① 蘋果橙子煮水怎麼做
冬天寒冷啊,出門上班寒氣逼人,早起煮個水果茶,搭配麵包、吐司、小點心什麼的,趁熱來一碗,甜蜜又滋潤,暖和一整天,是小資的日子啊!這茶熱量不高,但是非常有營養,還有滋陰潤燥、增強免疫力的功效,更能幫助潤腸助消化啊!
香橙中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。橙皮性味甘苦而溫,止咳化痰功效勝過陳皮,是治療感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良葯。橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞
主料:蘋果1個、香橙1個
輔料:冰糖30克
做法:1、把蘋果用淡鹽水侵泡一會鹽凈表皮,再用清水洗干凈,切塊
2、香橙去皮,在去皮的時候留一些白色的包絡膜,切成片
3、將蘋果和香橙放入養生壺中,加冰糖,
加水至1200ml
加蓋放在底座上,通電
啟動水果茶模式
待養生壺自動斷電即可。
水果可以任意搭配啊,喜歡什麼可以煮啊,還可以加紅茶一起煮啊,適合這個季節喝
喜歡吃蜂蜜加點不錯啊,但是得稍微涼的時候再加
很開心得到#尋找養生達人,我在用千元北鼎養生壺# ,很感謝北鼎,這里真遙遠啊,收到得十幾天啊,功能真是齊全啊,煮湯,煮水果茶,花茶等等,懶人的福音啊
② 橙子冰糖水怎麼煮
主料1種
蒸好後趁熱吃即可。
③ 橙子水怎麼煮
橙子水的煮法
1、蜂蜜橙子水
煮橙子水有多種不同的做法,用清水洗凈,去掉它外層的果皮,再把裡面得到的橙子果肉切成塊狀,放在不銹鋼鍋中,加入適量的清水一起煮至煮開以後再煮5到10分鍾,然後加入適量的蜂蜜調勻,等蜂蜜全部化開以後,關火取出就能飲用。
2、冰糖橙子水
平時在煮橙子水時,如果不喜歡加入蜂蜜,也可以加入適量的冰糖,再煮汁的時候可以保留橙子的果皮,但在清洗時,一定要認真清洗,把它表面殘留的骨膠全部洗干凈,把整個橙子切成薄片狀,放在鍋中,加入准備好的冰糖和清水一起煮開,再煮至十分鍾左右,冰糖橙子水就能煮好。
煮橙子水的功效
1、開胃消食
開胃消食是煮橙子水的重要功效之一,因為煮好的橙子水中含有天然的果酸,它能促進胃酸分泌,它還含有一些天然芳香類成分能增加食慾,讓人胃口大開,平時人們出現食慾不振或者消化不良時,喝些煮橙子就能讓症狀很快好轉。
2、潤肺解毒
平時多喝一些煮橙子水能潤肺解毒,他還有一些天然消炎成分,能消除胃部炎症,而且從中醫角度看,煮橙子水本身就能滋陰潤肺,平時經常飲用,可以預防咳嗽,肺炎,以及氣管炎等呼吸道疾病發生。另外煮橙子水還具有出色的解毒功效,它能促進人體內酒精毒素能減少它們對人類肝臟的傷害,人們在酒後喝煮橙子水,能快速解毒,可以讓酒後出現的不適症狀很快減輕。
④ 橙子怎麼煮著吃
水煮橙子的做法
主料柚子200克
輔料橙皮2個檸檬(青)1個橙2個
調料白糖適量蜂蜜適量
水煮橙子的做法
1.取柚子果肉,用刀切幾下。切開來容易出汁兒
2.橙子用熱水浸泡,並用硬毛刷刷洗表皮(我用百潔布粗糙的那一面使勁擦洗的),洗凈之後刮取橙皮絲。只要表面金黃的橙皮部分,不要白色內膜,會苦
