❶ 紅燒黃花魚怎麼做最好吃
無論是北方還是南方,黃花魚都以其肉嫩味鮮而出名,用其烹制的菜餚,不論是自家人吃,或是待客,均屬較上檔次的菜式。用黃花魚做幾道魚餚輪著吃,是一種不錯的選擇。因為飲食專家說黃花魚營養豐富,有補腎健腦作用,適用於腎虛引起的記憶力減退者。 老人和孩子吃也非常好。以黃花魚為原料,做幾款魚餚參考。 五柳黃花魚 原料:黃花魚1條(約600克),紅辣椒、蛋黃各1隻,蔥1條,五柳料100克,生粉適量,糖醋汁1杯。 調味料:鹽3/4茶匙,胡椒粉少許。 做法:1、將黃花魚打鱗、去鰓及內臟,洗凈擦乾水。2、蛋黃打散,加入調味料和少許生粉拌勻,將魚身內外抹勻,拍上干生粉。3、燒滾油,用中火將黃花魚炸至香脆,呈金黃色後上碟。4、紅辣椒、蔥分別切絲,五柳料飛水候用,燒熱鑊,倒入糖醋汁,加入紅椒絲、五柳料煮滾,用生粉加水推成薄芡,淋於魚身上,面上撒蔥絲即成。 貼士:1、五柳料是由蕎頭絲、酸姜絲、木瓜絲、冬瓜絲、紅蘿卜絲等組成,去雜貨鋪可買到。2、糖醋汁製法可參照做糖醋排骨的做法。 紅燒黃花魚 原料:黃花魚1000克,豬肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鮮姜10克,大蔥15克,紹酒20克,醋15克,醬油10克,芝麻油10克,花生油250克,精鹽7.5克。 做法:1、將活黃花魚颳去鱗,掏凈內臟及鰓,洗凈。在魚身兩面剖上斜直刀,用精鹽腌漬。2、豬肥瘦肉切絲、青菜切段。3、炒鍋內加花生油、中火燒至六成熱(約150℃)、用蔥段、薑片偏炒幾下,倒入肉絲偏至斷血,放入紹酒、醋,加入醬油、清湯、精鹽燒至沸,將魚入鍋內小火熬燉20分鍾,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛湯盤內即成。 特點:魚肉軟綿,爛而不糜,湯汁醇厚。 糖醋黃花魚 原料:大黃花魚1條(約500克重),蔥花、蒜茸、精製鹽、胡椒粉、糖、醋、麻油,澱粉各適量,植物油500克。 做法:1、在黃花魚身上斜切幾刀,用鹽塗勻魚身內外,拍干澱粉在魚上。2、鍋置旺火上,放入足量油,將魚浸油炸至身硬撈起,待油再滾,將魚翻炸,撈起上盤。3、鍋里留余油少許,放各項佐料,用濕粉打芡,淋在魚面上即成。 雪菜黃魚湯 原料:魚1條,雪菜100克。 調料:熟豬油、料酒、味精、精鹽、蔥各適量。 做法:1、黃魚剖開洗凈,分別在魚身兩側剞上波浪花刀,雪菜切成末。2、炒鍋置旺火上燒熱,投入黃魚,煎至兩面金黃,倒入酒,加蓋燜一下,再加清水,用旺火燒沸,加蓋用文火燜10分鍾,至湯呈乳白色時加入雪菜、精鹽和蔥段,再用旺火燒沸,下味精,起鍋裝入大湯碗中即可。 特點:湯汁乳白,魚肉肥嫩,鮮爽可口。 干燒黃花魚 原料:黃花魚1尾。 配料:雪裡蕻、肥瘦肉、干辣椒各少許。 調料:油、醬油、糖、料酒、味精、湯、蔥、姜、花椒、明油各適量。 做法:1、將魚整理干凈,魚身兩剞上花刀,配料均切成刀。2、勺加油至八成熟時,將魚用少許醬油腌漬一下投油中炸至金黃色撈出。起勺加油、加蔥、姜、配料翻炒再加調料和湯,將魚下勺煨,揀出蔥、姜、花椒,淋上椒油即可。 特點:棗紅色澤,略辣。 瓤餡黃花魚 原料:黃花魚1尾,豬肉100克。 調料:油、料酒、蛋清、澱粉、味精、湯、蔥、姜、蒜、鹽、明油各適量。 