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三明治芥菜怎樣做好吃

發布時間: 2022-07-01 07:47:57

1. 芥菜怎麼做好吃

說到芥菜相信大家都不陌生了,芥菜口味微苦,但是多吃對身體非常的好,芥菜口感脆爽,喜歡它口味的人會越吃越想吃,當然了它也營養豐富,吃法也能夠多樣化,可以直接煮,也可以做成腌制的酸菜!

NO.1 芥菜酸菜

准備食材如下:芥菜適量,朝天椒適量,食鹽80克,姜1塊,花椒適量,大蒜適量,水適量

具體做法如下:青菜買回來先曬一天,把菜稍微曬干一些,准備好辣椒,花椒,大蒜,姜,洗干凈擦乾水分備用,在泡菜壇子里裝上清水,加入食鹽50克~80克左右,把以上的調料放到壇子里備用,洗干凈曬好的青菜,用毛巾擦去多餘的水分,將青菜放到壇子里,使勁壓青菜,使水能沒過青菜,在最上面撒上適量的鹽,最後壓上鵝卵石。(因為青菜會浮上來,壓石頭的作用就是使菜能完全泡在水裡,如果有大塊的鵝卵石最好,泡上3天到1周便可以拿出來做菜了!

2. 芥菜怎麼樣做才好吃

介菜是非常常見的蔬菜,介菜的食用方法也比較多,日常生活很多人都喜歡介菜,介菜普遍的食用方法便是將製成蘿卜鹹菜服用,不但下飯菜,還能夠用於熬粥喝,味兒是十分美味可口的,腌芥菜盡管美味,可是不宜吃太多,介菜也有別的的食用方法,普遍的像清炒芥菜或是是用介菜熬湯來服用,全是十分美味的。

小芥菜怎麼做美味?
介菜毛筍
原材料:介菜100克,毛筍200克,食用油、鹽、雞精、芝麻油、木薯澱粉各適當。
作法:介菜清洗,切割成段。毛筍清洗,切割成一小塊。炒菜鍋燒開給油,放進毛筍和適度的水在灶火上蓋上燜燒3分鍾,燜至筍完善。隨後放進介菜翻拌,淋入澱粉和麵粉,加食鹽、雞精、芝麻油調料即成。
作用:針對醫治肥胖症、冠心病、高血壓、糖尿病和動脈硬化具備非常好的功效。
介菜雪泥
原材料:小芥菜梗60克,鮭魚卵1一茶匙,蘿卜100克。
作法:介菜梗清洗,除去外邊全透明塑料薄膜,剁碎末。蘿卜削皮,加適當冰塊兒一同放進榨汁機中弄成泥,取下控干水份。將蘿卜泥與介菜末翻拌,放上鮭魚卵就可以。
作用:醫治肺燥、咳嗽、發燒感冒寒症具備作用。

介菜豆腐羹
原材料:水豆腐200克,介菜100克,發制平菇、筍丁、鹽、雞精、色拉油、木薯澱粉等適當。
作法:先將水豆腐切片,介菜剁碎,平菇滾刀塊。將筍丁、平菇放進鍋中中稍稍煸炒,隨後加適當冷水燒開,下介菜略滾,放鹽、生薑沫、雞精等,用水澱粉勾芡,澆上色拉油就可以。
作用:具備滋陰養血、清熱解毒、利濕、活血的作用。適用氣血虛內火,便血等症。
介菜絲襪高跟鞋
原材料:生豬肉絲250克,介菜500克。
作法:生豬肉先用食油炒半生不熟,隨後添加介菜同炒致熟。添加蔥、姜、糖、雞精等略炒就可以,當菜服用。
作用:具備醫治寒飲內熱,咳嗽痰滯,胸隔滿悶的作用。

介菜的飲食搭配忌宜
1、大部分人都能夠服用介菜,可是不適合高血壓、動脈硬化的患者服用。此外內火偏盛及內身患性熱咳嗽病人、瘡瘍、痔瘡、便血及眼病的人不適合服用。
2、服用介菜時,不適合與草魚同食,由於介菜與草魚同食,生化反應中會造成一些刺激物質,進到肺、腎,非常是腎,使二臟宣傳紊亂,進而造成水腫,因此二者不適合同食。
介菜的購買存儲
1、購買介菜時,應當選擇菜式翠綠,具香味,棵大齊整,葉莖肥碩的高品質介菜。假如菜梗用力輕輕地一折便可斷裂,那表明介菜十分細嫩,合適購買。假如青菜葉有蟲口、菜梗有小黑點的則是霉變的介菜。
2、存儲介菜時,由於介菜葉易腐爛,因此最好是放進電冰箱內儲存。

