❶ 洋芋怎樣做出來好吃
洋芋怎樣做出來好吃
【洋芋絲雞蛋煎餅】
做法:1、一個洋芋去皮切成細絲,或者用擦絲器擦成細絲,越細越好;2、和2個雞蛋一起放在小盆里,加上一些麵粉和清水,再放一點鹽,攪拌成糊狀;3、平底鍋上火燒熱,刷一層食用油,把洋芋絲麵糊放進鍋里,中小火慢煎,兩面煎黃,洋芋絲煎熟就可以了出鍋了;4、裝盤上桌,香噴噴的哦,很適合早餐時食用。
【西紅柿洋芋雞蛋蓋澆飯】
做法:1、洋芋去皮切成小丁,西紅柿切小丁,秋葵放在開水裡煮2分鍾後出鍋也切成小段;2、兩個雞蛋加一點鹽攪拌成蛋液,鍋里放油燒熱,把蛋液炒成雞蛋塊,盛出備用;3、另起炒鍋,放少許食用油,把一半西紅柿丁和洋芋丁放鍋里炒至西紅柿出汁,洋芋炒熟,加一碗熱水和少許鹽,將洋芋燉至軟糯入味;4、再放進剩下的一部分西紅柿丁和對炒好的雞蛋塊、秋葵一起放進鍋里翻炒入味,加少許白糖調味收汁,就可以出鍋了。
【肉末香菇洋芋泥】
做法:1、洋芋去皮切小塊,放在鍋里蒸熟後用壓泥器壓成洋芋泥,然後放在一個容器里,做成固定的形狀後倒扣在盤中,去除容器;2、干香菇清洗干凈,用清水泡漲,然後切碎,豬瘦肉剁成肉餡,炒鍋里放少許油燒熱,先把肉餡放進去翻炒變色,再把香菇碎放進去翻炒;3、加入生抽醬油、鹽、雞粉,再放進一點熱水,燉煮幾分鍾使菜入味;4、最後用清水和玉米澱粉一起做成水澱粉,倒入鍋里勾芡收汁後,盛出來蓋在做好形狀的洋芋泥上,這道菜就完成了。
【咖喱洋芋雞肉飯】
做法:1、雞腿肉去骨切成肉丁,洋芋去皮切小塊,胡蘿卜也去皮切小塊,洋蔥切小塊,青椒切小塊;2、炒鍋上火燒熱,放進雞腿肉塊翻炒變色,把洋芋塊和胡蘿卜塊一起翻炒均勻,加一大碗熱水,煮至洋芋八成熟左右;3、把洋蔥塊和青椒塊放進去翻炒均勻,把咖喱塊入進去翻炒融化,融化後收汁即可;4、米飯蒸熟用模具壓出形狀,把做好的咖喱洋芋雞肉塊澆在邊上就可以開吃了;
【豆角洋芋臘腸燜飯】
做法:1、臘腸去腸衣後切小塊,洋芋去皮切小塊,胡蘿卜去皮切小塊,豆角去豆筋切小段,把這些切好的食材一起放在一個大碗里,加上鹽、生抽醬油、黑胡椒粉、白砂糖,調拌均勻腌制5分鍾左右;2、大米淘洗干凈後放在電飯煲里,加上清水,然後把剛才腌制好的食材倒進電飯煲里,用筷子輕輕拔平;3、電飯煲通電,開啟正常的燜米飯程序,大約一小時左右,米飯程序結束,電飯煲打開,用飯勺把米飯和菜攪拌均勻就可以開吃了。
❷ 煮土豆怎麼做好吃
紅薯土豆甜湯:
准備用料:紅薯200g、土豆200g、水適量、冰糖適量、紅棗適量。
步驟一:紅棗洗凈,提前泡軟。
❸ 洋芋怎麼煮好吃
洋芋的吃法還是比較多的,首先推薦吃的就是涼拌洋芋片,首先給洋芋去皮,洗凈之後再切片,洋芋放在水中,需要浸泡上三分鍾,除去存在於洋芋表面的澱粉就可以了,我們把土豆片撈起,直接放到鍋中,需要煮三分鍾的時間,之後我們把蔥花、蒜泥,還有芝麻、辣椒油,再放上醬油、醋,一起攪拌起來,製作成調料汁就可以了。之前煮好的土豆片撈起瀝干水分,淋上拌好的調料汁,最後撒上雞精、白糖再攪拌均勻即可。
