放點雞精拌勻即可食用。

長豆角炒什麼好吃

1、長豆角炒肉

長豆角洗干凈之後切成三四厘米的段,然後再把豬肉切成片或者切成條,在小鍋中放入適量清水,煮開之後再把長豆角放到水中焯一下,之後再撈出來,然後再在鍋中倒入適量油,燒熱之後先把肉片放進去翻炒,並在裡面加入醬油,出鍋之後盛出來放到碗中,然後再在鍋中倒入適量油,把焯好的長豆角放入鍋中翻炒,並在裡面放入鹽翻炒,同時把炒好的肉片倒進去繼續翻炒,最後在出鍋之前把蒜末倒進去翻炒幾下即可以出鍋食用了。

2、長豆角炒裡脊

把長豆角洗干凈之後切成三至五厘米的段,在油鍋中放入油,燒熱之後把准備好的蔥姜絲、西紅柿放進去炒出西紅柿汁,然後再把長豆角段放進去,炒均勻了之後,再把炒好的裡脊肉絲放進去炒勻,並在裡面倒入生抽、熱水,開鍋之後用大火燜煮兩分鍾,最後再加鹽、糖、雞精調味,翻炒均勻之後即可出鍋食用。

蒸長豆角怎麼做好吃

把長豆角洗干凈之後,再把它切成三到五厘米的小段,然後放在籠屜,並在上面撒上麵粉,再在裡面加入適量的水,攪拌到沒有乾麵粉即可,在蒸鍋中放入玉米葉子,這樣可以讓水蒸汽更快的上來,然後再把籠屜放到鍋裡面去,開大火蒸15分鍾左右即可食用長豆角。這里要注意的是長豆角一定要蒸熟,如果怕長豆角顏色變黃,可以再開鍋以後把鍋蓋半掩,蒸長豆角的時候可以根據個人的喜好來放調料。

通過閱讀上述文章,想必我們已經知道了幾種長豆角的做法了,一般來說,長豆角一般適合和肉一起食用,當然素炒長豆角的味道也很不錯。但是長豆角也可以和其他的青菜一起食用,比如說西紅柿和木耳,像豬肉裡脊肉都是很不錯的選擇。還有一道菜是鴛鴦長豆角,這道菜的話比較特別,有感興趣的朋友們可以去學習一下。

B. 長江豆角怎麼炒好吃

長豆角500克擇去兩端清洗干凈並瀝干水分後切成長短均勻的段狀


2
五花肉100克沖洗干凈切成厚薄均勻的五花肉片,蔥、蒜剝去外皮清洗干凈分別切成蔥花、蒜片


3
熱鍋加入適量的花生油把五花肉片炒香,放入蔥花、蒜片爆香,料酒、生抽烹鍋,倒入長豆角段中小火翻炒均勻


4
炒至長豆角吸收油脂後加入適量的鹽和蚝油調味,繼續翻炒至長豆角斷生並熟透後即可出鍋


5
裝盤開始享用美味。
長豆角的食療價值是非常高的,長豆角不但可以健脾胃,還能滋補我們的腎臟,所以我們要善於利用長豆角做菜。可以做豆角炒肉,清香味美,肉質鮮嫩,是一道時令蔬菜,非常適合夏天吃。

C. 長豆角素炒怎麼做好吃

四季豆是人們經常食用的一種蔬菜,都知道它美味可口,無論單獨清炒,或和肉類同燉,或是焯熟涼拌,都很符合人們的口味。而且在南方四季豆的採摘期很長,跨越了季節,故名四季豆。四季豆本身含有兩種毒素 但這些毒素並不可怕,只要加熱至100℃以上,使四季豆徹底煮熟,其毒素就會被破壞。下面分享一款紫蘇葉炒豆角。快來一起試試吧。


紫蘇葉炒豆角,香味誘人又開胃


紫蘇葉味辛性溫,歸肺脾經。具有解表散寒、行氣和中的功效,還能解魚蟹毒。加入紫蘇葉的炒長豆角,開胃有益,味道還別有風味。


小貼士

四季豆一定要燜透燜熟,要把四季豆中的一種凝血物質及溶血性皂素,徹底的揮發掉,否則,稍有不慎會引起食物中毒,切記!

