⑴ 紅薯粉條怎麼製作
【紅薯粉條】
食材:250克紅薯澱粉,半個蛋清,100克開水
詳細製作過程:先往盆里倒入50克紅薯澱粉,加入少許的清水,攪至沒有乾粉,像圖片狀就可以了。
攪好後,倒上100克剛剛燒開的開水,用擀麵杖使勁攪勻,攪至拉絲狀就可以了。
接著把剩下的200克紅薯澱粉倒入,再把半個蛋清也倒入。
先攪勻,再用手揉成面團。
然後把面團搓長,放進模具里。(如果家裡沒有模具,可以把面團用擀麵杖擀薄,用刀切成細條。)
鍋里倒水,水開後,把面團擰壓成粉條。
煮熟,大概煮3分鍾左右。
煮好後,撈出,過涼水。
Q彈勁道的紅薯粉絲就做好了,涼拌,下火鍋或者做成酸辣粉都好吃,做法也簡單。
⑵ 怎樣把紅薯粉做成粉條
紅薯粉是用紅薯加工而成的,紅薯粉吃起來不僅好吃,而且還非常的有營養,紅薯粉在平時很多人都喜歡吃,不過市面上銷售的紅薯粉有很多都是假的,或者是裡面摻雜了其他的添加劑,這類紅薯粉食用後對身體健康是有危害的,如果自己在家製作純正的紅薯粉條,步驟一般都是什麼呢?
自製紅薯粉條詳細步驟
所需原材料:
1、主料:紅薯
2、輔料:刮刀一個、紗布一張、刨絲刀一個。
第一步:先將紅薯洗干凈,然後去皮。
第二步:然後紅薯用刨絲刀刨成絲。
第三步:刨絲好後,添加水漿紅薯澱粉揉出,此步驟反復,水清後不再揉。
第四步:將揉好的水用紗布過濾,倒進桶里靜止。
第五步:靜置半天或一天後,澱粉沉澱,桶上層是水,下層是澱粉,把水倒出。
第六步:然後將澱粉加水和稀。
第七步:蒸兩鍾,變色便可取出。
第八步:取出粉皮放進冷水裡面浸泡一下。
第九步:冷卻好後切粉。
第十步:切成粉就大功告成了。
紅薯粉的功效與作用
吃紅薯粉的抗癌功效是很強的,首先在紅薯粉中是含有抗癌作用的營養物質了,主要是因為紅薯粉中的β-胡蘿卜素是很豐富的,同時其中還有維生素C和葉酸存在,這些對人體來說都是有好處的,大家吃紅薯粉可以幫助我們人體補充所需要的這些營養物質,而且吃紅薯粉還可以發現,對我們補充所需要的營養物質是有幫助的。
在紅薯粉中的膳食纖維也很豐富,實際上膳食纖維的含量是非常高的,所以說我們吃紅薯粉是不錯的選擇,因為紅薯粉是有高含量的膳食纖維存在,這樣就可以有效的起到促進胃腸蠕動的效果,對我們解決腸胃不適情況有好處,同時吃紅薯粉還可以幫助我們人體預防便秘和結腸直腸癌等問題,大家不要錯過。
大家吃紅薯粉的時候對心臟健康有好處,因為在紅薯粉中有大量的鉀、β-胡蘿卜素存在,其中的葉酸、維生素C和維生素B6同樣很豐富,這些對人體來說都是有好處的,而且這些實際上都是可以幫助我們人體預防心血管疾病的。
吃紅薯粉的時候還可以幫助我們補充鉀元素,對鉀元素來說,實際上這些營養物質都是我們人體生命活動的過程中所必須的一種營養物質,而且這些是有助於我們平衡人體中細胞液體以及電解質的功效,對於我們的內臟健康有幫助,同時紅薯粉還可以起到維持正常血壓和心臟的效果,對我們保護好心血管健康有好處。
同時紅薯粉中所擁有的β-胡蘿卜素和維生素C都是很豐富的,這些是有抗脂質氧化的效果,這樣對預防動脈粥樣硬化的問題也是有好處的,這樣就可以幫助人體預防疾病的。同時對心血管疾病來說,實際上過高的高半胱氨酸,是導致我們動脈血管損傷的一個原因了,同時吃紅薯粉的時候可以發現,實際上紅薯粉中葉酸和維生素B6,對預防心血管疾病有好處。
⑶ 怎樣做出好吃的紅薯粉條呢
紅薯粉條的做法和吃法
用料
紅薯粉 一碗
涼水 兩碗
紅薯粉條的做法
准備紅薯粉
開吃
⑷ 怎麼製作紅薯粉條
【紅薯粉條】
食材:250克紅薯澱粉,半個蛋清,100克開水
詳細製作過程:先往盆里倒入50克紅薯澱粉,加入少許的清水,攪至沒有乾粉,像圖片狀就可以了。
攪好後,倒上100克剛剛燒開的開水,用擀麵杖使勁攪勻,攪至拉絲狀就可以了。
接著把剩下的200克紅薯澱粉倒入,再把半個蛋清也倒入。
先攪勻,再用手揉成面團。