3. 三明治的製作過程是怎樣的

雞蛋三明治
①把切片麵包放在平底鍋上微烤。 ②把雞蛋煮熟細細地切碎後,放入洋蔥、沙拉醬、芥末、食鹽、胡椒粉後拌勻。 ③在切片麵包上放上萵苣和②再蓋上一片塗了草莓醬的麵包。

材料:穀物切片麵包2片,雞蛋1個,碎洋蔥�6�1沙拉醬各1大匙,芥末1小匙,食鹽�6�1胡椒粉少許,萵苣�6�1草莓醬各取適當量
製作方法:①把切片麵包放在平底鍋上微烤。 ②把雞蛋煮熟細細地切碎後,放入洋蔥、沙拉醬、芥末、食鹽、胡椒粉後拌勻。 ③在切片麵包上放上萵苣和②,再蓋上一片塗了草莓醬的麵包。

花生醬三明治
材料:切片�6�1麵包切片火腿各兩片,蘋果�6�1黃瓜各半個,花生醬2大匙
製作方法:①把蘋果切成兩半去籽,薄薄地削掉蘋果皮。 ②把黃瓜和蘋果按照一樣的厚度切好。 ③在切片麵包上放上蘋果、黃瓜和火腿之後,再蓋上一片塗有花生醬的麵包。

水果沙拉卷狀三明治
材料:切片麵包3片,獼猴桃1個,草莓5個,鳳梨圈1個,原味酸奶100ml
製作方法:①切除切片麵包的邊,用擀麵杖把麵包擀薄。 ②清理好獼猴桃和草莓後,把它們和菠蘿圈一起切成長條形,再和原味酸奶和在一起。 ③在切片麵包上放上②後,捲成卷再用竹簽固定成串狀。

金槍魚泡菜三明治
材料:麵包圈1個,金槍魚罐頭1桶,泡菜1杯,沙拉醬3大匙,萵苣適量
製作方法:①把麵包圈橫向從中間切成兩半,用篩子把金槍魚的油分篩掉。 ②抖掉泡菜的湯汁,一定要在甩干之後再密密地切細,再和金槍魚一起拌上沙拉醬。 ③在麵包圈上面鋪上萵苣,再滿滿地放上③之後,最後再蓋上一層萵苣和麵包圈。

炸豬排三明治
材料:義大利佛卡夏麵包1塊,豬肉花腩(厚度7mm)2片,食鹽�6�1胡椒粉少許,麵粉5大匙,雞蛋1個,麵包粉�6�1食用油各取適當量,捲心菜50g,沙拉醬3大匙,豬排沙司2大匙
製作方法:①把麵包從中間切成上下兩片。②在豬肉花腩上撒上食鹽和胡椒粉進行鹽漬。 ③把②按照麵粉→雞蛋水→麵包粉的順序沾裹後,放入燒沸的食用油里炸。 ④把捲心菜切成細絲放入沙拉醬里進行攪拌。 ⑤在麵包上依次放上④和③之後,再蓋上塗有豬排沙司的麵包。

土豆沙拉熏肉三明治
材料:穀物切片麵包2片,土豆2個,食鹽少許,胡蘿卜1/3個,腌菜2大匙,白糖�6�1檸檬汁各1小匙,沙拉醬3大匙,熏肉5片,捲心菜適量
製作方法:①把切片麵包放在平底鍋上微烤。 ②把土豆去皮後放入食鹽,煮熟搗碎。 ③把胡蘿卜和腌菜切碎後,和②一起放入白糖、檸檬汁、沙拉醬後拌勻。④把熏肉切成1cm長,在平底鍋里炒得干松之後,去除油氣。 ⑤在切片麵包上鋪上捲心菜,再放上土豆沙拉和熏肉,最後再蓋上一片麵包片。

