『壹』 雞肉怎麼做好吃呢
雞肉中含有豐富維生素和礦物質,適當食用可以增強體力、提高人體免疫力,增強消化能力等,生活中雞肉吃法有很多,白切雞較為常見,做法非常簡單,保持原汁原味,十分嫩滑,味道非常好,因此深得大家喜愛。
川菜冷盤系的一道特色《口水雞》,其用料考究,佐料豐富,色香味俱佳,特別突出其麻辣鮮嫩,讓人垂涎欲滴,故有美名曰口水雞
一道麻辣鮮嫩,做法簡單的《口水雞》就做好了
做這道菜的時候要注意的是:1.雞肉先焯水再炸,口感會更好,不會發柴;
2.復炸的時候油溫一定要高,這樣雞肉就會外焦里嫩,吃起來也不會油膩;
3.一定要加一勺鹽提鮮,口感會發生質變。再加上白芝麻,香氣撲鼻。
『貳』 燉雞肉怎麼做才能好吃
雞肉燉土豆做法一:材料需要雞腿400g、土豆3個、洋蔥2個、大蒜6粒、紫蘇4片、胡蘿卜1個、大蔥半棵、姜一塊、紅辣椒一棵。調料需要韓式辣椒醬3大勺、鹽1小勺、胡椒少許、糖2大勺、料酒1小勺、芝麻油2大勺、辣椒粉2大勺、色拉油少許。先把材料都處理完畢,紫蘇、紅青椒、大蔥切絲、胡蘿卜切塊兒、洋蔥豎切成條狀、大蒜切碎、姜切片。材料准備好以後起鍋,將色拉油放入進去,等油熱了以後放入雞腿,炒至腿皮的顏色變白時候加入洋蔥炒一下,在加入胡蘿卜炒一下,炒好以後加湯,等湯煮開以後用勺子撇去上邊的菜沫。這個時間大概需要5分鍾,所以大家在做的時候要耐心的等待。菜沫撇去以後加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬蓋鍋煮10分鍾。10分鍾以後再把土豆放入進去、蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲也分放進去,蓋會兒蓋子就可以吃到雞肉燉土豆了。
雞肉燉土豆做法二:材料需要土豆1個、鹽、八角2個、少許糖、料酒適量、生抽適量、雞腿1隻、姜適量。雞腿切塊加料酒、鹽、姜、生抽腌制一下,再把土豆削皮切塊。起鍋放適量的油,在放腌好的雞腿,翻炒至雞腿變色後放土豆和八角翻炒幾下,在加鹽、生抽、糖翻炒,最後加入水即可,水要沒過雞肉土豆哦,中火燉熟即可裝盤。
『叄』 雞肉咋做的好吃
【主料】
西蘭花梗 5個、雞腿肉3隻
【輔料】
橄欖油適量、鹽適量、生抽適量、十三香適量、生粉適量、香辣醬適量、紅圓椒1個
【做法】
1.准備好食材:西蘭花梗、雞腿肉、紅圓椒。
2.西蘭花梗去皮切粒、紅圓椒切粒、雞腿肉切條用十三香生抽、生粉腌制備用。
3.燒熱鍋倒入適量橄欖油,放入腌好的雞腿肉。
4.大火翻炒片刻。
5.調入一勺子香辣醬以及適量生抽,翻炒均勻。
6.倒入西蘭花梗,翻炒。
7.再倒入紅圓椒。
8.繼續翻炒均勻,調入少許鹽即可熄火。
西蘭花營養價值豐富,含有豐富的維生素,有防癌抗癌、促進生長發育的作用,平時吃西蘭花吃花不吃梗,把它扔掉,今天用西蘭花梗做道美食-----西蘭花梗炒雞腿肉,鮮辣美味,西蘭花脆嫩,兩者一起食用營養豐富,常吃西蘭花還可以抗衰老,防止皮膚乾燥,是一種很好的美容佳品;醫學界還認為西蘭花對大腦、視力都有很好的作用,是營養豐富的綜合保健蔬菜。有清熱解渴,利尿通便之功效。西蘭花和雞肉搭配可以補充豐富的蛋白質,好消化好吸收,還可以提高免疫力的呢,對於美容養顏有好處,還有抗衰的效果,雞肉可以促進食慾,還可以起到很好的保健的效果。
