A. 海帶雞蛋湯可以一起吃嗎
海帶和雞蛋一起吃好嗎?
海帶和雞蛋是可以一起吃的，這兩種食材之間並沒有什麼沖突，可以放心吃。
海帶和雞蛋他們不是相剋的食物，就像很多人喜歡喝紫菜蛋湯，其實紫菜和海帶的很多方面是相似的，只是沒有人想過把海帶和雞蛋混合在一起，兩種食物一起吃還能起到互補的作用。
海帶的營養
海帶中富含多種礦物質和微量元素，而且海帶的熱量很低，不僅可以調理腸胃，還具有治療很多疾病的作用，比如降血壓、治便秘、治貧血和抗癌症等等，所以多吃海帶好處多。
參考：海帶炒雞蛋的做法
材料：海帶絲.雞蛋2個.水少許.生抽.醬油.料酒.糖.蝦皮
做法：
1、清洗好的海帶絲，加水少許，生抽醬油，料酒，糖，蝦皮，在鍋里煮5分鍾左右，水分時不時地翻翻，算是邊煮邊炒吧
2、煮海帶的水分將盡的時候，另起炒鍋，熱油，炒熟2個雞蛋，然後，把煮好的海帶連湯汁倒入炒雞蛋的鍋里，翻炒，等汁兒都沒了，關火出鍋即可
雞蛋的營養
雞蛋中含有豐富的蛋白質，不僅如此，還含有人體所需的各種營養物質，容易被吸收，但是雞蛋不能吃多，雞蛋的膽固醇含量是比較高的，所以吃了雞蛋後可以通過吃海帶來穩定體內的膽固醇。
海帶雞蛋餅：不一樣吃法
主料：海帶(100克)
調料：雞蛋(2個)、香蔥(2棵)、花生油(1勺)、鹽(1茶匙)、胡椒粉(適量)
廚具：平底鍋、不粘鍋
海帶雞蛋餅的做法：
1、買來的海帶絲沖洗後放鍋內煮2分鍾撈出。
2、海帶切段，長短自定。香蔥切碎。
3、雞蛋磕入碗內。
4、放入海帶、香蔥、鹽和胡椒粉。
5、攪拌成雞蛋液。
6、不沾鍋放油燒至八成熱。
7、倒入雞蛋液快速攤平。
8、一面凝固後翻至另一面，想保持雞蛋餅完整要靠掂勺翻過來。
9、兩面煎好後裝盤也可切開食用。
B. 海帶炒雞蛋竅門
你好，首先把雞蛋在鍋中做成蛋皮，放入盆中備用，把海帶用開水焯完之後在鍋中留底和雞蛋一起放入鍋中進行翻炒。
C. 怎樣做海帶苦瓜炒雞蛋
前言
海帶還有苦瓜，雞蛋一起炒，味道很好。
材料
主料：苦瓜200g；
輔料：油適量、鹽適量、雞蛋200g
海帶苦瓜炒雞蛋
1
把苦瓜和雞蛋倒入鍋里。
2
加入雞精。
3
加入油。
4
加入鹽。
5
炒好以後加入海帶。
小貼士
喜歡辣的可以加辣椒。
D. 海帶炒雞蛋的做法
【海帶炒雞蛋】
食材：海帶絲適量、雞蛋3個、蒜3粒、干辣椒3根、少許鹽、小半勺鹽、2勺生抽。
做法：
1、需要的食材准備好。
2、將海帶清洗干凈，鍋中燒水，水開之後放入准備好的海帶，焯水大約1-2分鍾，撈出控水。
3、控干水分的海帶切成小段裝盤待用。
4、將3個雞蛋，打入碗中，加少許鹽攪拌均勻，蒜切末，干辣椒切成小段。
5、起油鍋，倒進雞蛋液至稍定型時用筷子劃散，炒熟盛出。
6、鍋中再加入適量食用油，燒熱後加入蒜末和干辣椒段炒香。
7、加入切好的海帶段翻炒片刻，加小半勺鹽，2勺生抽調味。
8、最後加入雞蛋塊不用再加調料。
9、翻炒均勻就可以出鍋了。
10、這個菜，端上桌孩子吃得可香了，說天天吃都不膩。
E. 白菜海帶炒雞蛋怎麼做
主材：海帶絲一小把，白菜一顆，雞蛋兩個，鹽10克，糖5克，
海帶白菜炒雞蛋的做法 ：
白菜切片,蒜辨兩小個切片,雞蛋打散先下鍋炒熟。
熱鍋熱油下蒜片爆,倒入白菜片海帶絲翻炒,加入雞蛋,加剁椒,量可根據口味增減,加少量生抽,加糖,加少量水翻炒出鍋。
F. 海帶和什麼菜一起炒好吃呢
1、海帶配冬瓜：海帶含鈣、磷、鐵、維生素B族等營養素，對利尿消腫、潤腸抗癌有食療作用。冬瓜跟海帶一樣同屬清熱解暑的食物，這兩種食物搭配在一起，不僅能消暑，還有助於減肥瘦身。海帶和冬瓜最適合做湯，如果喜歡吃蠶豆，還可以在湯中加一點，蠶豆中富含粗纖維及其他有效營養成分，能讓湯品幫助減肥的效果更強。