印度唐杜里烤雞三明治 by Buccella
材料 法式新月形麵包1個,唐杜里調味料(洋蔥1/2個,唐杜里糊50g,原味酸奶100g, 胡椒粉�6�1檸檬汁各1大匙),雞腿肉500g,洋蔥1/2個,橄欖油少許,芥菜沙司(沙拉醬3大匙,芥菜1大匙,檸檬汁1小匙)
製作方法 ①把新月形麵包橫向切成兩半。 ②把洋蔥細細地切細後,放入材料,製作成唐杜里佐料。 ③把雞腿肉放入唐杜里佐料里鹽漬3個小時以上,再放入預熱到180攝氏度的烤箱里烤30分鍾。 ④把洋蔥細細地切成條狀後,用食鹽、胡椒粉鹽漬,放在倒有橄欖油的平地國力炒熟。 ⑤把芥菜沙司塗在麵包上,再在麵包上按照④和③的順序放上之後蓋上一層麵包。

青芥辣大蝦三明治 by Market O Deli
材料:橄欖麵包1個,大蝦4隻,檸檬汁1大匙,沙拉醬3大匙,山嵛菜1大匙,食鹽�6�1胡椒粉�6�1黃油各少許,綠色蔬菜適量
製作方法:①把麵包橫向從中間切成2半。 ②摘掉大蝦頭和去除內臟後,再放入倒入了檸檬汁的沸水中焯,然後去皮。 ③在沙拉醬里均勻地和好山嵛菜,撒上檸檬汁和食鹽、胡椒粉後,放入大蝦進行鹽漬。 ④把麵包的裡面適量地塗上黃油之後,鋪上蔬菜,再放上③,最後用麵包蓋上。

西紅柿義大利白乳酪三明治 by Kraze burger
材料:法式長棍麵包1/2個,新鮮義大利白乾酪�6�1西紅柿1各一個,羅勒香蒜汁(羅勒葉子5片,橄欖油3大匙,松子�6�1義大利乾酪各1大匙,食鹽�6�1胡椒粉各少許)
製作方法:①把長棍麵包橫向切成上下兩半,再把義大利白乾酪和西紅柿切成5mm厚。 ②放入混合了的分量的材料里,細細地磨,製成羅勒香蒜汁。 ③在長棍麵包的裡面塗上羅勒香蒜汁,再把西紅柿和義大利白乾酪相交錯地放在上面,最後加蓋上一層麵包。

4. 三明治裡面放什麼菜

三明治可以說是家喻戶曉而且備受推崇的一種美食,做法也是多種多樣,味道也是層次豐富,其實自己在家就可以很方便的做出來好吃的三明治。

櫻桃蘿卜三明治紅通通、脆生生的櫻桃蘿卜除了生吃,還能做成三明治,沒有想到吧?

— 准備材料 —

吐司:16片

乳酪:100g

櫻桃蘿卜:6個

小洋蔥:1個

煙熏火腿:200g

雞蛋:3枚

牛奶:100ml

鹽:3g

白鬍椒粉:2g

— 製作步驟 —

1. 將古老也乳酪碎、櫻桃蘿卜片、小洋蔥圈和煙熏火腿丁放入碗中混合均勻。

2. 雞蛋在碗中打散。將牛奶、蛋液、鹽和白鬍椒粉放入碗中拌勻,取8片原味吐司裹上蛋液,放入烤盤,將餡料分別放在吐司上,再將餘下的吐司沾上蛋液、放上餡料。將烤盤放入200度的烤箱中部烤制20分鍾,即可。

香蕉堅果三明治肉桂粉和香蕉的果味堪稱絕配,這道三明治,營養豐富、熱量均衡,為你的一天提供滿滿的能量!

