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豬腱肌肉怎樣做好吃

發布時間: 2022-08-07 13:55:23

① 豬腱肉怎麼做好

材料:豬腱子肉600克 配料:大蔥40克、生薑15克、八角1個、桂皮2克、花椒適量、老抽1湯匙、料酒1湯匙、鹽1茶匙、白糖2茶匙、味精1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙 做法:1、 大蔥切段、生薑切片。 2、 把所有的配料放入高壓鍋中,加適量的攪拌均勻成醬鹵汁。 3、 豬腱子肉洗凈,放入醬鹵汁中。 4、 開蓋大火燒開5分鍾,撇去浮沫。 5、 高壓鍋加蓋上汽以後小火燉30分鍾,關火以後再燜制浸泡1小時,撈出。 6、 鹵好的豬腱子肉涼涼以後切片,再佐以米醋、生抽、香油、胡椒粉、辣椒油、香菜混合而成的調味汁就可以吃了。
煮粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那麼大),姜1塊,水足量,油鹽適量

要煮出一鍋綿香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要訣如下:

1,挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟;

2,煮粥的米要預先腌:約半碗米淘洗干凈後,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,腌至少半小時,放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發,令米綿爛,所以並不油膩的;

3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成鹹肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是豬的哪一塊肉,總之要保持一整塊肉塊不要切開(我一般用大約巴掌大,1-2厘米厚一塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那麼要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然後洗凈;如果喜歡用腌的咸豬肉煮粥,那麼要提前一天腌咸豬肉,方法如下:豬肉一塊,沖洗干凈,抹乾,撒2-3茶匙鹽,均勻塗抹在肉上,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)腌12小時或更長時間才可以入味;

4,煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、薑片,火不要關小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了裡面的肉汁,這樣肉煮了粥後也不難吃,然後待水再次沸騰時下腌好的米和一個切碎的皮蛋,而這第一個皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中。

5,先大火,後小火,火候要足:水沸了,下了材料後,先大火煮20分鍾,然後再轉小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化;

6,粥的質感處理:在轉小火煮了1個半小時後,把第二個皮蛋也切碎,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個皮蛋一起放回粥中,同煮最後半小時,然後關火。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中,半小時可將第二個皮蛋煮得既沒石灰味,同時又變軟滑,吃粥時也能吃到有皮蛋,而肉因為是水沸時下的,還保持了一定鮮味,撕成絲後放回粥中,特別好吃。

這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,而且下火,容易消化。如果粥有點粘底,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會有糊味,我們通常會放一個輕的小調羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,小調羹也被帶動,可以防止粥煮粘底。
參考資料:

② 豬腱花怎麼做好吃

肘子肉500克,醬油15克,精鹽10克大料1顆,大蔥白2段,鮮姜2片,50克,蜂蜜、木耳、玉蘭片、味精、濕團粉各少許,二道清湯適量,香菜。

製作步驟

1去掉豬肘子上的毛洗凈。燒開半鍋水加入3湯匙料酒和薑片,放入豬肘子焯3分鍾,取出過一下冷水再撈起。蔥去掉頭尾,洗凈切段。


2 將豬肘子放入大碗里,倒入1湯匙白糖、3湯匙醬油、八角和半碗水,擠壓豬肘子讓其入味,腌制30分鍾。

3把腌好的豬肘子放入微波爐內高火加熱5分鍾後,放入2湯匙料酒、薑片和蔥白,給豬肘子翻面,再高火加熱5分鍾。

4 將小棠菜放入大碗里,加3湯匙油、1/2湯匙鹽和半碗水,放入微波爐高火加熱3分鍾。

5將豬肘子擺盤,倒出碗里剩餘的肉汁,加1湯匙生粉和半碗水調勻,放入微波爐里高火加熱1分鍾。

6 把小棠菜擺在豬肘子的四周,淋上加熱好的芡汁,即可食用啦!