酸溜洋芋絲是不錯的一個吃法,我們把洋芋去皮之後洗干凈,然後切成絲,直接放在水中,需要浸泡上幾分鍾,同時我們要把紅椒和黃椒全部都洗凈,切成絲之後備用,熱好鍋之後就可以在鍋中倒入食用油,加熱之後我們把蔥花、姜、蒜,全部都放到鍋中爆香就可以了,之後再放上一些洋芋絲進去翻炒,還要加上紅椒和黃椒,一起炒熟就可以了,最後加些鹽和白糖,還可以放些白醋、味精調味,翻炒均勻就可以吃了。
孜然洋芋也是一個不錯的吃法,我們把洋芋去皮之後直接洗凈,然後切成小塊狀,放入油鍋中,需要炸十分鍾左右就可以了,我們把鍋中的油倒出來,依次放入孜然粉、花椒粉,再加些辣椒粉和食鹽,和洋芋在鍋中一起翻炒均勻就可以出鍋吃了。
❹ 洋芋怎麼做出來好吃
一、拔絲土豆 主料:土豆(黃皮)300克
調料:植物油40克,白砂糖100克,澱粉(豌豆)20克
拔絲土豆的特色:鬆脆,焦香,甜美。
拔絲土豆的做法:
1. 將土豆去皮洗凈,切滾刀塊,拍上干澱粉;
2. 鍋置旺火上,放入植物油,燒至五成熱時,下入土豆塊炸透,至色澤金黃時撈出,瀝干油;
3. 鍋置中火上,放入少許油,下入白糖,慢慢熬至糖液溶化;
4. 呈淺棕色時,下入土豆塊,顛翻均勻,出鍋裝入抹有油有盤中;
5. 上桌時配一小碗涼開水即可。
二、土豆泥 土豆泥胚子製作:
1、土豆削皮切塊,煮。一般來說用老土豆,因為比較容易爛,也比較粉,不用煮太長時間。
2、煮好用漏勺撈出,浸水。據說要浸冰水,起碼也要冷水,因為這樣可以把空氣逼出來,味道好。
3、攪泥。這可是件力氣活,要攪到很勻才可以。
材料: 黃油、鹽、雞精、豆粉、黑胡椒、水、土豆泥。
做法:
1、熱鍋化黃油。最好是黃油,有一股奶香味,味道才正宗。
2、鹽、雞精、豆粉、黑胡椒、水調成味汁。
3、油熱倒下味汁,略炒到稠,澆在土豆泥胚子上即可。味道基本上和KFC一模一樣呢。
三、西班牙土豆雞蛋餅 材料: 雞蛋3個、土豆150克、洋蔥150克、鹽適量、黑胡椒適量、油
做法:
1、雞蛋、土豆和洋蔥。
2、土豆去皮洗凈後切成小薄片,然後用清水沖去表面澱粉瀝干待用,如果放置時間較長就浸入清水中防止其變質。
3、洋蔥去老皮洗凈後切小塊。
4、鍋中放入足夠多的油(能將材料沒過),燒到6成熱的時候(手放在油的上方能明顯感到熱氣),放入土豆片和洋蔥片用中火炸到土豆邊緣微微變焦黃,洋蔥的香味出來,這個過程大約需要5-10分鍾的時間,需要時不時地攪拌一下,防止土豆粘鍋。
5、在炸土豆的時候,將雞蛋打成雞蛋液。
6、炸好的土豆和洋蔥撈出以後用廚房紙吸干油分。
四、可樂餅 材料:中等土豆2個、洋蔥小半個、肉末100克左右、雞蛋一個、麵粉適量、麵包粉適量、鹽、黑胡椒粉各適量。
做法:
1、土豆洗凈去皮,放入蒸鍋隔水蒸熟,為了更快的蒸熟,我把土豆切成了厚片,把土豆片或土豆直接放在蒸屜上蒸,至土豆熟透。
2、將蒸好的土豆取出放涼,放置室內風干約2小時再搗成泥,之所以要這樣做,是因為土豆蒸軟後,還飽含水分,先讓它自然風干兩小時,等水分少 一些了再做可樂餅就更易成功,也更好吃,但其實風干後的土豆並不太容易壓成泥,所以這點你可以隨意,不風干直接搗成泥也是沒有問題的。
3、將洋蔥切碎。
4、炒鍋倒入少許油,燒熱後下入洋蔥碎炒香,炒軟後倒入肉末,繼續翻炒,肉末變色後加入少許的鹽,再加入一些黑胡椒粉調味,拌勻後即可關火。