然後把面團搓長,放進模具里。(如果家裡沒有模具,可以把面團用擀麵杖擀薄,用刀切成細條。)
鍋里倒水,水開後,把面團擰壓成粉條。
煮熟,大概煮3分鍾左右。
煮好後,撈出,過涼水。
Q彈勁道的紅薯粉絲就做好了,涼拌,下火鍋或者做成酸辣粉都好吃,做法也簡單。
⑸ 怎樣自製地瓜粉條
地瓜又名紅薯。市面上的紅薯粉條價格一般都會偏高,並且有很多殘次品,媽媽們不妨試著自己在家做紅薯粉條,步驟如下:
1紅薯的選擇。在挑選紅薯的時候,表面光滑、未被害蟲侵蝕過為最佳。注意不要有青頭,紅薯大小要適中,不宜過大。
2清洗粉碎。將挑選好的紅薯逐一洗凈,注意要削去兩頭以及表面的根須。接著用磨碎機碾碎,再磨成漿液。在打漿的時候可以時不時的加入以下水,記住磨得越碎越好。
3過濾。用2-5尺的吊漿布作為濾袋,對漿液進行過濾,進行兩次。第一次漿液對稀一些,第二次對濃一些。接著把過濾好的漿液靜置兩天,之後把最上面一層的清液倒出。再加入原來水量的1/3,進行攪拌,再過濾,靜置。
4曝曬。當漿液處於完全澄清狀態時,將上層清液倒出,把下層澱粉取出做成粉團,放置在陽光強烈的地方,進行曝曬。待水分蒸發一般時,再將粉團切成若干份,繼續曝曬。
5打漿糊。按每500克澱粉加25克明礬對冷水進行攪拌,再放入鍋中煮沸,輔以攪拌,打成漿糊。
6漏絲和冷卻。漏絲前准備兩口鍋,漏勺孔眼要比常規粉絲漏勺大一些。將打好的漿糊邊加溫水邊攪拌,注意攪拌均勻,到手抓起可自然垂落且不會折斷,就可以進行漏絲了。將漿糊經過漏勺孔眼流出,逐漸變細,最後成為粉絲。這個過程我們還可以藉助粉絲機完成。粉絲在完全沉入鍋中再浮出的時候,就可以放入冷水缸中進行冷卻了。用手將粉絲整理好,在室內晾到完全冷卻就可以拿去室外晾曬了。
7晾曬。當粉絲完全曬干之後,就可以將實現准備好的包裝袋裝好儲存了。
⑹ 紅薯怎麼做成粉條
紅薯粉條
紅薯粉條,又稱紅薯粉絲、粉皮,是一種漢族傳統名產,已有600餘年的歷史。紅薯粉條久煮不爛,清香可口、食法多樣,是利用紅薯為原料,靠紅薯內的澱粉來製作的一種食材。
製作方法
材料與設備:1、材料。紅薯澱粉、水。2、設備。制芡機、揉粉機、真空機、漏絲機、壓塊機、包裝封口機。3、輔助設施。鍋爐、煮粉灶、煮粉鍋、冷凍機組、晾粉架、烘乾房、小木棍等。
1、制芡糊。芡糊能將干澱粉顆粒很好地化開並迅速粘連起來,使揉好的粉團形成有規則排列組合的骨架,增強筋力,不斷條。首先取澱粉原料的3.5%~4%制芡。將芡粉放入制芡盆內,加澱粉重0.6倍熱水,溫度在50℃~60℃之間,開啟制芡機攪成糊狀,使澱粉顆粒完全化開;然後,准備好澱粉重量7~8倍的沸水,一次猛倒入制芡盆內並快速攪拌,直至完全糊化。
2、合粉揣揉。將制好的芡糊放入揉粉盆內,啟動攪拌機,加入紅薯澱粉原料,當盆內澱粉的含水量在46%~50%時停止加入干澱粉。揉粉機正轉或反轉揣揉一段時間,人工將掛在粉盆周圍的粉料鏟至中間。當粉料表面光滑無疙瘩、不粘手,溫度降到25℃左右時,用手抓起一團粉料讓其自由下流成絲,若絲條不粗不細,下流速度不快不慢為最好。操作要得心應手,必須多觀察實踐,並在有操作經驗的技術人員指導下進行。
3、真空機抽氣泡。將揉好的粉團放入真空機內,抽掉粉團裡面的氣泡,使粉團結構更加緊密,生產出來的粉絲條干更勻直、無疙瘩,更加透明和有光澤。
4、漏絲成型。將揉好的粉料放入漏絲機瓢內試漏。開啟漏絲機,用盆將試漏下來的粗細不勻的絲條接住,待絲條完全均勻時將盆拿開,讓絲條落入煮粉鍋中。盆里的粉料可放入揉粉盆里繼續揣揉。調整漏絲機粉瓢,粉瓢提高,粉絲要細些。粉瓢調低,粉絲要粗些,使粉絲直徑達到所需要求。盡量減少漏絲機的振動,這樣可以保持粉絲條形勻直,粗細一致。若要生產粉條,則換上不同規格的模板。
5、煮粉糊化。將煮粉灶鍋內的水溫控制在微開程度(98℃左右)。水溫低,粉絲會在鍋里「糊鍋」導致斷條不能上掛;水若翻滾,粉絲會滿鍋漂浮。