做法:1、黃魚剔出大刺,洗凈肉泥加調料調好口味,裝入魚腹中。2、魚放盤內,加料酒、蔥、姜、蒜烹鍋,湯沸調好口味,勾芡、淋明油,澆在魚身上。 特點:清香鮮嫩。 乳白黃魚湯 原料:大黃魚1條,鹹菜末100克,鹽、料酒、味精、蔥、姜、胡椒粉、豬油、清水各適量。 做法:1、黃魚宰凈,用刀在背部兩面肉厚處略劃幾刀。2、炒鍋加入豬油,燒熱時,將黃魚下鍋兩面稍煎,烹入料酒,加蓋略燜片刻,加入清水、蔥段、薑末,隨後加鹽、味精、胡椒粉,用大火燒後,改小火燒5分鍾,待湯汁呈乳白色時,淋豬油,倒湯碗中即可。 香烤黃花魚 原料:冰鮮黃花魚1條,蒜瓣、醬油、鹽、生粉各適量。 做法:1、先給黃花魚洗個小澡。2、切好蒜瓣,撒在魚上,擦一些鹽花,倒一些醬油,抹一遍生粉。3、黃花魚放在碟子里,不包保鮮膜,光著魚身,調好微波烤的功能,時間隨自己對魚的軟硬程度的喜好掌握。 黃花魚的營養價值 黃花魚營養豐富,鮮品中蛋白質含量高,鈣、磷、鐵、碘等無機鹽含量也很高,且魚肉組織柔軟,宜於消化吸收。最妙的在於它的「蒜瓣肉」沒有碎刺,最適合老人、兒童和久病體弱者食用。 《本萆綱目》記載黃花魚「甘平無毒,合蒓菜作羹,開胃益氣。晾乾稱為白鯗,炙食能治暴下痢,及卒腹脹不消,鮮者不及」。
❷ 紅燒黃花魚怎麼燒好吃
食材明細
黃花魚適量
蔥適量
姜適量
蒜適量
醬油適量
鹽適量
白酒適量
糖適量
醋適量
雞精適量
大料適量
辣椒適量
雞蛋適量
咸鮮口味
燒工藝
廿分鍾耗時
簡單難度
10
燒開轉中小火燒至湯汁收干即可。
紅燒黃花魚的做法步驟
❸ 最好吃的紅燒黃花魚的做法
黃花魚清洗干凈,倒上一點料酒,放上蔥腌制半小時。然後鍋燒油,把魚檢出來放油鍋煎。煎到魚皮定型反面。放入熱水,冰糖少許鹽燒開10分鍾即可!
❹ 紅燒黃花魚怎麼做
主料:黃花魚1條青椒50g紅椒50g
輔料:油適量鹽適量香菜適量蔥適量生薑適量大蒜適量生抽適量老抽適量糖適量料酒適量澱粉步驟:
1.黃花魚處理干凈
2.在魚背切花刀
3.放入薑片,抹上鹽和料酒腌制十分鍾
4.青紅椒切絲,姜蒜切片,香菜切段
5.腌制好的魚抹上一層薄薄的澱粉
6.放入油鍋中小火煎,一面煎好之後翻面繼續煎
7.煎好的魚盛出備用
8.鍋內放入一點番茄醬
9.然加入蔥姜蒜炒香
10.放入黃花魚
11.加入水
12.放入生抽
13.放入老抽
14.加入料酒
15.加入白糖
16.煮魚的時候要用勺子不時將湯汁淋到魚背上哦
17.加入青紅椒絲
18.魚煮好之後盛入盤中
19.鍋內加入適量鹽
20.加入水澱粉勾芡
21.將湯汁盛出倒在魚盤里即可
❺ 紅燒黃花魚的家常做法簡單
做法一
食材准備
黃花魚1000克,豬肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鮮姜10克,大蔥15克,紹酒20克,醋15克,醬油10克,芝麻油10克,花生油250克,精鹽7.5克。
製作步驟
1、將活黃花魚颳去鱗,掏凈內臟及鰓,洗凈。在魚身兩面剖上斜直刀,用精鹽腌漬。
2、豬肥瘦肉切絲、青菜切段。
3、炒鍋內加花生油、中火燒至六成熱(約150℃)、用蔥段、薑片偏炒幾下,倒入肉絲偏至斷血,放入紹酒、醋,加入醬油、清湯、精鹽燒至沸,將魚入鍋內小火熬燉20分鍾,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛湯盤內即成。[1]