5、將炒好的洋蔥肉末倒入土豆泥中拌勻,餡料與土豆泥的比例可以為1:1。
五、涼拌土豆片 材料: 土豆250克。
調料: 醬油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、雞精少量、醋5克、蒜泥5克、鹽少量、蔥花適量、炒香的白芝麻適量。
做法:
1、將土豆的皮去掉,洗凈,切成大小合適的薄片,盡量薄些,或者用工具擦成薄片。
2、將土豆片用清水沖凈表面澱粉,浸入清水中防止變色。
3、鍋中燒熱適量的水,放入土豆片煮熟,注意不要煮得太軟。
4、撈出煮好的土豆片,立即放入冰水中浸泡冷卻,然後撈出瀝干,用佐料拌勻,裝盤,撒上蔥花和白芝麻即可。
六、土豆黃醬雞 主料: 雞腿碎肉500克、土豆2個
輔料: 花雕酒2大勺、黃豆醬2大勺、醬油2大勺、糖1勺、鹽1勺、蒜瓣3瓣
做法:
1、雞腿碎肉洗凈,放入沸水中焯燙一下,放入冷水中沖洗,除多餘雜質,瀝干水分待用
2、蒜瓣切片,待用
3、土豆洗凈,去皮,切厚一些的薄片,待用
4、熱鍋,放入底油,7、8分熱,放入土豆片,中火,煎至兩面金黃,待用
5、熱鍋,放入焯燙好的雞腿碎肉,翻炒,放入蒜片,繼續翻炒至出油,放入花雕酒、黃豆醬、糖、醬油,繼續翻炒,放入至煎好的土豆片,翻炒至湯汁濃稠,放入鹽調味,即可 PS: 1、雞腿碎肉上面雞皮比較多,會出油,在炒制過程中不用放底油,用不粘鍋直接炒就可以
2、雞腿碎肉比雞胸口感好,如果怕油膩,可以選擇雞胸肉,或者雞翅、琵琶腿都可以
3、沒有花雕酒可以用料酒代替,口感略有不同
4、土豆在煎至的過程中,一定要用中火,用大火煎出來的土豆外面都焦了,裡面還是夾生的,煎過的土豆在炒制過程中不會碎。
七、咖喱土豆濃湯 原料
土豆400克,洋蔥100克,咖喱粉10克,大蒜2瓣,辣椒粉、辣醬油、糖、姜絲、雞粉、鹽適量。
製作過程
1、將土豆削皮後切成適當大小的塊;洋蔥切片;蒜切片。
2、鍋中放油燒至五成熱,下土豆炸至結殼黃亮時,撈出瀝干油待用;
3、炒鍋放少量油燒熱,加洋蔥、蒜片、姜絲炒香,放入咖喱粉炒出香味,加入少量水,放入土豆塊,加雞粉、鹽、辣醬油、辣椒粉、糖燒沸後即可。
八. 土豆燒肉 原料: 土豆、五花肉。
做法:
1、土豆洗凈,然後刨子去皮。
2、切塊,如果先用不到土豆的話,可以用水加點鹽先泡起來,待用。
3、鍋中水燒開,倒入切後洗干凈的肉塊,撈出浮沫,,川燙個3到4分鍾撈出肉,瀝干水份待用。
4、鍋中放油,油七層熱時,放瀝干水份的土豆塊,為防止有油濺到身上,用漏勺輕輕放土豆塊。大概炸個4到5分鍾,顏色金黃可以撈出待用。
5、鍋中留底油,油七層熱,倒入瀝干水的肉,加薑片,蔥白煸炒一下。
6、加人醬油、精鹽、紹酒、味精,再加水(以淹沒肉塊為度)待沸再轉小火燒個10分鍾。
7、開大火,加土豆塊,燒開後轉小火,燒個20到30分鍾。
8、大火收汁,撒點蔥末。可以裝盤了。
九、土豆西紅柿麵疙瘩 麵疙瘩材料
土豆1個、雞蛋1個、乳酪粉10克、黑胡椒鹽少許、高筋麵粉80-100克(適當調整)。
湯汁材料
番茄2個、洋蔥小半個、番茄醬1大勺、雞高湯(或水)1碗、義大利綜合香料少許。
