① 油炸雞胸肉怎麼做好吃竅門竅門
食材:雞胸肉、胡椒粉、食用鹽、蚝油、澱粉、麵粉、水、食用油
操作步驟:
1.雞胸肉放在盆里,倒入適量清水,洗掉血水,然後把雞胸肉單獨撈出來放在一邊控水。
2.洗干凈的雞胸肉先把切成薄片,然後再把薄片切成方方正正的小片,放在一個小盆里,開始腌制肉片。
3.腌制雞胸肉階段,放入適量食用鹽、蚝油、胡椒粉、澱粉,用筷子攪拌均勻,放入保鮮盒內,用蓋子蓋好。把雞胸肉放入冰箱冷藏室,腌制6個小時,這樣很容易入味,如果沒有時間的情況下,腌制1個小時就可以了。
4.准備一個碗,裡面放入適量麵粉、水、食用鹽攪拌均勻,調成均勻的麵糊狀,放一片肉進去,能掛住薄薄的麵糊,把腌制好的雞胸肉放入麵糊內,用筷子攪拌均勻,肉片完全掛住麵粉後,可以下鍋炸。
5.炒鍋燒熱,裡面放入適量食用油,把油燒熱,油熱後放入帶有麵粉的肉片,等待麵粉在雞胸肉上面定型後,用筷子將肉片分開,防止每塊肉之間粘在一塊。把雞胸肉炸到兩面金黃即可撈出來放在一個干凈無水的盆里。撒上孜然粉或者椒鹽即可食用了,喜歡吃的可以蘸著番茄醬一塊吃。
做雞胸肉外脆內嫩的小技巧:
1.雞胸肉不要直接下鍋炸制,記住這一步,出鍋的雞胸肉外焦內嫩。那就是把肉腌制一下,而且不只是放鹽腌制,還需要在雞胸肉里放蚝油、澱粉等腌制,澱粉能夠鎖住肉的水分,肉在炸制的過程中水分不會流失,炸出來的肉更加細嫩。
② 雞肉炸怎麼做好吃又簡單
大蔥切成段,姜切片,蒜瓣用刀拍碎,備用。
2.
新鮮雞胸肉一塊,洗凈控水備用。
3.
用刀從雞胸肉中部片開,最後不要切斷,打開成一個大片。然後用刀背反復敲打雞肉,最好二面都敲打一遍。4
將雞胸肉放置於一個干凈容器內,放入蔥姜蒜,加入少許鹽、雞粉、白鬍椒粉、生抽、料酒和蚝油後,用手將這些調料與雞胸肉充分抓勻後,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏,腌制二小時。
5
將腌好的雞胸肉從容器中取出,蔥姜蒜等腌料都不要。
6
雞蛋一枚,打成蛋液備用。
7
雞胸肉二面均勻蘸上干澱粉。
8
將蘸好澱粉的雞胸肉放入蛋液中,裹滿蛋液。
9
再均勻蘸滿麵包糠。
10
炒鍋中倒入寬量食用油,待油溫六成熱時放入裹好麵包糠的雞胸肉。
11
中火炸制雞胸肉二面呈金黃色時撈出,大約需要炸5分鍾左右,雞肉比較好熟。
12
放在吸油紙上吸干油分。
13
盤子上鋪一層葉生菜。
14
將控好油的雞排切成條狀,裝盤,擠上適量的番茄醬,外酥里嫩,咸鮮可口的炸雞肉做好了,請慢用。
③ 雞肉怎樣炸出來好吃
雞肉怎樣炸出來好吃
~用料表~
雞胸肉
蒜
姜
料酒
生抽
耗油
胡椒粉
食鹽
澱粉
一個雞蛋
麵包糠
~製作方法~
1.給雞胸肉按摩5分鍾,用手捏一下或者刀背輕輕拍一下,再用牙簽在雞肉上戳一遍,這樣做出來的炸雞肉的肉質不會很結實又比較入味!!
然後用刀切成長條塊~~
2.腌制雞肉,蒜切成蒜末,姜切成姜絲,再放上料酒、生抽、耗油、澱粉、一個雞蛋、食鹽、胡椒粉,喜歡辣的還可以放辣椒粉~~攪拌均勻,腌制30分鍾!!
