Ⅰ 雞蛋面條怎麼做好吃
導語:做西紅柿雞蛋面,掌握這3點技巧,面條爽滑汁鮮亮,比方便麵好吃
天越冷,我就越是愛吃麵食,尤其是早餐桌上能有一碗熱乎乎的面條,全身都能感覺特別舒服,西紅柿雞蛋面便是我家最近常會做的一種,西紅柿和雞蛋可以說是經典搭配,將其炒一炒,澆在面條上拌一拌,面條爽滑汁鮮亮,讓人僅是看著便能特別有食慾,在做西紅柿雞蛋面的時候,掌握好其中的方法和技巧,比方便麵好吃更健康,早餐別只會煮方便麵,學會這款西紅柿雞蛋面的做法,享受營養美味更健康的早餐,下面我便會將西紅柿雞蛋面的做法詳細分享給大家。
西紅柿雞蛋面的做法:
備用食材:西紅柿2個,雞蛋3個,面條1把,食鹽少許,香蔥2根;
製作過程:第一步,西紅柿洗凈後,在底部劃十字刀,放入在開水中燙2分鍾,撈出,將西紅柿的皮剝掉,然後果肉切成小丁;
第二步,雞蛋磕入在碗中,加上點食鹽,攪散打成液,炒鍋中添上少許的食用油,燒熱後,將雞蛋液淋入在鍋中,用筷子將其快速劃散;
第三步,將雞蛋炒至凝固定型的時候,將西紅柿放入在鍋中,混合翻炒均勻,根據個人的口味加上點食鹽和花椒粉調味,翻炒出西紅柿的汁水;
第四步,待西紅柿汁變得比較濃稠的時候,關火,待用,香蔥2根,擇洗干凈切成蔥花,炒菜的同時在鍋中添上水,將其燒開後,放入面條;
第五步,用筷子攪拌下,開始煮,待將面條煮至中間還有一點點白芯的時候,就說明可以了,將其撈出來,濾水,放在碗中,澆上西紅柿雞蛋,攪拌均勻,撒上點蔥花做點綴。
小編總結:西紅柿雞蛋可以做湯面、炒麵、拌面,大家完全可以根據個人的喜好來做,西紅柿和雞蛋的這對搭配,深受大人小孩的喜歡,我早餐便常會做這麵食給家人吃,簡單易上手,關鍵用時也比較短,在炒菜的同時燒一鍋開水,菜炒好了,鍋也燒開了,放入面條一煮便可,每次這樣做10分鍾的時間就能上桌,特別的快手,自己親手做早餐,比在外面買的強多了,美味更健康,尤其是對於有小孩的家庭來說,早餐一碗西紅柿雞蛋面,有菜有蛋又有主食,吃著特別過癮。
烹飪小技巧:
1、西紅柿去皮的方法有兩種,第一種在其底部劃十字刀,放入開水中燙一燙,看到表皮綻開,便可輕松去皮;第二種便是用勺子在西紅柿皮上刮一刮,這樣也可以輕松去皮;
2、炒雞蛋記得一定要油熱,這樣炒的雞蛋才會更香,將炒西紅柿雞蛋不建議放太多的調味料,簡單的搭配口感便特別好,西紅柿需要炒出湯汁,拌的面條才會更好吃,所以記得放入西紅柿的時候要小火慢慢炒,這樣才可更好出汁水;
3、煮麵條的時候,水一定要多,面條受熱均勻了,煮的面條口感才會更佳,煮麵條不要太長的時間,看到中間還有點白芯,也就是9分熟的時候出鍋,因其還有熱氣,如果煮至全熟,這樣的面條容易失去勁道。
Ⅱ 自己在家怎麼做雞蛋面好吃
1、番茄雞蛋面,雞蛋面和番茄搭配在一起吃可以補充身體所需要的b族維生素,維生素c以及胡蘿卜素,准備一個新鮮雞蛋,適量西紅柿以及面條。再准備一些香蔥,香蔥清洗干凈以後切成蔥花備用,西紅柿洗干凈切碎,最好能夠燙一下,把皮去除,鍋裡面加入一些油,把雞蛋煎一下,盛出來以後加入西紅柿,用小火慢慢的把汁炒出來,加入適量的水再加入面條以及少許鹽,慢慢的煮開,等到面熟以後就可以出鍋了,撒上一些蔥花,味道非常不錯。
