Ⅰ 大腿骨怎麼做才好吃
一、骨頭湯的做法
1: 大的骨頭打開放在涼水裡上火煮,水開後撇雲浮沫.
2:打沫干凈後在湯里放十顆左右的花椒,蔥切段,最好再放一些胡蘿卜(因為胡蘿卜是小人參,具有很高的營養價值)一起燉,起鍋時放鹽.
3:水最好一次性放夠,中途不要掀鍋蓋,如果是高壓鍋燉的話十來分鍾就能享用既美味又營養的骨頭湯.對身體虛弱的人來說,這種做法是最宜人的.無論是什麼動物的骨頭,都涼水下鍋,骨要砸開的。中火燒到要開去浮沫。下香辛調味料,加點料酒,點一點醋,清湯就用小火燉兩個小時左右(不加蓋)。濃湯(也就是奶湯),就用大火煮半個小時(加蓋)再用小火煮一個小時左右,水都要一次加夠,非加不行時只能加開水,決對的影響質量的),出鍋以前不要放鹽,在去完浮沫後可以點醋是利於骨中鈣在湯里的溶解。出鍋後想怎麼樣喝就看自己的愛好,沒有規定。
二、香菇玉米大骨湯的做法
菜譜原料:豬大腿骨一根、葫蘿卜一根、玉米一個、香菇5朵、姜3片
菜譜調味料:鹽 菜譜做法:
1、大骨頭砍段,葫蘿卜,玉米切段,香菇用水泡發去掉硬根
2、將大骨放入開水中焯水2分鍾,撈出沖去血沫放入砂鍋中
3、加適量的水燒開,加入所有的原料,湯煲好後最後加鹽調味 要注意哦:鹽不要加的太早了,湯味很好了,不要加味精了(用一般的砂鍋煲湯:大火燒開後轉小火一個半小時)
三、沙鍋大腿骨頭湯的做法:
沙鍋骨頭湯原料:豬大腿骨1000克,百葉100克,紅棗、水發豬蹄筋、油發魚肚、蓮子、干貝、黃豆、枸杞子、水發筍干、精鹽、味精、蔥、姜、料酒、胡椒粉各適量。
1)豬大腿骨每根斬成兩段,百葉切成條,油發魚肚用開水浸軟,洗凈,切成條,水發筍干切成條,紅棗、干貝、黃豆、枸杞子分別用清水浸泡。
2)豬大腿骨、百葉條、水發豬蹄筋、油發魚肚條、水發筍干條分別放人開水鍋中,焯水後撈出洗凈。
3)豬大腿骨放人大沙鍋中,加蔥、生薑、、料酒、清水,燒開,撇去浮沫,轉小火燜煮至肉爛湯濃,放入黃豆、水煮筍干條、蓮子,、紅棗、水發豬蹄筋、油發魚肚條、百葉條、干貝、精鹽,煮沸後放人枸杞子、味精,撒入蔥花、胡椒粉,離火即可。
沙鍋骨頭湯特點:湯鮮味美,肉爛髓肥。
四、黃豆大骨湯的做法:
黃豆大骨湯的做法菜系及功效:私家菜 補虛養身食譜 貧血食譜 骨質疏鬆食譜 工藝:煮黃豆大骨湯的製作材料:
主料:豬脊骨1000克,大豆250克調料:大蔥10克,鹽5克
黃豆大骨湯的做法:
1.黃豆洗凈後泡入清水中約1小時,撈出瀝干水分;蔥洗凈切成蔥花。
2.豬大骨用熱水氽燙後,沖去浮沫。
3.鍋中放入6杯水燒開,放入豬大骨熬煮高湯,約一小時後將豬大骨取出。
4.放入黃豆煮至熟軟,最後入鹽調味,撒上蔥花即可盛出食用了。
Ⅱ 怎麼做豬骨頭好吃
用料:
豬棒骨,生抽,老抽,冰糖,生薑,蔥,鹽,桂皮,八角,草果,油,水。
做法:
1 豬棒骨買回來後先用清水浸泡一下,去除血水。鍋內倒水,放入豬棒骨,加一點料酒,開火燒。
2 待鍋內的水煮沸後,把豬骨再煮上幾分鍾,撈出,用溫水洗凈掉表面的浮沫。
3 鍋內倒油,放入4到5塊冰糖,開始熬糖色,待鍋內的糖色變成深褐色、冒泡泡的時候加入清水。
4 加生抽、老抽調色,放入桂皮、八角和草果,最後放入焯水的豬棒骨,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火慢煮。
5 煮到豬骨肉熟,但不爛的狀態,加鹽調味,放入蔥結和薑片,蓋上鍋蓋,小火繼續燉煮。
6 等到鍋內的水不是很多的時候,開蓋大火收汁,這道紅燒棒骨就做好了,裝盤,加點蔥花做點綴。
Ⅲ 豬大腿骨怎樣做好吃
豬大腿骨若干,敲成若干截,以便於骨髓能順利的熬出。如果截不斷,可用鈍器砸開縫即可
Ⅳ 豬肉大棒骨怎麼做好吃
當歸15~20克,豬脛骨500克 將當歸、豬脛骨共煮2小時,加適量調味品,取湯溫服
先將豬脛骨洗凈,與洗凈的當歸一起放入鍋內,加清水適量,用大火煮沸,
再改用文火煎煮60分鍾,酌加植物油、精鹽、黃酒、生薑片和蔥末即成。
主料:豬脛骨500克輔料:白果(干)30克
調料:黃酒5克,大蔥10克,姜5克,鹽3克,味精2克
1. 腔骨洗凈加黃酒、薑片和適量水,用微火燜一個半小時;
2. 白果剝去殼,放入湯內,放精鹽調味,再煮15分鍾;
3. 撒上味精、蔥末即成。
主料:豬脛骨100克輔料:棗(干)50克,枸杞子30克,蓮子30克
調料:白砂糖5克,鹽2克製作方法
1. 將鮮豬脛骨洗凈;
2. 洗凈的豬脛骨入鍋煮二小時;
3. 將紅棗、枸杞子、蓮子洗凈;
4. 洗凈的紅棗、枸杞子、蓮子入豬脛骨湯同煮;
5. 湯煮好時加入適量調品,咸甜均可。
原料:
肘子(豬的小腿)分前肘和後肘。
烹調方法:做的時候可以將剔掉肉的前、後肘子骨砸碎,在開水中焯一遍;將焯好的骨頭放入適量溫水中,用小火燜煮1小時10分鍾。
這時煮出的湯是清湯,可以盛一部分出來喝,或者留著煮麵條用,然後再往鍋里加入足夠的熱水,調到大火繼續煮40分鍾,這時就能煮出濃濃的白湯了,這也是肘子骨煮湯的一大特色。
原料:豬的大骨頭、玉米、還有紅蘿卜。
烹調方法:1、把大骨頭用開水過一下,洗去血腥味。
2、然後丟在水裡面煮。
3、大火煮開了再轉小火燉10分鍾左右,下玉米和紅蘿卜,然後一直煮一直煮搞到湯變成濃濃的淺白色為止。
4、放少許鹽和味精。
1、把棒骨敲成兩截,用水焯一下,撈出放入凈水開始熬湯!別忘了加入一塊姜塊哦!
2、焯肉的空隙就可以把南瓜切塊,把豌豆准備好。
3、再准備點枸杞和大棗!枸杞可以代替味精雞精哦!
4、水反復開了兩次之後加入南瓜和豌豆,因為要把南瓜融化掉,所以要和豆豆一起放,甚至先放。
5、南瓜熬爛了,湯變濃、把骨髓幾乎都熬出來
6、最後,湯變得很清澈,因為南瓜完全融化到湯里去了!就可以加鹽出鍋啦!