D. 長豆角怎樣炒的好吃

醬燒長豆角。

主料:長豆角200克、蒜3瓣、胡蘿卜30克、青椒1個。

輔料:豆瓣醬1茶匙、醬油1茶匙、鹽少許。

1、長豆角洗凈,切成小段。

E. 長豆角豆角怎麼炒好吃

一般家裡都是做的長豆角炒肉,這個也是我最喜歡的吃飯,推薦給大家

  • 將長豆角切開,大約跟每個手指的指節那麼長為宜,可以適當加長些,切好後放入框中

    清洗干凈(由於是自己家裡的長豆角,沒有打農葯,所以只洗一次足矣,如果是買來的長豆角需要多洗幾次)。

  • 將准備好的肉切好,肉適量即可,記得是炒豆角,不要搞成炒肉哦,選擇肉的時候可以放入幾塊肥肉,這樣炒出來的長豆角就更香更美味了,如果嫌肥肉太膩,可以不吃即可,切的時候最好切成塊狀,莫要切成肉絲,大塊吃肉那才好吃,吃長豆角的時候也就感覺更美味了

  • 將油熱好後,先在裡面放好幾個花椒,蔥花最好,然後將肉和長豆角倒入鍋中來炒,記得火候不要太大,炒到七八分熟的的時候,可以扒幾顆大蒜,拍碎扔入鍋中,這樣炒出來的長豆角肯定很好吃。炒好後,倒入盤中,可以適當倒些醋,加點芝麻油,這時候你肯定能感覺到一股香氣撲鼻而來。

F. 炒長豆角的正確方法

長豆角又叫豇豆,是我們餐桌上常見的家常菜之一,營養豐富,含有多種維生素和食物纖維,可以幫助消化和增進食慾,增強胃腸蠕動功能,提高身體的免疫力。素炒長豆角的時候放點芽菜,味道更鮮美,拌米飯特別好吃,具體製作方法如下。

【准備食材】

長豆角,芽菜,蔥,蒜,鹽,生抽醬油,香油

【製作方法】

1,將長豆角洗凈,切成小段,蔥切絲,蒜切末。

2,起鍋燒水,焯豆角,鍋開後放入少許食鹽,把切好的豇豆倒入鍋中,焯一分鍾撈出沖涼,備用。這一步是為了讓長豆角炒出來是翠綠色。

3,起鍋倒油,油熱後,爆香蔥花,加一勺碎米芽菜,放入豆角翻炒兩分鍾,倒入蒜末,生抽醬油,少許香油,翻炒均勻,出鍋裝盤。(喜歡吃辣的朋友也可以放點辣椒醬更好吃)

【小貼士】

1,碎米芽菜和生抽醬油都是鹹的,炒的時候就不用放鹽了。

2,在做豆角類蔬菜時一定要炒熟,吃起來更安全。

G. 素炒長豆角怎麼做最好吃

長豆角又叫豇豆,是我們餐桌上常見的家常菜之一,營養豐富,含有多種維生素和食物纖維,可以幫助消化和增進食慾,增強胃腸蠕動功能,提高身體的免疫力。素炒長豆角的時候放點芽菜,味道更鮮美,拌米飯特別好吃,具體製作方法如下。

【准備食材】

長豆角,芽菜,蔥,蒜,鹽,生抽醬油,香油

【製作方法】

1,將長豆角洗凈,切成小段,蔥切絲,蒜切末。

2,起鍋燒水,焯豆角,鍋開後放入少許食鹽,把切好的豇豆倒入鍋中,焯一分鍾撈出沖涼,備用。這一步是為了讓長豆角炒出來是翠綠色。

3,起鍋倒油,油熱後,爆香蔥花,加一勺碎米芽菜,放入豆角翻炒兩分鍾,倒入蒜末,生抽醬油,少許香油,翻炒均勻,出鍋裝盤。(喜歡吃辣的朋友也可以放點辣椒醬更好吃)

【小貼士】

1,碎米芽菜和生抽醬油都是鹹的,炒的時候就不用放鹽了。

2,在做豆角類蔬菜時一定要炒熟,吃起來更安全。

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H. 長豆角怎麼炒好吃又簡單

1、素炒長豆角

分別把辣椒、蒜和長豆角清洗干凈,把辣椒和蒜切碎,把長豆角切成約五厘米的小段,然後在油鍋中放入適量油,油熱之後再把豆豉放進去爆香,然後再把辣椒和大蒜放進去,之後再放入長豆角,炒至斷生之後再加點食鹽,繼續煸炒至豆角變色,炒熟之後後即可食用。注意,新鮮的長豆角比較容易熟,炒的時候可以不用加水。

2、西紅柿炒長豆角

在鍋里放入油燒熱之後,把蒜末倒進去炒出香味,然後再把西紅柿倒進去翻炒幾下,最後再把長豆角段倒進去翻炒,再在裡面倒入適量清水,把鍋蓋蓋上用中火燜幾分鍾,燜至豆角變熟變軟的時候。即可放入食用鹽、白糖,翻炒均勻之後即可食用。注意地是,在清洗長豆角的時候,不要浸泡太長時間,不然炒出來的豆角會比較硬。

3、木耳炒長豆角

把長豆角掐成長短均等的小段之後再洗干凈,然後再用溫水把黑木耳泡發好,洗干凈它的尾部,在炒鍋中倒入適量的油,燒熱之後再把長豆角和木耳放進去爆炒,炒至長豆角變綠的時候,再在裡面放入適量的鹽跟水,然後再把鍋蓋蓋上燜五分鍾左右,即可在裡面放入雞精、胡椒粉等,最後再翻炒幾下即可以出鍋了。