2、炸醬雞蛋面,需要准備一些甜面醬,一個雞蛋以及一些面條,再准備少許白糖,花生油,一些大蒜,一根黃瓜,把雞蛋打散,加入一些清水黃瓜,清洗干凈以後切成絲,大蒜剁成蒜末,鍋裡面加油,把雞蛋放下去炒一下,然後盛出來鍋裡面再加一些油,把蒜末炒香,加入甜面醬翻炒均勻,把雞蛋碎放下去繼續翻炒,炒好以後就可以出鍋。煮鍋裡面加入適量的水,把水燒開,把面條放下去用大火煮開,再改成小火煮到面條熟爛,加放到冷水裡面過涼以後就可以拌著吃,味道也是非常不錯的。
3、培根雞蛋面,准備一片培根,一個新鮮雞蛋以及一碗雞蛋面條,再准備少許黑胡椒粉,食鹽。把培根清洗干凈以後切塊,面條煮好以後撥散,加適量的食鹽攪拌均勻,鍋裡面加入適量的油,燒熱以後就可以把面條鋪在鍋裡面,然後再撒上一些培根,用小火慢慢的煎制,中間加入一個雞蛋,撒上一些黑胡椒粉,然後蓋上蓋子用小火燜三分鍾左右,等到雞蛋凝固就可以盛出來吃了,味道也都非常的鮮美。
Ⅲ 煮雞蛋面條怎麼做好吃
自己做的雞蛋煮麵條的做法
1.准備好一塊面條和三個雞蛋。 蔥適量,起油鍋,把雞蛋打進去。往雞蛋中間蛋黃里灑上點鹽花。等雞蛋煎好一面,再翻過來煎另外一面。
2.煎好的雞蛋,放入鍋里。倒進去冷開水或者高湯。把所有煎好的雞蛋都倒進去。把面條放進去。煮一分鍾,用筷子把面條挑散開來。等所有面條都散開,灑上點鹽花和蔥花,即可上盤。
常食用麵食有很多好處,首先,含有抗癌物質。面中富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分,對前列腺癌、肌膚癌、腸癌、食道癌等都有抵製作用。
其次,麵食能夠養心氣。小麥性平,味甘。中葯裡面有個「淮小麥」,就是專用來養心安神。這個作用雖然很平和,但如果作為一種食物來說,對體質具有一定的改善也是十分難得的了。都說人要心寬,除了自己對情緒的調節以外,食物的輔助作用也是不可小覷的,凡事容易鑽牛角尖的人,可以適當多吃一些麵食,能夠促進心氣平緩。
再次,麵食易消化,熱量高,能夠抵禦飢餓,麵食還有健脾養胃的作用,對脾胃虛弱者有保健作用。吃麵食時,因為易消化,胃酸就分泌得少,胃不致疲勞。
不過,通常都有麵食容易導致發胖的說法,因為麵食營養豐富,因此,在大量的食用後容易發胖,但是對於基本的日常三餐是完全沒有問題的。
凡事應有度,任何食物都是如此,這個世上從來都沒有最好的食物,只有最好的食物搭配,因此不論再喜歡吃麵食都要注意營養的均很哦。
Ⅳ 雞蛋面怎麼做好吃,簡易雞蛋面的家常做法
雞蛋面條的做法
材料:麵粉,雞蛋,鹽。
做法:
1、麵粉+適量鹽,打入一個雞蛋。
2、用筷子攪拌成雪花狀。
3、揉成面團。
4、用壓面機壓成片。
5、第一次壓出來的面片粗糙了些,就捲起來。
6、按壓一下。
7、繼續壓成面片,如果不夠光滑,就捲起來按一下再回壓面機壓面片。差不多反復三四次吧,直到光滑勁道就OK。
8、撒點麵粉,壓成條狀。
9、壓好的面條。
10、為防止面條互相粘連,撒一些麵粉抖一抖。
11、鍋燒開水,加入少量鹽,下面條,煮熟。
12、面條撈出來後,碼上蔬菜,加入調味料或者醬拌好即可。
Ⅳ 雞蛋和面條又簡單又好吃的做法
雞蛋面是中國麵食的一種,通過雞蛋和麵粉的混合作出雞蛋面。雞蛋面面質柔滑,在中國傳統小吃中用的非常廣泛。雞蛋面清香撲鼻,需要原料少,需要器具少,清淡可口,柔中有韌,有雞蛋的香味還有小麥的醇香,營養豐富,物美價廉。
如果早上能吃碗熱乎乎的暖心面,會使我們一整天都精力充沛。
不管是老公還是妻子早上用不到10分鍾的時間給對方做一碗暖心的面,讓我們在寒冷時節感受到那暖人心的親情!