Ⅳ 豬腿骨應該怎麼做
原料:豬腿骨(棒骨)兩根輔料:黃醬兩大勺,老抽一大勺,生抽一大勺,料酒兩大勺,鹽兩小勺,調料包(八角三個,花椒20粒,香葉兩片,桂皮一根,草果一個,肉寇一個,山楂片6片),蔥一根,姜三片做法: 1、鍋中燒開足量的水,下豬骨(讓賣家剁開)焯煮兩三分鍾讓血沫浮出,倒掉臟水,將豬骨沖洗干凈。 2、將鍋刷洗干凈,放入豬骨,倒入足量的水,大火燒開。 3、另起鍋,倒入油,燒至溫熱,加入黃醬,小火炒開,加入老抽和生抽,小火翻炒至斷生。 4、煮骨頭的鍋中水開後,保持大火,撇凈浮沫,倒入料酒,再燒開後,加入蔥段,薑片和調料包(草果和肉寇提前用刀拍裂),再將3中炒好的醬料倒入,攪拌均勻。 5、最後,將所有原料一起倒入燜燒鍋燉1.5個小時(或直接在原鍋中小火燉)。 6、根據口味調入鹽,再燉半小時即可.溫馨小提示: 1、黃醬,生抽和老抽一起先過油炒一下再加入燉肉中,可以去掉豆腥味和生醬油味兒,保持小火多炒一會兒,味道更好。 2、豬腿骨(棒骨),不要貪瘦肉太多的,否則燉出來會柴而不香,不如肥瘦相間且肉相對少的好吃。
Ⅵ 棒骨怎麼做好吃
豬棒骨除了燒湯好喝,其實紅燒了吃,味道也很美味。
今天小編跟您分享一道紅燒棒骨的做法,豬肉酥爛入味,越啃越香。
用料:
豬棒骨,生抽,老抽,冰糖,生薑,蔥,鹽,桂皮,八角,草果,油,水。
做法:
豬棒骨買回來後先用清水浸泡一下,去除血水。鍋內倒水,放入豬棒骨,加一點料酒,開火燒。
待鍋內的水煮沸後,把豬骨再煮上幾分鍾,撈出,用溫水洗凈掉表面的浮沫。
鍋內倒油,放入4到5塊冰糖,開始熬糖色,待鍋內的糖色變成深褐色、冒泡泡的時候加入清水。
加生抽、老抽調色,放入桂皮、八角和草果,最後放入焯水的豬棒骨,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火慢煮。
煮到豬骨肉熟,但不爛的狀態,加鹽調味,放入蔥結和薑片,蓋上鍋蓋,小火繼續燉煮。
等到鍋內的水不是很多的時候,開蓋大火收汁,這道紅燒棒骨就做好了,裝盤,加點蔥花做點綴。
小貼士:
挑選豬棒骨的時候,建議您買肉多的棒骨。讓商家剁好,否則自己在家很難剁。不要剁太小,一根棒骨剁兩段就可以了,盡量保證中間的骨髓不會漏出來,煮好以後用吸管吸著吃,超香。
如果焯豬骨後的水比較渾濁,您可以再焯一遍。
喜歡吃辣的朋友可以加點辣椒。
Ⅶ 豬腿骨除了可以熬湯之外還可以怎麼弄簡單有好處的做法是什麼
豬腿骨除了熬湯以外還可以燉肉,這樣對出來不僅營養豐富,而且特別好吃;將豬腿骨洗干凈以後,用水泡30分鍾,然後放入鍋中,當主出血水以後,把骨頭撈干凈,放入蔥,姜,八角,桂皮,辣椒,花椒,然後在鍋中放入油,把調料倒入以後,再把骨頭放進去,加入水進行大火慢燉,大概30分鍾左右就可以了。
Ⅷ 豬腿骨怎樣燉好吃又香
燉豬腿骨
材料:豬腿骨、蔥、姜
製作步驟:
1、菜市場買大骨是直接讓師傅把骨頭剁好,回來後自來水沖泡一陣子,一是干凈,二是可以沖洗掉些血水。鍋里放自來水,扔進去三段蔥段,三大片薑片,少許料酒,開火。水開後就會出好多血沫子。將大骨撈出,自來水沖洗干凈。血沫水倒掉。
2、拿出大砂鍋,足夠的自來水,將大骨放入。重新放三段蔥段,三片薑片(切記這次不要再加料酒了)。開火,水滾沸階段仍然會有些血沫子出來,撇掉即可。滾開十分鍾後轉小火,小火一個半小時到倆小時。一鍋最單純的大骨湯就好了。若燉的湯多,就盛出來,然後等吃的時候再加鹽調味。
營養價值:
豬骨頭是一種營養十分豐富的食物,豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。用來熬湯是比較適合的,邊喝湯邊吃肉,十分的美味而且對人具有積極的意義。豬骨頭可以和很多食物一起熬湯,最常見的搭檔是玉米、紅蘿卜、蓮藕、白蘿卜等,多食用可以強身健體,補充蛋白質。