㈠ 炸過的干魚鰾怎麼做好吃
主料 干魚鰾200克、火腿60克
輔料 香菇50克、黑木耳10克
調料 色拉油適量、食鹽少許、雞精少許、姜5克、料酒10毫升、黃酒10毫升
砂鍋魚鰾的做法
1.魚鰾用水沖洗干凈,放入滾水鍋中,加入料酒、薑片,汆燙片刻後撈出。
2.老薑切片、金華火腿切片、香菇洗凈後切片、黑木耳用溫水泡發後,用手搓洗干凈,並撕成小朵備用。
要是問您俗稱「魚泡泡」的魚鰾有什麼功能?大概十有八九的人都會說:它是魚體內一種特殊的器官,魚可以通過改變魚鰾中空氣的多少,來控制自己的上浮和下潛。的確,這已經是很多人的一種常識,而且300多年來國內外的教科書也幾乎都這么認為,聰明的人們還因此發明了一種現代化的武器——潛水艇。
魚鰾的仿生發明就是潛艇。上海的5位中學生卻大膽地向這個傳統的論斷發起了挑戰,他們通過大量的觀察和實驗後提出:魚並不能有意識地控制魚鰾中空氣的多少,在水中它們主要靠的是魚鰭來掌握沉浮,而魚鰾的功能僅僅是為了讓魚能夠懸浮在一定的深處。
㈡ 魚漂怎麼煮好吃
一、魚鰾的做法
1、砂鍋魚鰾鹹肉
首先准備材料五花鹹肉250g,草魚鰾500g,黑木耳、雞腿菇、花菇、紹酒、雞湯、精鹽、白糖、味精各適量。將五花鹹肉切塊,焯水。草魚鰾洗凈放入炒鍋,加入豆油煸炒,放入雞湯燒沸,倒入砂鍋中,上火燒至八成熟。加五花鹹肉、紹酒、黑木耳、雞腿菇、花菇燒沸,用精鹽、白糖、味精調味即可食用。
2、紅燒鮮魚鰾
先將魚鰾洗凈,瀝干水;水中加薑片,加料酒,下魚鰾焯熟去腥;魚鰾焯好用涼水再過凈,再瀝干;准備蔥,香菜,紫蘇等;調料汁,碗中加油鹽,姜絲,生抽,糖,料酒,蒜蓉調勻;熱油鍋,下魚鰾稍為煎炒一下;加入料汁,並且加入適量的水燒開;慢火燒約半小時,收汁,加入備好的香菜,蔥和紫蘇炒勻即可!
二、魚鰾的營養價值
魚鰾不僅是筵席上的名菜,並且還有滋補和葯用價值。魚鰾主要成分為高級膠原蛋白、黏多糖和多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素,魚鰾是高級滋補品,與燕窩、魚翅齊名。魚鰾味甘性平,具有養血止血、補腎固精的功能,多用魚鰾配合中葯,治療消化性潰瘍、肺結核、風濕性心臟病、再生障礙性貧血及脈管炎等。直接服用魚鰾膠珠,對神經衰弱、婦女經虧、赤白帶下、崩漏等有療效。研究發現,魚鰾有促進精囊分泌果糖、為人體提供能量的作用。
三、魚鰾的功效與作用
1、魚鰾可以健脾、補腎、利水。適用於脾腎氣虛而致水腫、小便白濁、頭暈膝酸、神疲乏力、食慾不振,且舌淡苔薄白、脈沉細等。富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等,性甘,味平,入腎肝經。具有補腎益精,補肝熄風,止血,抗癌等作用。
2、魚鰾中含有的生物大分子膠原蛋白質,是人體補充合成蛋白質的原料。且易於吸收和利用。它是以水溶液的形式貯存於人體組織中,從而改善組織營養狀況和加速新陳代謝。
3、魚鰾富含膠原蛋白質的食物可通過膠原蛋白的結合水,去影響某些特定組織生理機能,從而促進生長發育,增強抗病能力,起到延緩衰老和抵禦癌症的效能。
㈢ 干魚膠怎麼燉效果才會最好
用料:魚膠32克(干);蓮子30克(干);雪耳30克(干);百合干20克(干);紅棗100克(干);枸杞3克(干);冰糖60克