③ 節瓜蚝豉豬腱湯的做法是怎樣的

【材料】

豬腱肉400克

④ 豬前腿肉怎麼做好吃

豬腿肉的做法如下:..大全
湖南特製無骨臘肉的做法如下:..
製作步驟一.原料選擇:去骨的豬前後腿。

製作步驟二.切條、製作過程:選出質好的豬前後腿、去掉骨頭,然後把肉放在切肉板上,從後腿尾骨節砟切第一刀肉。前腿槽頭肉不能做特級臘肉,只能做二級臘肉。從第二刀起每條肉坯長40厘米、寬
製作步驟三.3至4厘米。

製作步驟三.腌制:切完肉坯後,用秤稱好。按比例配好調料,調料要拌勻,再把肉放入調料內(每次放
製作步驟二.5至5千克)拌勻,直至每塊肉坯沾上調料為止,然後一塊塊拿出放入缸或池內腌制。春夏季腌3至4天,秋冬季腌7天左右。

製作步驟四.泡洗:出缸後把每塊肉坯從膘頭
製作步驟三.3厘米以下用小刀刺1小孔,穿上麻繩,再投入清水池內泡洗1至2小時後撈出。

製作步驟五.烘焙:穿入竿(每竿穿12塊,按烘烤櫃大小決定),送入烘櫃內烘焙36個小時出櫃,即為成品。銀耳椰子豬腱瘦鴿湯的做法如下:..
製作步驟一.鴿肉洗凈;

製作步驟二.銀耳浸至發大,洗凈;

製作步驟三.銀耳放入開水中煮5分鍾,過冷水,滴干;

製作步驟四.椰子肉、枸杞洗凈;

製作步驟五.把水燒開,放下鴿肉、豬腱,開水中煮5分鍾,取起洗凈;

製作步驟六.把水放入煲內煮開,下鴿肉、豬腿、椰子肉、銀耳、杞子、姜煲開;

製作步驟七.慢火再煲3個半小時,下鹽調味即可。
辣子爆肉的做法如下:..
製作步驟一.將豬肉切成薄片,蒜苗洗凈切成馬蹄片,紅辣椒切片,豆豉用冷水浸泡洗凈。
製作步驟二.將肉片用蛋清、澱粉上漿,過熱油後撈出。
製作步驟三.鍋內留少許油燒熱,下入辣豆瓣、豆豉爆香,再加入紅辣椒、蒜苗、肉片和調料,快速煸炒後起鍋,裝盤即可。川味回鍋肉的做法如下:..
製作步驟一.將豬肉刮洗干凈,放入鍋內,添適量水煮至八成熟,撈出晾涼切成片;

製作步驟二.青蒜擇洗干凈切成段;

製作步驟三.郫縣豆瓣剁細;

製作步驟四.炒鍋注油燒熱,放入豬肉片炒至出油捲起,加入郫縣豆瓣炒上色,再加入甜醬、醬油、青蒜、味精,炒至蒜苗斷生即可。
豬腿肉的其它相關介紹如下:..:
別名:
給大家的小小提示如下:..成人每天約80-100克;兒童每天約50克
豬腿肉的做法如下:..tips:

製作步驟一.豬肉要斜切,豬肉的肉質比較細、筋少,如橫切,炒熟後變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水;

製作步驟二.豬肉烹調前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳;

製作步驟三.豬肉應煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絛蟲。

⑤ 中式烹調豬肉的不同部位分檔

⑥ 如何燉豬腱子肉

豬腱子肉想必大家都應該吃過吧,它的營養價值還是很大的。但是豬腱子肉如何燉好吃呢,現在我們就來介紹一下關於豬腱子肉的各種做法,想必還是會很好吃的。大家都可以了解一下,然後嘗試燉一下,看看會不會很好吃呢?

