1. 請問上嘴唇顏色暗紫如何改善
有時愛做夢睡眠質量不好，心臟不好心血不足，氣短無力，如果你是女性的話很
有可能是月經不調導致的，平時加強運動，使血液循環順暢起來就好了，注意多
吃清淡的食物，不知道你的父母的唇色是不是也是紫色的，有的唇色使父母遺傳
的，去看看中醫開點中葯調理一下就好了，或是你加強運動改善生活習慣也可以
慢慢恢復的，我們人的身體本身是有一定的自身恢復能力的。
2. 嘴唇暗紫可以怎麼調理，變得紅潤
方法如下：
1、唇紅則血氣要盛，食用含鐵較高的食物可以有效調節人體氣血。含鐵較高的食品，如肝臟類，苔菜、新鮮的西紅柿、芹菜、油菜、柑橘、紅棗等果蔬中維生素及鐵的含量較高，維生素可促進鐵的吸收。茶葉和菠菜會減低人體對鐵的吸收，則不宜經常食用。紅棗可以說是味很常見的葯食同源方葯，它的補血功效一直被傳為佳話。紅棗作為補品，女性多吃一定有益。
2、口紅，皮膚偏黑的人則比較適合用暗紅和棕紅色。
在上口紅之前應該上一層潤唇膏。淡色系的唇膏可以直接上，如果是顏色較深的則建議使用唇筆。先描出上唇的唇峰，再描下唇中間的輪廓。再從兩邊慢慢的描向中間即可。當然也可以在上完口紅之後再上一層唇油，這樣會使嘴唇有一種晶亮的效果。
3、用一隻撥了殼的雞蛋，熱的，輕輕的隔著保鮮膜在嘴唇上滾動，直到雞蛋冷掉，去掉保鮮膜，用清水洗干凈多餘的油。如果有死皮的就可以用牙刷輕輕的刷掉死皮，塗上一點蜂蜜（蜂蜜可以使唇色變得紅潤）和橄欖油就可以了。第二天嘴唇就會特別紅潤。
3. 怎樣能改變嘴唇的顏色
1用適量珍珠粉調和大量潤唇膏（特潤的更好）塗在唇上,覆蓋上剪成小片的保鮮膜，然後去睡上一覺，早上起來用溫水敷下嘴，再輕輕的去掉唇膏。要堅持幾天，效果比較明顯，所以會很有動力去做。大S也推薦過
注意：不要弄到被子和枕頭上。
2每天(周)用牙刷刷嘴唇,去除死皮,然後潤唇膏滋潤,這樣就回變的更美
3夏天陽光強烈的日子，用具有隔離與防曬功能的唇膏，同時要多喝水，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果，還可適量服用含有維他命A、B、C葯片，這些都可改善唇色沉暗。唇部護理必須使用優質護唇油，然後再使用口紅，最好是無色的。
4. 怎麼解決嘴唇發黑發紫
嘴唇發紫是什麼原因
嘴唇發紫可能跟心臟不好有關，嘴唇發紫還跟血液不循環有關系，特別是在冬季寒冷的天氣，容易引起血液不循環而導致嘴唇發紫，經常吸煙喝酒的人也會引起嘴唇發紫，因此，要改變此類現象要從生活習慣做起。
嘴唇發紫怎麼辦
引發嘴唇發紫的原因很多，必須找出嘴唇發紫的根源，才能對症下葯，以下是幾種應對措施：
第一， 如果是血液循環不佳而導致嘴唇呈現青紫色，應吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。
第二， 如果你很少運動，那麼，每天的30分鍾慢跑會徹底改變你的唇色。如果有吸煙的情況，最好能夠減少吸煙量，體內的尼古丁還是少點好。
第三， 每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，能讓你青黑色的唇在一段時間之後發生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
第四， 缺乏維生素C而引發的嘴唇發紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
第五，如果是心臟問題引起的嘴唇發紫，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。同時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
第六，如果是由於貧血，血量不足而引發的嘴唇發紫。首先就要先給身體補血，這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。嘴唇發紫不能盲目治療，應對症下葯，找出病因。
嘴唇發紫是什麼病
嘴唇青紫: 血液循環不佳所致，易患心臟病、貧血，有中風的傾向。 極度寒冷時，身體末端血液循環不良，嘴唇呈現青紫色。
嘴唇發黑: 消化系統異常：食慾不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會呈黑色。 出現黑色沉澱、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質功能減退或消化道長息肉，亦有罹患梅毒之可能。 嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點的人，可能缺乏維他命C。
嘴唇乾燥: 天候乾燥時，飲水不足，習慣以口呼吸的人，有此症狀。 飲食中缺乏各種谷類、蔬菜、水果者，容易因缺乏維他命C而覺得嘴唇很乾。 飲酒過量及罹患慢性肺炎、胃病，也經常嘴唇乾燥。
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦! 唇色蒼白---若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。 唇色青紫---若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。 唇色淡黃---若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。 唇色紅紫---若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。 唇色烏黑---如果唇色烏黑乾裂,內有小蟲,那一定是你看貼不回引起.