— 准備材料 —

香蕉:4根

核桃仁:4顆

大杏仁:8顆

檸檬汁:4滴

雞蛋:1個

牛奶:80ml

油:20ml

方片麵包:4片

肉桂粉:3g

— 製作步驟 —

1. 香蕉去皮,放在碗中,用勺子壓成泥。核桃仁和大杏仁切碎,也放在碗中。將香蕉泥、堅果碎和檸檬汁拌勻。

2. 雞蛋在碗中打散。

3. 加入牛奶攪勻。

4. 取1 片麵包,塗上香蕉泥,蓋上1 片麵包,壓緊。放入蛋液中均勻地蘸上蛋液。將另外兩片麵包也塗上香蕉泥,壓緊裹上蛋液。

5. 平底鍋中加油,小火燒至5 成熱,放入麵包煎至金黃。

6. 取出切角,撒上肉桂粉。

什蔬三明治— 准備材料 —

番茄:1個

西葫蘆:1根

長茄子:1根

紅菜椒:1個

黃菜椒:1個

胡蘿卜:1根

青菜椒:1個

橄欖油:15ml

全麥方麵包:3片

鹽:3g

黑胡椒碎:2g

— 製作步驟 —

1. 將所有蔬菜洗凈,蕃茄去蒂切成4片圓片。西葫蘆和長茄子去柄,與胡蘿卜一起切成厚0.5cm的長片。三色菜椒去籽,切成長片。

2. 把所有切好的蔬菜放入碗中,調入橄欖油、鹽和黑胡椒碎,再攪拌均勻,腌制10分鍾。

3. 將平底鍋放在火上燒熱,然後放入腌制好的蔬菜,小火慢慢將所有蔬菜兩面煎熟(約3分鍾)。

4. 把全麥方麵包片放入多士爐中,烘烤3分鍾。

5. 首先取一片烘烤好的全麥方麵包片,在上面放入一半的煎蔬菜,然後再放上第二片全麥方麵包片,接著再放上餘下的煎蔬菜,最後蓋上第三片全麥方麵包片,用鋸齒刀切去三明治4邊,隨後再對角切開,呈兩個三角形即可。

三文魚三明治— 准備材料 —

三文魚:500g

洋蔥:半個

鹽:5g

沙拉醬:60ml

— 製作步驟 —

1. 將三文魚洗凈,放少許鹽,放在盤中用蒸鍋大火蒸熟(水開以後7-10分鍾),待魚不燙手之後,用手把魚肉捻碎同時剔出魚刺。

2. 把洋蔥剝去外皮,橫、豎走刀切成干黃豆粒大小的細丁。

3. 把洋蔥和魚肉拌在一起,然後拌上沙拉醬。可以嘗一嘗。如果需要,可加一點點鹽。晾涼之後,裝入容器中,放冰箱冷藏。

4. 早餐時用切片麵包(烤一下更好)夾上從冰箱中取出的三文魚醬,就是美味三明治了。

乳酪焗三明治— 准備材料 —

黃油:20g

方麵包:2片

乳酪片:2片

西式火腿:1片

— 製作步驟 —

1. 將黃油均勻地塗在2片麵包上,然後放入尚朋堂烤箱中用180度火力烤3分鍾。

2. 在其中的一片麵包片上依次放入1片乳酪、西式火腿、另一片乳酪,再蓋上另一片麵包片。

3. 將三明治放入烤箱中,用180火力再烤2分鍾,然後取出切成4角即可。

麻醬豆腐三明治豆腐是蛋白質和鈣質的良好來源,有「植物肉」之稱,但很多孩子卻不愛吃豆腐。這道菜將豆腐煎過,再做成三明治的樣子,孩子們更容易接受。

— 准備材料 —

北豆腐:300克

黃瓜:1根

櫻桃西紅柿:100克

油:15ml

鹽:3克

芝麻醬:15克

生抽:15ml

香油:15毫升

白砂糖:5g

— 製作步驟 —

1. 黃瓜洗凈後削皮,切成薄片。櫻桃西紅柿洗凈,瀝干水分。

2. 取一小碗,放入1湯匙芝麻醬、1湯匙生抽、1湯匙芝麻香油、1茶匙白砂糖攪拌勻,做成蘸食的麻醬備用。

3. 豆腐切成厚約1厘米的片。煮鍋盛半鍋水,加入3克鹽,大火燒開後,輕輕下入切片的豆腐焯燙一下撈出,瀝干水分。

4. 取一平底鍋,放入1湯匙油,中火加熱至5成熱,放入焯燙過的豆腐片煎至兩面金黃,撈出瀝油,用吸油紙吸去多餘油分,切成約3厘米的三角形。

5. 取一片豆腐,依次疊放上一片黃瓜片、一片豆腐、一片黃瓜片,最後加蓋一片豆腐,再放上一顆櫻桃西紅柿,用牙簽固定,蘸上調好的麻醬即可食用。

— 小貼士 —

這道菜的麻醬可以蘸食,也可以在製作三明治的時候,塗抹在豆腐上,吃法非常隨意。媽媽們甚至可以將麻醬調好、豆腐煎好切片、黃瓜切片後,讓孩子們在飯桌上自己動手製作豆腐三明治,邊做邊吃,更是樂趣無窮。

