㈠ 紅豆怎麼煮的又香又爛
以下是快煮紅豆9種方法,你可以參考 1、電飯煲燜煮法: 跟我用的這個燜煮法其實是一樣的,電飯煲里加水煮開後打至保溫檔,過會兒重復。 泡過豆子的一兩次就可以,沒泡的豆子要三四次。 2、鹼面法: 煮紅豆的時候加一點鹼面,大火煮開後小火燜煮5分鍾就熟了,但這種不推薦,因為鹼會破壞營養。 3、保溫法: 紅豆泡幾個小時後加水煮開,立馬倒入暖水瓶中,蓋好蓋子,不久就開花了。 4、干炒法: 把豆子放入超過中干炒,炒至顏色微黃,有香味飄出時再加水煮。 5、冷激法: 豆子用冰水浸泡,鍋中水燒開後放入紅豆,煮開後再加點冷水,反復幾次,很快就開花。 6、冷凍法: 豆子用熱水泡開後放入冰箱冷凍,第二天拿出來稍煮可熟。 7、熱水浸泡法: 豆子加熱水,蓋上蓋子泡30分鍾,煮十幾分鍾可熟。(據說是中央一台教的方法) 8、高壓鍋法: 這是大部分人家裡最常用的方法了,難煮的東西大都交給高壓鍋,大火煮開後小火15分鍾即可。 9、高壓鍋燜煮法: 豆子不用泡,放入高壓鍋中煮開5分鍾後關火,燜一會兒就開花了。
㈡ 紅豆的煮法
一、提前浸泡法
在准備煮紅豆的前一天晚上,將紅豆用清水浸泡一夜,天熱時可以放入冰箱冷藏室內浸泡。把經過浸泡的紅豆沖洗干凈後,放入鍋里大火燒開後打去浮沫,再小火燜煮,鍋里的紅豆很快就會被煮爛了,用高壓鍋煮更快。
充分浸泡過的紅豆還可以這樣煮,燒開後再稍煮1分鍾左右就關火,不要打開鍋蓋,直接燜至水涼就爛了,超級省火。
這種方法的缺點就是會損失部分營養,而且紅豆經過長時間的浸泡後,做出來的紅豆沙就不夠紅潤了,打算做豆沙的最好不要這樣煮。
二、煮沸浸泡法
把未經過浸泡的紅豆洗凈,等鍋里的水燒開以後再放入紅豆,再次燒開後繼續煮3~5分鍾,關火浸泡30分鍾左右。30分鍾後再次開火,再煮10多分鍾左右就爛了。
這種煮紅豆的方法不錯,營養損失少而且比較省火,如果用高壓鍋煮更好更快。
三、反復燜煮法
這種方法比較適合時間充足的人,費時間,但比較省火。把紅豆洗凈後直接放在鍋里,燒開,燜涼,再燒開,再燜涼,最多反復3次就可以把紅豆煮爛了。
反復燜煮法還可以這樣用,把紅豆放在鍋里,先少放一些清水,煮開後加少量冷水,再燒開再加冷水,反復幾次就把紅豆煮開花了。
四、干炒燜煮法
把紅豆放在鍋里,不加油,小火干炒至微微發黃,出香味,此時再加水就很容易煮爛了。
五、冷凍法
把紅豆洗凈後,加沒過紅豆的清水浸泡30分鍾左右,至紅豆把清水完全吸收,分裝成小袋放入冰箱的冷凍室,需要煮的時候取出來,稍微煮煮就爛了。
六、高壓鍋生煮法
把洗凈的紅豆放入高壓鍋,大火煮開後用小火燜煮15分鍾即可熟爛。用高壓鍋還可以這樣煮,煮開後換成小火繼續煮5分鍾,關火燜一會就爛了,這種煮法比較省火但費些時間。
補充說明:
1.無論採用哪種方法煮紅豆,都是當年的新紅豆比較容易煮爛,陳年的紅豆則要多煮一段時間。