麵疙瘩做法
1、土豆連皮煮熟,趁熱去皮壓成泥狀,過篩備用。
2、將土豆泥、雞蛋、乳酪粉、黑胡椒鹽充分拌勻。
3、加入高筋麵粉揉拌成不沾手的面團。
4、將面團搓成細長條,再用切面板切成約1-2cm的小段。
5、用叉子在表面壓出溝紋,比較容易沾附醬汁。
6、將麵疙瘩放入滾水煮至浮起,撈出備用
湯汁做法
1、番茄切十字刀用開水燙一下去皮。
2、去皮的番茄切小塊備用。
3、鍋內放少許油,爆香洋蔥粒。
4、加入番茄丁拌炒至軟。
5、加番茄醬繼續拌炒。
6、加入1碗高湯煮滾。
7、最後把煮熟的土豆麵疙瘩放入拌勻。
8、起鍋的時候撒一點意式香料。
十. 牛柳土豆絲 材料: 牛肉一塊,土豆一個,青、紅尖椒各一隻。
做法:
1、 牛肉洗凈瀝干水分,先逆紋切片。
(小竅門:豬肉順紋切,牛肉逆紋切,這樣吃起來肉就比較嫩,不會覺得柴或老;牛肉事先稍微冷凍一下拿出來,會更容易切得漂亮)
2、 再切成絲(條)。
3、 切好的牛肉加少許生油、一點鹽、一點生抽、一小勺白糖、一小勺澱粉,拌勻,腌制一會兒。
(小竅門:這樣處理過的牛肉口感比較嫩滑,也較入味;如果你有正喝著的或剩餘的啤酒,也可以倒一兩匙進去)
4、 土豆切絲,用清水洗去澱粉質瀝干水分(小竅門:大概換洗一到兩遍的水吧,這樣的土豆絲吃起來才爽口)。
5、 青、紅尖椒切絲。
6、 中火熱鍋,放油,先將腌好的牛肉放入炒一下。
7、 炒至牛肉變色出汁水,即連肉帶汁一起盛起,放一旁備用。
8、 重新熱鍋放油,炒尖椒絲。
9、 爆出香味後加入土豆絲一起翻炒,加一點鹽調味。
10、轉大火,將剛才的牛肉連汁一起倒進鍋里,和土豆絲一起快速翻炒均勻,即可關火起鍋。
❺ 怎樣煮馬鈴薯好吃
煮馬鈴薯的做法
對於煮馬鈴薯來說,我們首先應該挑選出優質的馬鈴薯,然後把馬鈴薯洗凈之後,不要去皮,我們只需要去掉馬鈴薯表面的土就可以了,然後我們選擇在鍋里倒入少許水,大火燒開之後,我們倒入所有的洗凈的馬鈴薯之後,這時候我們只要能夠讓水完全的浸沒馬鈴薯就可以了。
然後開始悶煮,一般來說持續上10-20分鍾就可以讓馬鈴薯充分的煮熟了。等到馬鈴薯完全的熟透之後,這時候我們再選擇把馬鈴薯倒入漏斗中,用清水沖洗數分鍾,讓馬鈴薯充分冷切。
同時我們就可以往鍋里倒入少許的油,等到油溫升高的時候再在其中倒入少許魚露、雞精、糖調味,等到調料完全溶解之後,出現了香味,就可以倒在馬鈴薯上,開始吃了。
馬鈴薯的營養價值
對於馬鈴薯來說,其中的營養是非常豐富的。首先在馬鈴薯中所含的蛋白質是非常豐富的,同時其中的維生素C、維生素B1、維生素B2等各類的維生素都是非常豐富的,再加上馬鈴薯中的鈣、磷、鎂、鉀等微量元素的含量也是很高的,特別是其中的鉀含量很豐富,對於我們人體來說是很適合的。而且在吃馬鈴薯的時候可以發現,其中是含有大量的纖維素存在的,對於預防便秘的情況有好處。
而且吃馬鈴薯的時候可以發現,我們是完全不需要擔心出現脂肪過剩情況都,主要是因為馬鈴薯中的脂肪含量比較低,所以說吃馬鈴薯是可以有效減少脂肪攝入量的,同時還可以起到促進減肥瘦身的功效,同時吃馬鈴薯的時候可以發現,這樣對於我們保護好內臟健康也有意義,是大家不能錯過的。