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怎樣炒青蛙肉好吃

發布時間: 2022-07-31 12:34:04

㈠ 炒青蛙怎麼做如何做好吃

食材
主料
青蛙
4隻
辣青椒
10顆
輔料

適量

適量
醬油
適量
麻椒
10克
香菜
10克
小蔥
10克
生薑
10克
蒜米
3粒
紅辣椒
5顆

步驟

1.所需食材

2.全部切好備用

3.青蛙殺好洗凈

4.放少許鹽和生粉

5.攪拌均勻

6.油鍋燒熱,倒入青蛙肉炸至金黃撈出備用

7.鍋內余油,倒入青椒蒜米紅椒和麻椒煸炒至青椒變虎皮

8.倒入炸好的蛙肉

9.加適量醬油翻炒

10.最後關火倒入小蔥段和香菜快速翻一下即可出鍋

㈡ 青蛙肉怎麼做好吃視頻

蛙肉肉質細嫩,脂肪少,糖分低,富含蛋白質,碳水化事物,鈣,磷,鐵等多種維生素。蛙肉雖然好吃,但不宜多吃。青蛙肉吃多了可能會染上寄生蟲,

主料:青蛙肉400克

輔料:食鹽1克、青紅椒各2個、食油30克、大蒜適量、生抽適量、姜適量、干辣椒適量、料酒適量、老抽適量

1、准備好材料,青蛙肉清干凈備用。

2、把青紅辣椒洗凈切小段,姜切絲,大蒜略拍。

3、鍋里倒入適量的油,把姜絲蒜,少許干辣椒爆香。

4、加入清冼凈的青蛙肉,倒入少許料酒翻炒(料酒去腥 )

5、然後加入適量的生抽翻炒,再加老抽上色。

6、倒入適量的水燒到20分鍾左右。

7、收汁時倒入切好的椒辣翻炒。

8、最後加入鹽調味即可出鍋。

㈢ 青蛙肉怎麼做好吃

紅燒青蛙
材料:青蛙、花生油、鹽、料、酒醋、醬油、生薑、大蒜、辣椒、啤酒

做法:

1.青蛙殺好洗凈。

2.每隻青蛙分切成四小塊。

3.備好需要輔料。

4.加工好輔料備用。

5.鐵鍋燒熱。

6.熱鍋加油燒熱。

7.放入生薑爆鍋。

8.放入青蛙不停翻炒約5分鍾。

9.先後加入料酒,醋,醬油,鹽繼續翻炒約3分鍾。

10.加入辣椒和適量的啤酒翻炒約3分鍾即可起鍋。

㈣ 小炒青蛙肉怎麼做如何做好吃

難度:切墩(初級) 時間:10分鍾左右

主料

青蛙一碗,姜蒜切好,黃瓜一根,切段。花椒、胡椒粉、生抽料酒還有香油

5.出鍋……,那真叫一個好吃啊!

㈤ 青蛙肉怎麼做好吃

青蛙大家都知道,它是莊稼的好幫手,是吃害蟲的。是我們國家禁止捕殺的保護動物。野生青蛙是不可以吃的,想吃青蛙可以在市場里買人工養殖的。青蛙的肉營養價值很豐富,做法根據地區的不同也不同,下面我們來看看青蛙的一些家常做法,希望對大家有幫助。

青蛙肉怎麼做好吃

一、紅燒青蛙

材料:青蛙花生油鹽料酒醋醬油生薑大蒜辣椒啤酒

做法:

1.青蛙殺好洗凈。

2.每隻青蛙分切成四小塊。

3.備好需要輔料。

4.加工好輔料備用。

5.鐵鍋燒熱。

6.熱鍋加油燒熱。

7.放入生薑爆鍋。

8.放入青蛙不停翻炒約5分鍾。

9.先後加入料酒,醋,醬油,鹽繼續翻炒約3分鍾。

10.加入辣椒和適量的啤酒翻炒約3分鍾即可起鍋。

二、炸青蛙

材料:青蛙、芹菜、萵筍葉、青蒜

調料:姜、蔥、蒜、豆瓣辣醬、醬油、澱粉、鹽、味精、花椒粒、干紅辣椒、食用油

做法:

1.青蛙切成小塊後用少許醬油和水澱粉漿一下;

2.芹菜洗凈切成段,青蒜拍松斜切成小段,萵筍葉洗凈切成段;

3.蔥、姜、蒜切絲,豆瓣辣醬用刀剁碎;

4.坐鍋,放少量油,待油燒熱後放入豆瓣辣醬,炒出紅油後放入蔥、姜、蒜翻炒幾下,放入少量水,開鍋放入少許鹽、味精,然後放入青菜,斷生後撈出裝入碗內,將漿好的青蛙滑入鍋內,待變色熟透後連湯一起裝入碗內;

5.將鍋洗凈燒熱,將花椒粒、干紅辣椒倒入鍋內翻炒焙脆後,倒在案板上碾碎,撒在煮好的青蛙上;

6.坐鍋,倒入少量油,燒熱後淋在肉片上即可。

三、干鍋香辣蛙的做法

用料:青蛙肉400克 萵筍半根 青蒜2根 土豆1個 姜1塊 蒜半頭 干辣椒20個 生抽1湯勺 澱粉少許 豆豉2湯勺 蒜蓉 辣醬2湯勺 麻椒1湯勺 植物油適量

做法:

1.准備好所用食材;蛙肉洗凈瀝水,然後剁成大塊,

2.土豆和萵苣切成食指粗細的條,青蒜斜切成段,

3.蛙肉上薄薄的沾上一層澱粉,鍋里倒油燒至8成熱,蛙肉入鍋炸至金黃色後撈出控油待用

4.土豆條入鍋炸至金黃色後撈出控油,

5.炒鍋里倒油(約是炒菜放油的兩倍)放入干辣椒、麻椒、姜和蒜,小火炒出香味,再放入風味豆豉醬和蒜蓉辣醬,繼續小火炒出紅油,

6.放入炸好的蛙肉和土豆條,

7.轉中火翻炒,翻炒均勻後加入生抽,

8.再放入萵苣和青蒜,繼續中火翻炒,翻炒至青蒜微微變軟就可以關火了。

四、瘦肉青蛙湯

材料:青蛙500克,,冬瓜500克,干貝20克, 瘦肉200克, 姜5克,陳皮2克,鹽3克

做法:

1. 冬瓜去皮去核,切小件,如要美觀,可以切成馬躥形。

2. 江瑤柱洗凈,用清水浸一小時。

3. 瘦肉切厚件,放入滾水中煮五分鍾,取起洗凈。

4. 陳皮用清水浸軟,颳去瓤洗凈。

5. 買青蛙時請賣者代宰,剝皮,放入滾水中煮五分鍾撈起洗凈。

6. 青蛙,瘦肉,江瑤柱,冬瓜,陳皮,姜放入燉盅內,注入滾水一杯或適量,蓋上燉盅蓋,燉四小時,下鹽調味。

青蛙肉的營養價值

青蛙含有豐富的蛋白質、鈣和磷,有助於青少年的生長發育和緩解更年期骨質疏鬆。所含維生素E和鋅、硒等微量元素,能延緩機體衰老,潤澤肌膚,防癌抗癌。而且蛙肉性涼味咸而無毒,是大補元氣治脾虛的營養食品,可以治陰虛牙痛,腰痛及久痢,適宜於低蛋白血症,精力不足,產生缺乳,肝硬化腹水和神經衰弱者食用。