2、豆腐配海帶：豆腐中的皂角苷能抑制脂肪吸收，阻止動脈硬化的過氧化質產生。但是，皂角苷會造成機體碘的缺乏，而海帶中富含人體必需的碘(每100克海帶含碘24克)。由於海帶含碘多，也可誘發甲狀腺腫大，二者同食，讓豆腐中的皂角苷多排泄一點，可使體內碘元素處於平衡狀態。
3、海帶燉排骨：處理好的海帶同排骨，魷魚，香菇一起放入鍋中用大火燉開之後，改文火慢慢燉煮一個半小時，海帶爛，排骨肉爛依據個人口味加入調味品就好。海帶燉排骨是最常見的湯點之一，其不僅營養豐富，可清心潤肺，同時還是補鈣的最佳食療之一。
4、酥燒海帶卷：泡發好之後的海帶切成長15厘米，寬8厘米的塊。將豬肥肉，火腿均切成長條，切好的豬肥肉條，火腿條加入白糖，醬油，食用鹼，澱粉一起均勻。接著鋪開海帶，將豬肉條，火腿條輕放於上面，裹成卷用棉線捆住就可以了。
製作完成之後，取砂鍋一個置於灶上用大火燒開，依次放入碼好的海帶卷就可以了。在製作海帶卷的時候要特別注意避免中間水燒幹了，如果水燒幹了的話，要及時的加入清水。
(6)怎樣做海帶炒雞蛋好吃擴展閱讀：
海帶煮爛的3個竅門：
1、最復雜的煮法：在煮海帶之前先把海帶隔水蒸上半個小時再去煮，這樣海帶一煮就爛了。因為蒸完後的海帶已經是半生半熟了，所以煮起來要不了多長時間，但是這樣做有一個缺點，那就是麻煩又費時。
2、最方便的煮法：在煮海帶之前用淘米水或者鹽水進行浸泡，水裡面加點醋，泡上1個小時左右再進行煮，那樣也能很快煮爛。這種方法比較簡單便捷，非常適合使用。
3、最科學的煮法：在煮海帶的過程中可以放一些菠菜，這樣也會很快煮爛。因為菠菜中含有草酸，可以使海帶快速變軟，更容易煮爛。這種方法效果比較好，缺點就是可能會影響口味。
參考資料：人民網-如何輕松把海帶煮爛？海帶和什麼一起吃最好
G. 海帶絲炒雞蛋的做法有哪些
前言
很喜歡吃海澡之類的菜，像海帶、海菜、龍須菜、鹿角尖等，海帶是最容易買到的，也是平日做的最多的。不管是拌、炒、燉都很美味。
材料
主料：海帶絲300g、雞蛋3枚、胡蘿卜1/2個；
輔料：油適量、鹽適量、蒜適量、味精適量
海帶絲炒雞蛋
1
海帶絲切段。
2
雞蛋打散。
3
將雞蛋炒老些，做好後味道會很香。
4
胡蘿卜切絲，蒜切絲。
5
鍋加油，爆蒜。
6
加胡蘿卜炒出紅油。
7
加海帶絲、鹽翻炒。
8
炒軟後加雞蛋翻炒均勻。
9
加味精出鍋。
小貼士
炒海帶絲用蒜爆鍋要比蔥炒的香。
H. 雞蛋可以和海帶一起吃嗎
雞蛋能跟海帶一起吃。
1、海帶不僅含碘豐富，由於海帶還含有一種結構特殊的氨基酸，故具有降血壓的功效，海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化、阻止人體吸收鉛、銅等重金屬和排除體內的放射性元素的作用。禁忌與甘草同食。
2、他們不是相剋的食物，就像很多人喜歡喝紫菜蛋湯，其實紫菜和海帶的很多方面是相似的，只是沒有人想過把海帶和雞蛋混合在一起，兩種食物一起吃還能起到互補的作用。海帶中富含多種礦物質和微量元素，而且海帶的熱量很低，不僅可以調理，還具有治療很多疾病的作用，比如降血壓、治便秘、治貧血和抗症等等，所以多吃海帶好處多。
3、如果吃一個雞蛋再吃一片海帶的話,則可在體內幫助中和雞蛋的酸度,更可發揮雞蛋的營養功能.也可以不吃海帶而吃菠菜、胡蘿卜等鹼性食品.但是,如果把海帶和胡蘿卜比較一下就會知道,吃胡蘿卜需是吃海帶的62.5倍以上才有相同的效力。
雞蛋：忌與柿子同食，同食可引起腹痛、腹瀉，易形成「柿結石」；不宜與兔肉、鯉魚、豆漿同食；民間有吃「毛蛋」之習，其實「毛蛋」中含有大量病菌，易中毒。海帶：不宜與甘草同食。