做法二
食材准備
主料:黃花魚(1尾)、土豆(半隻)、青椒(半隻)、紅椒(半隻)、蔥末(半湯匙)、姜絲(1湯匙)、蒜末(半湯匙)、香菜(1根)、八角(1粒)、麵粉(湯匙)、高湯(1/2杯)
調料:油(7湯匙)、郫縣豆瓣醬(1湯匙)、白糖(1/2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/3湯匙)
製作步驟
1、洗凈膛好的黃花魚,加入1/3湯匙鹽抹勻,往魚腹內塞入姜絲,腌制15分鍾。
2、青紅椒切成滾刀塊,香菜切成末;土豆去皮,放入沸水中煮10分鍾,撈起過冷河瀝干水,切成滾刀塊。
3、先用廚房紙吸干魚身上的水分,再拍上一層乾麵粉待用。
4、取一平底鍋,燒熱5湯匙油,放入黃花魚,以中火煎至雙面呈金黃色,撈起瀝干油。
5、取一炒鍋,燒熱2湯匙油,炒香蔥蒜末、姜絲和八角,加入1湯匙郫縣豆瓣醬炒勻,倒入青紅椒和土豆拌炒1分鍾。
6、注入1/2杯高湯,加入1/2湯匙白糖和1/3湯匙雞粉調味,放入黃花魚輕輕翻動,讓魚身裹上醬汁。
7、加蓋大火煮沸,改小火燜煮5分鍾,灑上香菜末,即可出鍋。
注意事項
1、黃魚要用鹽腌入味之後,才可抹上麵粉,否則煎好的魚會淡而無味。
2、煎魚宜用中火,先將一面煎至金黃色,再翻面續煎至金黃色即成,期間不可隨意翻魚,以免將魚肉弄碎。
3、將煎好的魚下鍋燒煮時,只需將湯汁淋在魚身上便可,要減少給魚翻身的次數,免得魚身斷裂。
4、用廚房紙吸干魚身的水分,再抹入少許麵粉,這樣煎魚時,魚皮就不容易粘鍋,切記不可用粘性較大的生粉。
5、土豆比較難熟,要先用水煮至八成熟,撈起切塊後,再下鍋與黃花魚同燜,可使土豆變得軟滑入味,非常好吃。
❻ 紅燒黃花魚怎麼做好吃又簡單
紅燒大黃魚的做法第1步 1. 准備好原料。紅燒大黃魚的做法第2步 2. 把魚打上刀花,均勻地抹上鹽,鹽十五分鍾。紅燒大黃魚的做法第3步 3. 把蔥一部分切碎,還有的蔥留有三寸長,蒜切成厚片,姜切成片。紅燒大黃魚的做法第4步 4. 鍋燒熱,入油,放薑片。紅燒大黃魚的做法第5步 5. 把魚放入鍋中煎。紅燒大黃魚的做法第6步 6. 煎完兩面後,先放蒜、辣椒炸香,再放蔥炸香。紅燒大黃魚的做法第7步 7. 鍋中放入高湯。紅燒大黃魚的做法第8步 8. 加入老抽、料酒、糖、蚝油、番茄醬。紅燒大黃魚的做法第9步 9. 燒時把湯汁用勺子在魚身上澆一澆。蓋上蓋子燒一會兒。紅燒大黃魚的做法第10步 10. 准備好水澱粉。紅燒大黃魚的做法第11步 11. 待鍋中湯汁不多時。撿去鍋中的蔥,加入胡椒粉,加入水澱粉勾薄芡再用勺子把魚澆澆,最後要出鍋時放入一勺香醋。紅燒大黃魚的做法第12步 12. 出盤時撒上蔥花。亨氏茄汁主義來襲
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紅燒大黃魚做法小貼士
1、黃花魚的肉是蒜瓣肉,打刀花時距離要打的遠一些,肉才不易碎。
2、做魚時,要用不粘鍋煎,我用的鍋不太好,有點粘鍋。
3、煎魚時魚身上抹鹽或鍋中先入姜,這樣煎起來不粘鍋。
4、沒高湯用開水也可以。魚很鮮,味精不要放。