嘴唇發紫是什麼原因?專家談觀點
以上為你解答了嘴唇發紫是什麼原因，嘴唇發紫怎麼辦，嘴唇發紫是什麼病的疑問嘴唇發紫的患者可以從日常生活習慣來改善，保持鍛煉身體，有利於改變唇色，每天出少量的老陳醋還能起到活血化瘀的作用，另外，吸煙喝酒的人要早日戒煙戒酒，改善嘴唇發紫的症狀。
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嘴唇發紫是什麼原因
嘴唇發紫可能跟心臟不好有關，嘴唇發紫還跟血液不循環有關系，特別是在冬季寒冷的天氣，容易引起血液不循環而導致嘴唇發紫，經常吸煙喝酒的人也會引起嘴唇發紫，因此，要改變此類現象要從生活習慣做起。
嘴唇發紫怎麼辦
引發嘴唇發紫的原因很多，必須找出嘴唇發紫的根源，才能對症下葯，以下是幾種應對措施：
第一， 如果是血液循環不佳而導致嘴唇呈現青紫色，應吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。
第二， 如果你很少運動，那麼，每天的30分鍾慢跑會徹底改變你的唇色。如果有吸煙的情況，最好能夠減少吸煙量，體內的尼古丁還是少點好。
第三， 每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，能讓你青黑色的唇在一段時間之後發生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
第四， 缺乏維生素C而引發的嘴唇發紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
第五，如果是心臟問題引起的嘴唇發紫，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。同時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
第六，如果是由於貧血，血量不足而引發的嘴唇發紫。首先就要先給身體補血，這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗
5. 怎樣改變嘴唇顏色
不知你嘴唇是因為平時多抹口紅而造成的色素沉澱還是別的原因？可以到專業的美容店去做唇膜，也可自己在家做，用些檸檬等富含維生素E的水果加蜂蜜敷在唇上五分鍾左右。平時多吃些水果蔬菜，注意養血。
6. 嘴唇烏紫為什麼~~有什麼改善的方法嗎
嘴唇發紫是怎麼回事
如果有一天，在照鏡子的時候，發現自己的嘴唇發紫，沒有別人那樣烈焰紅唇般的氣血，先別著急，看看這個到底怎麼回事？
1、血液循環得不好，特別是在極度寒冷時，身體末端血液循環不良，嘴唇呈現青紫色，如果人體健康的話，嘴唇的顏色應該是粉紅色的，然而你的卻是紫色？這樣的話還容易導致心臟病、貧血出現；
2、消化系統出現了異常，如果長時間有消化系統方面的問題，沒有得到有效的治療，嘴唇的顏色就會慢慢變成了紫色，同時還會伴有食慾不佳、便秘、腹瀉、腹脹等症狀出現；
3、慢性腎上腺皮質功能減退或消化道長息肉，亦有罹患梅毒的可能。這種情況下，除了嘴唇發紫，還會出現黑色沉澱、深色斑；
4、經常胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等，或者身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯情況存在。
身體上出現這樣的情況，或者有這樣的隱患時，都會出現嘴唇發紫的現象，不得不引起重視。
嘴唇發紫怎麼治好
首先，要根據每個人嘴唇發紫的原因不一樣，而採取不同的方法進行調理、治療。
如果是血液循環不佳而導致嘴唇呈現青紫色，應該吃各類食物，不能偏食，尤其是多吃水果和蔬菜類，補充維生素C。
其次，並每天要保持一定的運動量，久而久之就能改變你的唇色。
另外，老陳醋有活血化瘀和改善心情的作用，可以每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，普通的也可以，慢慢你就會看到效果了。
如果是心血管造成的，可以多吃堅果類食物，如杏仁、花生等，富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。
如果是由於貧血造成的，那麼就要好好給身體補血，多吃富含鐵、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物，如紅棗、紅豆、花生等。
這些方法都能從一定的程度上改善嘴唇發紫的情況，你get了嗎？
嘴唇發紫吃什麼調理
上面講到怎麼治好的時候，也提到部分與飲食有關的調理，那麼，關於嘴唇發紫這件事到底吃什麼調理？