一.豬腱子肉如何燉好吃
主料
豬腱子肉400g 石斛10g 百合20g 雪梨200g
輔料
麥冬適量 茯苓適量 新會陳皮適量 鹽適量
步驟
1.豬腱子切適量大小塊;平時會焯水,買的土豬肉很靚就不焯了;
2.石斛,百合,麥冬,茯苓,陳皮等洗凈瀝干水;
3.這雪梨超清甜,無蠟,所以洗凈切塊即可;
4.把以上備好的所有食材入燉盅;
5.燒好開水,加入燉盅中,約八分滿;
6.按電子燉盅的說明操作,在外圍也加適量開水,蓋好蓋子,燉約三小時左右;
7.燉好後放適量鹽調味即可.
8.喝湯吃肉,當然肉有點變柴了,但是如果能吃當然更好,營養吸收更全面!
二.核桃首烏燉豬腱的做法
主料
豬腱子肉500g 何首烏20g 核桃仁30g
輔料
油適量 鹽適量 紅棗適量 薑片適量 新會陳皮適量
步驟
1.豬腱肉切適量大小,並切姜兩片;
2.把腱子肉和薑片冷水下鍋焯血水後過清水洗凈瀝干;
3.核桃,紅何首烏,紅棗,陳皮等洗凈瀝干;
4.把以上備好的食材都入燉盅;
5.然後加入約七分滿的開水;
6.按電子燉盅的說明在外圍也加適量開水;
7.蓋好蓋子,定燉湯時間為2.5-3小時左右;
8.燉好後,食用前再加鹽調味!
三.牛蒡蘿卜煲豬腱的做法
主料
牛蒡350g 白蘿卜800g 香菇5朵 豬腱500g
輔料
赤小豆適量 薏米適量 新會陳皮適量 蜜棗適量 鹽適量
步驟
1.豬腱切適量大小,冷水下鍋焯血水,過清水洗凈;
2.香菇提前洗凈,泡發,撕小朵,泡香菇水保留;
3.蘿卜洗凈,切適量大小,保留蘿卜纓;
4.赤小豆,薏米,陳皮,蜜棗洗凈備用;
5.牛蒡洗凈,切片備用;
6.把以上備好的食材全部入砂鍋,加入適量清水;
7.大火煮開後轉小火煲約1.5-2小時左右,食用前加鹽調味!
四.南北杏豬腱湯的做法
主料
南杏20g 北杏10g 豬腱400g
輔料
姜適量 鹽適量 羅漢果1/4個
步驟
1.豬腱切塊
2.准備南北杏和羅漢果、薑片
3.豬腱用熱水焯一下
4.再用自來水沖一下
5.將洗凈的南北杏用刀背拍下
6.將所有材料放進瓦煲內,加熱水,用大火煲滾後再轉文火煲2個小時。
7.最後加鹽調味即可。

⑦ 初春就是要喝豬腱雜菌湯,這道美食該怎麼做呢

初春就是要喝豬腱雜菌湯,這道美食該怎麼做呢?下面就我們來針對這個問題進行一番探討,希望這些內容能夠幫到有需要的朋友們。

早春時節,天地萬物之氣始出,恰好是一年中調理周轉的極佳當季。強健體魄,血氣兩全從並不是一朝一夕的時間就能達到的,而一碗營養豐富,補血補氣養血的的菌菇湯則是每個人都比比皆是的。百草邊境主推純天然當然食品類,帶上讓大家坐享山珍海味的重任,要想完成我們對遠在他鄉特色美食的想像。是不是你曾因要想得到純天然食品類而煩擾無果?這一次,無需舍近求遠,百草邊境就在你旁邊。

⑧ 豬腱子肉是哪個部位

腱子肉是豬小腿上的肌肉,有肉膜包裹的,前後各兩塊。每隻豬只能取4塊腱子肉,所以比較稀少。豬腱肉質嫩滑,經過燉煮以後稍帶肉質纖維,頗有咬頭。

腱子肉有肉膜包裹的,內藏筋,硬度適中,紋路規則,肌肉間分布大量的結締組織。腱子肉含有的脂肪很少蛋白質很多,所以吃起來更佳。腱子肉的營養價值很高,而且還有很好的食療功效。腱子肉富含的氨基酸組成更接近人體需要,能提高機體能力。

豬肉選購技巧

色澤鑒別:新鮮肉肌肉呈均勻的紅色,具有光澤,脂肪潔白色或呈乳黃色。次鮮肉:肌肉色澤稍轉暗,切面尚有光澤,但脂肪無光澤。變質肉:肌肉色澤呈暗紅,無光澤,脂肪發暗直至呈綠色。

氣味鑒別:新鮮肉具有鮮牛肉的特有正常氣味。次鮮肉:稍有氨味或酸味。變質肉:有腐臭味。這是我們在挑選牛腱子肉的時候第一步就應該去注意的了,如果肉的味道是有問題的了,那麼這樣的牛腱子肉是一定存在問題的,不僅是不新鮮的,吃了還可能會出現各種的不適情況哦。

以上內容參考網路-豬腱子肉