雪耳燉魚膠的做法
1、魚膠三塊量
㈣ 干魚鰾的吃法的做法大全
魚鰾(干魚泡)粥
魚鰾,俗稱魚泡,其主要成分為高級膠原蛋白,含有多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。魚鰾味甘性平、養血止血,補腎固精。用魚鏢配合中葯可治療消化性潰瘍、肺結核、風濕性心臟病、再生障礙性貧血及脈管炎等疾患。我最近胃口不好,應酬太多了,喝酒什麼的,喝碗魚鰾粥養胃。。
用料
干魚鰾 一個人吃,大概下六個干魚鰾就很濃郁味道
姜絲 一小塊
蔥
花生油
鹽
米
魚鰾(干魚泡)粥的做法
把大米洗干凈,泡半個小時,干魚鰾洗過水,用清水也泡著半個小時。
倒進去電飯鍋裡面煲至米滾起來,下魚鰾,再下點花生油,蓋上鍋,讓它煮夠半個小時。這半個小時,可以做自己的事情了。
半個小時候,粥已經是很粘稠的感覺,下姜絲,攪拌,下點鹽,適量就好。
最後下蔥花,攪拌下,就可以喝了。
㈤ 干魚膠怎麼做好吃
1、花膠瘦肉羹
材料:花膠150克,鮮豬瘦肉絲150克,生薑絲5克,食鹽適量。
做法:先將豬瘦肉洗凈切絲;然後將浸發好的花膠用熱的姜水浸泡去腥味(即為飛水),切成細條放入鍋內,加進適量清水,用中火將其煲至糊狀,再放進肉絲、生薑絲煮10分鍾,調味即可食用。
功效:滋陰補腎,養顏美膚。
4、益智燉花膠
材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花膠100克,生薑2片,紅棗5枚(去核),幼鹽少許。
做法:把花膠浸發切成塊狀飛水,和益智仁、巴戟天、杞子、生薑片、紅棗一齊放入燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉5小時即可,食前再調味。
功效:主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺後余瀝、遺精、早泄等症。
㈥ 干魚膠的做法有哪些
干魚膠的做法有以下幾種:
1、和排骨一起燉。准備20克魚膠、50克排骨、3顆紅棗、5克枸杞子、適量的生薑,魚膠浸泡2小時之後,洗干凈,排骨焯水,紅棗去核,把魚膠、排骨、紅棗、生薑放入燉盅內。
再加入清水,用燉鍋進行燉,時間剩下10分鍾的時候,加入枸杞子,這樣就結束了,最後加少許鹽調這道菜就做好了,這道菜的營養價值是非常豐富的,在享受美食的同時還能補充充分的營養。
2、和豬蹄花菇一起燉。首先准備4個魚膠、3個紅棗、6.7個薑片、3塊豬蹄,之後將魚膠取出4個泡4個小時,花菇和蓮子一起泡,姜切片,魚膠泡好後切成小塊小塊的,煲一壺開水,倒入燉盅,把材料全部放入,燉3個半小時左右,放入適量的鹽,就可以喝啦,不僅鮮甜美味還有營養。
3、和豬肉一起燉。首先准備1碗魚膠、8到9個排骨、適量的蓮子、適量的枸杞、適量的生薑、幾顆紅棗,之後排骨洗凈,把所有的材料放鍋,然後到鍋里扽兩三個小時,三個小時後,就可以吃了,這道菜對我們的皮膚是非常健康的。
㈦ 干魚鰾怎麼做好吃法