『肆』 雞怎麼做好吃簡單
1、雞洗凈後切小塊,撒上鹽、澱粉一勺、一小勺白酒(讓雞肉增香,爆炒之後容易脫骨);
2、炒鍋里放適量油,要比平時炒菜的量多一倍,把干辣椒、花椒、
一半量的蔥、姜用小火慢慢炒香,看到辣椒變成鮮艷的紅色即可撈出;
3、鍋里剩下的辣椒油燒熱,此時的油量要夠炒熟雞肉的阿。待燒至五成熱時,下蔥段和薑片炒香,放入雞肉,中火不停翻炒至雞肉變白,此時將雞肉盛出,鍋里多餘的油倒出不用;
4、油鍋加熱到略微冒煙時,快速放下炸好的干辣椒
整雞、花椒、干辣椒、食用油適量、蔥、鹽、雞精、料酒、姜、蒜、白糖少量。
1、將雞切成小塊,放鹽和料酒腌片刻。
2、雞塊放入油鍋中炸,至外表變干成深黃色後,撈起待用。
3、鍋里油燒熱, 倒入姜蒜炒出香味。
4、倒入干辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。
5、倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分布在辣椒中後撒入蔥,雞精,白糖,炒勻後起鍋。
童子雞,花生(炒),食鹽,蔥,蒜,干辣椒,白糖,雞精,姜,花椒,料酒,植物油(花生油)。
做法步驟1、將雞切小塊,放在碗中,加入料酒,鹽拌均,腌制20分鍾入味。
2、姜、蒜切片,蔥切段備用。干辣椒切成小段備用。
3、鍋中倒入油,燒熱,放入幾塊略炸,炸至金黃色,盛出瀝干。
4、再次下鍋,大火炸一遍,炸至表面金黃,肉質更脆,然後出鍋瀝油備用。
5、在鍋中留底油,大火燒熱,加入姜、蒜片爆香,接著放入切成段的辣椒乾和花椒,小火煸炒出麻辣香味。放入炸好的雞塊翻炒。最後加入炒好的花生米,撒雞精、糖、蔥段炒勻,
『伍』 雞肉怎麼做才好吃呢
西芹炒雞胸肉
主料:雞胸肉350g、西芹150g
輔料:油適量、魚露適量、蒜頭適量、生薑適量
做法
1、將雞胸肉洗凈,切絲,倒入適量的雞汁。
2、拌勻,腌制30分鍾。
3、將西芹洗凈,切塊。
4、熱油鍋,爆香蒜片和薑片。
5、放入腌制好的雞胸肉,煸炒至雞肉八分熟。
6、放入西芹,倒入適量的冷開水,燜煮2分鍾。
7、揭蓋,倒入適量的魚露調味 即可。
功效:西芹是能夠很好的抗炎降脂,而且經常食用是能夠改善骨骼的健康,能夠幫助我們強身健體。雞胸肉是含有比其他肉類更豐富的維生素A。兩者搭配是有很好的溫中益氣,補精添髓的作用。
雞胸肉炒青椒
主料:青椒200g、雞胸肉100g
輔料:鹽適量、雞精適量、料酒適量、味極鮮適量
做法
1、將青椒、雞胸肉切片備用。
2、鍋內放油燒開。
3、放入蔥花炒出香味。
5、放入雞胸肉翻炒2分鍾。
6、放入青椒翻炒2分鍾,並加入適量的調味料翻炒均勻即可出鍋。
功效:青椒是能夠很好的補充身體維生素,而且是有不錯的開胃和促進消化的作用,能夠增強我們的食慾。我們食用這款菜餚是能夠治療虛勞瘦弱,對於營養不良畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血是有很好的調理作用。