3.准備好麵包糠,把腌制好的雞肉裹上一層麵包糠,備用~~~
4.起鍋燒油,等油溫6、7成,再放入裹好麵包糠的雞肉~~
炸至兩面金黃即可出鍋~~大概炸6、7分鍾吧~~
5.一頓香噴噴的炸雞肉就做好啦~~喜歡的可以嘗試下噢~~
④ 雞胸肉怎麼炸才好吃
雞胸肉洗凈切成條,放上調料腌制20分鍾。再放上麵粉,土豆澱粉打入一個雞蛋,攪拌均勻。油鍋六成熱,放下趙志。兩面金黃出鍋特別鬆脆好吃。
⑤ 雞胸肉怎樣炸來最好吃
材料:雞胸肉500克、雞蛋1隻、澱粉20克、精鹽3克、麵包屑50克、胡椒粉2克、熟豬油500克。
1、在雞胸肉上直劃一刀平攤在案板上,去雞皮兩面用刀背輕輕拍幾下。
2、用胡椒粉、精鹽抹在雞胸肉的兩面,再拍上澱粉。
3、雞蛋打散攪拌均勻,將雞蛋液抹在雞肉上再拍上麵包屑。
4、起鍋燒油,油加熱至6成熱,將雞胸肉放入炸至酥脆漏勺撈起,改成菱形塊裝盤即可食用。
拓展資料:
雞胸肉,是雞身上最大的兩塊肉。常見雞肉,雞胸肉是在胸部里側的肉,形狀像斗笠,胸脯肉。肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,能滋補養身。雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。脂肪含量3%,蛋白質含量20%,適合減肥增肌食用。
⑥ 雞胸肉怎麼炸又酥又脆
放點麵包糠一起炸就會又酥又脆。
准備材料:雞胸肉一塊、麵包糠一盤、油適量、鹽適量
步驟:
1、雞胸肉放在水龍頭蝦沖洗干凈,用刀片成薄薄的兩片,用刀背敲打至體積增大約為原來的一倍大。將處理好的雞胸肉放在碗中,加入鹽、胡椒粉、生抽、蚝油,用手抓勻,腌制一個小時。
⑦ 雞胸肉粒怎麼炸好吃
炸雞胸肉作法:
1、主料:雞胸肉,麵粉,生粉,泡打粉,雞蛋。
2、調料:辣椒粉,蒜茸,黑胡椒碎,鹽,黃酒/料酒。
3、做法:
(1)雞胸肉切成大片,用刀背拍松,泡水20分鍾後反復沖洗(可以去除肉內的血和雜質);
(2)加入辣椒粉,鹽、蒜茸、黑胡椒碎、黃酒/料酒腌制30-60分鍾;
(3)將麵粉,生粉,泡打粉,鹽,黑胡椒粉,炸蒜碎混合均勻。將腌好的雞肉放到乾粉中,再沾雞蛋液,最後再回到乾粉中將表面蘸滿麵粉,用手壓實,然後將多餘的麵粉抖掉;
(4)中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將加工好的雞翅放入鍋中,中火炸4-5分鍾,待表面呈金黃色撈出。再次入鍋復炸一次瀝干油分即可。
⑧ 怎樣做炸雞肉好吃
炸雞塊吃起來的味道很不錯,而且自己烹飪炸雞塊也是完全可以的,在做炸雞塊之前,首先需要我們准備好材料。需要雞肉一塊,雞蛋兩個,還需要油、澱粉、鹽、胡椒粉、麵包糠,都需要准備好,首先我們要把雞肉切成雞塊,而且不能切的太大,也不能切的太小,需要盡量切得均勻一些,這樣可以讓雞塊在炸制的過程中,能夠均勻的受熱,而且吃起來的口感也會更好。在油炸的時候會出現縮水的情況,所以說切雞塊的時候要稍微大一些才行。
切好雞肉之後,首先要做的就是腌制上15分鍾。需要我們把胡椒粉、鹽和雞蛋清全部都攪拌在一起,然後把切好的雞胸肉一塊塊地放進去,需要保證每一塊雞胸肉都能均勻的沾上腌料。這樣才能讓炸雞塊吃起來更加入味。耐心的等待15分鍾之後,就可以開始炸。
