『壹』 簡單的豬肉炒豆腐乾怎麼炒
豬肉炒豆腐乾
用料:干豆腐2張、青椒1個、肉100克、蒜瓣2個、醬油2勺、老抽1勺、鹽、澱粉2勺。
做法:
1、准備食材。
2、干豆腐切菱形。
3、青椒切方形。
4、肉切條形。
5、蒜瓣切末。
6、干豆腐水煮3分鍾。
7、倒油炒肉,炒出香味,然後放醬油2勺,放青椒炒熟,加入水,加入干豆腐,然後放鹽,煮5分鍾入味,放老抽調色,然後放入澱粉勾芡,最後放蒜末即可
豬肉炒豆腐,盡管並不是非常容易普遍,可是味兒還是很非常好的,豬肉炒豆腐的做法上邊,需要提前准備的是一塊嫩豆腐,較為硬,做出去能夠 出行,先把水豆腐切成方小塊,放到鍋里邊煮一下,隨後再放入鍋中煎炸,最終放上生豬肉一起炒就可以了。
豆腐炒肉
水豆腐(北)300克 生豬肉(胖瘦)50克
絲瓜50克 黑木耳(發制)
鹽3克 食用油40克
米酒10克 白糖3克
木薯澱粉(苞米)10克 小蔥5克
姜3克 生抽15克
小肉炒豆腐的做法詳盡流程
1. 將水豆腐、黃瓜切片;
2. 豬胖瘦肉切成片退漿;
3. 水發木耳清洗;
4. 鍋坐火上,放入油燒開,將豆腐片下油鍋炸成橙黃色撈起來控凈油;
5. 鍋內放底油燒開,放入姜蒜末和小肉爆鍋;
6. 把黑木耳、水豆腐下下鍋內,入米酒、生抽、鹽、水略燒;
7. 放入黃瓜切片,勾明芡就可以。
小肉炒豆腐的做法小提示
食物相剋:
黑木耳(發制) :黑木耳不適合與石螺同食,從食材葯效而言,寒涼的石螺,遇到滑利的黑木耳,不利消化吸收,因此二者不適合同食。
身患痔瘡者黑木耳與野山雞不適合同食,野山雞有毒性,二者同食易引起痔瘡流血。
黑木耳不適合與野雞同食,野雞味甘性涼,另外易消化不良
『貳』 肉絲干豆腐怎麼做好吃
食材明細
豬肉300克
干豆腐300克
鹽適量
醬油適量
料酒適量
雞精適量
咸鮮口味
炒工藝
廿分鍾耗時
簡單難度
肉絲干豆腐的做法步驟
1
干豆腐切成粗絲備用
2
豬肉切粗絲,放半勺料酒,小半勺醬油,小半勺鹽抓勻,腌10分鍾
3
熱鍋入油,放入肉絲
4
翻炒至變色
5
在放入干豆腐,加半勺鹽,兩勺水
6
燉煮兩三分鍾至湯汁收干即可
使用的廚具:炒鍋
『叄』 肉和豆腐乾怎麼做好吃
豆腐乾炒肉
材料
主料:豆腐乾150克,五花肉80克,泡紅椒4個
輔料:蒜苗1棵
調料:食鹽1/2小匙,蒜2瓣,生抽1小匙,白糖1/3小匙,植物油1大匙
做法
1、香乾切片,五花肉切薄片,泡紅椒斜切成圈,蒜苗洗凈切段,大蒜去皮切片。
2、起油鍋,下入五花肉,炒至出油。
3、下入香乾、大蒜片,炒至香乾表面微微變黃。
4、下入泡紅椒、鹽、白糖,翻炒兩分鍾(此時如覺得太干,可放入少許水燜一下)。
5、下入蒜苗,放入生抽,炒勻即可出鍋。
『肆』 怎麼做好吃,肉炒干豆腐的家常做法
肉炒干豆腐的家常做法:
干豆腐含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟,干豆腐中還含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。在老爸的日常菜譜里干豆腐可是他老人家的最愛,無論怎樣做都喜歡。
主料:
干豆腐:400克
精肉:200克
輔料:油:適量
鹽:適量
蔥:適量
醬油:適量
花椒面:適量
步驟:
1.將干豆腐切成菱形塊
2.肉切片,蔥切碎
3.鍋內加油,油熱後加肉片,蔥花炒香。
4.加少許花椒面
5.加少許醬油
6.放干豆腐翻炒,可以加少量水
7.加一勺鹽炒勻即可
小貼士
出鍋前放一點蒜可以提味
——如有幫助,敬請採納!
『伍』 豬肉 跟豆腐乾。怎麼做出來菜好吃點
豆腐稍微煎一下,再把豬肉剁碎和豆腐一起炒,下點蘑菇再勾一下芡就更好了,炒好後在上面撒點蔥花
『陸』 肉燉干豆腐怎麼做好吃,肉燉干豆腐的家常做
主料
紅燒肉
600g
干豆腐
500g
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
八角
適量
糖
適量
腐乳
適量
老抽
適量
步驟
6.待鍋中湯汁燉制一半後,放入干豆腐結,加入少量鹽,繼續小火慢燉,湯汁收濃後即可出鍋成盤了
小貼士
燉到湯汁收干
『柒』 干豆腐炒肉怎麼做好吃
食材
250克
干豆腐
100克
肉
1個
辣椒
1大匙
水澱粉
一小匙
醬油
適量
鹽
50克
油
少許
味精
步驟/方法
1.干豆腐切絲備用!不要切的太細,粗一點的話口感會好一點!
2.蔥切花,蒜切茉,辣椒切絲備用!
3.肉切絲備用!最好用干澱粉抓一下,呵呵,我懶了,今天沒用干澱粉抓一下!
4.起鍋,放油,爆香蔥,蒜後,放入肉絲,肉絲發白後,放入少許醬油(老抽)!
5.肉絲炒白後,放入干豆腐絲,大火翻炒後,加一勺水,燉一小會!
6.湯干後,加入辣椒絲快速翻炒,加入一勺水澱粉勾芡,出鍋,裝盤!
注意事項
1.干豆腐不要切的太細,否則炒的時候容易斷,口感也不好!
2.肉絲要用干澱粉抓一下,會更嫩一點!
『捌』 豬肉和豆腐怎麼做好吃
南豆腐100克,豬肉末40克,平菇20克,植物油5克,生抽醬油5克,蔥2克,姜2克,白糖1克,鹽1克。
做法:
1、南豆腐切一小塊,平菇清洗切小傅,姜蒜清洗切末;
2、豬肉末用生抽、生薑沫、植物油翻拌腌漬一會兒;
3、鍋中入油,燒至七成熱,放進蔥末煸香,倒進腌好的豬肉末炒至掉色,加平菇丁煸炒,加入生抽醬油、鹽、糖,添加適量大骨湯燒開;
4、添加北豆腐燒開,收濕料汁後就可以起鍋。
營養成分評價:
水豆腐鈣成分較高,每豪克可出示116mg的鈣,比牛奶也要高。鈣還是高品質綠色植物蛋白、B族維生素、維生素E、鉀、鎂、鋅、硒等營養元素的優良來源於。