——用熱水浸泡可以使果蠟溶解。橙皮表面一定要耐心地洗干凈,否則影響口感
3.橙皮絲用開水泡幾分鍾,瀝干水撈起,和柚子肉混合,加2勺糖拌勻
——如果橙皮用的比較多,最好先用熱水把橙皮煮五六分鍾,再撈出橙皮使用,這樣能完全去除澀味
4.擠入半個青檸檬的汁
5.取橙肉
6.將柚子肉、橙皮絲、橙子肉倒入鍋子里,加適量水和冰糖,煮開後轉中火繼續煮,中間不時地用勺子攪拌一下
——做果醬的糖可以用白糖、冰糖、紅糖,糖量根據自己的口味添加。這個柚子醬我平時是沖水喝,所以甜度會比空口吃稍甜一些
7.煮至水分收干,醬變得粘稠,加入剩餘半個檸檬的汁,關火
——我以前煮果醬都用小火,這次因為柚子橙子肉很好煮,就改用的中火,煮得很快,成品同樣也很稠。只是要注意攪拌,觀察鍋里的變化,別糊鍋就成
8.待溫熱後裝入干凈、無油、無水的瓶中,再加入2勺蜂蜜。完全涼透後用保鮮膜包住瓶口,蓋上蓋兒,冰箱冷藏放置
——只要瓶子事先用開水消毒,晾乾無水,裝入果醬密封好後也不接觸水或油,冰箱冷藏放置1個月是沒問題的。但我每次也只做1-2小瓶,這樣既能保證新鮮,也能常換口味,再說果醬畢竟也只是三餐之中的一個點綴
9.取食時用干凈無水的小勺。可以泡茶、抹麵包、製作果味兒小蛋糕
⑤ 蒸橙子水的做法
鹽蒸橙子時,萬萬不能直接放鹽,這樣做,香甜又爽口,止咳效果佳!
對於現在的疫情的原因,很多家長只怕自己的孩子出現了咳嗽的情況,所以這個時候很多家長都會在家給孩子們蒸上一些橙子吃,我們都知道,經常將腸子蒸著吃的話,不僅止咳化痰效果好,而且還能預防感冒咳嗽呢?因此蒸橙子是非常受歡迎。
對於橙子來說,我們都知道橙子裡面含有的維生素c是非常的高,經常吃的話不僅能增強人們的抵抗力,而且橙子蒸熟吃的話還能降火,很多人在征程度的時候,基本上都是將鹽加入橙子裡面直接蒸了,這樣蒸出來的味道不好吃,而且也不香甜。
今天跟大家分享鹽蒸橙子時,萬萬不能直接放鹽,這樣做,香甜又爽口,止咳效果佳!喜歡吃鹽蒸橙子的朋友們,一起來看一下鹽蒸橙子的正確做法。首先我們先將買回來的橙子用鹽水進行清洗干凈,然後再將橙子的頂部給去掉。然後再用勺子將裡面的果肉給搗碎,挖在干凈的碗中。
之後再將碗中加入適量的鹽,用勺子攪拌均勻,然後再將橙子果肉重新放入。鍋中加入適量的水,然後再放入篦子,將碗放入鍋中,進行大火蒸上15分鍾,用這樣的方法蒸出來的橙子,不僅味道香甜,而且營養價值也是非常的高。
這段時間在家沒事的時候,我都會給孩子們蒸橙子吃,所以橙子在我們家根本就沒有斷過,橙子蒸熟之後將裡面的果肉給吃掉,然後再將裡面的橙子汁給喝掉,不僅香甜又爽口,而且止咳效果佳。因此我們在蒸鹽蒸橙子的時候,萬萬不能直接放鹽,一定要將橙子裡面的果肉提前挖出來。對於鹽蒸橙子這種做法來說,你們學會了嗎
⑥ 橙子煮水的做法
第一,就是直接將橙子切開,切成小塊,放進水裡煮。水不要太多,最後煮成一碗水就可以了。在煮水的過程中,水開了以後根據個人口味,放一些冰糖和蜂蜜,這樣喝起來更加甘甜。因為橙子煮水後,可能會比較酸。