6、齊粉上架。將鍋內粉絲拉出來用自來水冷浴,再撥入冷水池中冷浴。水溫越低越能增加粉絲的彈性。冷浴後的粉絲根據所需長度切斷,再上架。若再把整掛粉絲放在酸漿水中浸10分鍾左右,能增加粉絲表面的光潔度。
7、冷凝。將粉絲放入濕度很大的室內陰晾冷凝,時間不得少於12小時,只要粉絲表面不硬性、不脫水,陰晾時間可以延長,有利於提高粉絲品質。
8、冷凍。將粉絲放在冷庫內冷凍。先預冷,然後緩慢降溫,直至完全結凍。若驟然降溫,粉絲會被凍裂凍泡,因此冷凍溫度應控制在-7℃~-5℃為宜。通過冷凍後的粉絲易於分散,無並條現象,並且能增加彈性。
9、解凍乾燥。將粉絲取出放在晾曬坪上讓其自然解凍。在解凍的同時,可用手輕輕揉搓,使並條的粉絲全部散開。若氣溫反差太大,可放在20℃~30℃的清水中解凍,隨之搓開。乾燥時可利用室外陽光,也可人工乾燥,人工乾燥溫度不得超過60℃。
⑺ 地瓜粉條怎麼做
地瓜粉條怎麼做好吃
1、肉沫粉條
首先准備適量的粉條,肉末,蔥姜蒜,花椒以及其他的調味料。我們應該把粉條提前一個小時泡好,泡好之後往鍋中倒入水,等到沸騰之後加入粉條,煮五分鍾就可以了。然後撈出來放在冷水中備用。把蔥姜蒜和花椒切好之後備用,往干凈的鍋中加入適量的油,等到油變熱時,加入准備好的肉末,充分的翻炒,直到肉由紅色變成白色,此時加入已經切好的蔥姜蒜和花椒,進行翻炒。直到蔥花,蔥姜蒜都變成金黃色的時候,再加入適量的豆瓣醬,翻炒均勻,然後就可以加入粉條了。最後放調料的時候可以根據自己的口味放置。在這道菜出鍋之前可以放上適量的醋,不僅口味很好,而且吃起來也不黏膩。
2、白菜燉粉條
首先准備適量的白菜,五花肉,粉條,還有香菇以及各種調味料。把五花肉用刀切成片後放入鍋中炒至五花肉出油,再放入切好的蔥姜和八角充分的翻炒。把白菜先洗干凈之後切好。把白菜放鍋中和五花肉一起炒,此時可以倒入醬油和鹽,也可以根據自己的口味加入其他的調味料,加完之後放入切好的香菇,蓋上鍋蓋,燉十分鍾之後加入粉條。 知道粉條變軟之後再燉幾分鍾就可以出鍋了。
吃粉條會發胖嗎
有的人會問吃粉條會發胖嗎?在回答這個問題之前,我們先來看一下到底什麼是粉條呢?一般來說粉條的材料都是紅薯或者土豆,就是把紅薯和土豆經過一定的程序之後,乾燥成為條狀,就是粉條了。粉條的口感非常的棒,而且還很有韌性。粉條中含有碳水化合物。不僅僅如此,其中的膳食纖維和蛋白質含量也非常的豐富,我們在做菜的時候加入粉條,它能夠吸收。鮮美的汁液吃起來非常的好。 一般來說,粉條的材料是紅薯,只要是適量的食用,都不會發胖。
吃粉條的好處與壞處
我們吃粉條有什麼好處呢?首先,紅薯粉條裡面還有我們人體必需的碳水化合物,不僅僅如此,其中的蛋白質含量和礦物質含量也很多所以非常適合我們食用。
一般來說,紅薯粉條放在開水中煮20分鍾左右就可以吃了,但是不能夠煮的時間太長,因為粉條會很吸水,如果煮的時間太長的話,口感就不太好了。
我們需要注意的是,現在有很多的無良商家為了節省成本會在紅薯粉條中摻雜其他的原料,而且有的原料對我們的身體有害處。粉條在製作的過程中經常會加入0.5%的明礬。為什麼要加入這個呢?因為這樣粉條很容易成型。但是粉條中的氯元素含量是很高的,我們要知道呂對我們來說並不是一種特別好的物質,被我們吸收之後會損害大腦的神經,所以粉條要適量的吃。
粉條的危害
適量的吃粉條,對我們的身體還是有好處的,但是如果吃得太多對我們的身體不太好,因為在粉條製作的過程中會加入明礬,而明礬中的鋁元素含量很多,如果吃的太多元素攝入得就更多。會出現老年痴呆以及其他的症狀和疾病。
⑻ 紅薯粉條怎麼製作,有沒有詳細的配方
紅薯粉條的製作方法
准備好新鮮的紅薯,去皮洗凈後切成小塊,用豆漿機打磨成漿,如果第一次打磨的比較粗,可以再打磨第二次。
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