拿起腌制好的雞塊之後,首先需要沾上一層澱粉,然後放在雞蛋液中滾上一遍,保證全部都裹上了蛋液之後,我們再放到麵包糠中滾上一遍,等到雞塊的每一處全部都裹上麵包糠之後,之後裝在盤子中開始炸就可以了。
怎樣做炸雞塊更酥脆多汁
製作炸雞塊的時候需要注意,想要讓炸雞塊吃起來更酥脆多汁,首先在腌制雞肉的時候,我們要用廚房紙巾,仔細的擦乾雞肉表面的水分,然後把雞肉放到盆中,依次加入蒜泥、姜沫、芥末醬、醬油、酒以及料酒,用手充分的抓拌均勻。再用保鮮膜把雞肉包起來,需要放置40分鍾左右,讓雞塊完全入味。之後再擦乾雞肉的腌汁,把麵粉和澱粉一起倒入袋中,擰緊袋口之後輕輕的搖晃,混合起來把雞肉表面的腌汁完全瀝干,之後再用廚房紙巾輕拍雞肉,擦乾腌制的汁料之後就可以了,我們把沾裹面衣的雞肉,全部放到塑膠袋中,擰緊袋口之後,輕輕的搓揉整個袋子,讓粉均勻的沾在雞肉上,之後我們用中火把油加熱,之後再用手指去拍落雞肉上多餘的粉,然後把雞肉1塊的從鍋邊緣直接滑入到鍋中,如果說一次性放入的雞肉過量,容易導致油溫下降,讓炸雞塊沒有辦法炸得酥脆,把雞塊完全炸熟之後,我們用筷子輕輕的攪動油,讓油溫均勻,等到雞肉稍微變成金黃色的時候就可以翻面,繼續炸上3分鍾,等到雞肉冒出的氣泡變小的時候就可以取出,瀝干油分之後裝盤開吃。
⑨ 雞胸肉怎麼炸好吃
1將青椒去籽去外皮,切成1厘米小塊。將雞胸肉也切成相同大小的塊,沾小麥粉。
2將油加熱至中溫,將青椒和雞肉放在油中炸,然後撈出放在吸油紙上吸去多餘的油分。
材料
用量
雞胸 1塊
蒜
小紅椒
小綠椒
酸辣醬
油
鹽
黑胡椒
做法
1. 雞胸肉正反兩面都劃長斜刀,不要切斷。用鹽、黑胡椒先給雞肉做個按摩讓味道更均勻,特別是斜刀劃出的口裡也不要落下,腌制五分鍾。
2. 鍋內熱油,下雞肉炸熟。
3. 雞胸肉控油後擺盤,撒上小辣椒碎、蒜碎。
4. 鍋內留少量底油,下酸辣醬炒勻,撒黑胡椒和少許鹽,出鍋淋在雞肉上即可。
材料
用量
雞胸肉 一塊
鹽和黑胡椒 適量
麵包糠 適量
雞蛋 一枚
做法
1. 將雞胸肉洗干凈切成片,大小按照自己的喜好。
2. 用研磨黑胡椒和鹽給雞胸肉調味,然後用澱粉將肉抓勻。腌制,腌制時間自己把握就好啦。
3. 將雞蛋打成蛋液。將腌制好的肉裹上蛋液再裹一層麵包糠,放在油鍋炸至金黃色,就ok啦~
4. 就是這樣啦,炸雞配啤酒。
買的三黃雞,叫店家給剁成條狀,回家洗凈瀝干
生薑切成末
剁好的雞塊放入料酒
加入生薑末,鹽,白糖適量,五香粉腌制30分鍾
30分鍾後加入澱粉和2個雞蛋液拌勻,不用加清水
鍋里放多一點的油
油溫6成熱時候下入雞塊,炸到雞塊金黃色時就可以撈出
⑩ 雞胸肉怎麼做炸好吃
你好!
孜然香煎雞胸肉比較好吃。
用料:
雞胸肉1塊;蚝油一勺;生抽一勺;土豆一個;黑胡椒適量;料酒一勺;芝麻6克;孜然粉孜然粒適量;辣椒面適量
做法
:
1、把所有的材料准備好,土豆棄皮切條;
2、雞胸肉去油漬切條,
土豆加一點點鹽水煮斷生撈出瀝干,
雞胸肉切條,加鹽,蚝油,生抽,料酒,胡椒粉,抓勻腌制15分鍾;
3、
平底鍋刷少許油,把腌制好的雞胸肉倒進去煎至變色,加土豆條進去一起煎,煎至金黃;
4、把孜然粉,孜然粒,辣椒面,芝麻倒進去炒香,起鍋撒蔥花即可開吃。