俱樂部三明治— 准備材料 —

雞胸肉:20g

雞蛋:1個

培根:2片

方片麵包:3片

生菜片:10g

番茄片:10g

蛋黃醬:10g

鹽 :g

黑胡椒碎:3g

橄欖油:15ml

— 製作步驟 —

1. 雞胸肉洗凈橫著片成大片,調入鹽和黑胡椒碎腌制5 分鍾。

2. 中火燒熱鍋中的油,將雞蛋磕入兩面煎熟,雞胸肉也放入煎熟,培根也是同樣煎熟,把這些材料煎好後盛出備用。

3. 將方麵包片放進烤麵包機略烤上色。

4. 把烤好的方麵包片,其中一片兩面,另兩片一面均勻地塗上蛋黃醬。

5. 把其中一片沒有塗醬的麵包片朝下,在上面依次放上生菜、雞蛋和番茄片。

6. 再放上兩面塗醬的麵包片,疊放上雞胸肉和培根,然後放上另一片麵包片。

7. 把碼好的麵包片切去邊角,再對角切成兩個三角形,碼入盤中即可。

— 小貼士 —

切兩次形成的三角形,可以讓人很方便地入口,不會因麵包片太大而吃得到處都是。

5. 三明治怎樣做好吃 圖解

口袋三明治的五種吃法

第1⃣️種 午餐肉土豆泥三明治

第2⃣️種 洋蔥泡菜炒肥牛三明治

第3⃣️種 午餐肉生菜三明治

第4⃣️種 金槍魚玉米沙拉三明治

第5⃣️種 火腿炒蛋三明治

口袋三明治的五種吃法的做法

  • 先用早餐機附帶的切模切吐司⬇️

6. 芥菜怎麼做好吃

蝦殼海鮮味芥菜湯。

主料:芥菜500克。

輔料:蝦頭6隻、蒜頭1個、花生油1茶匙、鹽1勺。

1、鍋熱下油爆香蒜頭。

7. 怎樣做芥菜好吃

閩南芥菜米粿

-材 料-

大米(浸泡+磨漿)、芥菜適量

鹽、食用鹼適量

-做 法-

1.舀適量的大米浸泡2小時以上;

2.大米加入適量的清水磨漿,水不要太多哦;

3.加入新鮮的芥菜,切碎,加入適量的鹽,食用鹼,一起攪拌均勻,放入炒鍋中,炒至濃稠即可;

4.舀入盆中,整理平整,水燒開,上鍋蒸;

5.蒸30分鍾以上即可出鍋,自然冷卻,脫模;

6.切成一小塊一小塊方便食用。


芥菜酸菜

准備食材如下:芥菜適量,朝天椒適量,食鹽80克,姜1塊,花椒適量,大蒜適量,水適量

具體做法如下:青菜買回來先曬一天,把菜稍微曬干一些,准備好辣椒,花椒,大蒜,姜,洗干凈擦乾水分備用,在泡菜壇子里裝上清水,加入食鹽50克~80克左右,把以上的調料放到壇子里備用,洗干凈曬好的青菜,用毛巾擦去多餘的水分,將青菜放到壇子里,使勁壓青菜,使水能沒過青菜,在最上面撒上適量的鹽,最後壓上鵝卵石。(因為青菜會浮上來,壓石頭的作用就是使菜能完全泡在水裡,如果有大塊的鵝卵石最好,泡上3天到1周便可以拿出來做菜了!

8. 說說自製三明治怎麼做才更好吃

‍‍生菜洗凈瀝水,這個請務必第一步做,使得生菜有比較長的瀝水時間將雞肉用手撕成小塊,這一步用刀切也可以,但是似乎感覺用手撕的雞肉纖維質感不一樣,小蔥切成大概5毫米的很小的小段(就是比蔥花大點有限),把每粒葡萄切成四份,用刀把腰果稍微碾碎一點,但是不要太碎,太碎就嚼不到了,將雞肉、葡萄、小蔥、腰果、蔓越莓乾和芝士碎末加上Mayonnaise拌在一起,攪拌均勻,加鹽和黑胡椒調味,將可頌對半切開。生菜撕成合適大小,用廚房紙或吸油紙之類的擦乾,切開的一半可頌上擺放生菜,加第六步中拌好的餡料,可以再稍微撒一點芝士碎,再蓋上一片生菜和另一半的可頌,完成。‍‍