2.紅豆也有許多不同的品種,每個品種被煮爛的難易程度各不相同。另外,大數紅豆都可以用普通鍋、高壓鍋、燜燒鍋或慢鍋來煮,但有一種紅豆卻只有用快鍋才能煮爛。
3.用普通鍋加蓋煮紅豆的時候,要留條縫讓蒸氣冒出,避免紅豆湯溢出鍋外。
㈢ 怎麼把紅豆煮得糯軟又粒粒飽滿
方法很多,這里介紹三種方法,供您選擇。
一、浸泡法,頭一天將紅豆清洗干凈,用熱水或者溫水漫過紅豆,浸泡一夜,第二天再下鍋煮,比較容易軟糯。
二、冷凍法,將紅豆清洗干凈,將水燒開,將紅豆倒入開水中煮開,然後關火。等待紅豆冷卻,然後倒掉多餘的水,將紅豆放入冰箱冷凍室內冰凍。需要用的時候,提前解凍,紅豆就可以軟糯。也可以多備幾份,隨用隨取。
三、蒸熟法,則是將紅豆加水,放在蒸鍋或者放在開水鍋里,進行蒸煮,直到紅豆蒸熟裂開為止。
如果做紅豆沙這類的可以用蒸熟法,做湯或者其他需要保持紅豆外形完整的就建議用浸泡和冷凍的方法。
㈣ 紅豆怎樣做好吃的
紅豆的多樣做法
1、核桃紅豆派
食材:低筋麵粉200克,白砂糖20克,黃油80克,水70克,山核桃100克,牛奶20克,紅豆沙適量。
具體步驟:
①先把麵粉和白糖攪拌均勻,然後加入加熱以後已經軟化的黃油,把它們在一起揉搓成碎屑狀。
②加入水揉成面團,包上保鮮膜冷藏半小時。
④將醒好的面團擀成3mm的派皮。
⑤鋪在菊花派盤上按緊,擀去多餘的部分,用叉子在底部戳些洞。
⑥山核桃加入牛奶和紅豆沙拌勻,填滿派盤。
⑦烤箱預熱180度烘烤30分鍾左右即可。
2、紅豆酒釀米糕
食材:大米500克,水250克,糖80克,酵母8克,溫水70克,酒釀2湯匙,紅豆沙適量。
①大米浸泡一晚,打成米漿。
②把生米漿取出一小碗在微波爐中加熱一分鍾,然後在加入等量的生米漿攪拌均勻。
6、豆黑米粥
食材紅豆、黑米、白砂糖適量。
紅豆和黑米洗凈,清水浸泡5小時以上。將浸泡的水倒掉,將黑米及紅豆和適量冷水放入鍋里,大火煮沸,轉至小火煮至熟透加糖即可,可活血養顏。
溫馨提醒:尿多之人不宜忌食,不宜多吃,蛇咬傷者百日之內禁食,紅豆也不能夠和羊肉、羊肝、羊肚一起服用,否則對身體損害比較大,容易引起中毒的情況。
㈤ 紅豆要怎麼煮才好吃
紅豆沙:食材:紅豆、白砂糖、清水。做法:紅豆提前泡1小時,倒入鍋里,加清水,火開後煮紅豆,改中火,直至紅豆煮軟爛,溫涼後倒入攪拌機里,紅豆打碎,打碎的紅豆沙倒入鍋里加糖,小火不斷翻紅豆沙,一定要不斷翻,防止粘鍋,炒到紅豆沙偏干,攪動有點費勁即可。
紅豆小圓子:食材:糯米小圓子、紅豆、冰糖、水。做法:取紅豆200克清水沖洗後浸泡4-6小時,將浸泡好的紅豆放入高壓鍋內,加入適量水,水面高於紅豆即可,大火燒開,蓋上高壓鍋蓋子中小火壓15分鍾左右,取適量壓好的紅豆和紅豆湯放入小鍋中,邊加熱邊攪拌,使之成為紅豆沙即可,放入適量冰糖、糯米小圓子中火煮熟,需攪拌,小圓子浮於湯面即可關火。
紅豆黑米美顏粥:食材:紅豆、黑米、花生、紅棗、紅糖。做法:准備所有材料,紅棗,花生,黑米提前浸泡一晚,除了紅糖以外,放入砂鍋加水熬煮1個小時,一個小時候後調入紅糖即可。