1、平時少吃寒涼食物，包括綠豆、瓜果（苦瓜、黃瓜、西瓜等），反而應多吃溫熱的，如木瓜、蘋果、紅豆、牛羊肉、蝦等；
2、不要吃煎炸辛辣上火的東西，多吃富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃等；
3、及時補充水分，也就是多喝水；
4、多吃堅果類、補血活血的食物，如杏仁、花生，此外還應該補充富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物，給身體補補所需的能量。
如果飲食上，都能注意到這幾點，相信慢慢就能調理過來，見到成效，你學會了嗎？
嘴唇發紫是心臟不好嗎
相信很多人都聽說過，嘴唇發紫是因為心臟不好導致的。人體表現出來的嘴唇發紫，是由於某些疾病或特殊原因，造成毛細血管的血液內還原血紅蛋白數量過多。
但是，一般情況下並不是所有的心臟問題都會表現為嘴唇發紫！
只有一些先天性心臟問題，或者比較重些的心臟問題才容易出現這樣的表現！而且，心臟不好不能單憑嘴唇發紫來進行判斷，而是綜合的，包括內耳的微細血管動力異常、紅鼻子、手腳手指末端或趾端明顯粗大等現象來判斷。
由於，現在我們的生活方式有了很大的改變，都喜歡熬夜，導致供血不足也會出現嘴唇發紫的情況呢。如果發現，先自行調理，慢慢就會扭轉過來，重新恢復你的烈焰紅唇了。
嘴唇發紫是上火導致嗎
我們經常會碰到上火這件大事，其實吧！說大不大，說小也不小，曾經也有人猜測過，嘴唇發紫是不是因為上火導致的？
如果你發現自己的嘴唇發紫，甚至還有口臭的情況，再加上口腔也有不適，那麼有可能就是與上火有關。
因為有專家介紹說，如果一個人的嘴唇顏色非常地艷麗，或者呈現深紫色的話，就是異於常人的唇色，那麼就有可能是體內上火的一個表現。同時，還會伴有口臭的情況出現，這就說明脾胃濕熱；伴兩脅脹痛、厭食，肝火太旺。常見的不適有牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。
所以，嘴唇發紫與上火有一定的聯系，但是還得辯證看待，不是所有的嘴唇發紫都是上火哦！
如果有幫助到你，希望能採納！
7. 嘴唇暗紫色怎辦
嘴唇為青黑(紫)色
提示：你的身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在，正常速度流動著的血液是不會呈現出這種顏色的唇的。
常見不適：胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。
防治方法：
1、如果你很少運動，那麼，每天的30分鍾慢跑會徹底改變你的唇色。
2、強烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，這絕對能讓你青黑色的唇在一段時間之後發生改變。老陳醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3、如果有吸煙情況，最好能夠減少吸煙量。體內的尼古丁還是少點好。
幫扣
8. 怎樣能使嘴唇變紫拜託各位大神
很簡單,你拿個杯子,把嘴罩在你面,把杯子里空氣吸走,半個小時OK.
9. 怎樣改善唇色暗紫
一，多進行運動來調理
嘴唇發紫我們可以通過運動來改善，要是平時不怎麼運動的患者，那建議每天慢跑30分鍾左右，長期檢查你就會發現自己的身體素質越來越好了，唇色也發生了變化。
二，改變飲食習慣來調理
由於血液循環不暢通或心臟問題而導致的嘴唇發紫，我們可以從飲食習慣下手去進行調理。可以多吃杏仁，花生等堅果類的食物，因為堅果中含有的氨基酸和不飽和脂肪酸對心臟有益，能夠降低患心臟病的風險。同時經常吃馬鈴薯既可補鉀又能補充蛋白質和礦物質以及維生素，對心功能不全的人來說是一種非常好的食物，另外患者們要注意不能挑食，要多吃新鮮的蔬菜和水果，食物要多樣化，只有這樣保持良好的飲食習慣才能徹底的調理好嘴唇發紫的現象。
三，補充維生素C和喝陳醋來調理
對於是因為缺乏維C而導致的嘴唇發紫的患者，可以多食用像西紅柿，菠菜，以及獼猴桃等富含維生素c含量高的食物，還有每天飲用少量的老陳醋，可以起到改善血液不暢的作用，當血液通暢了那嘴唇發紫的現象自然也就解決了。
四，補血來調理
貧血也是能導致發生嘴唇發紫的現象，所以對這類患者而言只需要及時的補血，多食用富含高蛋白的紅棗，動物內臟，花生等食物，就能起到補血的作用。
上面說的這四點就是嘴唇發紫的調理方法。好的唇色不僅會提升自身的氣質，還能反映出身體的健康狀況，所以，不要以為嘴唇發紫不是什麼大病就放任不管，等到病情加重了再想著去治療可能就已經為時已晚了，患者在發現自己出現了此症狀時就必須要及時的找出原因，然後再採取正確的調理方法。望採納！！！
10. 唇色天生暗紫，顏色深，請問有什麼簡單的方法可以改善嗎
網上有專門的護唇，美唇，淡化唇部色素的化妝品，可以去看看