干魚膘一般稱之為魚皮。干魚膘的作法魚皮在服用前,務必提早泡開。 黃魚皮、鱉魚皮等中小型魚皮宜用食油發。先用溫開水把魚皮清洗控干,隨後放入溫鍋中中炸。油要維持超低溫才可以保質保量,炸時不必炸焦變黃、外焦里不透。當魚皮炸拿到一折會斷,橫斷面如蜂窩狀時,就可撈起來。但要留意魚皮因薄厚不一,不容易另外炸好,發後的要先撈起來,以防太過。黃唇肚、毛常肚、鱘龍魚肚等塊頭大而厚的,油發時,先將魚皮在超低溫鍋中漢語火燜1-2鍾頭,見魚皮酸軟後,再換較旺的火提升水溫,並持續滾動,直到魚皮脹發大財足才行。但火不能太旺,不然,易導致外焦里不透。
魚皮在服用前,務必提早泡開,其方式有油發和水法二種。質厚的魚皮二種方法皆可,而質薄的魚皮,發制易爛,還是選用油發不錯。
1.油發 黃魚皮、鱉魚皮等中小型魚皮宜用食油發。先用溫開水把魚皮清洗控干,隨後放入溫鍋中中炸。油要維持超低溫才可以保質保量,炸時不必炸焦變黃、外焦里不透。當魚皮炸拿到一折會斷,橫斷面如蜂窩狀時,就可撈起來。但要留意魚皮因薄厚不一,不容易另外炸好,發後的要先撈起來,以防太過。黃唇肚、毛常肚、鱘龍魚肚等塊頭大而厚的,油發時,先將魚皮在超低溫鍋中漢語火燜1-2鍾頭,見魚皮酸軟後,再換較旺的火提升水溫,並持續滾動,直到魚皮脹發大財足才行。但火不能太旺,不然,易導致外焦里不透。
2.發制:先用冷水把魚皮侵泡幾個小時,並刷洗干凈,放進燜罐內,加涼水煮沸後玄火,待製冷後再燒,每日燒兩、三次,二天後取下,用冷水侵泡備用。 泡開魚皮時,切勿與煮蝦、蟹的水觸碰,以防染上臭味
㈧ 干魚鰾要怎麼煮才好吃
對於愛吃魚的人來說,家中常年都會備著干魚鰾,無論是做菜還是做湯,味道都是極其鮮美的。
魚鰾鮮煲。魚鰾需要提前處理好,最好把其放入冷水中浸泡過夜,第二天清洗干凈後,冷水下鍋,加一勺料酒,煮20分鍾左右,然後蓋上鍋蓋燜泡半小時撈出。
超過放少許的油,把蔥段,薑片,和大蒜煸炒出香味後,倒入魚鰾,翻炒變成微黃色。
然後倒入砂鍋中,加足量的水,大火煮沸轉成小火,放入自己喜歡吃的蔬菜,比如白菜,金針菇,香菇,豆腐等。
放一勺豆瓣醬,燉煮20分鍾。出國前嘗嘗鹹淡,酌量添加食鹽和雞精即可。
魚鰾富含膠原蛋白,而且脂肪的含量極低,吃起來沒有任何的負擔,不用擔心發胖,減脂期的小夥伴趕快試試吧!
㈨ 干魚鰾怎麼做好吃
1、魚鰾中還含有豐富的維生素,而且含量非常的高,甚至超過一般的魚類,可以有效的補充人體的營養物質。在中醫看來,魚鰾是一種滋補佳品,可以補腎,滋陰,還可以補中益氣,滋養身體。
2、魚鰾要怎麼做比較有營養呢?干魚鰾一般都是干貨製品,所以在食用之前最好先泡開,一般是用水泡開就可以了。但是如果是質地比較好的魚鰾,最好使用油泡開,這樣可以保證魚鰾的品相完整。
3、魚鰾最好的食用方法就是燉湯食用,可以選擇一些豬骨頭,加上一些中草葯一起燉湯食用,這樣非常滋補,而且有利於青少年的生長發育。在做魚鰾的時候一定要注意,不要和其他的蝦蟹一起煮。
注意事項:
魚鰾雖然非常的營養,有很好的補鈣,滋養身體的作用,但是魚鰾中的脂肪含量也比較高,像是一些肥胖人群,還有平時身體比較健康的人可以不用食用。
1。魚鰾是一種常見的食物,指的是魚中的一個部位曬干後製成的。魚鰾含有豐富的營養物質,尤其是其中的膠原蛋白含量極高,可以有效的增強人體的抵抗力,而且可以影響人體的組織功能,促進人體的生長發育,適合青少年食用。
2。此外,魚鰾還具有良好的滋補的功效,對於女性來說,吃一些魚鰾可以有效的抗衰老,美容養顏,還有很好的抵抗各種癌症的作用。