第二,把橙子切開,去掉果肉,把橙子皮洗凈放在水裡煮。這樣煮水的話,就要煮時間久一點。也可以將拿出的果肉,放在榨汁機中榨果汁,等水煮好了,混合在一起服用。用橙子煮水治咳嗽,一定要選擇外表光滑的橙子,這樣的橙子皮沒有損傷。
⑦ 如何熬橙子冰糖
做法一:蒸鍋蒸製法
材料:橙子、冰糖、清水適量。
步驟:1、先將橙子用清水盡量洗干凈表皮,之後切片;
2、然後把切好的橙子片放入容器中,加清水適量,再加冰糖;
3、最後蓋上蓋子,把小容器放入蒸鍋中,隔水蒸一個半小時左右即可
法二:電燉鍋燉製法
材料:橙子、冰糖、清水適量
步驟: 1、先將橙子用清水盡量洗干凈表皮,之後切成片;
2、然後將橙子片放入隔水燉盅內,再加入冰糖;
3、接著放入電燉鍋內,鍋內加入適量的水;
4、再接通電源,選慢燉,時間設一小時;
5、時間到了之後就可以拿出來吃了做法三:蒸箱蒸製法 材料:橙子、冰糖、清水適量。 步驟: 1、先將橙子洗凈晾乾,之後切成約0.5cm的薄片; 2、然後將橙子片和冰糖放入碗中,加入清水,沒過橙子片; 3、接著用保鮮膜封住碗口,蒸箱設置100℃,90分鍾; 4、再將碗放入蒸箱蒸制,蒸好取出,用薄荷葉點綴即可趁熱喝了
做法四:煮鍋水煮法
材料:橙子、冰糖、清水適量。
步驟: 1、先將橙子用淡鹽水浸泡個15分鍾,之後取出洗凈切成3mm的薄片;
2、然後在煮鍋中加入清水、冰糖、橙子片,根據橙子大小調整水量;
3、接著等到水開了後就調至成小火,讓其保持沸騰就可以了;
4、煮至橙子邊緣變得透明,鍋子內的清水剩餘1/3,並且出現粘稠狀即可;
5、待冷卻後盛入玻璃密封罐,放入冰箱冷藏,可保存很久
做法五:煮鍋熬製法
材料:橙子、老冰糖、清水適量。
步驟: 1、先將橙子加點鹽搓洗干凈表皮,之後切成片;
2、然後將切好的橙子片放入鍋,加水開大火煮沸;
3、煮到果肉變透明的時候,換小火,加入老冰糖;
4、最後小火熬制,等到老冰糖塊完全化掉就煮好了
⑧ 橙子熬水的做法
把橙子皮削掉一小塊,在切口上放一些鹽,,把橙子放進燉盅里燉二十分鍾,把橙子水喝掉,橙子吃掉。
⑨ 鹽煮橙子怎麼煮
材料:新鮮橙子1個。鹽少許。
做法:首先,徹底洗凈橙子,放一小撮鹽雙手抱橙搓橙皮2一3 min;再將橙子頂開一個3/4的口,留個連接;用筷子戳幾下,將少許鹽均勻抹在橙肉上;裝入碗,上鍋蒸,水開後再蒸大約10 -20分鍾左右;最後取出後去皮,取果肉連同蒸出來的水一起吃。
小提示:橙皮一定要洗干凈,不然蒸出來會有一層黑黑的油狀的東西。用鹽可以起到一定消毒作用,鹽不要放太多,否則影響口感和效果。
鹽蒸橙子止咳,但也要分清症狀再使用:
橙子中性偏涼,可理氣、化痰、潤肺,橙子皮里的兩種成分,具有止咳化痰的功效,一種是那可汀,一個是橙皮油。那可汀是比較常用的鎮咳葯成分,現在西醫處方里很多葯物都會添加。橙皮油可以起到止咳化痰的作用,淡鹽水也有止咳的作用。
這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳,主要症狀為痰發黃、較黏稠,咽喉紅腫發痛,口乾、口苦等。不適合外感風寒引起的寒咳。
應注意的是柑或橘都屬偏濕熱的水果,如果用它們來蒸,不但不能緩解咳嗽,還可能引起上火或腸胃不適。