年糕紅豆湯:食材:年糕、紅豆、水、糖、陳皮。做法:紅豆洗凈後加入沒過紅豆的水用大火燒開,將水倒掉,重新加水,大火煮開後轉中小火燜煮40分鍾,加一點點陳皮,加糖適量,轉大火,加入切片的年糕略煮即可。
㈥ 紅豆怎麼煮容易爛
1、冷凍法:放到冰箱冷凍室冷凍2小時在煮。
2、浸泡法:提前12小時冷水浸泡紅豆,煮的時候就會快熟好多了。
3、干炒法:把豆子放入超過中干炒,炒至顏色微黃,有香味飄出時再加水。
4、冷激法:豆子用冰水浸泡,鍋中水燒開後放入紅豆,煮開後再加點冷水,反復幾次,很快就開花。
5、熱水浸泡法:豆子加熱水,蓋上蓋子泡30分鍾,煮十幾分鍾可熟。
(6)怎樣把紅豆煮得很好吃擴展閱讀
紅豆還含有多種無機鹽和微量元素,如鉀、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等。紅豆的營養成分與人們熟悉的綠豆相近,有些甚至超過了綠豆。
1、紅豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益。
2.紅豆有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。
3.紅豆是富含葉酸的食物,產婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
㈦ 紅豆有什麼好吃的做法嗎
紅豆的小豆莢可食用。紅豆有一種獨特的味道,可以像綠豆一樣烹食,還可發芽或烤後當做搭配咖啡的點心食用。你想知道好吃的紅豆是怎麼做出來的嗎?下面就讓學習啦小編給你介紹一下紅豆有哪些好吃的做法?
一、椰奶紅豆糕的做法
材料
椰子粉、紅豆、椰子汁、吉利丁片、白糖
做法
1、將紅豆洗凈加水,浸泡一整天(我浸了有8小時
吧)。
2、紅豆放入鍋中加足水,大火燒開。
3、轉中火30分鍾,中途往裡加點白糖進去。
4、等鍋中的水快要燒干時,關火。
5、乘熱加入椰子汁,放入椰子粉,攪拌均勻。
6、將吉利丁片放入冰水中泡軟。
7、等紅豆涼得溫溫時,放入泡軟的吉利丁片。
8、等加了料後的紅豆涼透,放入保鮮盒。
9、入冰箱冷藏3小時就可以吃嘍!食用時切塊。
二、芒茜椰汁紅豆冰的做法
材料
主料:芒果椰汁西米紅豆碎冰。
做法:1.西米,熱水下鍋,煮好撈起,備用;
2.紅豆,清水煮2小時左右,然後把多餘的水倒
掉,加入糖漿,備用;
3.水果要挑新鮮的,去皮,去核,切成小件,然
後用鹽水浸泡,備用;
4.椰子,用攪拌器打碎,把渣隔去,只要水,加
入少量的花奶,令其味道更香濃;
5.最後把所有材料混合,芒茜椰汁紅豆冰就完成
了;
貼士:
1.西米要煮到還看到米粒裡面有一點白色,然後馬上撈起來,過冷水,這樣西米會比較有嚼勁。
2.用鹽水把新鮮的水果泡一下,可以保持水果的新鮮度。
3.這里比較建議去超市買已經煮好的真空包裝紅豆,這樣紅豆的味感比較好。