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怎樣做出一道最好吃的涼拌菜

發布時間: 2022-07-12 05:31:41

A. 有哪些把涼拌菜做得好吃的秘訣

有的人要問了,涼拌菜不是挺簡單嗎?基本不用學,一看就會,其實,涼拌菜料汁才是關鍵,根據食材的不同,搭配的料汁也有所不同,可分為香辣、麻辣、五香三大類,調味料才是靈魂的所在,生抽、食鹽、麻油、辣椒油、香醋、芝麻香油、麻汁等,調味料的多少,也賦予了食材不同的味道,現在學起來,為天熱的時候做准備,按照這個方法,調出的涼拌菜,酸辣筋骨爽口,盛暑佳吃,家人們都愛吃。

涼拌黃瓜

食材:黃瓜、洋蔥、黑木耳、花生米、香菜

調味:芝麻香油、生抽、陳醋、白糖、食鹽、蚝油 、辣椒油


1、黑木耳適量,如果是涼拌菜的話,少泡一點就夠了,看著少,泡發很多,泡黑木耳也有很多技巧,記住不要用熱水泡,要用涼水,浸泡的時候不要超過十二個小時,盡量不要隔夜吃,或者間隔很久,容易食物中毒。

2、起鍋燒油,倒入適量的花生米,涼油下鍋,能保證花生米熟的一致,小火炒至變色,等聽到噼里啪啦的聲音,表示即可出鍋。

3、准備洋蔥半個,剝皮洗凈,改刀切成四方塊,抖散裝入盤中備用。

4、准備黃瓜半根,清洗干凈,用刀拍扁切碎,裝入盤中備用。

5、兩根香菜洗凈切碎,半個青辣椒切塊,去掉籽粒,可以減輕一部分辣度,全部裝入盤中備用,食材全部准備好,下面就要准備調料汁了。

6、調味的那種小調羹,加入2勺白糖,1勺生抽,3勺陳醋,半勺鹽,1勺蚝油,1勺芝麻香油,1勺辣椒油,接著攪拌均勻,料汁部分製作完成。

7、將所有的食材,都加入碗中,有黃瓜、洋蔥、辣椒、花生米、香菜,大家可以根據自己的喜好,靈活運用,隨機應變。

8、將調好的料汁,直接倒入碗中,與食材攪拌在一起,拌得越均勻越好,腌制5分鍾左右,即可裝盤開吃。

9、用這種方法做的涼拌粉,下飯下酒兩不耽誤,家中邀請客人來,這絕對是最好的下酒菜,熱量低,酸辣脆爽,醒胃又養生,別看外表平平無奇,卻總是最先光碟的那一個。

技巧總結

1、所有的蔬菜,均可以自由搭配,並沒有固定的樣式,我感覺這道菜的精髓,還是花生米好吃,焦香酥脆,配合大量蔬菜,開胃又解膩。

2、不管調什麼涼拌菜,料汁是重點,什麼調料該放,什麼調料不該放,心中都應該有個大概,寧少勿多。

B. 怎樣拌出最好吃的涼拌菜

【涼拌耳絲】

原料:豬耳朵400克,花椒適量,干辣椒適量,1勺鹽、半勺糖、2勺醋、2勺生抽、1勺香油、蔥、姜、紅椒適量

醋二錢 腌紅辣椒三錢 味精二分蔥三錢 花椒粉一錢五分 姜三錢 辣椒油三錢 醬油五錢 芝麻油二錢 白糖一錢五分

做法:

1、將豬耳颳去耳垢的小毛,洗凈放入鍋內,加入清水燒開,撇去浮沫,煮至七成爛時,撈出冷涼。

2、煮好的豬耳朵先切成一寸寬的條,再切成半分寬的絲。

3、蔥、姜、紅椒均切成細絲,同放盤內。

4、 干辣椒切段,把香油倒入鍋內, 燒至七成熱,將花椒和辣椒段倒入,用小火炸3分鍾,再轉用中火,待花椒炸出香味時,撈出花椒、辣椒。

5、用一隻小碗,放入醬油、白糖、醋、芝麻油,倒入剛炸好的麻辣油,調勻成汁, 淋在豬耳絲上, 拌勻即成。

C. 有哪些做起來簡單又好吃的涼拌菜

在炎熱的夏天來上一份涼拌菜,確實是非常的不錯,而大家在家裡面也是可以製作非常好吃的涼拌菜,小編也經常在家裡面製作。首先大家需要准備好自己想要的材料,一般製作涼拌菜,做素菜就非常好吃。今天小編就交給大家一道非常低卡的涼拌菜的做法,首先我們准備菠菜,雞蛋還有木耳以及腐竹,金針菇,雞胸肉,胡蘿卜等等。如果不喜歡這些菜,也可以換成自己喜歡吃的菜,但要注意的是,菜必須要容易熟。

只需要焯水就行

在製作這道冷盤的時候,如果覺得沒有肉不好吃的話,也可以加上一些雞胸肉。因為雞胸肉的熱量很低,即使吃再多,也不會長胖的,我們把雞胸肉腌制好之後,放在水中焯水,就可以把雞胸肉也慈成小塊。這樣的冷盤做法非常的簡單,只需要把所有的蔬菜放水中焯水,接下來再切成絲,放在碗中,加入調料拌勻就可以了。