用料 雞蛋 面
雞蛋面的做法
打兩個雞蛋,攪勻,切蔥花
Ⅵ 雞蛋和面條怎麼做好吃
雞蛋面條怎麼做好吃
做法:
1、清洗好材料,醬油、香油、植物油、鹽都放一起調和,西紅柿切小塊,雞蛋打好裝碗拌均;
2、熱鍋把西紅柿倒入翻炒出汁;
3、加入四碗水煮開;
4、放入面條,用筷子拌散面塊煮開;
Ⅶ 雞蛋面怎麼做好吃
青菜雞蛋面簡介
青菜雞蛋面是一道非常清淡的美食,主要食材是青菜、雞蛋、面條。青菜雞蛋面是家庭中常見的一種做面條的方法,做法簡單,營養價值豐富,清白黃相間,好看又好吃,青菜的清香,雞蛋的美味,讓普通的面條都變得不普通了。
青菜雞蛋面做法一
主材:面條150克,青菜50克,雞蛋1個,蒸魚豉油3毫升,鹽適量,香醋2毫升,胡椒粉1克,剁椒適量,香油適量。
做法步驟
1、取一個大碗加入蒸魚豉油,香醋,鹽,香油,胡椒粉。
2、在湯鍋中加入清水,打入一個雞蛋煮好撈出,再把面條和青菜放入煮熟。
3、再把面條和青菜放入煮熟,撈入面條和青菜,在把煮好的雞蛋加在上面就好,加入少許剁椒即好。
青菜雞蛋面做法二
主料:面條150g、青菜50g、雞蛋1個、
配料:蒸魚豉油3ml、鹽適量、香醋2ml、胡椒粉1g、香油適量、剁椒適量。
步驟:
1、鍋里放水,燒開,放入面條,可以放少許鹽;
2、水再次開,把雞蛋打入鍋里;
3、水滾時再加半杯冷水,再燒開加入青菜,榨菜等水開時,開小火悶1分鍾這樣就可以了;
4、碗里根據自己的口味放入葷油,鹽,味精,醬油,醋就可以了。
青菜雞蛋面怎麼做營養會流失
1、在烹飪過程中,如果煮的時間過長,雞蛋中的維生素E、脂肪、膽固醇被氧化,煮的時間越長,雞蛋中寶貴的-3族不飽和脂肪酸氧化程度越高。如果繼續煮,不僅雞蛋中的營養成分進一步氧化損失,蛋黃表面也會產生對健康不利的黑膜。雞蛋在煮沸狀態下保持3-5分鍾,蛋黃既不流動,也不幹硬,表面也沒有黑膜,此時不論口感還是營養,都是相對最好的。
2、青菜應先洗後切,下鍋前減少用水浸泡的時間,防止青菜中的營養素過多溶解於水中。
青菜雞蛋面各食材的處理方法
1、雞蛋可以等水開後整個打入鍋里,也可以打散,主要看各人口味。如果先煎後煮,可使得雞蛋的鮮香味充分融入面湯中,吃起來十分順口,讓人回味。
2、水要多一點,面條很吸水。在選面條時,青菜雞蛋面通常用的是掛面,蔬菜面條最為營養,方便麵也行,如果是方便麵的話就不必煮過久,容易軟爛。
3、青菜最好選用上海青,以選擇顏色嫩綠、新鮮肥美、葉片有韌性的為佳。上海青可以保持血管彈性,提供人體所需礦物質、維生素,其中的維生素B2尤為豐富,有抑制潰瘍的作用,經常食用對皮膚和眼睛的保養有很好的效果。富含纖維,可以有效改善便秘。
Ⅷ 想要做一碗好吃的雞蛋面,應該如何操作呢
第一種材料面條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老薑片。做法1、2個西紅柿清洗切成片,兩個雞蛋攪亂,雞蛋液中放鹽,一塊老生薑片剁碎;鍋內加點油,油燒將雞蛋液倒進炒出雞蛋湯,盛出;另加點油,油燒爆香姜碎,將西紅柿倒進煸炒,待西紅柿出水了將雞蛋湯倒進同炒一會(能夠加一點點白糖,假如你嫌西紅柿味太酸得話,可是只用一點點);隨後煮開進味(水能夠比成湯的情況下稍多一些)。大約能夠煮上五分鍾吧,隨後盛出倒在面碗里,放鹽(鹽要多一些),雞精,芝麻油;另起一鍋放水煮麵,面好即盛入配有西紅柿湯的面碗,撒上香萊,熱騰騰的就做好啦。
注意事項這僅僅一種作法,僅作參考,雞精味精最好是在起鍋前再添加。